骨格構造

#蘇る体幹トレーニングBasic講座を開催します🤸こんな方にオススメ🩷☑#子どもの姿勢が気になる☑#子どもの運動能力を上げていきたい☑#やる気スイッチを入れたい☑#考える力を高めたい☑#集中力をあげたい☑#療育の補助を探してる☑#子どものやりたいを応援したいカラダの土台がこんなに大切なんてまじで知らなんだ💫💫💫カラダの土台である骨格の勉強してから気づいたことです当たり前と言ったら当たり前なんですが😆そして、その土台づく

ViewthispostonInstagramApostsharedbyMIHO🇳🇱オランダ🌈旅する骨格ボディメイク認定セラピスト(@miho_ne.kokkaku)

骨格レベルだと、憧れのあのモデルさんとほぼ変わんない。それが骨格構造骨の一本一本の長さやカタチはちょっとずつ違う。なので、身長などは個性がありますが、骨格構造の基本は一緒なんあの、憧れのモデルさんと一緒なの理科室に立っていたあの骨格構造の標本に近づくとみなさん、あの憧れのモデルさんに近づける。あれ？ズボンがいつもりカッコよくはけてる？あれ？服が似合ってきた？あれ？なんだか今日のお肌は艶っぽい♡そんな、ちょっとのことが、人

良く聞かれるのがヨガピラティスや他の健康メソッドと何が違うの？ヨガやピラティスなど、筋肉を意識したエクササイズ筋トレをしたりストレッチしたり筋肉を動かします骨格ベクトレは崩れてしまった骨格構造を筋肉を動かすのではなく筋膜の癒着をはがしたり背骨の後弯を取り戻し本来の骨格ポジションへもどしています骨格構造にはギアがあって歯車のように連動して人間、動物は動いていますそのギアの回転方向が逆回転になっているので骨格構造が崩れてしまった状態です.こ

食事制限なし！筋トレなし！何をやっても変わらないあなたを自分史上最高ボディへ導く骨格ベクトレインストラクターYUKIです💗名古屋で活動してますプロフィールはこちら骨格なんて遺伝だから変えられないって思ってませんか？確かに骨自体は変えられません骨格メソッドでは「骨」を変えるのではなく、骨と骨の組み立て方である骨格構造を変えますその結果、華奢になったり脚が長くなったりと美しいボディラインに変わるんですそもそもほとんどの人の骨格は骨格標本にあるような綺麗な骨

【腕のつながり】腕の骨↓肩甲骨と鎖骨の間に上腕骨頭腕の筋膜↓前面と繋がる2ライン背面と繋がる2ライン骨と筋筋膜は繋がるところが違います腕を回すとき繋がりを理解すると腕の巻き方向が変わります内旋するとどうなる？外旋するとどうなる？その人に合った方をチェックしますが体をみてどちらの繋がりをリリースするかで肩甲骨位置が変わってきます・骨格ボディメイク・ボディクリーニングセラピスト養成講座・ホームセラピスト養成講座・ボディリーディング塾・アロマボディ全身(20

【10月スケジュール】ご予約可能枠はこちら⬇️空欄はam.pmとも可能10:00〜.14:00〜多少の時間調整は可能です7日10日11日12日am13日17日pm21日22日am23日28日am【東京セッション】２枠ございます11月13日(2枠)お問い合わせセッションにご興味ある方はメッセージをお送りください✨👇

肩甲骨は挙上下制外転内転上方回旋下方回旋の6方向に分けて見ます骨盤は前傾後傾で見ます日本人は人種的に骨盤後傾が多く例えば陸上競技のトラック種目のラスト100mのラン骨格回転を見ると優勝するお国の方と骨盤回転の違う！右側左側左右対称の人は存在しないのでセッション施術をする時も左右同じことをすると伸びているところをさらに伸ばしてしまうこともあります人の体は本当に複雑スキャンして見られるようになるとお客様の変化が変わってきますね✨

ドテラの基本のトリートメントアロマタッチで使用する基本の8本バランスラベンダーティーツリーオンガードアロマタッチディープブルーオレンジペパーミントそれぞれに万能なオイル！集中力アップ美肌殺菌などなど✨この先も出会ってハッピーになったものNo.1間違いナシ✨自分を幸せにするツールはいくつあっても嬉しい✨しかもお手軽に取り入れられるなんて最高❣️ほんとにオススメです🌱

【鼻呼吸】が断然おすすめ鼻から吸った空気は鼻の中の空間である(鼻甲介)を通過します鼻甲介は上鼻甲介中鼻甲介下鼻甲介がありその中でも上鼻甲介で吸うことは神経の近くを通過するので脳に良い刺激を与えると言われています体の前側が縮こまっていると口呼吸になりがちです前面をリリースして目線が上がれば鼻呼吸ができるように変わってきます

【ローリング(体を転がす動作)】ローリングは見た目ジミーだけど基礎動作なんです！ローリングは肩と股関節を繋げ連動させます歩行やランニング時に起こる背骨の回旋をより安全に行うことができます背骨の延長には頭部赤ちゃんは目↓頭↓胴体の順で身体を転がします転がる＝背骨の回旋＝横隔膜が働く深呼吸が自然にできる人は鼻呼吸が安定していて横隔膜が大きく働きます浅い呼吸の人は口呼吸になりがちで横隔膜の働きが小さい↑目と頭が同時に動く人はコレ赤ちゃんは横隔膜がしっか

小顔になりたい！左本来の頭の状態です背骨の延長線上に頭が乗っています右今の私たちの状態背骨の延長に首がなくて頭も前に倒れています骨は筋肉に支えられていますから特に赤い線の筋肉が支えようとして縮こまってしまいます縮こまるllこの赤い線の筋肉だけでなくその周りの細かい筋肉、そして筋膜つないでいる骨まで影響を及ぼし見た目の代償は顎が下がり顔が大きく見えるおでこにシワが寄る首の後ろにシワが寄る頬の肉が下がるほうれい線が深まるこれらがあらわれます首だ

【自力で登る】簡単や便利が簡単に手に入るが当たり前な時代時間に追われて忙しくしているわたしたちはダイパはもちろん大事！手っ取り早くサクッとできたらそれはそれで達成感が味わえるんどけど車で山頂上を目指すより自分の足で登ったほうが香り温度色や音に触れられて感覚や感情の幅が広がると思うしカッコいい人に近づけた気持ちになれると思うんですお車でセッションに来てくださっていますがセッションは自分の足で歩く低山の山登りのようなもの体の内側から起こった振動はわたしたち

側湾症の姿勢分析Beforeの写真上部は左下部は右上部は左下部は右2ヶ所に背骨がなだらかに蛇行しています写真の場合上部は右サイドの短縮左サイドの伸長下部はその逆です長年の生活習慣でできた体は同じ方向を使うのが楽チン！なので無意識下で動いています利き手と反対側があり臓器も左右非対称なのですが、、、何とかしたいところ！とは言ってもね、背中は手が届かないところ自分ではどうしようもできないーここ動かしやすくするためまず周辺の癒着をとっていきます背骨の動きができ

〜気になる巻き肩になってしまう3選！〜①スマホ&タブレット②デスクワーク③家事巻き肩はこの2つが存在します1.肩甲骨を外側に引っ張って巻いていく筋肉2.反対に伸ばされている筋肉デスクワーク家事スマホ生活習慣や体の使い方の癖で同じ筋肉ばかり使ってしまうことに！それが筋肉が短縮して固まって悪い位置で固定されちゃうんです！僧帽筋菱形筋前鋸筋小胸筋などリリースする使うをうまくおこなって正しく使えるのが理想的です

【夏期特別コース】満席になりました骨格ボディメイクにご興味がありまた体験したことがない方へ「夏期特別コース」をご案内しています早速のお申込みありがとうございます♪短い期間ではありますが力学を知るとこで今までされているボディメイクヨガ、トレーニングなどのパフォーマンスが変わります案内を受け取っていない方でご興味がある方はメッセージをいただきましたらご案内させていただきます夏期特別コースとメッセージ送ってくださいね！↓

妻です。月曜に福山市から義足の補助の決定通知書が届き、すぐ義足屋さんに電話をかけると、なかなかご連絡がなかったので、すぐ対応できるように準備進めてました。明日、来れますか？おっと！明日？！仕事的に難しいです💦他はいつだと対応してもらえますか？木曜の午前中なら大丈夫ですよ。木曜に行きます💦急に決まりました😅ただ、決定通知書が他の自治体に比べ、福山市は遅いんだぁと知りました。火曜日の仕事帰りに、色々お伺いしたいことを聞こうと支所に寄ってみました。運良く、窓口は混んでなく、じっくり

白衣です🌺どんなに苦しくともどんなに許せなくともどんなに孤独を感じてもどんなに嬉しくともどんなに喜び溢れてもどんなに最幸だと感じてもそれは移り変わる。移り変わり続ける。目の前の現象は一コマ。その連続が流れだと錯覚してる日々。何が起きてる？何も起きていない？移り変わる。移り変わりを静かに感じている。自分の後ろの世界はどーなっているのか。自分の顔はどーなっているのか。何故、この容姿となるものを浮かび上がらせているのか。何をしたくて、このカラダなのか。何

頭部位置写真を撮ってもらうとき横向きを撮られることはありますか？セッションは前後と左右の写真を撮りますそして体の軸頭部位置を確認呼吸の状態を確認体の軸と重力の軸を合わせて頭部位置を確認浅い呼吸であれば腹圧が入る体に調整するなどその人に必要なセッションを行います生まれた瞬間から亡くなる直前まで途切れることなく行われている不随意性運動の呼吸は1日に2万回とも言われています体の内側から圧をコントロールできる体は機能的で外見も違いが見られ目線も口角も上がりま

氏神様にご挨拶いつも日記のようなブログをお読みくださりありがとうございます😊今日も清々しい1日で氏神様にご挨拶に行ってまいりました柱に1輪の菖蒲が凛と、引き算の美しさが際立ちました紫色は高貴な色ですねこの一輪で引き締まります半袖で過ごせるようになりましたね腕、鎖骨など露出を楽しめる骨格構造にしていきましょう！ただいま毎週火曜、金曜22:30〜20分程度Instagram非公開アカウントにて骨格ワークヨガをしています骨格ワークに興味をお持ちの方は¥FREEで

白衣です🌺ご訪問ありがとうございます🍀記事を書けない時、言葉が浮かばない時はそのまま時がたちますが、最近は、言葉が浮かび、記録として残す意識になります。【どの空間に合うカラダをしているか】この空間とは、まさに自分の意識領域。わたしたちは、意識領域に沿ったカラダ骨格になっている。姿勢や仕草は、自分だけが知らない。歩き方も。他者からはよーく見えている。自分だけが知らない。たとえ、鏡を見ようが、それは幻。自分に都合よく映しだされている。佇みながら鏡をみる。そのくらいの情報し

4月20日牡羊座新月今回は特別な新月🌕なので願いを新た書き変えましたアナログが好きなので頭で想い描くだけでなく手を使って書き留めました願いは叶うという気持ちは自分を大切にしている意味もあると思います書き起こしてない方は48時間以内なら間に合うそうなので是非今年の願望を書き起こしてみてください❗️＊骨格ボディメイク初回体験セッション＊毎月1名様限定120分(カウンセリングを含みます)28,000円↓5月まで25,000円アロマタッチはモニター3名様🈵になりま

骨格ボディメイクセラピストのSATOKOです。※今回は子育ての話ですが身体のこと【子供の姿勢】にもつながります。⁡最近、施術をする中で子供たちの通学カバンで身体が崩れてしまうことを知りました！⁡日常生活の積み重ねで【本来あるはずの背骨の生理弯曲が崩れてしまう！】⁡それでいいの？？そこまでしてランドセル🎒じゃなきゃダメ？崩れる前に出来ることから予防しよう！そんな風に考え始めて…⁡次男のランドセル探しではリュックのように肩紐を調節することが出来て身体にしっかりフィ

【骨格構造から変えるボディメイク】骨格ボディメイク®️⭐️大切なのは胸椎後弯⭐️キレイな姿勢とは頑張って胸を張るものではありません姿勢が自然に伸び目線が高く力を入れなくても立ちやすいポジションになるものですどの本にも書いてあることですが背骨は本来横からみるとこのように緩やかなS字カーブになっています私たち人間に本来備わっている骨格構造なのですカチカチのまっすぐ(胸を張っている)は見た目には美しいかもしれませんが肩周り腰周りに違和感など感じていませんか？足

1日3回転んでもケガなし！↑①かま屋さんの広い中庭ど真ん中にある階段で躓くもプランクポーズで着地②帰宅して玄関右足出したら式台とこの日の靴下との摩擦がなく滑り続けて右脚斜め開脚状態瞬間に左膝が曲がって式台で左脚スネを強打③滑り続けた右脚の反動で後傾して尻もちそのまま反動が続いて仰向け。気がつけば目線は天井にありました…1日3日転んだ、なんてレアな日！昨日も今日もどこも痛くなく酷すぎない青アザだけ！かま屋さんで何事もなかったかのようにスッと立ち上がって歩

２年前の今日携帯さんが教えてくれます。写真左2020.8写真右2022.7２年前筋肉ファーストなからだで、ごつごつとお腹も引き上げて背中はフラットお顔も男前😂引き締めるためにやり続けてたら目指せ男前！！外も中も男前でしかなかった‥骨格ファーストなからだにシフトして２年背骨のS字弯曲を取り戻していくとお腹は自然に引き上がり背中は胸椎後弯が作られてきてお顔も優しくなってきて今が好き♡からだを整えるってただ鍛えてただ痩せたくて体重減らせばいいではなかったズレた骨格

7/26〜7/28今回、夏休みやけど、平日の3日間大阪セミナーに行ってきました。1日目は出張セッションと自分メンテナンスのための1日♡1年前は日帰りで行くのが精一杯でした。1年前と何が変わったのかというと‥✨家族が変わったのです✨一年前かぁさんがいないと..○ご飯どうする？○洗濯どうする？○家の中のことどーーーするーーー？？？と、思ってました。け、ど、ね、人生の主役は自分と、はっきりとやりたいことへの意識が固まると、家族にお願いができるようになったのです。できひん

寝ているだけ❗️で最大限に変化するボディへ！骨格ボディメイクセラピストYumiです_______________________________________7月最終日になりましたね昨夜は神戸の星読み講座をされている直美さん@n_t24のシークレットセミナーに参加しました直美さんは星読み講座主催されていますがモデルとしても活躍されています直美さんと一緒にいると波動の共鳴が起こり参加されている人たちは美人度が増してくる女性になっちゃうのです！！女性

寝ているだけ❗️で最大限に変化するボディへ！骨格ボディメイクセラピストYumiです_______________________________________先週のこと2年ぶりに2日続けて同級生と会いましたそのとき2人から言われた言葉顔が小さくなった❗️10歳若返って見えるんだけど❗️こんな嬉しい言葉はありません✨そして今度会ったときセッションを受けたい❗️と言ってくれました🙌心の底からやったもん勝ちと思っているセッションです〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

寝ているだけ❗️で最大限に変化するボディへ！骨格ボディメイクセラピストYumiです_______________________________________7月のご予約は満席になりましたありがとうございます✨8月はお盆期間もご予約可能ですメンテナンスにいらしてくださいね✨〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜♦️セッションを受ける方の主な7つのお悩み⬇️✔︎プラス5歳に見えるもっさりした背中✔︎運動をせずに綺麗になりたい✔︎四角いお尻から丸いお尻✔︎たる