駒込

今朝も駒込駅からスタートです！妙義神社の関係者の方より、駒込地域のイベント一覧家に取っといてありますよ。働きすぎ〜などとおっしゃっていただきました。また、他党の支援をされている方からも、毎朝頑張ってますねとお声掛けいただきました。大変ありがとうございます。毎日、どこかで姿を見ていただくことで、育つ関係性があるのではないかなぁと思っています。社会人の時の上司が長い時間1日だけいるよりも短い時間継続してお会いすることで、信頼関係を育てていくんだぞと教えていただいたこと

今日は盆踊りの練習会でした。不思議なことに、私は盆踊りを踊っていると、自然と笑顔になってしまいます。最初は「今日は疲れているな」と思っていても、皆さんと同じ輪の中で、同じ音楽に合わせて同じ動きを繰り返しているうちに、だんだん気持ちが明るくなり、気が付けばニコニコしています。「どうしてこんなに楽しくなるのだろう？」と思い、盆踊りの効果を健康面・科学面から調べてみました。まず、運動としての効果です。盆踊りを1時間踊ると、およそ180～220kcalを消費するとされています。これは30～40分

昨日、今日2連チャンのボイストレーニング指導でした！昨日は、1年以上担当している女性、本日は、はじめての社会人なりたてのおにーさんでした！これからまた、主催イベント対応や！やるで～😉

皆さん、こんにちは！！ストレッチ＆ボディケアのRe.mindです。「暑すぎて外で運動する気になれない…」「エアコンの効いた部屋で過ごす時間が増えている」そんな方も多いのではないでしょうか？夏は運動不足になりやすい季節です。冷房の効いた部屋で長時間同じ姿勢が続くと、体を動かす機会が減り、肩こりや腰の重だるさを感じやすくなることがあります。そんな時におすすめなのが、自宅でできる簡単なストレッチです。涼しい室内で、1日数分から始めるだけでも体は変わってきますよ。【その場足踏み】

こんにちは☺️miguです！blogへのご訪問ありがとうございます！前から気になっていたグルテンフリーのカレー。グルテンフリーシャダ六義園駒込六義園のちかくにあります。89歳母が食べたいと。店内がカウンター椅子でしたのでテイクアウトにお豆腐は私の地元の豆腐屋さんから。お米は新潟長岡からおいしい！！チャイはつけたほうがいいよと力説して大正解！新しいおいしい！が見つかりました！母は美味しかった美味しかったとずうっと言っています。よかったーお店のオーナーおじさまは独学でス

≪新しい屋敷で重みが有る！駒込に有る、実妙山・「法成寺」！≫法成寺にやって来ました。山号：実妙山宗派：顕本法華宗本尊：釈迦如来日位が開基となり両国矢の倉に慶長15年（1610）創建、寛永21年（1644）類焼し浅草に移転したといいます。昭和18年現在地に移転。住所：東京都豊島区駒込6丁目8-11新しいねぇ～顕本法華宗実妙山法成寺石碑門を潜り参道へ！！本殿でお詣りを致しましょう。山号の実

ご訪問ありがとうございます。吉田詩織です。全身エクサ♪バレトンでヘルシーな心と軽やかな身体作りをお届けしています。現在募集中のレッスンはこちらご覧いただきありがとうございます。現在募集中のレッスンはこちらです♡８月のオンラインスケジュール◆身体が弾む、心も弾む♪全身エクサ◆お子さん連れOK！《日程》8/24(月)9/7(月)10:00～11:00《場所》リノア北赤羽つながるば(東京・北区浮間)《参加費》初回体験1

≪墓の中に一本の大きな樹が有る！駒込に有る、法林山・「蓮華寺」！≫蓮華寺にやって来ました。山号：法林寺宗派：顕本法華宗本尊：木造彩色日蓮聖人座像・題目曼荼羅別名：武士寺元和４年（1618）下谷車坂に創建、明治40年に当地に移転しました。住所：東京都豊島区駒込７丁目2-14法林山蓮華寺墓の中に1本の大きな樹があります。手水舎で👍身👍を清めましょう。本殿でお詣りを致しまし

今年5月旧古河庭園へ行きました。石造りの洋館とバラの組み合わせが美しく、どこを歩いても絵になる景色でした。京都の名庭師による落ち着いた日本庭園も楽しめます。園内の売店では「バラのアイス」も販売。バラの花びら入りでほんのり香りがあり、洋館近くのベンチでゆっくり食べる時間も心地よかったです。税込300円で、散策途中の休憩にもおすすめでした。住所：東京都北区西ケ原1-27-39アクセス：JR上中里駅から徒歩約7分、JR駒込駅から徒歩約12分

「ヨガを続けると、身体が柔らかくなるだけ？」いいえ。実際に変わっていくのは、身体だけではありません。心の持ち方や人との関わり方、毎日の過ごし方まで少しずつ変わっていきます。サットヴァヨガを続けて感じた変化をご紹介します。↓↓↓「ちょっと気になる」そんな方は、お気軽にご連絡ください(^^)【体験レッスン受付中】お問い合わせ・ご予約sattwayoga.contact@gmail.com

≪山門の入り口には「ほおずき」が飾られている！萬年山・「勝林寺」！≫勝林寺にやって来ました。山号：萬年山宗派：臨済宗妙心寺派本尊：釈迦如来田沼意次・意知父子の墓所元和2年（1616）御殿医中川元亭が開基、僧了堂を開山として湯島天神前に佛心寺と号して創建、明暦3年（1657）駒込蓬莱町へ移転したといいます。住所：東京都豊島区駒込7丁目4-14禅萬年山勝琳寺石碑入り口には「ほおずき」！楽しませてくれます。

≪入り口の左側に有る「六地蔵」、夫々の思いが込められている！「不動院」！≫不動院にやって来ました。山号：明王山宗派：真言宗豊山派僧海善（元和6年1620年寂）が開山したといいます。北豊島三十三ヶ所霊場29番・豊島八十八ヶ所霊場53番・上野王子駒込辺三十三ヶ所霊場22番住所：東京都北区西ヶ原3丁目23-2明王山不動院石碑入り口の左側には六地蔵が！其々の思いを込めて！燈篭！！

皆さん、こんには。ストレッチ＆ボディケアのRemindです。先週、スタッフと一緒に、巨人ーDeNA戦を見に行ってきました。久しぶり東京ドーム行きました。ビールが1000円に上がっていてびっくりしました試合の方は、巨人の6-0で快勝打つ方ですは、初回に松本が５回に佐々木が６回に泉口がホームランを打ち３点を先取。８回に満塁から大城の２点タイムリーヒットと笹原のタイムリーで３点追加して試合の勝ちを決定づけます。投げては、楽天から移籍してきたハーワードが５回まで完全ピッチング、７回にピンチ

こちらでお伝えした通り７月に誕生日を迎えたのですが、今回は誕生日の記念にと思って集めてきた御朱印を紹介します。まずは、大洗に行ってきた時に大体立ち寄る柏神社です。鳥居をくぐって右手に神楽殿があるのですが、そこにはベルばらのオスカルがいました。そして、柏神社といえば限定御朱印です。先述のベルばらをはじめとしたコラボ御朱印の他、月替わりの限定御朱印など多数あります。今回選んだのは、諏訪神社shiというものです。当然書き置きですが、だからこそ素

皆さん、こんにちは！ストレッチ&ボディケアのRe.mindです。「暑くてご飯が食べられない…」「そうめんばかりで栄養が偏る気がする」――そんなお悩みはありませんか？30代・40代になると、若い頃のように暑さを乗り切れなくなったと感じる方も多いのではないでしょうか。今日は夏に食欲が落ちる理由と対策をお話しします。◇なぜ夏は食欲が落ちるの？原因は「自律神経の乱れ」です。暑い屋外と冷房のきいた室内を行き来することで、自律神経に負担がかかります。すると胃腸の働きが鈍り、消化液の分泌が減って食欲

■とんマーク（韓国料理店：豚愛）コック帽（ぼう）にチーフ、エプロン、コックスタイルのブタのマーク。カラフルなスタイルは民族衣装をイメージしているのかな。ニカッと笑って親指を上げるサムズアップ、味に自信があるみたい。立派な鼻がブタらしくていいですね。東京メトロ副都心線駒込駅1・2・3出入口から歩いて2分、JR山手線駒込駅南口から歩いて2分ほどの韓国料理店です。業種韓国料理店地域豊島区駒込撮影時期2018（平成30）年10月備考━お店の前はブタのマークでいっぱいです。

ご訪問ありがとうございます。北区豊島区文京区山手線南北線駒込駅プリザーブドフラワーアーティフィシャルフラワー手作りブーケ教室SnowflakeFlower（スノーフレークフラワー）YUKIです。外に出たら溶けてしまいそうに暑いですね💦💦そんな中、素敵な夏の作品が続々と出来上がっています(生徒様作品)オーダーレッスンです。ビビットな色合いで元気になります！最後までお読

こんにちは。本日ご紹介する文京区のオススメ賃貸物件は「スカイコートルアナ文京本駒込」。募集中のお部屋は、約40.57㎡の1LDKタイプ。バス・トイレ別、洗面室つきの嬉しい間取りです。追い炊き機能、浴室乾燥機、シャワートイレなど、水回りの設備が充実しています。キッチンはガス3口コンロ・グリルつきで自炊派の方におススメ！また玄関に人感センサー対応照明が付いておりまして夜帰宅時の足元の不安を解消♪約5.7帖の洋室にはウォークインクローゼットがございます！○建物情報○

皆さん、こんにちは！！ストレッチ＆ボディケアのRe.mindです。「雨の日はなんだか頭が重い」「天気予報を見なくても、雨が近づくと頭痛でわかる」なんてご経験、ありませんか？実はそれ、気のせいではないかもしれません。◆なぜ雨の日に頭痛が起こりやすいの？雨の日に頭痛が起こりやすいのは、気圧の変化が関係しているといわれています。気圧が下がると、耳の奥にある「内耳」がその変化を感知し、自律神経のバランスが乱れやすくなるとされています。その結果、血管が拡張し、周囲の神経を刺激することで

駒込は大塚とはかなり違う感じで🤔駒込での散策とサウナの前に腹ごしらえ。ロスコ周辺に気になる町中華や麺処があるも、いつもと違う場所も気になる。駒込餃子軒を見つけ、大塚のメニュー大充実ぶりを思い出し、お邪魔することに。定食メニューはかなり充実していたけど…麺メニューは期待したほどではなく、翌日の候補だった台湾ラーメンに。さすがの餃子は羽根つきで美味かった。麺は辛さ控えめで安心して頂ける一品だった。

金曜日気分も体もヘトヘト奥さまから軽く呑んで帰ろうのお誘い嬉しい♪地元の人気店『高賢』さんへ久々ですもつ焼高賢(駒込/もつ焼き)★★★☆☆3.57■予算(夜):￥3,000～￥3,999tabelog.comハイレベルなモツ焼きと肴で楽しいひと時疲れた週末、癒されました今日のタイガースは伝統の一戦@甲子園延長で悔しい負け週末はゆっくり、、、出来ないモンプチクリスピーキ

皆さん、こんにちは！！ストレッチ＆ボディケアのRe.mindです。暑い日が続くと、つい「冷たいジュース」や「炭酸飲料」に手が伸びてしまう…という方、多いのではないでしょうか？喉ごしはスッキリしても、実はそれだけでは夏を元気に乗り切るのは難しいかもしれません。◆なぜ夏は飲み物選びが大切なの？汗をたくさんかく夏は、水分と一緒にミネラル（塩分やカリウムなど）も失われやすい季節です。この状態が続くと、だるさや食欲不振、いわゆる「夏バテ」につながる可能性があるといわれています。また、

今回は駒込を散策。シャモニー(駒込/パン)★★★☆☆3.55■予算(夜):～￥999tabelog.com前回1200近くに行ったら結構品数が少なかったので今回は少し早めに訪問。休日は結構並ぶそうです。店内は2組までなので暑い日に並ぶのは大変そう。ハードパンの種類多い印象です。クロワッサンやクリームパンやスコーンなどもあってやっぱり何買おうか迷ってしまいます相変わらずいつもと変わり映えのないチョイスですが、クリームパン、アンパン、紅茶のスコーン、枝豆パン、

かき揚げAそば￥510ネギ多め

海の日今日は次男くんの塾の面談昨日の学校の先生との面談を経て色々と方向性を相談あまりの暑さに行きは大塚までタクシーをそれだけ危険な酷暑ですな帰りは駒込まで戻って先日オープンしたオムライス屋さんでランチを『RiverbedinOtherworld』さんRiverbedinOtherworld(駒込/オムライス)★★★☆☆3.02■予算(夜):￥1,000～￥1,999tabelog.com店名を覚える自信がない(笑)奥さまがメイン

皆さん、こんにちは！ストレッチ&ボディケアのRe.mindです。「暑くてご飯が食べられない…」「そうめんばかりで栄養が偏る気がする」――そんなお悩みはありませんか？30代・40代になると、若い頃のように暑さを乗り切れなくなったと感じる方も多いのではないでしょうか。今日は夏に食欲が落ちる理由と対策をお話しします。◇なぜ夏は食欲が落ちるの？原因は「自律神経の乱れ」です。暑い屋外と冷房のきいた室内を行き来することで、自律神経に負担がかかります。すると胃腸の働きが鈍り、消化液の分泌が減って食

【駒込×デザイナーズ×築浅×ペットと暮らす】JR山手線・東京メトロ南北線「駒込」駅徒歩4分の便利な立地。25.51㎡のゆとりあるワンルームは家具をレイアウトしやすく、初めての一人暮らしにもおすすめです。オートロックや宅配ボックス、独立洗面台など人気設備が充実し、安心・快適な毎日をサポート。築浅マンションならではのきれいな住空間で、新生活を気持ちよくスタートできます。【東京都豊島区】［掲載有効期間：2026/7/26］■アピールポイント🚃JR山手線・東京メトロ南北線「駒込」駅徒歩4分2

日曜日の午前中は基本的に図書館で勉強です。今年亡くなられた森永卓郎さんの「官僚生態図鑑」を読みました。色々勉強になる部分はもちろんあったんですけど、昭和のがむしゃらな働き方を肯定している部分にはちょっと共感できませんでした。IalmostalwaysgotoapubliclibrarytoreadabusinessbookonSundaymorning.IreadEncyclopediaofBureaucrat'secologywrittenby

皆さん、こんにちは！ストレッチ&ボディケアのRe.mindです。「今日も暑くてジムに行く気になれない…」「暑くて、ランニング行きたくないな…」そんな日、ありませんか？夏は屋外はもちろん、ちょっとした外出だけでも汗だくになってしまい、運動そのものが億劫になりがちですよね。実はこの時期、無理に外へ出なくても、自宅でできる軽いトレーニングで十分に体を動かすことができます。今回は、涼しいお部屋でできる夏向けトレーニングを3つご紹介いたします。①その場足踏み＋腕振り運動テレビを見ながらで

駒込にあるジビエのお店「山鯨屋」に行ってきました。地下の階段を降りると鹿の頭が見えてくる。さすがジビエのお店。つかみはバッチリですね。昭和を感じさせる店内。メニューを見ると普段見慣れない食材が載ってます。焼きスズメワニのタン刺しカンガルーたたき島猪炙り鹿のパテ・ド・カンパーニュなかなかのラインナップです。まずはビールで乾杯。豚のハツ。ワニのタン刺し淡白でクセはなく、美味しいです。上が鹿のパテ・ド・カンパーニュ下がカンガルーたたき歯応えがあって味わい深いですね。豚