馬込沢整骨院

交通事故治療とスポーツのケガならお任せ！鎌ケ谷馬込沢駅のこころぎ整骨院へ。この度こころぎ整骨院ビックプロジェクトが始動！！『馬込沢にトレーニングジムを作る』今一度健康になるためには？を考える中で健康の三大要素・栄養・運動・睡眠を見つめ直すためのトレーニングスタジオをつくります！場所は馬込沢駅から徒歩1分の駅前！馬込沢のシンボルになるような店舗に仕上げていきます！・睡眠の質を高めるための整体・自分の体をコントロールするためのトレーニング・健康維持のための栄養指導総合的

交通事故治療とスポーツのケガならお任せ！鎌ケ谷馬込沢駅のこころぎ整骨院へ。〜緊急事態宣言における当院の対策について〜当院は医療機関の一部としてこの期間も通常どおり診療いたします。◯AM9:00〜13:00◯PM16:00〜20:00これに伴い、再度感染対策を徹底し診療にあたります。安心安全と感染リスクを避けるため、患者様にも一部ご協力をお願いいたします。☑️検温（37.5度以上の熱がある方は診療をご遠慮願います）☑️完全予約制（飛び込みでの診療は不可になります。事前にご連絡・

交通事故治療とスポーツのケガならお任せ！鎌ケ谷馬込沢駅のこころぎ整骨院へ。週始めが1番忙しい。午前デイ、昼整骨院、午後デイからの整骨院。帰宅してからはオンラインで勉強会。23時まで予定がびっしり。今回は見て見ぬ振りをしてきた『栄養学』健康の三大要素『睡眠・栄養・運動』運動と睡眠(休養)は整骨院でもアプローチしていますが栄養は、、、これを気栄養も勉強しなくちゃ。、、、最低限(笑)季節の物、ちゃんと育った物、人の手が加わり過ぎていない物。そして食べたいものを食べ

交通事故治療とスポーツのケガならお任せ！鎌ケ谷馬込沢駅のこころぎ整骨院へ。8月もおしまい。9月のこころぎの予定です。連休があるのでその週は木曜診療です。院長デイサービスにいるので午前の診療は抜けさせていただきます。12時〜13時まで16時半〜20時まではいます。水曜日の午後、木曜の午前中もご予約いただければおりますので！しばらくは抜けさせて頂きご迷惑をお掛けしますがよろしくお願いします。ViewthispostonInstagram🍎9月の予定🌰あっという間に9

交通事故治療とスポーツのケガならお任せ！鎌ケ谷馬込沢駅のこころぎ整骨院へ。本格的に部活動も再開される様になり、学生患者が増えてます、、、悲しいですね。こんなニュースも！コロナ明けの部活リスク罰走で疲労骨折…学校再開で病院に駆け込む子どもたち「選手生命潰すな」整形外科医訴え（弁護士ドットコム）-Yahoo!ニュース5月末から全国各地で学校が再開した途端に、部活やクラブの運動で体を傷めたという報告が相次いでいるという。スポーツ傷害を専門として、子どもからプロアスリートまで診察する整形

交通事故治療とスポーツのケガならお任せ！鎌ケ谷馬込沢駅のこころぎ整骨院へ。コロナ自粛明けから運動を再開された方も多いのではないでしょうか？そこでこころぎでは運動復帰プログラムとして全10回のプログラムをこなしてもらいます。・柔軟性ストレッチ・筋力トレーニングLevel①・筋力トレーニングLevel②・コォーディネーショントレーニング・持久力トレーニングLevel①・持久力トレーニングLevel②・スピード、パワートレーニングLevel①・スピード、パワートレーニング

交通事故治療とスポーツのケガならお任せ！鎌ケ谷馬込沢駅のこころぎ整骨院へ。ロゴの制作。こころぎのロゴ。心に鶴が羽ばたいている様に作ってもらいました！ツルヤなので鶴です！これだけでもいいのですがホームページに使うとちょっと寂しい気がする、、、こころぎと一発でわかる様にしたいな。こころ＋ぎ技義戯いろんな『ぎ』がありますからね。イメージだけ作ってあとはデザイナーに丸投げしちゃおう(笑)どんなロゴになるかな(笑)徹底した問診と検査で痛みの根本的な原因を突き止めます

交通事故治療とスポーツのケガならお任せ！鎌ケ谷馬込沢駅のこころぎ整骨院へ。もう直ぐ連休♪って全然ワクワクしない！！！恒例のキャンプも行けないし。自宅に篭っているだけだなぁって方が多いじゃないですか？？そんな方のためにストレッチ動画を作っております！今回はロングバージョン！なんと45分！ポイントストレッチではなく流れで行っていくストレッチ！普段こころぎでやっているストレッチ教室フルバージョンです！個々に合わせた指導はできないですが30分ストレッチしたらもう汗だくですよ(笑)

交通事故治療とスポーツのケガならお任せ！鎌ケ谷馬込沢駅のこころぎ整骨院へ。整骨院の本来の仕事！ケガの処置を行なっています！病院みたいにがっつりギブスすることは珍しいですが簡易ギブスをすることがあります。プライトンという熱を加えると柔らかくなり、冷えると固まる。足の形に合わせてオーダーメイドで作り上げていく。今回の方はかかと歩きをさせたいと言うことだったのでヒールカップを簡易的に作っておきました。指の骨が折れてしまっているのに気をつけて歩いてと言われるだけで固定もなく来院！これじゃ

交通事故治療とスポーツのケガならお任せ！鎌ケ谷馬込沢駅のこころぎ整骨院へ。新年度始まりましたね！学生の頃通っていた子が国家資格を取って今日から仕事ですと報告もあり、実感しますね！そんな中骨折が急増中！！師匠の院に寄ったら自分も知っている患者さんがさっきやっちゃったと応急処置中。患者さんから電話があり骨折してお母さん送れないから予約キャンセルで！ん！？骨折治療できるよ！？っと伝えたら！あっそっか！っとお母さんの予約枠で治療(笑)そしてうちの親父の骨折の後療(笑)そしてみんな足の

交通事故治療とスポーツのケガならお任せ！鎌ケ谷馬込沢駅のこころぎ整骨院へ。こころぎの初診は時間がかかります。平均して1時間半。殆どの時間、聞く事と検査。検査は骨格系(筋肉や骨)を主に見ていましたが最近は神経の検査を重要視しています。なので、必要な検査器具を新調！左から・刷毛(触覚)・音叉(深部感覚)・打鍵器(腱反射・温痛覚)・ルーレット知覚計(知覚領域)・ペンライト(瞳孔反射)←写ってなかったこれらを足しながら徒手検査などで細かく特定していきます。筋肉や骨さらには神経。

交通事故治療とスポーツのケガならお任せ！鎌ケ谷馬込沢駅のこころぎ整骨院へ。明日のボロ市のためとよもぎ蒸しの効果が気になりこころぎでもやりたい！お尻を温める効果が脳科学的にも進化論でみても面白い！でもがっつりやるには個室を使う。んー悩んでいたらいい場所を発見！！更衣室！あるじゃないか！ちょうど良い個室！人1人が入れる適度な狭さ。元トイレだから落ち着くスペースなんですよね！そこに蒸し器とイスを置いて完成♪(笑)イスは使わない丸椅子があったのでドリルで穴を開けて蒸気が出てくる

交通事故治療とスポーツのケガならお任せ！鎌ケ谷馬込沢駅のこころぎ整骨院へ。2月は大きなイベントがありますね！そうです！バレンタインです！そうです、バレンタインです！！大事なことなので2度言いました(笑)院長は甘党なので遠慮せずにお持ちください(笑)最近は自分チョコというのが流行っているらしい。あげる習慣がなくなってきたのかな？何かをあげるのって考えるの大変ですよね！なのでこころぎ整骨院からもご提案！『バレンタインギフト』初の試みです。2種類ご用意。①好きなメニューを選

交通事故治療とスポーツのケガならお任せ！鎌ケ谷馬込沢駅のこころぎ整骨院へ。合同研究会！先月に続き外部講師をお招きしてのクローズドのセミナーでした！宮久保鍼灸整体院の結花先生のご縁を頂き開催していただきました！今回はなんと！整形外科医師による【脊柱管狭窄症】【頸椎、腰椎症】【脊椎分離症】などの学びオペの適応やどう判断するかなど現役のドクターの貴重な経験からくるお話を。普段レントゲンにて骨折などの診断の依頼や適応外のものなどで近隣の病院に紹介状を書くことはあります。講義をして下

交通事故治療とスポーツのケガならお任せ！鎌ケ谷馬込沢駅のこころぎ整骨院へ。最近エコーを使う機会が多いですね。骨折の疑いがある時はもちろんのこと、筋肉の損傷の時にも使います。肉離れの疑いがある時などですね。今回も中学生の女の子。部活中に走っていてふくらはぎに痛み。1週間以上経っても痛みが引かないと言うこと。問診を進めて行くと普通の肉離れとちょっと違う。肉離れでよくある症状。・走っていて小石が当たった感じがあった・断裂音を感じた・後ろから蹴られた感じがあった(完全断裂の時)・

交通事故治療とスポーツのケガならお任せ！鎌ケ谷馬込沢駅のこころぎ整骨院へ。仕事始め2日目！七草粥の日ですね！正月ボケは抜けてきましたか？鏡開きまではなんだか正月気分。そして院長のお腹も鏡餅になってしまいました(笑)初体験！正月太りってやつです！そんな時にはリフレクソロジー(足つぼ)リフレをやる前後です！いやー酷い(笑)女性スタッフから悲鳴が、、、アップにするとまさに鏡餅に！久々に履いた仕事着のズボン。サイズの小さい方を間違えて履いたのかと思うくらいキツい。しゃがみ

交通事故治療とスポーツのケガならお任せ！鎌ケ谷馬込沢駅のこころぎ整骨院へ。2019年最後の診療終わりました！やっぱり来ましたぎっくり腰の急患さん(笑)予定通りです！備えていますよ！想定内です！っという事で今年一年ありがとうございました♪ケガを療養する保険診療。マッサージではなく本当の健康を取り戻す整体。取り戻した体をより動く体にするトレーニング！癒しと改善型のアロマコンディショニング！来年も3人とも得意分野でさらに高みを目指していきます！本八幡の出店で診療日数を月4日も減ら

交通事故治療とスポーツのケガならお任せ！鎌ケ谷馬込沢駅のこころぎ整骨院へ。もう気づかれた方も多いですね！施術ベットの枕が変わりました！以前はよくある様な普通のまくら。だいぶヘタれてきてうつ伏せの時鼻が当たったり、オデコが赤くなるのが気になっていた、、、でもまくらってなかなか良いの見つかりませんよね？施術用の枕も沢山種類がある。種類があると言うことはコレだ！！って言うのがないからなのかもしれない。最近見つけたまくらが中々の優れもの。円枕なのですがサイドに空気穴が空いている！う

交通事故治療とスポーツのケガならお任せ！鎌ケ谷馬込沢駅のこころぎ整骨院へ。12月の診療のお知らせ。休診日日・木です。～年末年始～12/31(火)午後～1/5(日)までお正月休みを頂きます。年内は31日午前迄診療しています。連休中におケガ等された際はご相談ください院長不在日：水曜午後・土曜風花不在日：14日(土)光不在日：なし～スクール日程～7・21・28(土)テーマを持ったトレーニングやストレッチ12:00～13:0025日(水)ストレッチ教室

交通事故治療とスポーツのケガならお任せ！鎌ケ谷馬込沢駅のこころぎ整骨院へ。久々の圧迫骨折の患者さん。腰椎の圧迫骨折。意外と見逃される骨折の一つかもしれません。ひどい腰痛で通っていたら骨折していた。なんて話を良く聞きます。レントゲン像はこんな感じ。（了承を得ています）素人目では良くわからないですかね？今回の方は仕事もできるくらいの痛み。でも痛み方が微妙に筋肉性の痛みと違う。多い受傷の仕方尻もちをつく立ち上がり荷物を持ち上げた時などで普通のぎっくり腰ともほとんど変わらな

交通事故治療とスポーツのケガならお任せ！鎌ケ谷馬込沢駅のこころぎ整骨院へ。お陰様で11月3日でこころぎ整骨院は9周年を迎えることができました！！紆余曲折！山あり谷ありありましたがなんとか。来年で２桁。まだまだ頑張り時ですね！10年目に向けて更に新事業を展開したりしようと思います。院長業も引退かな？(笑)施術するのは好きなのでやりますがシステムは色々な変更をしていかないとですね！2020年大きく動く年になりそうです。これからもこころぎを宜しくお願いします！徹底した問診と検査で痛

交通事故治療とスポーツのケガならお任せ！鎌ケ谷馬込沢駅のこころぎ整骨院へ。発令されましたよ！ギックリ腰注意報！！9月に入り、急激な温度変化。自分も鼻をやられてしまいました。1日一箱！はい！鼻紙ティッシュの消費量です(笑)体が変化する時期。腰への負担も増える。そして何かしらのきっかけでやってしまうのがギックリ腰！夏の疲れ、温度変化、夏休み疲れなど原因は様々。なる前の予防が大切！なってからだと辛いですよーお早目のご相談を！徹底した問診と検査で痛みの根本的な原因を突き止めま

交通事故治療とスポーツのケガならお任せ！鎌ケ谷馬込沢駅のこころぎ整骨院へ。夏だ！夏祭りだ！スイカだ(笑)って事でこころぎ整骨院メンバーで自治会の夏祭りに参加してまいりました！去年は公園が公共工事のため行えなかったので2年ぶりの癒し処こころぎです！今回は参加メンバーが多いので様々な内容を！整体、リフレ、姿勢チェック、バスボム作り体験など♪なんと全てお祭り価格！ワンコイン500円で行なっています！そしてその売り上げはそのまま自治会に寄付。域でしょ？(笑)今年はリフレが人気♪整体

交通事故治療とスポーツのケガならお任せ！鎌ケ谷馬込沢駅のこころぎ整骨院へ。久しぶりの外部講師によるワークショップ！『ハーバリウム教室』ハーバリウムって？簡単に言うとドライフラワーのオイル漬け！今回は時間の関係で診療時間中の開催だったので自分は遠目に見ているだけ。楽しそう、、、まずは自分のイメージしたドライフラワーを選んでいきます。きっとこれが一番センスを問われそう。色で選んでもいいし、好きな花で選ぶか、それとも花言葉で選んでもプレゼントにいいかもしれませんね！各々自分のお花を

今日はハーバリウムワークショップ開催のお知らせです。もう間近なのですが４月２０日土曜日１１時から１３時まで千葉県鎌ケ谷市馬込沢８ー３０こころぎ整骨院内にてハーバリウムワークショップを開催します！！沢山の花材の中からお好きな花材を選んで作ります。今回は縦２１センチ、横４センチのビン２本を作ります。参加費は税込３０００円です。当日、お支払いです。今年の母の日に何を贈ろうか迷っているあなた！素敵なハーバリウムを作ってお母さんに贈ってみるのも素敵ですよ。素敵なインテリア

はじめまして、ねむり代表の鶴谷です。まずはツルヤという人物を知って頂こうと思います。千葉県鎌ケ谷市の馬込沢という場所でこころぎ整骨院を営んでおります。〜プロフィール〜鶴谷侑紀1985年10月17日生まれ市川市育ちの二児の父行動力だけはあるポジティブシンキングの人間。アーバンパークライン(野田線)馬込沢駅から徒歩7分程。こころぎ整骨院は体の状態をマイナスからプラスにしていく事を一つの院で全て行う事をコンセプトに痛みだけでなく、体の根本から元気になってもらうという想いで毎日治療をさ

交通事故治療とスポーツのケガならお任せ！鎌ケ谷馬込沢駅のこころぎ整骨院へ。最近よく頂く問い合わせ。『どのメニューが1番自分に合っているの？』これはよく聞かれますね。まずはじめに保険を使った療養はケガの方が対象になります。ケガの定義は原因がはっきりしているものです。それ以外の方は整体メニューになります。1番合っている施術メニューは体の状態をみてこちらからご提案させていただきます。整体もいくつかメニューがありスタンダードなメニューは3000円の全身整体。これは通常診療の中で行える身

交通事故治療とスポーツのケガならお任せ！鎌ケ谷馬込沢駅のこころぎ整骨院へ。皆さん！！木曜日診察してますよ(笑)木曜日のご予約が少なく狙い目です(笑)通常は午後は完全予約制での診察ですが今月はお休みが多いので午後は通常診療通りやってます。ただし、１０日(木)は選手ケアのため、青山に馳せ参じなければならないので休診です。１７日、２４日、３１日は通常通りの診療をしています。ご予約はお早めに。普段やっていないので予約がなかったら帰っちゃうかもしれませんので(笑)徹底した問診と検査で痛み

交通事故治療とスポーツのケガならお任せ！鎌ケ谷馬込沢駅のこころぎ整骨院へ。５月スタート！あっという間です。５月より予約の取り方が変わります。変更点30分単位→15分単位になります。（治療時間が短くなるわけではないのでご安心ください）今までは9時、9時半、10時というようになっていましたがより多くの患者さんを治療できるように細かくさせていただきます。9時、9時15分、9時30分、9時45分と予約の時間割が細かく取れるようになりました。その分遅刻は厳禁ですよ(笑)10分遅刻の場合

交通事故治療とスポーツのケガならお任せ！鎌ケ谷馬込沢駅のこころぎ整骨院へ。毎月開催！プロスポーツトレーナーによるストレッチ教室。今回は肩・背中編とは言っても肩背中だけのストレッチをするわけではありません。肩に繋がる筋肉、筋膜を解剖学的にアプローチするためのストレッチ！単純に硬い場所だけ伸ばしても一時的なその場しのぎになってしまう。関連する場所まで伸ばしてあげると持続も効果も段違いに良くなります。なのでこんな感じにやったり！こんなポーズになったり！あんまり見たことないですよね！