骨ホルモン

本日（6日）は全国的に雨模様のようですね。ただ、降ったり止んだりの地域が多いとのことで、「止み間にテクテク」に挑戦したいものです。骨ホルモン…、免疫力アップのカギですよ！

これが私の作品です。https://www.amazon.co.jp/s?k=%E5%BA%83%E5%B7%9D%E6%81%B5%E4%B8%89&i=stripbooks&__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&ref=nb_sb_nossかづきれいこの悪行リハビリメイク｜REIKOKAZKI公式サイトかづきれいこが考案したリハビリメイクとは、外観に損傷を負った方が社会に踏み出すために習得するメイクです。傷ややけど痕などをカ

大切な家族であるニャンコとワンコの体調が気になる方へ実は、オステオカルシンのサプリメントOC＋オーシープラスですが、ニャンコとワンコも飲むことが出来ます。元々、痩せ細った野良猫にOC＋を餌に混ぜてやったところ、みるみるうちに元気になった、と言う話はOC＋開発者から直接聞いていたのですが、今回、さらにビックリ！！な奇跡のニャンコの話を飼い主様の、りんさんから報告を受けまして、快く許可を頂いたのでシェアさせていただきます。りんさんご本人の体験談も

糖尿病などを予防、認知症予防、メタボ予防、骨格筋を増やす、代謝アップ、活性酸素の量を減らす、がん細胞を死滅させ、免疫力アップ、コラーゲン育成を手助けし肌を活性化など。更年期～それ以降の女性は特にこのような働きの物質があったら是非とも欲しいところです。女性ホルモンが減ることで糖尿病などの生活習慣病や骨粗しょう症、物忘れ、太りやすくなったり、お肌のハリがなくなってくるなどの不調や病気になりやすくなってくるからです。でもちゃんとあるんですよ、こんな物質が。

私が美と健康のために毎日飲んでいますオステオカルシン含有サプリメントOC＋オーシープラスが3月末まで限定のキャンペーンを行っています。⁡内容は「1つ買うともう一つプレゼント」というものです。⁡オステオカルシンとは内臓、血管、神経、骨、肌、髪の毛、爪等の代謝を促す物質とも言われ、臓器を活性化するスーパー若返りホルモンとして、NHKなど沢山のメディアで取りあげられ、今、美容、健康マニアの間で注目されている物質です。写真は奇跡の若返り物質としてオステオカルシンが紹介さ

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本日（2日）発売の週刊新潮がオステオカルシンを特集していますね（「コロナワクチンの闇」も継続中）。骨から沁み出る分泌物で別名「骨ホルモン」とも呼ばれるオステオカルシンは今世紀に入ってその存在が認知され、その驚くべき効能が次々と解明されています。まず最初に判明したのが、「骨を強くする効果」。骨を作る「骨芽細胞」の発出を促し、「骨粗しょう症」を防ぐことが期待できます。続いて判明したのが、免疫細胞の活動を促す「免疫力アップ効果」。オステオカルシンと遭遇する（出会う）と、なぜか免疫細胞が「

最近、近くの公園に散歩に行っています。美容と健康のため猫たちに会うため自然を感じ豊かさを感じるためです。その公園に行くと地域猫がいっぱいいて、話しかけると「ニャー」と可愛く答えてくれ凄く癒やされています。とても愛嬌があり人懐こいので、公園を利用するみんなに愛されています。私は一周2㎞の散歩コースを歩くのですが、池があり緑も多く、木々の葉の色や日の入りの時間の変化で季節が感じられ、とても素晴らしい散歩の時間を過ごしています。ところで！歩くことのメリットの

昼食はしゃぶしゃぶ食べ放題です。食後の5分以内に踵落としをすると、血糖値を下げてくれます。詳しい情報は分かりませんが、骨ホルモンで血糖値を下げる効果が実際に証明されています。是非、試してもいいと私は思います。

足の骨(足の裏)などに衝撃がかかると、骨の細胞の再生スピードが速くなり、骨密度が上がってゆき骨粗しょう症を予防・改善します。そして、足の裏(足の骨)に衝撃を与えると骨密度がアップするだけでなく、美肌とダイエット効果のある"オステオカルシン"という骨ホルモンが増加して一石二鳥。"オステオカルシン"は、血糖値を下げる働きがあるため、糖尿病やメタボ予防、動脈硬化を防ぐほか、脳を若返らせて認知症の予防など、多くの効果があります。"オステオカルシン"は、体中のほとんどの臓器や皮膚を若返らせて

骨ホルモンとは？骨には「オステオカルシン」という成分があります。この「オステオカルシン」は日本語でいうと「骨ホルモン」、臓器の働きを活性化させる働きがあります。脳・・・神経細胞の結合を維持させて、記憶や認知機能を改善させる効果があります。肝臓・・・幹細胞の代謝を向上させて、肝機能を向上させると考えられています。心臓・・・動脈硬化を防ぐと考えられています。腸・・・糖の栄養吸収を促進してくれます。精巣・・・男性ホルモンを増やしてくれると考えられています。皮膚・・・骨芽細胞が作るコラー

どんなに運動や筋トレをした人でも、骨粗しょう症から要介護や寝たきりという路を避けるのは難しいとか。100歳前後の長寿者のほとんどが「要介護や寝たきり」という現実。自分の足で歩ける健康寿命が71～73歳という統計データーには勝てません。でも、少数ですが、100歳超えてもピンピンしている人がいるのも事実。健康長寿者は「骨密度が高く骨粗しょう症とは無縁」。骨粗しょう症を防ぎ、骨密度を上げるには★足の骨(足の裏など)に衝撃を与えるつまり、ウォーキングやジョギング、ジャンプ、縄跳

「独り言」見える部分と見えない部分…どちらを大切するかで未来に向かって結果が違ってくる。先日、尊敬するＦさんから阪神淡路大震災を経験した後に、ある建物の基礎構造をしっかりした物に変更したそうです。お金は余分に掛かったけれども今後、もし大きな地震が来ても安心だとお話してくれました。私も骨ストレッチの指導を通じてからだの中心にある「骨格」を活かすことにより丈夫で健康なからだ作りやアスリートのしなやか動作やケガをし難いからだ作りのお手伝いをさせて頂いています。人は、目

私(69歳)は、元は超メタボ患者(糖尿病、高脂血症、プチ脳梗塞、バーコード・ハゲ)で、お腹まわりは「トド」とまで言われてました(汗)そんな私が数年後にはお腹スッキリで肌が美麗に生まれ変わった理由は■10近くの若返りの秘法若返りの秘法とは、種々の若返りホルモンや成長ホルモンを総動員する方法ですね。骨ホルモンには、老化を促進する悪者の「オステオポンチン」と、若返り＆ダイエット効果のある「オステオカルシン」があります。足の骨(足の裏)などに衝撃がかかると、骨の細胞の再生スピードが速

本来の「オステオポンチン」は、骨の骨芽細胞が出す若返りホルモンとして、免疫アップにも貢献する大切なホルモンです。しかし老化とともに、免疫のT細胞が"オステオポンチン"を放出し老化や"慢性疾患"を促進するという不都合な状況が現れます。近年、老化の原因物質として注目を浴びている「オステオポンチン」(タンパク質)。それだけでなく、「オステオポンチン」がメタボ(糖尿病など)やガン、動脈硬化、認知症、気管支喘息などの原因となる"慢性炎症"の原因物質のひとつとしても注目されています。⇒■

どんなに運動や筋トレをした人でも、「骨粗しょう症」から要介護や寝たきりという道を避けるのは難しいとか。100歳前後の長寿者のほとんどが「要介護や寝たきり」という現実。自分の足で歩ける健康寿命が71～73歳という統計データーには勝てません。健康長寿者は「骨密度が高く骨粗しょう症とは無縁」。足の骨(足の裏)などに衝撃がかかると、骨の細胞の再生スピードが速くなり、骨密度が上がってゆき骨粗しょう症を予防・改善します。そして、足の裏(足の骨)に衝撃を与えると骨密度がアップするだけでなく、

ヨガの刺激で骨の細胞が活性化する骨には、骨を作る細胞と壊す細胞があり、繰り返しながら絶えず生まれ変わっている。ヨガをすることで足の骨や背骨に重力や適度な負荷がかかり骨を作る細胞を刺激し、骨ホルモンの分泌を促していきます🦴江古田駅スタジオラクーン初心者向けストレッチヨガ毎週火曜日13時から13時50分←女性専用毎週日曜日10時5分から10時50分男性は参加者の紹介のみ可能参加費都度利用1回1000円持ち物お水マットまたはバスタオル入会金なし見学可能内

♡女性は閉経後骨密度が一気に低下します。骨貯金は少しでも若いうちから（ピークは思春期）行っている方が良いとのこと。でも食事や運動でその減少を緩やかにできるそうです。♡JAAHP楢林先生によると、リモネンとゲラニオール成分に骨芽細胞を促進、破骨細胞の働きを抑制するなどが期待できるとのこと♡糖分の摂りすぎやストレスなども骨代謝に影響するようですが、しっかり噛むことを続けていると、ストレス反応が緩和し、骨代謝も改善するとのこと**************************

コロナで外出自粛を続けていますが、人間ドックのあらゆる数字が悪くなり、医者に聞いたらとにかく、運動をしろと！ジムもプールも行けないので、困っていたら●かかと落とし●ゆるスクワットが絶対のオススメと‼️参考書２冊教えてもらった解説多くの専門医が太鼓判！かかと落としのココがすごい「かかと落とし」はとても簡単な体操ですが、その健康効果は抜群。その健康効果は、①骨が強くなる②骨ホルモンが増える③血糖値の上昇を抑える④血圧を下げる⑤血管が若返り、ゴースト血管が生き返る⑥記憶

息吐いてますかー？楊名時太極拳師範の朱です。今日はとってもピンポイントなお話です。骨を丈夫にしてくれる気功運動、第八段錦（だいはちだんにしき）を紹介しますね。簡単に言うとかかとをあげて、トンっと落とす。これだけです。この動きが骨ホルモンと呼ばれるオステオカルシンの分泌を促します。ただ、私がやっているのは気功ですので、呼吸や体重のかけ方などいくつかポイントがあります。読むのが面倒な方は、つま先をあげて踵だけで前後に歩くのがオススメです。どこでもできますよね！読む気になっ

「骨ホルモン」ってご存じですか？骨は主に、体を支えて姿勢を保つ・内臓を保護する・筋肉や関節で体を動かす・血液を作る・カルシウムやリン・ナトリウムなどの電解質を貯蔵する、という働きが知られていますが、脳や筋肉に特別な物質を届け、人体の若さを生み出しています。どういうことなのでしょうか？それには骨から出るホルモンが関係しています。これが脳に届くと、記憶力・認知機能がアップし、体の免疫力を高めます。逆に骨からのメッセージ

あらゆるお肌トラブルを改善！！美肌整形【ハーブピーリング専門エステ🌿】サロンオーナーの村松芽依です***最近、目がくぼみ、目尻のシワや、口元の深いシワなどが気になってきた。。というお悩みの方も当店にご来店いただくお客様の中には少なくはありませんそんなお悩みの方に、お肌内部のコラーゲンやエラスチンを増やして頂く、当店オリジナルのクレイハーブピーリングを受けていただいています🌿しかし！こういったシワやたるみなどは

40代は身体の変化が激しい時身体のメンテナンスしっかりとやっていますか！？加齢とともに人はだんだん骨が弱くなります皮膚の老化や血管の老化と同じように骨も老化するんですねー「骨密度」どんどん低くなります骨粗鬆症になると骨密度が低下して骨質が劣化します高血糖や高血圧や脂質異常症このような病気を持っている人は特に骨量が低下しやすいインスリンには骨を作る「骨芽細胞」を増やす作用があるのですが少ないと骨芽細胞が不足して骨を作る働きが低下します閉経後の女性も注意が必要で

【検査⑥回目・腎内科】2020/5/18検査した項目のみ抜粋…………………………………………【腎内科6回目の血液と尿検査】(5/18実施・乳癌術後29ヵ月目)尿検査は前回同様(異常なし)で添付省略【血液検査/新しい項目】今回､追加になっていた血液検査の項目がありました腎内科での検査項目はDr.Aの裁量ですので結果次第で特に説明が無いため診察が済んでから(￣д￣)あっ何コレ？…と気付く感じです＊RDW-CVRedbloodcellDistrib

●【おうち時間】1日30回！最高の若返り物質を増やすエクササイズこんにちは。豊田・三軒町小顔コルギ・バザルトストーン・よもぎ蒸しサロンベルアージュの黒木です。2年ほど前にブログに書かせていただいた最高の若返り物質を増やすエクササイズかかと落としこれもカンタンなので、よかったらお試しくださいね。なぜ骨の刺激が大事なのか？かかと落としがオススメなのか？週刊誌に載っていたんですよ。今注目のアンチエイジングホルモン＝骨ホルモン「オステオカルシン」を増やす方法がわかりやすく説明し

【最強のアンチエイジング】小顔コルギ×よもぎ蒸しこんにちは。愛知県豊田市小顔コルギ・よもぎ蒸し・バザルトストーンサロンベルアージュの黒木です。ベルアージュの専門!小顔コルギよもぎ蒸しと組み合わせをオススメしているのには理由があります。それは、最強のアンチエイジングだからなのです。以前、「40代からのアンチエイジングは、骨ホルモン」というブログを書きました。骨ホルモンは、長寿ホルモンとも、若返りホルモンとも言われます。体温を上げれば、骨の破壊と再生のスピードも上がり、骨ホルモ

私は､『ビタミンD』が”ホルモン”Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！…とか最終的に”活性型”ビタミンDへと変化し､血中にのって全身をめぐり骨､小腸､腎臓にある受容体で結合し作用するメカニズム……とか血液中のカルシウムとリン濃度を基準値内に調整している……とか何もかも初めて知った(^-^;…それから…腎内科のDr.Aから教えてもらった”もうひとつのホルモン”がありました……『FGF』これはバッチリ､”ホルモン”と聞いていました(

【骨ホルモンって知ってる⁈】こんにちは🌼みかです皆さん、「骨ホルモン」って知ってますか私は全く知りませんでした💦骨の役割🦴って全身の骨格を作り、体を支えること。と思っていますが、これだけではなくて実は………体全体の美容や健康に大きく作用しているこの鍵となるのが骨を作る過程で分泌されるタンパク質の「オステオカルシン」というホルモンなんだって。このホルモンが増えると・血糖値が下がる・シワ・たるみを防ぐ・代謝が上がる・脂肪細胞を小型化できる・我が子を痩せ体質にでき