骨で支える

【結論】腰痛にならない歩き方、腰痛になる歩き方https://www.youtube.com/watch?v=gMZjK8DjwDs施術で痛みをとることはできますが、間違った歩き方をしていると、また痛みが戻ってきてしまいます。が、正しい歩き方を理解すると、腰痛を予防・改善・再発防止をすることができます。【腰痛にならない歩き方】頭が骨盤を通してかかとまでまっすぐ乗っていれば、腰痛にはなりません。それは、骨で支えているからです。＝筋肉に負担がかからないそのた