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★同じ教室に通い、同じ技術を学んでも、人それぞれに柔術スタイルは異なります。高円寺教室柔術では、その人の性格、人となり、素の個性が出るモノです。個性が柔術に与える影響は大きく、それがスタイルになります。池袋教室そこで、今の自分の個性について一度分析してみるといいと思います。自分の性格、強み、弱みを理解し、それを練習で活かし、改善していきましょう。武蔵境教室柔術磨きは個性磨き、つまりは自己成長へ繋がります。柔術では大人も子供も、個性を磨く楽しさを感じて
★GWも通常スケジュールで開講しています。柔術しよう!体験・見学受付中です。お気軽にお問い合せ下さい。______________________________________________________★お問い合わせメールフォームhttp://ssjj.tokyo/contact★公式HPhttp://ssjj.tokyo/★柔術護身術イメージ動画ページhttp://ssjj.tokyo/free/movie★インスタhttps://www.inst
★今年58歳になる植田さん、三年前から柔術をはじめ、月曜日・基本反復打ち込みクラスに週一回参加されています。植田さんは自分のペースをまもり、謙虚に一生懸命、楽しみながら、コツコツと練習を重ねて来られました。そして今回、青帯に昇格されました。「柔術が楽しくて練習しています。柔術をはじめたことで、持病の糖尿病の数値も改善され、柔術ではよく頭を使うため、前よりも沢山考える様になりました。これからも柔術を続けていきます!」と心強く意気込みを語って頂きました。柔術を第二
★新学年になり子ども達も益々元気に柔術をしています。日々、成長していく姿には、ただただ驚くばかりです。高円寺柔術子ども教室では、柔術を通じ、好奇心を刺激する学習の機会を提供し、大人が指導、支援しながら、子ども達が自ら考え、困難に挑み、乗り越え、時にぶつかり合い、時に笑い合いながら、いきいきと成長して行ける様、指導しています。柔術が子ども達に良い刺激になり、逞しく、優しく、賢く、健康に育つ事を願っています。_______________________________
★柔術の面白さは、戦術的な要素と技術の組み合わせにあります。高円寺教室まるで将棋やチェスのような戦略性で、常に相手の動きを観察し、読み取り、自身の身体を使って技術を駆使します。池袋教室その為、集中力や精神のコントロールも鍛えることができます。さらに、仲間との交流や共に成長する喜びも味わえます。柔術では大人も子どもも、自己防衛だけでなく、健康的なライフスタイルを楽しむ事が出来ます。__________________________________________
★今年4月、ストロングスピリット柔術高円寺・池袋教室は、10年目をむかえました。コンセプトとして、柔術や格闘技に興味はあるけど、一歩踏み出すことの出来ない方達の為に、敷居を下げ、初心者・未経験者の為の教室として、ストロングスピリット柔術をはじめました。高円寺教室楽しい事も大変な事も経験しながら、みなさんに支えられ今があります。あらためまして、みなさんに御礼申し上げます。池袋教室これからも、柔術の面白さを伝え、楽しんで学べる教室として、まだまだ精進
★安定しない気候が続きますが、少しずつあたたかい日が増えて来ました。何かをはじめる季節、いよいよ春ですね。高円寺教室高円寺子ども教室強くなりたい、健康のために運動しよう、日常に新しい刺激、趣味をつくりたい、柔術を以前からやってみたかった、等理由は人それぞれで構いません。池袋教室武蔵境教室柔術に興味のある方は、高円寺・池袋・武蔵境、各教室、お気軽にお問い合せ下さい。体験、見学受付中です。_______________________________
★柔術を学ぶ手順として、先ずは指導者から、技術の原理、動作の説明を受けます。その一つ一つを確認しながら、アドバイスを受け、反復練習をし、じっくり体現していきます。これは他者からの指示を受け入れる、受動的な学びになります。次に、その技術の情報を自らが分析し、問いかけ、自身や他者と議論することで、より深い理解が得られます。また、上手くいかないことに対し、創造的な解決策や新しいアイデアを生み出すことも出来ます。これが能動的な学びになります。能動的な学びこそ、
★ストロングスピリット柔術では高円寺教室の他に・池袋西武百貨店・武蔵境イトーヨーカドーでのカルチャースクールにて柔術教室を開講しています。池袋教室武蔵境教室「柔術や格闘技に興味があるけで、道場に体験に行くのは勇気が入る、敷居が高いなあ」と思われる方達の為に、カルチャースクールでの開講をしています。同教室では道着を着用せず、身軽に参加出来、柔術の基本をじっくり学び、少しずつ身に付けられる様、楽しんで体験出来るプログラムをご用意しています。実際、
★「あらゆる状況にベースはある」かつてヒクソン先生がセミナーで言われた言葉です。ベースとは相手に崩されない姿勢、重心の置き方、次の動作に対する心構え・・・等です。つまりベースは攻守共に存在し、負けないため、勝つために必要とされます。柔術は互いにバランスを奪い合い、ミスを誘発しチャンスをモノにする競技です。つまり、ベースを崩された方が敗北に近づきます。ベースは奥が深く、常にベースを探し、一生をかけて磨いて行くモノです。練習では我を忘れず、冷静にベースを意識し
★自分の居場所とは、自己の本質や価値観に合致し、安心感や満足感を感じる場所や状況のことです。高円寺教室自分の居場所を見つけることは、年齢や性別、職業に関係無く自己理解や心の安定を築くために非常に重要です。高円寺子ども柔術教室自分の居場所では、楽しむ事はもちろん、自己の本質や価値観をよりよく理解し、それに基づいて満足感や充実感も得ることができます。池袋教室また、居場所があることで自信が生まれ、他者との関係や社会とのつながりも深まります。結果として、心
★高円寺・池袋・武蔵境、各教室では、随時体験・見学を受け付けております。体験では柔術の技術(護身術や寝技)を、丁寧に指導させて頂きます。ぜひ柔術を楽しんで下さい!お気軽にお問い合せください。高円寺教室子ども教室(高円寺)池袋教室武蔵境教室______________________________________________________★お問い合わせメールフォームhttp://ssjj.tokyo/contact★メールss
★自分に合った柔術を築く為には、自身の体力、体型、柔軟性、好みとする戦術の傾向等を理解することが重要です。更に、自分の強みや弱みに合わせて技術や戦術を選択し練習の課題を構築します。柔術では、身体能力や好みに応じて技を組み合わせ、自身のスタイルを作り上げることが大切です。また、指導者、仲間との対話や実践を通じて、柔術スタイルを洗練させていくことも不可欠です。柔術は個々の個性、特性に柔軟に対応できるため、自分らしい柔術を楽しみながら築くことが出来ます。_________
★柔術では自身との向き合い方が大切です。過去の自分との比較から反省点を克服し、以前より、・出来ない事が出来るようになったか?・危険を察知し対処する事が出来たか?・相手のミスにタイミングを合わせられたか?・呼吸を乱さず動く事が出来たか?等・・・自身の成長や向上を追求していきます。時に他者と自分とを比較し、落ち込む事もあると思いますが、競争すべきは前回の自分です。クラスに参加すれば経験値は増え、前回より数ミリでも更新はしていきます。その積み重ねが成長に繋がります。もちろ
★「死ぬのは怖くない・・・でも諦めることは受け入れられない選択肢だ」ヒクソン・グレイシー先生の新たな記事です。ヒクソン・グレイシーが語る、パーキンソン病との闘い、悟りの境地(RollingStoneJapan)-Yahoo!ニュースグレイシー一族の名はブラジリアン柔術(BJJ)と同義で語られ、現在65歳のヒクソン・グレイシーは格闘技界で伝説的な存在だった。1980年の初試合以来、彼は世界を股にかけて戦い続け、その非公式な戦績はnews.yahoo.co.jpヒーローは
1日に発生した能登半島地震により、犠牲になられた人命に対して、哀悼の意を表するとともに、被災されたすべての方々にお見舞い申し上げます。被災地が一日も早く落ち着き、復興される事を心よりお祈りいたします。★2024ストロングスピリット柔術高円寺・池袋・武蔵境教室スタートしました。高円寺教室池袋教室武蔵境教室高円寺子供クラス本年も一回一回のクラスを大切に、みなさんとチャレンジし続けます。どうぞよろしくお願いいたします。________________
★新年あけましておめでとうございます。本年もストロングスピリット柔術をどうぞよろしくお願い致します。★本年は1月5日(金曜日)より開始致します。______________________________________________________★お問い合わせメールssjjaxis@yahoo.co.jp★公式HPhttp://ssjj.tokyo/★柔術護身術イメージ動画ページhttp://ssjj.tokyo/free/movie★インスタht
★今年も無事に教室を終えることが出来ました。この教室がみなさんにとっての、力の源、居場所になる様、これからもみなさんと共に励んで参ります。来年もどうぞよろしくお願い致します。ストロングスピリット柔術代表和田★新年は1月5日(金曜日)より開始致します。______________________________________________________★お問い合わせメールフォームhttp://ssjj.tokyo/contact★公式HPhttp://s
★高円寺・池袋・武蔵境教室、各教室で忘年会が行われました。柔術の忘年会はいわば異業種交流です。異なる職種や立場・年齢の方達が集まり、それぞれに交流頂き、柔術のこと、柔術以外のことで盛り上がり、とても楽しい時間でした。異なるスキルを持つ仲間たちとの交流は、新たな視点やアイデアが生まれたり、団結力がより強くなり、柔術にも良い影響を与えます。これからもみなさんとの柔術時間を楽しみたいと思っています。どうぞよろしくお願い致します。★年末年始スケジュール↓『
★子供から大人が学ぶべきことの一つは、柔軟性と好奇心を保ちながら新しいことに挑戦することです。子供たちは自然にこれらの特質を持っており、大人もそれらを大切にすることで成長や新しい発見が生まれます。学びながら大人になって行くはずが、失っていくものも多く、子供たちを見ると、それに気づかされます。柔術は時に子供に戻る作業です。大人になると、日々、忙殺されがちですが、柔軟性や好奇心、楽しむことを大切に柔術に取り組んで下さい。★年末年始スケジュール↓『年末年始
★今年の高円寺教室最終日は12月26日(火曜日)になります。年明けは1月5日(金曜日)より開始します。どうぞよろしくお願い致します。冬季休暇期間12月27日~1月4日______________________________________________________★お問い合わせメールフォームhttp://ssjj.tokyo/contact★公式HPhttp://ssjj.tokyo/★柔術護身術イメージ動画ページhttp://ssjj.toky
★柔術は心と体を調和させ、相手と共に、自己と向き合い、互いに成長を促すことが出来ます。ロジカルかつ柔らかな考え方は、柔術のみならず、仕事や日常においても、新たな刺激、可能性を開拓します。大人の部活、柔術をしませんか!先ずは体験して下さい。こちらは初心者の為の柔術教室です。未経験者大歓迎致します。______________________________________________________★お問い合わせメールフォームhttp://ssjj.tokyo/con
★新しく入会された40代の会員さん、入会理由を聞くと、「今までは時間が空けば、飲みに行ってしまい、無駄にお金はかかるし、体は衰えて行くしで、今後の年齢、体調を考え、生活習慣を変えたくて柔術をはじめることにしました。」と答えてくれました。柔術では技術の習得だけではなく、心身の調和が重要視されます。日々、練習を重ねていくうちに、少しずつ自制心も高まって行きます。その結果、お酒の摂取量も減少し、健康的な生活が促進されることがあります。また、柔術の楽しさが練習頻度を
★先日、急ぎの用事で出かけた会員さん、その際、駅前で大声を張り上げ、周りを威嚇している男がいたそうです。当然、周りのみなさんは距離をおいて避けていたのですが、会員さんは、その男の近くに用事の場所があるため、自転車を止め、仕方なく行く事にしました。急いで用事を済ませ、いざ自転車に戻ろうとした際、やはり、その男はズカズカと近づいて来た様です。会員さんはひるまず、相手の様子を伺っていました。すると、その男は大声で威嚇しながら、会員さんの胸を手の平で突いて、絡んで
★手順をふまえて技術を行うことは、重要ないくつかの理由があります。まず、手順を守ることは、技術を効率的に遂行するために必要です。正確な手順に従うことは、技術の理論や成り立ちを理解する事ができ、ミスや過失が減り、技術の目的達成に繋がります。また、後に応用にも役立ちます。さらに、手順を守ることは安全性の確保にも繋がります。特に危険な極め技では、手順を守ることが自身や相手に対しての事故や怪我を防ぐための重要な要素になります。最後に、手順を守ることは動きの連携を円滑にし、
★柔術をするにあたり、小さな目標や課題を設定し、それに向かってコツコツと練習・努力を積み重ねる事は、自己成長やスキルの向上に繋がります。目標を積み重ねることで、新しいことを学んだり、困難を乗り越えたりする経験が得られ、これが楽しみながら成長する要因となります。高円寺教室また長期的な目標も、実現するための一歩一歩の努力が、自己達成感となり、より柔術が楽しくなります。池袋教室柔術では性別・年齢に関係無く、出来なかった事が出来る様になったり、新たな発見をし、目
★海外に移住された会員さんが、昨年につづき帰国旅行の合間に、ご夫婦で高円寺教室に里帰りしてくれました。お二人との再開、交流はとても有意義な時間でした。また来年お待ちしております。現在、柔術は世界中で熱狂的なファンとコミュニティを持っており、旅をしながら柔術交流される方達が増えています。旅先での柔術交流は、異なる文化やバックグラウンドに触れることが出来、新しい環境や相手に対応することは、柔術スキル向上はもちろん、柔軟性と適応力を養うのに役立ちます。何より、旅先で新
★秋は体を動かし、新たな事をはじめやすい季節です。柔術は体力、柔軟性、自己防衛スキルを向上させ、自信をつける事で新たな自分に出会える、素晴らしいものです。秋に柔術を始め、新たな人生の冒険に挑戦しましょう!教室紹介動画↓______________________________________________________★お問い合わせメールフォームhttp://ssjj.tokyo/contact★公式HPhttp://ssjj.tokyo/★柔術
★柔術の楽しみ方はさまざまです。以下はいくつかの楽しみ方です。・トレーニングと上達:柔術は技術と戦術の向上が重要です。練習を通じてスキルを向上させ、焦らずに段階的な成長を楽しみましょう。・分析:動画等で柔術の試合やテクニックを分析し、自分に合うモノを取り入れ、技術の改善を楽しみましょう。・体質改善:体重や血糖値等、柔術を始める前と、始めてからを比較し、自身の健康への改善を楽しみましょう。・自己防衛:柔術の技術は、自己防衛のスキルを高めることができま
★柔術はロジカルな技術と戦術が組み合わさった格闘技・武道でありスポーツです。多くの方が楽しんでいます。高円寺教室柔術は初心者でも安心して始められ、続ける事により、強さ、自信、健康を築く手助けになります。池袋教室武蔵境教室興味のある方は、ぜひ体験に参加し、柔術の世界を体感してみて下さい。高円寺・池袋・武蔵境教室にて体験頂けます。お気軽にお問い合せ下さい。教室紹介動画↓______________________________________