駒岡

●今月は、頭痛にならなかったし、肩こりも楽でした。こんにちは、新村哲です。中学生が、肩こりなどで、整体を受けに来る時代になりました。５０代の肩こりなしの私が、中学生の肩こりを、ケアする変な時代の到来です＾＾さて、猫背やスマホ首を整えながら、筋力アップしていくと、肩こり頭痛が、改善されます。あなたの、肩こり頭痛も改善できます。お客様からも、結局、今月は、頭痛にならなかったし、肩こりもずっと楽でした。体が良くなってるんですね。と感想を頂きました。筋力アップしながら、肩こり頭痛を

●２４時間ジムの、エニタイムフィットネスライフガーデン綱島店は樽町にあります。こんにちは、新村哲です。２４時間ジムなどは、気軽に筋トレができます。だだし、基本的に一人での筋トレになります。筋トレが苦手方や、やり方が分からない、初心者には、ハードルが高いです。やはり、マンツーマントレーニングがおすすめです。綱島の加圧トレーニングは、エニタイムフィットネスライフガーデン綱島樽町店から、徒歩３分の所にあります。筋力アップしながら、腰痛を改善できるのが特徴です。普段頂いています、お客さ

●綱島東のブルーフィトネスは、パーソナルトレーニングも口コミで評判こんにちは、新村哲です。健康や、美容のために、筋トレ生活を始める方が増えました。綱島には、スポーツジムが何軒あるの？ってくらいたくさんあります。さて綱島東も、ブルーフィトネスがありますね。住所は、神奈川県横浜市港北区綱島東１丁目１−６TKMビル地下1Fパーソナルトレーニングも、充実しているみたいですね。目的に合わせて、パーソナルトレーナーを頼んでみるのも、良いですね。結果が出るのが、早いかもしれないですね。

●綱島樽町のビックヨーサンのステーキ屋さんの看板の前にいます。営業時間は？今日は、新村哲です。仕事の休憩時間に、ビックヨーサンに来ました。ビックヨーサンの住所と営業時間を乗せときますね。横浜市港北区樽町3-7-75月〜金、１０～２１時、土日祝、９～２１時ちなみに、ステーキ屋さんの営業時間は別みたいです。平日・祝１１～１６時（ラストオーダー１５時）土曜・日曜１１～２０時（ラストオーダー１９時３０分）オーダーストップ１４時３０分〜１７時さて、スーパーの中は、鮮魚が充実してい

こんにちはトイロ駒岡です今日紹介するイベントはみんな大好遊ぶイベントみんな大好きお菓子釣りです。さあー何が釣れるかななかなか釣れないなーやったやっと釣れたよ次のご紹介は、感覚統合遊びですサーキット見たいで楽しいなあ早く僕やりたいどれかなやっと僕の番やった簡単またやりたいやらして今回も児童と楽しく過ごせました。出来ないお友達を助け合いながら楽しく過ごせたひと時でした。今回もブログを見てくださりありがとうございましたまた次回の投稿も楽しみにし

●駒岡近くの加圧トレーニングと整体で腰痛改善、駒岡のお客様の声こんにちは、新村哲です。あなたの、筋力不足の腰痛を改善いたします。筋力アップすることで、デスクワークの腰痛や、ぎっくり腰のような腰痛も改善できます。さらに、立ち仕事で辛い腰痛や、脚の疲労からくる腰痛も、良くなっていきます。以前頂きました、加圧トレーニングと整体のお客さまの感想です。-----腰痛が、加圧トレーニングを始めてから、どんどん良くなっています。仕事でイスに座っていると、抜けるような感じで動けなくなる、腰痛

物件のご紹介こんにちは！未来都市空間SNS担当です。本日も物件のご案内をさせていただきます。ではでは早速、ご紹介！！本日の物件はコチラ！！アンバサダー三ツ池公園C-７０３号室専有面積(壁芯)：約60.55㎡／約18.31坪３LDK+４Closet早速、​お部屋を見ていきましょう♪✨３LDK＋４Closet✨LDK約12.6帖！！大規模レジデンスの7階！南東向き！陽当り・眺望

鶴見駒岡二ッ池公園近くごん兵衛（ごんべえ）ココ好きなんですよね。道路向こうに駐車場があります。お昼まえ早めに行ったけど、混んでる。けれど回転が速いのが立ち食いそば屋のいいところ。ココのカレーが食べたくてすごく久しぶりにやってきた♪セットが、１番２番３番４番５番・・６７０円がいちばん高いなんでこんなに安いのか？さすがごん兵衛である。券売機はなくておばちゃんに注文支払いです。カウンターに仕切りが出来て

こんにちはトイロ駒岡です今日紹介するイベントは〜【七夕製作】です7月7日の七夕に向けて製作を行いましたまずはみんなで短冊にお願い事を書きましたみんなどんなお願い事を書いたのかな次は七夕のときに飾る物を作りますお手本を見ながらみんな上手に作っていますとても長いものもできていますね工作活動は細かい作業で指先や頭を使ったりと想像力も働くのでとてもよい活動になりますまたみんなで楽しく工作しようね投稿を見てくださりありがとうございます駒岡はイベントが盛り沢山

こんにちはトイロ駒岡ですtoiro駒岡ではアイロンビーズにはまってますハート恐竜や🧸いぬ🐶🐾など、可愛らしく仕上がっていますよカバンに付けたりお友達と交換したりほんわかした日々でした✨ブログを見てくださりありがとうございますまた次回の投稿も楽しみにしていてください駒岡はイベントが盛り沢山もっともっと多くのお友達とこの教室で一緒に楽しみましょう随時、見学・体験などお問い合わせお待ちしてますtoiro駒岡では一緒に働いてくださるスタッフさん

●手術で落ちていた、筋肉、体力が、戻ってきました。こんにちは、新村哲です。あなたも、手術や、長い自粛生活で、落ちてしまった、筋肉や体力を、取り戻す事ができます。～加圧トレーニングのお客様の口コミ～ーーーーーーーーー加圧トレーニングを、数年ぶりに再開して、３ヶ月が経ち、筋肉、体力が元にもどりました。元に戻ったというより、前より、パワーアップしています＾＾去年、手術後から、動けなかった事を考えると、すごいことですよね。自信も取り戻す事ができました、ありがとうございます。ーーーー

こんにちはトイロ駒岡です本日のイベントは‥【紙粘土遊びをしよう】デス紙粘土はとっても個性がでる遊びです✨絵の具を使ってさまざまな食べ物を作ってくれました😊🌿本物みたいで美味しそうでした～ブログを見てくださりありがとうございますまた次回の投稿も楽しみにしていてください駒岡はイベントが盛り沢山もっともっと多くのお友達とこの教室で一緒に楽しみましょう随時、見学・体験などお問い合わせお待ちしてますtoiro駒岡では

こんにちはトイロ駒岡です今日は避難訓練洪水を想定した訓練を行います地震とは違い、いつもと違う流れだったのでとっても真剣に行う事ができました😊ブログを見てくださりありがとうございますまた次回の投稿も楽しみにしていてください駒岡はイベントが盛り沢山もっともっと多くのお友達とこの教室で一緒に楽しみましょう随時、見学・体験などお問い合わせお待ちしてますtoiro駒岡では一緒に働いてくだ

こんにちはトイロ駒岡です今回ご紹介するイベントは梅雨の吊るし飾りです！傘、てるてる坊主、雫を好きな色、順番、個数で作って貰います！好きな色で塗って〜完成！青で統一する子カラフルにする子などそれぞれの吊るし飾りが出来ました!またみんなで楽しく制作しようねブログを見てくださりありがとうございますまた次回の投稿も楽しみにしていてください駒岡はイベントが盛り沢山もっともっと多くのお友達とこの教室で一緒に楽しみましょう随時、見学・体験など

三ツ池公園をあとにし、『二ツ池公園』を目指しました。(^^)『二ツ池公園』に着きました。＼(^_^)／駒岡と獅子ケ谷にまたがる駒岡池と獅子ケ谷池からなる二ツ池公園。＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／ため池として作られ、手つかずのまま残っていた池を2015年に横浜市が風致公園として整備したそうです。＼(^_^)／取りあえず、二ツ池公園をバックに😃✌️です。桜は、駒岡池側にある釣りのできるデッキ沿いと、2つの池を分ける土手沿いにあり、デッキ沿いの桜は5日現在で5分〜7分咲き程度でした。二ツ池公園を

こんにちはトイロ駒岡です今回ご紹介するイベントは…虫を探そうです🐞教室の目の前の公園に行って、どんな虫がいるのかみんなで探しました🔍虫探しに夢中です❢❢雨が降った後で土が湿っていたので、ダンゴムシをたくさん見つけることが出来ました❢❢ブログを見てくださりありがとうございますまた次回の投稿も楽しみにしていてください駒岡はイベントが盛り沢山もっともっと多くのお友達とこの教室で一緒に楽しみましょう随時、見学・体験などお問い合わせお待ちして

こんにちはトイロ駒岡です今回ご紹介するイベントは…チョコクランチですシリアルと板チョコで簡単にできますまずはみんなでシリアルとチョコを砕いていきますみんな上手に砕けていますね次は砕いたシリアルとチョコを混ぜます混ぜたらスプーンですくって少し丸めてクランチの形にしていきますみんなで協力すると早いですね大きさもちょうど良いです冷蔵庫で冷やしたら完成ですみんなと一緒に作ったクランチ「美味しい！！！」と言って食べていましたよ

こんにちはトイロ駒岡です今回ご紹介するのは餃子づくりですお昼ご飯に、みんなで餃子を作っていきます野菜をみんなで小さくして事前に焼いた具を皮にのせていきます最初は包むのが難しかったですがやっていくうちに皆とっても上手に包めました自分でご飯をよそっていただきまーすみんなで食べると美味しいねまた作ろうねブログを見てくださりありがとうございますまた次回の投稿もお楽しみにしてください駒岡はイベントが盛り沢山もっ

こんにちはトイロ駒岡です今回ご紹介するのはスノーボールです。みんな調理イベント大好きです公園で遊びました。楽しいなあ虫いるかな木の上楽しいな三つ目の紹介は三ツ池公園で遊びました。トイロ駒岡では、イベントから出来なかった事や食べれなかった物が食べれる様になっています。これからも児童と沢山チャレンジして行きたいと思います。ブログを見てくださりありがとうございますまた次回の投稿もお楽しみにし

４月９日３時20分の頃合いに牡羊座で新月を迎えた今日新月は新月でも日食を伴うスペシャルな新月で今日から始めることへの星たちからの後押しは強力に半年間続く-☆って事ですから大チャンス‼︎さて…チャンスを掴むためには？その１自分がこれまで経験して考えたこと、乗り越えたこと、成長したと感じられたことを人々に広めていく具体的な行動を起こすこと。その２自分が努力しているもの楽しく続けられているものに目を向けること。その３自分が感覚的に思ったことを深掘りすること。ポイ

●股関節の痛みが良くなりました｜綱島の加圧トレーニングとストレッチ整体こんにちは、新村哲です。股関節周辺に痛みを抱えている方は、骨盤が歪んでいたり、お尻と内ももの筋肉のバランスが悪かったりします。あなたの股関節の痛みも、原因が同じであれば、改善できますよ。綱島の加圧トレーニングは、筋力アップと同時に、股関節の痛みも改善できます。普段頂いています、お客様の感想です。ーーーーーーーーーQ、どんなお悩みでしたか？股関節と骨盤周辺に痛みが出て、検査を受けたのですが、原因が分からないの

今日は室内イベントマーブリングを紹介しますインクをシェイビングフォームに付けてそこに紙を付けるとこんなに綺麗にできます✨はいチーズ📷上手にできたねトイロ駒岡ではみんなで楽しく出来る制作を取り入れてますまたやろうねブログを見てくださりありがとうございますまた次回の投稿もお楽しみにしてください駒岡はイベントが盛り沢山もっともっと多くのお友達とこの教室で一緒に楽しみましょう随時、見学・体験など

●筋力不足で疲れやすいあなたへ｜綱島の加圧トレーニングと整体こんにちは、新村哲です。筋力不足のあなたも、疲れない体に変える事ができますよ。「筋力不足、運動不足で疲れやすいので、体を休めます。」これでは、いつまで経っても、体はかわりません、一生疲れやすいままです。定期的なトレーニングで、疲れにくい体を作りませんか？・加圧トレーニングと整体を受けて頂いています、お客様の感想です。ーーーーーーーーーーー自分一人では、甘えが出でしまって、筋トレなんて続かないのも分かっていました。加

●習字の教室で辛い腰痛を改善する方法こんにちは、新村哲です。腰痛があると、趣味を楽しめなくなります、仕事にも集中できなくなります。加圧トレーニングと整体で、筋力不足の腰痛を改善できます。あなたの腰痛も改善できますよ。加圧トレーニングと整体を受けて頂いています、お客さまの声をご紹介させてください。ーーーーーーーーー自分では正しいと思ってた、腰の位置や、姿勢が間違っている事に驚きました。もちろん、筋肉の弱さも実感しましたし、あのまま進んでいたら、私の腰痛は、いったいどうなってい

●加圧トレーニングを続けて良かったです。こんにちは、綱島の加圧パーソナルトレーニングの、新村哲です。健康や体型を維持するには、定期的な、筋トレが、欠かせません。最低、週1回の筋トレが、どうしても、必要です。自分一人では、続けられない!効率の良い、トレーニングをしたい!そのような、お考えの方、加圧トレーニング、パーソナルトレーニングが、おすすめです。では、健康増進や、腰痛、膝イタ、肩の痛みの改善の目で、加圧トレーニングに、通っていただいています、お客様から、感想を頂きました。

こんにちはトイロ駒岡です。今回ご紹介するのは西六郷公園(タイヤ公園)ですタイヤで作られた怪獣！？公園の至る所にタイヤが！大きいタイヤを見つけて「僕より大きい」と大興奮滑り台やブランコなど普通の遊具もあります！普段外遊びが好きではない子も興味津々！走り回っていましたまた行こうねブログを見てくださりありがとうございますまた次回の投稿もお楽しみにしてください駒岡はイベントが盛り沢山もっともっと多くのお友達とこの教室で一緒

こんにちはトイロ駒岡です。今回ご紹介するのは恵方巻を児童と作りました。上手に巻けるかなもう少しで巻けるよ頑張ったねだんだん上手になって来たね最後は僕がやる良いよ頑張ったね先生一本食べるの大変次は、豆まき皆で鬼たいじ先生楽しいよこらまて僕が鬼たいじしてくるよみんな僕にまかして

こんにちはtoiro駒岡です今回紹介するイベントは【節分製作】です1月もあっという間に終わりもう2月2月3日の節分に向けて鬼のお面を作りました紙皿に鬼の髪の毛に見立てた毛糸をつけていきますそして色を塗ったり、目や口を貼ったり描いたりみんな上手に出来てきていますねどんな鬼が出来るのか楽しみですそして完成です個性豊かな鬼のお面ができました工作はどんなデザインが良いか、どの形にしようかなど自分で考えて作ったり、頭をたくさん使ったり、手先を動かして作っていくので子ども達にとっ

こんにちはtoiro駒岡です今回紹介するイベントは【焼き鳥】です焼き鳥のセットを買って子どもたちと一緒に焼いていきます焼き鳥には塩・焼き鳥ダレ・焼肉のタレを塗って食べますタレのいい匂いプレートでどんどん焼いていくよ焼けたらアツアツのうち頂きます白ご飯も炊いたので丼で食べるも良し！焼き鳥単品で食べるもよし！みんな色んな食べ方をしていました余ったご飯でタレを付けて焼きおにぎりも作って食べましたブログを見てくださりありがとうございますまた次回の投稿もお楽しみにしてく

あ～あ～また今年も駒岡保養センター泊まりに行きたいな～パパ以外と(笑)やっぱ～女同士の方が楽しいもん♪パパとは日帰り入浴が宜しいかと！https://ameblo.jp/flourkitchen/entry-12828774589.html『「サプライズ？！」』私～チョイスでリンゴ以外～全部で２０００円～で、Ｔ叔母は～ご覧の下の商品で蜂蜜いかにも高そう(笑)で、産みの親にあたるＭ叔母は～ご近所さんにも～お土産で同じ物…ameblo.jphttps://ameblo.jp/flour