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インスタアイコン変えました✨✨6月ですね🌂✨✨✨昔から、雨はわたし達の身を守ってくれるために降ると言われているそうです😊✨また、アイコンにも描かれている紫陽花は魔除けのお花💐✨✨玄関などに植えるといいとも😊✨わたしも家でも治療院でもこの紫陽花の時期になると鉢を玄関に持って来て飾ってます😊✨🍀わたし達を守ってくれる季節そう思うと雨の時期も悪くない😊🌂
行ってらっしゃい産まれて初めての試験の太尊くん担任の先生に懇談会で『塾を習う予定ないですか?』と、言われるぐらい勉強についていけてなかった四年生ママ友にすぐに塾紹介してもらって今の塾に入ってからぐんぐん伸びる成績六年生になって初の英語の検定を受けに行きましたママらの時代は英語は中学生から英語とゆーか、アルファベットですら中学生になってからの授業でした英検5級と4級を受けた太尊は中学二年生のお勉強なので、英語に関してはママより太尊のほうがもうずいぶんと上ですね
産後ダイエットがやばい!成功しすぎてます❤️第二子臨月MAX68.8わーぉ産後すぐ64.7ただいま産後5ヶ月なんと52キロ!!!!第一子産んでから今までで今が一番細い!!!!考えられる理由母乳出産直後は混合でしたが今は完母です。未だに一日7回は最低でもあげてます。白ごはん抜きこれは無理せずって感じです。炭水化物抜きではないので炒飯オムライス麺類(特にうどん)パンなどめっちゃ食べます。白ごはんのみ抜くか、とても少量にしてます。外食時には普通に食べるのでゆるゆる
/ちょっとした不調は、まず体の歪みを整えて呼吸の質を上げてみよう!\💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛公式LINEにてサークル日程先行案内・先行ご予約受付しています!ぜひお友達登録してご活用ください!↓↓↓友だち追加ID@wqt5490wこちらからでもオッケーです!!line://ti/p/@wqt5490w💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛💛ピルビスワーク、パーソナルレッスン。ここ数日、頭痛が出ているとのこと。色々ヒアリングしてみると集中してパソコン作業をしてい
バターを100g失敗しました冷蔵庫から出したままだったのでレンジ500wで30秒ほどチンしてたら…溶かしすぎ〜常温に戻しておく方がいいです小麦粉を120gベーキングパウダーを小さじ一杯(5g)バナナ1本チョコチップ20gくるみ30g(潰しておく)を準備しておき、180度にオーブンを予熱開始!柔らかくしたバターをハンドミキサーでしっかりすり混ぜます。ここに、砂糖を約50g入れ白っぽくなるまでハンドミキ
この時期にも便利なセットアップSTYLEDELI涼感リラックスライトジャージーフレア袖セットアップ8,200円梅雨の肌寒い日にも♪なめらかな涼感素材でムシムシな日の憂鬱がマイルドに。多少の濡れも目立たず部屋着っぽさもなし!お越しいただきありがとうございます♪(プロフィールはこちら)こんばんは♪昨日も日中は30°近く上がり予想以上に空気は乾燥!手の甲がシワシワになってきて気づきました。内側から水分が足りてないことを改めて実感です💦ちょこちょこ飲まないと、ですね。さ
骨盤ケアって、産後にするもんじゃないんですか?骨盤を整えることが胎児期の赤ちゃんに、ベビーケアが生まれてからの赤ちゃんに欠かせないものと、いつもいつも感じています。骨盤ケアは、ただママが楽に妊娠期間を過ごせるためのものではなくて、赤ちゃんも楽にすることができるのです。だから、骨盤ケアは妊娠中から一方で「気持ちよくない」「余計痛くなった」ということで、「私にはトコちゃんベルトは合わない」と思っていらっしゃる方も多いようです。確かにベルトを巻いただけで、
「産後の骨盤ケアは重要」という話は聞いた事がありますよね?出産で開いた骨盤をそのままにしてしまうと下半身太りや腰痛、股関節通などの原因になると言われています。ではその骨盤ケアとは一体何をやったらいいのでしょうか?日本インストラクター技術協会にはゆがみ矯正インストラクターという資格があります。正しい骨盤ケアをしっかり行うことで、産後の身体の不調から解放されスタイルキープも叶います。子育てで忙しい時期ですが、自分の身体も労ってメンテナンスしてあげましょう。産後の骨盤ケア1:妊
「骨盤」から姿勢を改善し、心地よい体づくりから自分らしい子育てを楽しむサポートをさせてくださいマタニティ産後ヨガインストラクターココロとカラダの声に耳を傾けるkikimimiyoga松下明子です▶️初めましての方はこちらへどうぞ♪▶️マタニティヨガのご案内♪▶️【姿勢改善ヨガ】のご案内♪▶️【オンライン産褥体操】のご案内【姿勢改善ヨガ】inびわこタイル今日は、0才児さんが2人ママに付き合って来てくれました💕可愛いお尻から目が離せませ
【トコちゃんの骨盤ケア教室】妊娠してから腰痛や肩こり、お尻の痛み等に悩んでいる。トコちゃんベルトを持っているけれど、着け方があっているか心配。トコちゃんベルト着用や体操をして、ご自身の体の悩みを解消しましょう。※コロナ対策マスク着用・密集・密接・密閉に配慮して行います(•‿•)令和3年6月27日(日)温古堂3〜4名募集中10時00分~12時00分(9時40分~受付開始)令和3年7月25日(日)温古堂3〜4名募集中10時00分~12時00分(9時40分~受け付け開始)
産後骨盤矯正開始時期:産後14年回数:8回コース終了+メンテナンス最大の悩み:肋骨の出っ張り&姿勢の悪さ結果:子どもの頃から気になっていた肋骨の出っ張りが気にならなくなった&姿勢がよくなった&会社の健康診断で身長が144センチ→146センチになったことに気づいた!草加市在住M・Nさま※こちらは、個人の感想であり効果を保証するものではありませんm(__)m肋骨の出っ張りが気にならなくなり
こんにちは。セラピストの渡邉彩です。今日から6月ですね!!素敵な1ヶ月になりますように✨深呼吸をして水分補給をしっかりして、元気に過ごしましょう!先日、チノザメゾッドを受けに青山まで行ってきました♪先生の実年齢をきいてびっくり笑。美魔女ですね♡エステでも整体でもなく、骨格から綺麗と元気を叶える。リバウンドレスの技術の開発者、CHINO先生。通ってくださているお客様をより良くしたい、との想いから技術を考案。すごく共感できました!!千葉
産後骨盤矯正に来てるママとご来院生まれ時期:2020.11月草加市在住Rくんママの回数:8回コース6回目ママ骨盤矯正コース:マタニティ〜産後お腹の中にいた時からママと一緒に来てくれたRくん👶🍼ママの整体後のLINEやりとりの時なんと、お座りが出来とかー😆✨✨💕めちゃくちゃいい顔してお座り披露してくれました🤣🤣🤣💕当院の骨盤矯正はマタニティ期から
定期的に治療の勉強してます😊✨💕そして、気付きました‼️なんと😆😆💕偶然にも❤️ゆりか先生とおそろのパソコン😊✨色までも😊✨✨今までそんなに使ってなかったのですが😊✨これからはこのパソコンも使ってみようかな😊✨学ぶことでママさんもわたしもさらにしあわせに😊♡そ
こんにちは。骨盤ケアセラピストの渡邉彩です。妊娠中から骨盤ケアに通われていた方から、嬉しいご出産のご報告を頂きました♡一時期、逆子ちゃんでドキドキしてらっしゃいましたが、出産直前に本来の位置に戻ってくれたようです^_^遠方から通って下さりありがとうございます!!身体のケアをするとちゃんと応えてくれますね♪サロンに通われてる妊婦さんは、骨盤ケアをして子宮が丸くなると、赤ちゃんのスペースができるので、ぐるんと回ってくれる赤ちゃんも多いです♪【赤ちゃんはおなかの
こんにちは♫Lanacocoではママ達でもメンテナンスにきて頂けますように、託児付きが可能です店舗託児はワンコイン¥500(別室隣のお部屋のキッズスペースにて)事前にご予約となります出張託児も北区板橋区は¥1500文京区豊島区は¥2000で託児スタッフ同行で伺えます。その他エリアにつきましては、ご相談くださいママは安心して、リラックス、メンテナンスをしてくださいね託児についてお持ち物お世話セット(おむつ/ミルク/お飲み物/お着替えなど)●託児は生後
\冷えをなくし、芯からゆるまる/ちりつも疲労をすっきり軽く♪ホットストーンとよもぎ蒸し抜群のリセット感♡おうちサロンカオリノです。ブログをご覧いただきありがとうございます。メニュー/ご予約について/問い合わせフォーム♪現在、サロンはしっかりと衛生管理に努め※サロンの取り組みはこちらお日にちを縮小した形で施術を承っています^^お問い合わせや施術のご相談は公式LINEか問い
産後骨盤矯正開始時期:産後4ヶ月回数:8回コース1回目最大の悩み:ポッコリお腹&姿勢の悪さ結果:スッキリした感じがある&目に見えて変化がみれた草加市在住T・Yさま前回、お試し体験会にご来院。その後、トレーニングはじめて、3日😀こんなに、いい質問が✨✨↓↓↓教えていただいたトレーニング体重が減るような効果はありますか??と。よく、お伺いしてみると↓↓↓いつもより食べているん
私ごとですが、現在2人目妊娠中で36wの妊婦です1人目の妊娠中、初めてのことばかりでネットサーフィンしまくった日々食べるもの・過ごし方・姿勢などなど。。良い情報も悪い情報もとにかくネットには溢れかえっていて結構、神経質気味でしたかなり気を使ってきたはずなのに妊娠中期から後期にかけて切迫早産になり入院まではいかずとも、自宅安静となり約2ヶ月近く寝たきりの生活を送っていました元々、トコちゃんベルト教室に通うほど熱心やったはずやのにトコちゃんベルト巻いてなかったトコちゃんベルトは切
産後すぐに始める骨盤ケアは骨盤を締めることじゃないよ。産後の安静とは、座ってゆっくり…じゃないよ。会陰のケアは心の抵抗を無視してまで行わないでね。オムツ交換や夜泣きのお世話はママの仕事じゃないよ。産んだ後の高揚感、興奮状態は時間の経過と共に疲労感や脱力感、孤独感や自己否定に変わっていくこともあるよ。などなど産前産後を学ぼう会vol.2では出産をした本人だけでなくサポートする人が知っておく必要がある産後の養生の重要性、ホルモンの変動による心身への影響を妊婦
=================人としての基本機能を見直し不調を改善して疲れない・動きやすい快適なカラダづくりをサポート!"カラダづくり"コーチカズ・山田です。(キッズ&シニア専門)==================いつもご覧いただきありがとうございます!ホームページは↓(リニューアル中)疲れないカラダづくりで健康でハツラツした毎日の実現をサポートします!〜地元密着お体相談室(自分で整える習慣を手にれる)〜www.kaz-yamada.com=============
アロマ勉強会😊✨✨✨💕めちゃくちゃ楽しかったです😊✨勉強は楽しいがいいです😊✨😊💕😊千葉のゆりか先生と埼玉のかおりが繋がりさらに滋賀県のひでちゃんに繋がれたことに感謝デス🥰アロマが好きな人からアロマを学べるってまたまたアロマ好きな人と一緒にアロマ学べるってやっぱり楽しい‼️アロマの力素晴らしい😆✨‼️治療も
5月29日はカンナちゃんのお誕生日でしたハイキューの研磨をリクエストやったから今年はチョコプレートだけママの手作りだよーあまり上手いとは言えないけど、、めっちゃ喜んでくれたから一安心お誕生日はジィジ宅で開催みんなで乾杯このちょいちょいフィルターかかるやつやめてほしいんやけど、アプリ難しすぎてわからん本場のサムギョプサルたっぷりのチャプチェ美味しすぎる手料理おもてなしが凄すぎるいっぱい美味しい料理ありがとうございます食後のダイエットしながら待ってましたのバー
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一日の疲れは、足から来ることも多いです。そのため、靴選びは慎重に。年を重ねるごとにそう思うようになりました特許インソールを使った骨盤ケアシューズ身体に起こる不調の多くは、足のアーチのバランス崩れが原因と考え生まれた靴です。特許インソールは、中足骨パッドの位置を工夫し、足裏をサポートします。この三角形のクッションがあると、履いた時に足裏にフィットする感が生まれます。特許インソールだけではなく、足のアーチの負担を軽減するためつま先部分も深めでしっかりと包み込む形にな
緑の濃くなった木々と、雨に紫陽花の花が似合う季節になりました。しばらくご無沙汰していました。皆様、お元気ですか?人と犬や猫などのための心と体をケアするホリスティックケアスクール、湘南茅ケ崎アロマスぺースニコの姫野純子です。今回は日々のマイケアを書いてみました。最近は、リモートでの打ち合わせや、テキスト作り、オンライン講座などPCの前にいることが以前より多くなりましたが、何もやらないでいい日は、あえて今日はPCを開けない、携帯も最小限にという日を設けるようにしています。どちらかというと
お絵かき大好き桜子ちゃんは漫画ハイキュー!!に出てくるかげやまとびおを書いてくれましたあれっお兄さんに似てないかい『性格も似てる~』と、姉妹たちにイジられてたお兄さんかげやまの性格を知ってる人にはわかるはず笑コート場の王様はヤダね▶️再生動画見れますここクリック∇∇∇楽天room色々なオススメ商品ありますふーじーちゃんねるmyPick楽天市場【送料無料・正規品】BELMISESlimTights(ベルミススリムタイツ)[1枚/M-Lサイズ]【骨盤ケア/着
泣く?😊泣かない?😍💕今日もこんなにかわいい赤ちゃんご来院😊✨泣く?泣かない?この、境目もかわいい😍❤️施術中は、託児スタッフさんがみていてくれるのですがかわいくてかわいくて😍💕こんなに泣くのも今だけ😊✨そう思うとより愛しさが増します😊💖(当院では、低濃度オゾン発生装置エアネスで院内の空気をクリーンに保っております。赤ちゃんも、安心してご来院いた
産後骨盤矯正開始時期:1年2ヶ月回数:12回コース1回目最大の悩み:右足大腿部のしびれ&下半身太り結果:右足大腿部のしびれ軽減&ウエストサイズ-6センチ草加市在住S・Sさま前回、お試し体験会にご来院。その後、家に帰り、パツパツだったズボン履いてみると、、、👖ちょっとラクに入りました!👖😊✨そして右足のしびれの症状も改善されたこと教えてくださいました☺️✨✨✨🍀※こちらは、個人