高カロリー

M!LK代々木ライブの為の５泊６日満喫した〜娘ﾁｬﾝ、色々と観光スポットや昼、夜、素敵なお店を考えてくれてありがとう😊いっぱい美味しいもの食べて、お互い体重爆増したね😅普段、日常生活のなかで電車🚃に乗らないから電車の乗り換えやら電車で立ってる状態は過酷だったけど、よく歩いてよい運動になったと思う最終日のランチはオムライスちょっと娘ﾁｬﾝ、カロリー高すぎん⁉️私は🦐🥑東京駅構内をゆっくり見たかったけど夕方には岡山に到着したかったから速攻で帰りました豆狸だけは

昨年も食べたこちらのぱん？を今日は久しぶりに食べてみましたやっぱり甘かった(*´艸`*)しかも和菓子よりも高カロリー(っω<。)あとから胸焼けが…（泣）ということで、これから和菓子は１日に１つだけと決めてあまりカロリー高くないものを食べていきたいなと思います

遅番から帰宅した姫っちご飯ちゃんとセッティングしてあるよそうそうガドーショコラも焼きました。うんかなりの高カロリーめし（笑）笑うしかないよ伊藤園健康ミネラルむぎ茶600ml×24本Amazon（アマゾン）

ライクブーツさん、何時もお世話に為って居ります。お陰様で在ります。感謝で在ります。リブログさせて頂きます。令和八年如月廿六日丙午辛未合掌『食事は1日3回？イギリスの食事は質素でアメリカの食事は高カロリーであるわけは？』では、前置き記事の前記事「食事は1日何回？世界はどんな食事？の話の前にAIとの会話の話」から本題に入りますね。重要問題ではないので、GEMINIの言うこ…ameblo.jp皆さん、お読み頂きまして、在り難う御座います。お陰様で在ります。感謝で在りま

ショートケーキプレート・ショートケーキ・メロンパン・まるごとソーセージ・ラウンディ麦茶・腸活カフェオレ今日はワタシだけ仕事です短め勤務なので頑張ろう朝ごはんはダンナさんが用意してくださいましたでも昨夜食べられなかったケーキを食べると言っておいたのに忘れてるよねパンを袋に戻して少しだけケーキと一緒に食べました高カロリーだな(￣▽￣;)頑張って動いてきます☆

今日の猫毎日毎日猫が可愛くてついつい写真を撮ってしまいます。白黒あんずちゃんカラーあんずちゃん冷蔵庫の上あんずちゃんは冷蔵庫の上は嫌だった模様干し柿バターワインにピッタリな今日のお供干し柿バターバターを干し柿で包む美味しいけれど、高カロリー。ついつい手が止まらなくなる。本当はカルピスバターを買おうと思ってスーパーに行ったんだけどあまりに高くて。日和ってしまって雪印北海道バターで諦めたバターに２０００円って（笑）

本日2月24日火曜日曇り今日は残業かと思われたが、意外とスムーズに作業が進んで定時で終了疲れて面倒なのでコンビニで晩御飯を済ませる。買ったのはこちらちょいデリから2点メインにこちら甘辛味噌とりカツ&太麺ナポリタン999キロカロリーまずい訳がない、ただ高カロリーなのでゆっくりよく噛んで頂くめちゃ美味しいし、、、、晩御飯のトータルカロリーが1260なので飲み物は烏龍茶食後の一服は、、愛してやまないトリニダのショートさて明日は計画が多めなので残業になる予定、、なんとか乗り気

外食が多くなるとどうしても高カロリーとなってしまいますね💦その分、自宅で食べるときは野菜を多めに食べるようにしています。少しですが…考えてはいるのです。とはいっても、朝、昼をほとんど食べないので(昼食は食べることが多くなりました)総摂取カロリー的には多くはないのかもですけど。火曜日に行くことが多くなった駒門PA(下り)のソースカツ丼とうどんのセット。セットものとかここ数年少なかったのですけど…吉野家での牛丼と油そばのセットこれは流石に多かったです💦由丸製麺所岡崎SAで

帰ってきて簡単ご飯🍚シャケ焼き焼きしてお味噌汁には刻みノリ大量🤤ノリは高カロリー低タンパクな食べ物でノリにタンパク質が入っているのを昨日初めて知りました!!!!😂😂😂🤍ノリは手軽に食べられるしプラスできる🤍本日もお疲れ様でした〜🤍🤍🤍また明日です😚🤎🤎🤎

スタバのこの桜の季節が来るともうすぐ春だなーと感じます。桜ラテ、テイクアウトにしたらこんな可愛いのにフタされちゃってもったいないからまた外して写真撮ったけどビヨーーンってなっちゃった💦笑これ、1杯で約400kcalあると知ってゾッとした…美味しいものってなんで高カロリーなんだろうね。

ミスドに立ち寄り久しぶり〜さっき…あたしスタバでドーナツ食べたばかりお母さんへのお土産になんだかんだで…結局は🍩ミスドが一番美味しいのよ生理前の異常な食欲がやばい笑

今の時間は東京でヘラヘラしてると思うので、ムダに早起きして寝られなくなったので予約投稿！晩ゴハンの時に呑むから「晩酌」って言うんでしょうが、あたしゃ晩ゴハンは晩ゴハン、飲酒は飲酒と分けてます。なので厳密にいえば、一日四食になるのかな？昨晩は翌日東京だし、寒かったし、日帰り温泉行って、スーパーで晩ゴハン買って、家に着いたら２０時過ぎだったんですわ。なもんでマジな晩酌と相成りまして。「金麦糖質７５％オフ」高カ

はいーミーハーなので、食べたくなる〜辛ダブチだっけなあれ完売して、食べれなかったからソッコーで買いに来たクリームブリュレホットドーナツサクッ、とろ〜、甘い〜みたいな。まるでミスドチーチーは、おいしいけどダブチで十分かも⋯チーズ🧀何枚は44歳、翌日きついポテナゲも食べたしね揚げ物ばかり、高カロリーはきつい。

半年ぶりくらいにお肉屋さんのお弁当を食べました私はいつもおまかせ弁当(750円)ダンナ殿はカキフライコロッケ弁当に、するはずがカキ🦪が高いとのことで今年はカキフライ弁当をやってないとの事単品でカキフライ1個240円でカスタム弁当にするなら、と言われましたが1000円超えてしまうので断念ダンナ殿もおまかせ弁当にしました左上からマカロニとひき肉の炒め物タマネギのフライ牛肉コロッケミニチキンカツネギチャーシュー漬物ゆで卵ご飯こんなところです揚げ物の下にはキャベツ

lunch*食べる前に通常のお薬*バナナヨーグルトスムージ*バームクーヘン1袋72Kcalと小さいのに高カロリーです晩ごはん*食べる前にファンケル普通のカロリミット＆お薬は脳神経外科*豆乳だし＆お豆腐*酒かす汁今日の運動プランク、スクワット、腹筋など113分

「それで、この夕食どうするの」と私。「明日の朝食べるよ。」と彼。「ボリューム重視ならいいだろうけど。」と私。「明日はラーメン屋だから大丈夫。」と彼。「ラーメン屋？」と私。「そうおおぎや、水曜日はすき家、木曜日は幸楽苑、金曜日は松屋か松野屋。」と彼。「高タンパクと言うより高カロリーの間違いじゃないの。」と私。「前回もこれで治したから。」と彼。彼の言う前回は２０１３年に手首を折った時のこと。その時は近くにファストフード店が無くて週一しか行けなかったから治るのに時間がかかったんだって。でも週一じゃ

ガチャ。ガチャ。「お帰り」と私が言うと「痛いよ〜。」と彼が言いました。「どうしたの」と訊くと「会社の北側道路で転んだ。いつも危険と思って歩いていた側溝の蓋の上のコンクリに脚を取られてさぁ。」と彼が言いました。「いつも蓋の上のコンクリのコブにハマったの？」と私。「そうボーッとしててさぁ、やっちまったよぉ〜胸。」と彼が言いました。「胸？」と私。「あ〜、右手はバインダー、左手はかける名札、バインダーはすぐ離したんだけど、名札を手裏剣みたいに投げている隙に胸で身体を支えちゃってさぁ〜。」と彼が言いまし

今日は生放送の前に一本テレビ収録があり…（情報解禁がまだ出来ないので、近くなったらお伝えします〜）ちょっとバタバタではありましたが…楽しい収録でしたあっ…皆様のお陰で新発売のこの✨ミニファンデ✨の残りがかなり少なくなりました新発売のミニファンデはこちらから。nopaマイベストカラーファンデーションミニサイズnopa-life.jp1,480円商品を見るミニファンデ発売記念SALE（間も無く終了になります）【限定セット】nopaマイベストカラーファンデーション2本＋ミニフ

夕食の生麺タイプのラーメンは味が濃厚でした。醤油ラーメンに高いチャーシューとバターを乗せて、高カロリーを満喫します。明日から仕事がまた忙しくなる。今日ぐらいは旅系のゆっくり、VOICEROIDの動画を観て、明日に備えようと思います。

前回の土日の昼食蕎麦を余計なものが入っていなく、消化も速く体に良い成分が多く入っていると思っていた。そういう成分も入っているが、麺だけの単品で比較すればカロリーも高く、糖分も多く（うどん、ラーメン比）食べ過ぎると健康的な成分を帳消しにして不健康高血圧、高血糖は････こんにゃくしかない前回の土曜日近くの蕎麦屋さん福田屋病人の意識が薄いせいか何時ものセットやってしまったミニ玉子丼表面だけ頂きました！ここの細蕎麦が

お腹空いて深夜のラーメン寝るのを…遅らせようか汁なしで…ハムと黒胡椒もめちゃくちゃ美味しかった

ミニスナックゴールド✨昔から親しみのあるカロリー高めの菓子パンですが焼いたらおいしいんですよねー💕そのチョコバージョンを見つけてしまいついつい買ってしまいました💦ミニスナックゴールドよりも若干小ぶりなかんじですがカロリーはしっかり526kcal✨そのまま食べたらしっとりおいしい💕チョコがいい仕事してます😊軽く焼くとサクサク✨風味も増しておいしい!!私は断然焼く派です。＼土日も即日出荷！／【46%OFF】ワンピースレディースロングセレモニーフォーマル

ラザニアを…ラザーニャと言うみたいね（パスタの一種なんだって）ラザニア大好きなのよずっーと気になってて（いつもメニュー見ながら悩んでた）初めて食べたけどチーズたっぷりめちゃくちゃ美味しくてびっくりしたラザーニャ作ってみたいな簡単そうよお皿に…順番に具材をのせてオーブン

「オートミールで痩せました！」と言っておきながら実は…✔一時期体重が増えかけました✔お腹が全然へこまなかった時期もありました今日はその“黒歴史”を書きます①甘い系アレンジやりすぎ問題最初にハマったのがこれ・はちみつ・バナナ・ナッツ・ピーナッツバター・チョコ気づいたらカロリー爆弾ボウル完成「ヘルシー」のつもりが普通にご飯より高カロリー▶学び：盛りすぎると高カロリー。シンプルに②食べすぎ問題オートミール＝低カロリーと思い込ん

昨日（木曜日）の昼は、オレが最も気に入っているラーメンチェーンである「ずんどう屋（大津膳所店）」へ入りました。ここは「濃厚豚骨スープ」がめちゃくちゃ美味いので思いっきり食い過ぎてしまうんですが、いつも高カロリーは覚悟の上で入ります😅★ねぎらーめん980円★並ライス220円★ずんどう屋名物高菜無料とあるサイトで「ずんどう屋のメニューの中では『ねぎらーめん』が最も健康的」と書いてあったので、それを注文しました。しかしねぎがあまりにも多すぎてスープがぬるくなってしまったのが、残念であ

ズーム例会のお知らせ開催日令和8年3月12日（木）時間夜７時から8時まで内容方鑑学についてのお話し料金会員は無料。非会員は1,100円（前振込み）参加者名（フルネーム）と携帯番号とご住所、参加人数をメールを送信して下さい。ズームの招待を返信します。ズームのご招待を返信します。初めてズームを使うかたでも、割と簡単な操作で参加出来ます。場所も関係なく、日本からのみならず海外からも参加出来ます。お問い合わせ及びお申込みは、kaichou☆kei

お早うございます今日のお話はお馴染のロピアのピザを又買いましたお値段なんと５５５円と私の好きなゾロ目価格そんな事はどうでも良くて今回はコーンチキンピザです早速切り分けて頂きましたけどマイウ～高カロリーの物はどうしてこんなに美味しいんでしょうねそれから・・・私の愛用してるネズミのスリッパが最近何故か濡れているのです気に掛けて見てると原因が判りましたアラン君が襲っているのですしかも怪しい腰つきで

やはり、コンビニ🏪は魔窟…おはようございます😊昨日はコンビニに寄りながら富吉神社⛩️へお参りに行ったのですが体重がババーンと増量＋1.15kg(^◇^;)何この毎日の乱高下…アルコールは飲まなかったのですがコンビニ🏪で菓子パンピエールマルコリーニコラボのメロンパンやメガメンチカツバーガー、ファミチキ濃厚チーズなど盛りだくさんの高カロリーを摂取して見事に74kg台に戻るやっぱり気が抜けて、ダイエットモードになかなか入れないのがまずいなー明日はいよいよ、面接日、しっか

ブリュレデニッシュキャラメル(セブンイレブン)デニッシュ生地は柔らかいですねトップの飴はガリガリで甘くてクイニーアマンみたいで美味しい中のキャラメルホイップは口溶け良く優しい甘さのクリームです飴のところはカリカリで甘くてキャラメルホイップが入ったクイニーアマンですね美味しい❗️ただこのタイプのパンはやっぱり高カロリー375kal背徳のデザート

ひたすらシナモンロールが食べたい水曜日お昼過ぎ手捏ねシナモンロール💪16個ぶん☆国産小麦粉500g1800Kcal脂質48g☆キビ糖40g160Kcal脂質0.4☆低脂肪乳200cc72Kcal脂質1.8g☆バター60g430Kcal脂質48g☆卵小２個160Kcal脂質13gフィリング☆キビ糖10ｇ34Kcal脂質0.1g☆シナモン大さじ２程度60Kcal脂質0.6g☆バター60gのうち溶け残りのものカウントゼロ仕