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いつもありがとうございます。感謝しております。ボクシングで体力は付くのか。充分付く。体力作り、健康維持、エネルギー溢れる身体を手にしたい。そんな身体はあなたの仕事にもプラスの影響を与える。健康的な身体を持っている姿は相手にも雰囲気で全てを伝える。ボクシングはジムに行けない時も自宅、家の中でトレーニングが出来る。自宅、家の中でシャドーボクシング。シャドーボクシングで格好良くパンチが打てる姿。打つ姿。そんな姿があなたに自信をもたら
いつもありがとうございます。感謝しております。頂いた抹茶のお菓子が濃厚で美味い。昔は抹茶?と思っていたが、今は抹茶の美味しさを感じたりする。歳を取ると味覚、好物も変わる。抹茶もお薦めしたい。ボクシングは計量が終わってから、たらふく食べて体重オーバーしても良いのか。こんなボクシング豆知識に付いて記事を書きたい。ボクシングといえば減量、計量。イメージからボクサー=過酷な減量と言うイメージがある。私もプロボクサー現役時代は6キ