骨盤ケア

♥️8月22日開催❣️🌼和ちゃん式🌼😍健康体操😍🩷プログラムのご案内🩷こんにちは😃👋和ちゃん式健康体操の田崎和子です😊♥️画像作成Facebookお友達秩父在住浅見文利さま🌼8月22日(土)🌼🌸北山田地区公民館🌸💚公民館＆福祉委員会共催講座💚和ちゃん式健康体操のプログラムのご案内です✨🧍立った状態で✅骨盤チェック✅肩の動きチェック🪑椅子に座って✅腹式呼吸✅リズム体操（姿勢改善・転倒予防）✅肩まわりのほぐし✅骨盤の前傾・後傾・左右の移

こんばんは。助産師の松嶋です。少し涼しくなったかと思ったのに、まだまだ暑い日が続いてますねさてさて、今週土曜日22日は『トコちゃんの骨盤ケア教室』のよしかたハウス開催日ですよしかたハウスは日産スタジアムが見えるJR小机駅から5分の施設駐車場付きなので、車利用も可能です。暑い時間に歩いてだと大変だな···と、思うのでよしかたハウスにはぜひ車ご利用をお勧めします今週土曜日11時間のクラスに残席が若干名あります。気になっていた方、たまたまお休みな方、予約をまだしていなかった方！ぜひホ

こんにちは！周南市で妊婦さんやママとベビー、キッズが安心して産前産後が過ごせるお手伝いをしています。「母と子のふわふわサロン縁~en~」助産師はらだです最近は母乳相談で母乳分泌を増やしたい！と乳房マッサージ希望の方が多いです。一回目（初回）は5500円ですが（二回目以降は一回目から）1ヶ月以内でしたら3000円です！これが好評で二回三回とマッサージを楽しみに来られる方が多いです。乳房ケアもしますが、体重チェック、だき方、ミルクの足し方や授乳姿勢の指導、アロマオイルで背

これ、今50％OFFです。しかも、ガードルみたいに履くタイプじゃない。寝る時に巻いて使える骨盤ベルト。ラディアンヌの「骨盤マーメイドベルトハンモックフィット」正直、補正系ってキツいと続かないんですよね。最初は頑張って使う。でも、苦しい。暑い。面倒。で、そのうち使わなくなる。だから俺は、「続けやすいかどうか」ってかなり大事だと思ってます。このベルトが気になった理由はシンプルで、昼間に無理して履き続けなくてもいい。おやすみ時間に使える。これ、地味だけどかなりデ

こんにちはMDBLADE広報担当ジーコです。今回のブログはコチラ⇩【美容OEM・小ロットOEMを探している企業へ｜MDBLADEの製造サポートを徹底解説】美容・健康市場は年々拡大し、オリジナルブランドを立ち上げたい企業や個人事業主が増えています。しかし実際には「どこにOEMを頼めばいいのかわからない」「小ロットで作れる会社が少ない」「在庫リスクを抱えたくない」という悩みが多く、最初の一歩が踏み出せないケースも少なくありません。そんな中で、私が今回紹介したいのが株式会社エムディー

▶ビフォーアフター集はこちらhttps://ameblo.jp/seitai-oasis-toki/theme-10104520119.htmlご訪問ありがとうございます。岐阜県土岐市・多治見市・瑞浪市・可児市からご来店いただいている女性専門整体【マタニティ整体土岐店～オアシス～】です。今回は、産後4ヶ月でご来店されたM様の産後体型リカバリー事例をご紹介します。お悩みは、・肩や背中のコリ・腰痛・左肩の痛みでした。腰は前かがみになるとズキッとする

京都出町のちはな.助産院出張専門助産師今西智代です。トコちゃんベルトアドバイザーまるまる育児アドバイザースリングアドバイザー認定ケア師１級～トコ・カイロプラクティック学院～母乳育児〜諏訪マタニティクリニック助産師卒後長期研修センターにて学ぶ〜妊娠中から卒乳までのケア、トラブル、卒乳プランニングなど対応ママとベビーちゃんの幸せを願って笑顔いっぱい届けるために日々の子育ての応援していきます。

ご訪問ありがとうございます🌿岐阜県土岐市・多治見市・瑞浪市・可児市を中心にご利用いただいております、女性専門整体「オアシス-マタニティ整体土岐店-」です。今日は、今少しずつ作っている新しいメニューについて、その背景にある想いをお話ししたいと思います。「あの頃は、それが普通だった。」朝からお弁当を作って、家族を送り出して。自分は立ったまま朝ごはん。せっかく淹れたコーヒーは、気づけば冷めている。夜になって、家族がやっと寝たあとに、少しだけ自分の

こんにちは!助産師の松嶋です。このところ上大岡サロンでの教室参加が増え嬉しいけど、駅から暑い中歩いて来てもらうのが申し訳ない季節です😣💦よしかたハウスには駐車場が併設してますので、車が苦でない方は港北区のよしかたハウスもお勧めです。上大岡は以前は8~10名の参加者に対応していましたが、今は2~3名でゆっくりレクチャー出来ています。対面でのレクチャーなので個々に合わせてアドバイス出来ますし、助産師としての熱意も沢山パワーとして渡していきます😆😆😆知らない事が沢山だった！以前受講したけ

産前産後骨盤ケア、よもぎ蒸しアロマトリートメントのお家サロン『chamomile〜ｶﾓﾐｰﾙ』男子2人の母セラピストなおこ自己紹介メニューホームページご覧になっていただきありがとうございます！chamomileは妊娠期から産後、ゆらぎ期を心地よく過ごしたい女性の為のサロンオーナーセラピストのなおこです東京都板橋区の小さなお家サロンで骨盤ケア、マタニティ整体アロマリンパトリートメントよもぎ蒸しの施術をしております当サロンは午前1組午後1組、1日2

いつもイイネやフォローありがとうございます✨更新の励みになっていますまだの方はフォローよろしくお願いしますPR「最近パンツが前よりキツい気がする🥹」そんな方に人気の骨盤ケアアイテム♡👇️👇️👇️👇️👇️今なら半額セール中✨これを装着するだけで✔骨盤まわりをサポート✔大転子ケア✔お尻をすっぽり包む✔寝る時にも使いやすい✔着脱簡単✔産後の骨盤ケアにも◎日中は忙しくてなかなかケアできないので、寝ている間に使えるのは嬉しいポイント🥰下半

■初めての方はこちら腰痛に即効！体が変わる骨盤整体80分初回限定5800円（カウンセリング、施術、アフターケアを含みます）こんな方におすすめです✔腰痛を繰り返している✔２週間以上腰の違和感が続いている✔40歳以降、体が硬くなっている✔お腹だけポッコリしている✔骨盤のゆがみがある気がする✔手足の関節に違和感がある施術時間当店の施術はすべて1回80分です。カウンセリングを含みます。効果が出る

ダイエットでお悩みではありませんか？「ダイエットをしてもなかなか痩せられない」「運動や食事制限だけでは続かない」「下腹部や骨盤まわりが気になる」という方におすすめなのが、鍼灸と骨盤ケアを組み合わせた鍼灸骨盤ダイエットです。当院では、身体の状態を確認しながら、一人ひとりに合わせた施術を行っています。鍼灸骨盤ダイエットとは？鍼灸骨盤ダイエットは、鍼灸施術と骨盤へのアプローチを組み合わせ、身体のバランスを整えながらダイエットをサポートする施術です。単に体重を減らすことだけを目的とせず、骨盤や

みおです🌙今日もおつかれさまでした。今夜は「骨盤時計」。骨盤2周目は、時計の文字盤をイメージした繊細な動きです。▼やり方①仰向けでひざを立てる②おへその下に時計があるとイメージ③12時（恥骨を上）→6時（腰を反る）へゆっくり傾ける×5往復④3時・9時（左右）も同じように×5往復✔骨盤まわりの微細な筋肉が目覚める✔腰痛予防・産後ケアに◎✔ゆっくり動くほど効くおやすみなさい🌙▼骨盤ケア動画はこちらMIO-STYLEフィットネス（YouTube）

🎉70歳からの🎉♥️未来のデザイン❣️✨こんにちは😊👋和ちゃん式健康体操の田崎和子です🩷画像作成Facebookお友達秩父在住浅見文利さまこんなんできたらかっこいいだろうなぁ〜🎊最近ふと気づいたことがありました😍💗先週、誕生日会をしてもらったこともあって、心がふわっとゆるんだのかもしれません😊私、70歳になったんやぁ〜🩷70年も生きてきたんやなぁと思うと、なんだか不思議で…いろんなことがあったはずなのに、過去のことってあまり思い出せない

お腹が大きくなってくると、腰まわりや骨盤あたりが気になり始める時期がありますよね。骨盤ベルトはいろいろな種類があって、どれを選べばいいか迷う人も多いはずです。今回は、トコちゃんベルト2の口コミをもとに、良い点と気になる点をまとめました。💡一言まとめ✅助産師や産院に勧められて購入したという声が多い✅装着すると骨盤まわりを支えられている安心感があるという声が多い⚠️夏場は蒸れやすいという声もあるので、腹巻きやインナーの通気性も合わせて確認しておくと安心⚠️

産後から気になっている骨盤のゆがみ、みなさんはどうケアされていますか？😊私は42歳、午前中だけパートに出ている2人の子どものママなんですが、下の子を産んでからというもの腰まわりのゆがみがずっと気になっていて。洋梨体型で下半身だけ太って見えてしまう問題、もう何年も悩んでいたんですよね💕そんな私が最近試し始めたのが、ラディアンヌの骨盤マーメイドベルト✨寝ている間に骨盤ケアができるガードルショーツなんです。使ってみてよかったな、と感じること、最初にまとめますね

🪑サーキットチェア🪑🌸課題提出に🌸♥️全力投球＋♥️🧘ホットヨガを🧘♥️楽しんだ1日❣️画像作成Facebookお友達秩父在住浅見文利さまこんにちは😊👋和ちゃん式健康体操の田崎和子です💗💗8月9日(日)💗私にとってのお盆休み😃この日はサーキットチェア第6回目の課題動画提出に全力投球しました😊❣️途中、9時〜10時はジョイさんのオンラインサロングラマラスライフのライブ配信をしっかり視聴✨そのあとは休憩を入れながら、提出に向けて

🌸履歴書と🌸🪑サーキットチェア🪑の練習✨＋✨🧘ホットヨガを🧘♥️楽しんだ1日❣️こんにちは😊👋和ちゃん式健康体操の田崎和子です❣️画像作成Facebookお友達秩父在住浅見文利さま🌼8月8日(土)🌼就活中の私は、朝一で面談予定のところに提出する履歴書を書きました😂最近は入力が中心で、字を書くことが少なくなったせいか、続けて書くとなんだかうまく書けない😱字も「えっ😱😱😱こんな感じだったっけ❓」と自分でツッコミ😂😂このブログも入力な

くメニュー＆料金／ご予約／アクセス／サロンの様子／電話をかけるいつもご覧いただきありがとうございます。舞鶴骨盤整体サロンソラチネ岩崎聡子（いわさきさとこ）です。【8月のご予約】15日(土)×16日(日)×17日(月)10:00,18日(火)10:00,13:00,16:0019日(水)◎20日(木)×21日(金)◎22日(土)10:00,13:0023日(日)16:0024日(月)◎※当日キャンセルが出る場合もございますのでお電話でお問合

🌸8/7（金）🌸🩷幸せいっぱいの1日🩷🌿エステ・🌿🧘ホットヨガ・🧘🎉お誕生日🎉🎊お祝い会😊✨❣️画像作成Facebookお友達秩父在住浅見文利さまこんにちは😊👋🎊和ちゃん式健康体操の田崎和子です😊❣️8月7日（金）朝10時🕙エステでゆったり癒されたあと、13時30分〜14時30分のホットヨガを受けに行きました😊✨そのあと16時から、私にイメージングを紹介してくださった方がお誕生日のお祝い会を開いてくださいました🩷ケーキとコーヒーを

ご訪問ありがとうございます🌸岐阜県土岐市・多治見市・瑞浪市・可児市を中心にご利用いただいております、女性専門整体オアシス-マタニティ整体土岐店-です。今日は、現在少しずつ進めている新しい取り組みについてお話ししたいと思います。実は今、40代・50代・60代の女性に向けた、新しい骨盤ケアメニューを作成しています🌿私たちの世代が子育てをしていた頃は、「産後は体を整える」という考え方は、今ほど一般的ではありませんでした。家族のことを優先して、自分のことは後

名古屋栄久屋大通テレビ塔横、女性専用のよもぎ蒸しと温活リラクゼーションサロンのｔｅ－ｏｎておんです。いつもお読みいただきありがとうございますメニュー・料金自己紹介アクセスネットで予約Ｇメールで予約電話番号05031598889ラインで予約■講座のお知らせ■ご自宅でオンライン受講(ZOOM)も可能安心安全のよもぎ蒸し講座をte-onておんで受けられる！おかま直伝よもぎ蒸し講座®︎についてｔｅ－ｏｎておんをオープンする前から現在までサロン作りのすべて失

😂汗だくの練習も😂♥️自分磨きの一つ❣️こんにちは😊👋和ちゃん式健康体操の田崎和子です❣️サーキットチェアの課題提出は、今回で5回目になりました😃❣️この5回目からは動画提出＋レポート提出が必要になるので、少しハードな内容です😊8月2日(日)は、丸一日課題に向き合いました✨でも動画作成までたどりつけず、練習だけで終わってしまい…😭朝10時〜16時まで、水分補給をしながら何度も練習を重ねました♥️そして翌日の3日(月)❣️早朝か

パソコン作業に集中していると、気づいたら同じ姿勢でずっと座り続けていることがあります。ふと立ち上がった瞬間に、腰まわりの重さに気づくこともありますよね。今回は、ザ・アウル3Dハイエストの口コミをもとに、良い点と気になる点をまとめました。💡一言まとめ✅長時間座ってもずれにくく安定しているという声が多い✅カバーの耐久性が高く長く使えるという声も⚠️価格が高く購入まで時間がかかったという声あり→デスクワーク時間が長い人ほど投資と感じている人が多い⚠️椅子の座

✨「足のむくみが気になる…」そんな方におすすめ🌿実は、むくみは足だけをケアするよりも骨盤まわりから身体を整えることも大切✨今回ご紹介するのは、🌿骨盤ゆらゆら🌿足首まわし🌿骨盤リフト🌿股関節ストレッチ自宅でできる簡単な骨盤トレーニングです😊特に、「夕方になると足がパンパン…」「足が重だるい…」「座っている時間が長い」「運動不足が気になる」そんな方におすすめ💕ポイントは、頑張りすぎないこと。毎日少しずつ身体を動かして、骨盤まわりや下半身をスッキリ✨

🌼8/1🌼🩵北山田地区公民館🩵✨レポ✨💙初の男性参加者さんも💙💞一緒に楽しく💞♥️ストレッチ❣️✨こんにちは😊👋和ちゃん式健康体操の田崎和子です😊8月1日（土）北山田地区公民館公民館＆福祉委員会共催講座「楽しくストレッチ」この日は、いつもの7名の参加者さんに加えて、初めて男性の方が1名参加してくださいました😊❣️和気あいあいとした雰囲気の中、みんなで楽しく体を動かしました✨✨🌼呼吸法からスタート呼吸法で体を整えてから、やったぁ〜＆ギュッ

😍49kg代になれた😍♥️嬉しい夏❣️こんにちは😊☀️和ちゃん式健康体操の田崎和子です😊💗毎日暑い日が続いていますね😊でも私は「暑いね〜😅」という挨拶はなるべくしないようにしています❣️言葉にするとイメージが強く入って、よけい暑く感じちゃいそうだからです😊最近気づいたことがあります✨駅のベンチ、みんな座っていて空いていない〜😅10分以上歩いて駅に着くと、ちょっと座りたい私ですが…😂😂😂みんな同じ気持ちなのか、ベンチは満席です❗そして

こんにちは！ひだまり整体院です7月もご予約・お越し頂きありがとうございました今月もよろしくお願いいたします！暑いが続きますので体調にお気をつけてください8月定休日毎週日曜日8/14(金)・8/15(土)※8/11は祝日ですが通常通り1日営業しますご予約空き時間8月4日(火)→8時30分・10時・11時30分・13時5日(水)→8時30分・16時・17時・18時・19時6日(木)→11時・13時・14時・15時・16時・17時・18時・19時7日(金)→

女性の健康づくりを支える知識と実践を学び、インストラクターとして活動できるスキルを身につけませんか。本講座は、理論を事前にオンラインで学び、実技をリアル会場で習得する受講スタイルです。基礎知識を学んだうえで実技に取り組めるため、理解を深めながら実践力を身につけることができます。【開催日時】2026年9月9日（水）10：30～13：00【受講方法】事前オンライン学習（理論）＋リアル会場（実技）こんな方におすすめです。・女性の身体について正しく学びたい方・産後ケアや女性支援に携