香川町道場

ゴールデンウィークだからなのか少し少な目少し動くと汗ばむような湿度が高めの中稽古スタート！少年部拳立て基本稽古移動稽古今日は順番を変えて対人稽古からコンビネーションの攻撃を交互にワンツー、ロー、ハイ受け返しからスパーリングミットラッシュを中心に一般部基本稽古補強は拳立て移動稽古ミット移動しながらスパーリングお疲れ様でした😊

またまた雨☂️なんだか蒸し暑いので窓を開けての稽古風が涼しい👏少年部拳立て基本稽古道場生の妹ちゃんが体験入門😊ダッシュ＆カエル跳び、その他移動稽古ミットワンツーローワンツーハイ受け返しからスパーリング一般部いつもより少ないかな？基本稽古移動稽古お尻歩きミット移動しながらミドルから前蹴り、膝蹴りパンチラッシュ枠から出ないようにスパーリング最後は各々が練習したい技をミットでお疲れ様でした😊👍

今日も中々の気温で暑い😅先が思いやられます💦みんな汗だく💦💦ナイスファイト🔥少年部拳立て基本稽古新しく入った子は別メニューで基本移動稽古ミット前蹴りからの膝🦵前蹴りの受け一般部基本稽古ハイキックガールですね😁移動稽古一般部も前蹴りでミット🔥からの膝対人前蹴りの受けスパーリング最後は息あげ腕立て10秒からのパンチミット10秒ラッシュ×3セット！いい汗かけましたね😁お疲れ様でした！

今日は公立高校の入学式明日は市内の中学校の入学式🌸そんな中、新一年生達も稽古に参加👏みんなおめでとう㊗️少年部拳立て基本稽古移動稽古ミット上段への蹴りにつなぐコンビネーション蹴りにみたててミットで上段への攻撃押し合いライトスパーリング一般部基本稽古移動稽古ミットスパーリングから最後は押し合い😁お疲れ様でした〜

稽古するにはちょうどいい季節になってきました👏今日は稽古に先駆けて先日行われた昇級審査会において昇級した子ども達に賞状と帯の贈呈式を行いました😊拳立て基本稽古新しい帯を締めて気合い入ってます🔥移動稽古ミット上段へ繋ぐ🔥最後は上段への蹴りの受け一般部基本稽古移動稽古ミット受け返しからスパーリング😁打たれ役👍来年の今頃にはこんなに打たせてたらこっちがやられるくらい強くなってて欲しいです😆

雨が続きますね〜なんだかうすら寒い今日は見学のお子さんが一名次回は是非体験をして欲しいです😊少年部拳立て基本稽古移動稽古ミットライトスパーリングからビッグミット一般部基本稽古円形逆突き移動稽古ミット蹴り込み受け返しからのライトスパーリング最後はビッグミットで追い込んで終了❗️皆さんお疲れ様でした✨

だいぶ暖かくなってきていい感じです😁インフルBが流行ってきてるようでそのためか少し少なめでした少年部拳立て柔軟体操みんな硬い💦基本稽古移動稽古＆型稽古ミット白味は基本的やつ色帯＆高学年はちょっと複雑なコンビネーション対人からスパーリング一般部基本稽古移動稽古ミットワンツー前蹴り膝蹴り対人受け返しからスパーリング大会を控えた組はビッグミットで終わり時間まで審査会とそれ以外の組は型稽古お疲れ様でした😊ダイエット成功したマナト対ダイエット中のタイガの熱

稽古を始めた時は今日は暖かいなと思ってましたが一般部のはじまる頃になるとグッと気温が下がって寒い🥶稽古するにはいい感じの気温でした✨少年部拳立て基本稽古移動稽古＆型稽古ミット対人稽古スパーリング一般部高校生のフアにカナタが復活👏基本稽古移動稽古ミット対人打たれ強さスパーリングビッグミット型稽古お疲れ様でした❗️

ここ最近暖かかったせいか今日はえらい寒く感じました🥶そんな中でも少年部も一般部も沢山参加してくれました👏少年部拳立て基本稽古移動稽古型稽古受け返しからスパーリング一般部基本稽古めちゃくちゃ上がるなぁ👏移動稽古打たれ強さの稽古スパーリング愛媛の国際親善試合に出場するメンバーはビッグミット他のメンバーは型稽古お疲れ様でした✨

今日寒いですが沢山の参加でした😊少年部開脚拳立て基本稽古移動稽古＆型稽古ミット後ろ蹴りへ繋ぐコンビネーションふざけるな〜笑上段回し蹴り振り切る一般部基本稽古移動稽古ミット回り込んでパンチ回り込んでミドル対人近い間合いで突き蹴り最後は型稽古お疲れ様でした✨

今日はもう春！体育館の中の気温も17.5度👏暖かいです😊動けばすぐ汗ばみます😆ただ、コロナやらインフルもBが流行り出したみたいでいつもよりは少なめ💦少年部拳立て基本稽古移動稽古キレ重視で🤛ミット最後は上段を振り切る受け返しからスパーリング一般部基本稽古移動稽古鏡がないのでガラスに映った自分を見ながらステップミットパンチからコンビネーションローキック連打30秒✖️3軸がブレないように！スパーリング最後はビッグミットで出し尽くす🔥お疲れ様でした😊

今日は比較的暖かく稽古もそんなに寒くなくてありがたい😊いつも使っている大ホールは確定申告相談のため使用されているので今日は会議室をお借りしての稽古でした🤛下が硬いのが難点ですが暖かい👍少年部拳立て基本稽古移動稽古ミット軸がぶれないように意識して素早く左右のローキック20連打左右にずれながらパンチ対人回し蹴りを受けたらすぐ蹴りを返す、突きを返す一般部基本稽古号令を聞いてから動作に入るついつい流れで行ってしまいがちですが同じ早く突くにしても自分ペースで突くか号令に合わ

今日も寒かった〜インフルやらコロナやらで少なめです少年部基本稽古移動稽古ミットパンチからの前蹴り、上段回し蹴り対人突きを受けて上段を返すスパーリング白帯はパンチとローでスパーリング一般部基本稽古移動稽古ミットパンチ膝受け返しからのスパーリング最後はビッグミット🔥足の怪我の経過血が下がって汚くなってますおまけに患部のふくらはぎは湿布にかぶれて肌が荒れて貼れない😭歳取るとなかなか治らないですね〜💦

今日は火曜日にしては珍しく暖かい👏体育館の中もいつもより寒くない😆しか〜し子ども達によるとインフル、コロナでまあまあ休んでる人がいるみたいです💦少年部柔軟から拳立て基本稽古移動稽古ミット突き前蹴り受け返しからスパーリング一般部基本稽古移動稽古ミット回し蹴りに突きを合わすスパーリング2人ともダイエット中笑さすが経験者強い👍ミットで追い込みラストは手押し車お疲れ様でした✨これくらいの気温がいい感じです👍

やはりなぜか火曜日になると寒くなるんですよね〜エアコンもないので極寒🥶少年部寒いので走ります拳立て基本稽古移動稽古🔥ミットパンチ＆前蹴り100本づつ受け返しスパーリング一般部拳立てきちんとしたフォームで！移動稽古ミット受け返しスパーリングからのガチンコ🔥ちょっと落ち込む事がありましたが稽古終わりに2〜3年くらい前に高校受験と経済的に厳しいとの事で退会した道場生が再入門したいと挨拶に来てくれました👏😆その時、ちゃんと勉強してバイトしてまた戻ってきますと言っ

今日も寒いていうか足裏がヤバい冷えが足元から来ます😅しっかり動くしかない😁少年部先日の昇級者に賞状授与式をシュンキの時だけカメラ作動せず😖🙏拳立て基本稽古前後ステップ移動稽古ミット質より量🔥ミドル3連打回り込んで振り下ろしパンチ受け返しから限定スパー一般部基本稽古移動稽古ミット回り込んでミドル前脚での前蹴り受け返しからスパーリング最後は打たれ強さ強化🔥寒い中お疲れ様でした✨

今年初の香川町道場！昼間は暖かいと思ってましたが夜の体育館はとにかく寒い❄️まあ真冬なのでしょうがないですがなぜか火曜日って寒いんですよね〜少年部拳立て基本稽古移動稽古からミット寒いのでとにかく連打😆前蹴り‼️パンチ受け返しからのスパーリング一般部基本稽古寒いのでスクワット100回移動稽古突きながら足運び、ステップミットストレートフックアッパー突きからの膝受け返しからのスパーリング寒い中お疲れ様でした👏今年も頑張って行きましょう🔥

今日は年内最後の香川町道場！もうクリスマス過ぎましたが少年部ではクリスマス会を行いました！少年部拳立て基本稽古は全員で正拳中段突き10本✖️人数分計200回一年の感謝を込めてしっかり挨拶して全員でスパーリング叩いて被ってじゃんけんぽん✊尻尾取り今年一年お疲れ様でした😊一般部いつもより少なめ基本稽古移動稽古受け返しからの全員でスパーリングまた来年も頑張って行きましょう🔥

今日は寒い１日でした💦いつも火曜日が寒くなるんですよね💦体育館の温度9℃まだいけます😁👍けど年々寒さに弱くなって来てる気がします😅少年部、一般部共に大入り👏いい感じに盛り上がってます👍少年部拳立て基本稽古移動稽古ミット前蹴り突きから前蹴り対人突きの受け蹴りの受け一般部基本稽古膝蹴りに200本🔥横蹴りミット回り込んでミドル回り込んで突き対人突きの受けスパーリング最後は相撲🔥3人で押し合ってるので足が多いです🤣来週はいよいよ香川町道場年内ラス

１２月ですが暖かいです✨香川町道場は激寒なので有り難いです😊少年部拳立て基本稽古移動稽古＆型稽古新しく入会した子達は別メニューでミット対人突きの受け突きの受けからハイキックの受け一般部基本稽古移動稽古ミット突きの打ち込み対人突きの受け型稽古香川町道場も年内あと2回！頑張って行きましょう🤛

香川町道場に大型新人さんが入会👏秘密兵器として大事に育てて行きたいと思います😁少年部拳立て基本稽古新人さんは別で✨移動稽古＆型稽古ミット下突き一般部拳立て移動稽古反らないように😁前蹴り連打突きの受け返しからのスパーリング最後は型稽古お疲れ様でした😊👍

ただいま香川町道場絶好調です‼️今日も入会1名👏一般部も体験が1名👏ここから更に増やすも減すも私次第😅頑張らないと😅けど補助の松原親子か居てくれるのは心強い✨👍少年部拳立て基本稽古新しく入った子達は別メニュー移動稽古型稽古ミット突き🤛回り込んで蹴り🦵一般部基本稽古移動稽古ミット突きで相手を崩す膝蹴りから前蹴り後ろ蹴り皆さん上手く蹴れてます👏最後は型稽古時間配分のミス(よくあります😅)なので来週はスパーリングやるで😆👍

今日の少年部先週入会のお姉ちゃんが体験にさらに先週木曜日に本部道場て体験に来てくれた兄妹さんが入会👏しかもなんと従兄弟同士だったと言う偶然😁👍これから頑張っていきましょう🔥拳立て基本稽古移動稽古&型稽古ミットパンチ一般部基本稽古上がるね〜⤴️😆拳立て移動稽古パンチ膝最後は型稽古お疲れ様でした😁

急に寒くなりましたが稽古するにはまだまだ大丈夫👍今日の少年部、新しい道場生が👏見学していたその子のお姉ちゃんも来週体験したいとの事😆👍少年部拳立て基本稽古移動稽古ミット前蹴り膝蹴り対人インロースパーリング最後はビッグミットで終了一般部これまでにないくらいの参加拍手👏香川町道場のみならず三木道場からも来てくれたかと😊ちょっと明日の三木道場が心配ではありますが😅多いのは良い事です👍基本稽古移動稽古ミット左のみの攻撃右のみの攻撃対人回し蹴りに対しての

今日はハロウィンだからなのか？と思いきやどうやらインフルエンザみたいです💦なので全体的に少な目😅そんな中ですが体験のお子さん1名！6年生が修学旅行のお土産をみんなに時生、柚葉ありがとう😊少年部拳立て基本稽古ダッシュ💨ミット受け返しからスパーリング一般部基本稽古移動稽古ミット受け返しからスパーリング最後はビッグミット🔥お疲れ様でした😊

先日の親子空手教室に参加されたお子さんが晴れて入会となりました👏子どもにしてはすぐ何でも出来て素晴らしいです👍これからが楽しみです😊少年部柔軟拳立て基本稽古移動稽古ミットミドルから前蹴り一般部基本稽古移動稽古ミット回り込みながらミドル移動しながらスパーリング最後は試合に出る人はビッグミット大会まであと少し頑張って行こう！

空手をしやすい天気が続いていい感じです😊汗をかいて外へ出るとめちゃくちゃ気持ちいい✨少年部拳立て基本稽古移動稽古ミット突き移動しながらミドルキック🔥対人突きを受けてボディへ返すスパーリング一般部基本稽古移動稽古ためて〜下突きミット密着状態から突き、膝受け返しからのスパーリング試合に向けてもと立ち最後はビッグミット中四国交流大会まであと1ヶ月‼️頑張って行こう😊

昨日は愛媛で四国選抜大会でした！素晴らしい大会をありがとうございました。稽古を頑張ってる道場生を勝たせられないのは指導する側の責任だと思ってます。その反省も込めて今日からまた次へ向かって始動です🔥少年部基本稽古移動稽古ミットミドル連打、左のみ、右のみ、左右回り込んで胸パンチ、下突き最後はひっぱりっこ😁一般部基本稽古移動稽古ミット左右ミドルから前蹴り回り込んで突きスパーリング中四国交流大会へ向かってスタート‼️

ここ2、3日でぐっと秋めいてきました👏ただ急に寒くなって体調を崩しそうですが😅稽古するには丁度いいです😊少年部柔軟運動からの拳立て基本稽古移動稽古ミットスイッチからの左ミドル受け返しからスパーリング来週月曜日、愛媛での四国選抜大会に出場するメンバーに前へ出てもらいました😊頑張れ‼️一般部基本稽古笑顔が素晴らしい笑移動稽古ミット左ミドルからの〜膝🔥対人突きの受け返し下段のカットスパーリング最後はミットお疲れ様でした😊

だいぶ気温が下がってきましたが湿度が69%💦暑さより蒸し暑い😅少年部先日の昇級審査会での昇級者に賞状を授与帯に見合った努力を期待してます✨拳立て基本稽古移動稽古今日は二人組で的に向かって移動しながら正確に突く稽古をミット前進しながらワンツーからのハイその他対人突きの受けスパーリング一般部基本稽古親子で頑張ってます😊もう一組いらっしゃいます！是非親子で空手！オススメです😁3本組手1本組手ミット圧力に対して負けないように突き、蹴り、左ミドル対人受け