香りで自分を知る

「人生を１００倍楽しむ！」を始めたい人を応援する潜在意識アロマⓇセラピストのやっちゃんです☆THANKYOU０．２秒で本当のあなたと会えるよ！はじめましての方へ♡プロフィール♡はこちらブログを見に来てくださってありがとうございます。一番最後まで読んでくださった方に無料プレゼント！ミニアファメーションをプレゼントしていますブログの一番下にあります.:ﾟ:.｡.:†｡.:ﾟ:.｡.:†:.｡.:ﾟ:.｡.:†:.｡.:ﾟ:.｡.:††:.｡.:ﾟ:

鹿児島天文館にあるアロマショップ＆スクールコルテーヌ様にて嗅覚反応分析の体験セッションを不定期にて開催いたしております。体験セッションのメニューはセッションのみと体質に合わせたブレンドオイルを持ち帰れるメニューがありましてオイル付きのメニューが非常に人気です。毎回写真を撮り忘れがち。。お客様の層やご相談の内容は様々ですが香りの好き嫌いから今の自分の心身のストレス状態や偏り方、それらを調える日常のヒントをお伝えして自分の中にある自然治癒

嗅覚反応分析について数年前はこんな記事を書いてました。香りに対する好き嫌いの反応から心身の状態を読み解く嗅覚反応分析を人間だけでなく犬や猫などの家族に使っている会員さんは意外と増えてきているようです。（代表の軍場先生も実践中）彼らはことばを話せなくてもいろんな事を感じていて訴えてくれますからそんな彼らのことを理解できる手段が少しでも増えるのは嬉しいですよね。ちなみに、この2匹は今も実家で元気にしています少しでも長く元気に過

私がアロマテラピーを学び始めてから今まで世間一般のアロマテラピーのイメージが一つに定まったことはありません。美容や気分転換、リラクセーションに用いられるジャンルをイギリス式アロマテラピーと呼んだり病気や怪我の治療などに用いられるジャンルをフランス式アロマテラピーとかメディカルアロマと呼んだり。アロマをスピリチュアルなものと捉える向きもあればあくまで化学的なものと捉える風潮もあり、場合によっては考え方の違う人が対立することもあったりしてアロマを知らなかった昔の自分がそれを見

暫くハードな勤務が続きましたが、ようやく一息な週末です。ゆっくり時間が取れる日には好きな香りを机の傍に置いてジャーナリングで最近の出来事や感じたり考えたことを整理するのが私の一番好きな過ごし方です。気を張っている真っ最中には自分がどれほど張り詰めているのか自覚しにくいですがお気に入りの香りをゆっくり吸い込んで内側から全身に、染みこむように心地よさが広がるのを感じた瞬間、こんなに呼吸が浅くなっていたんだな。こんなに体に力が入ってい

アロマスクールにて3ヶ月の訓練を修了された生徒さんを見送り少し寂しい気持ちになったのもつかの間。新しい生徒さんとともに新たな訓練がスタートしました。始まったばかりの頃は皆さんどことなく緊張気味で会話も控えめな様子でしたが精油を勉強する時間になると香りに誘われるように皆さんの表情がほぐれていくのが見ていてとてもほっこりしますさりげないけれど、劇的な変化を自然にもたらしてくれるところはやっぱり香りってすごいなあ～～✨と、毎回感動してしまい

梅雨の合間の晴れに恵まれた鹿児島こういう日はナチュラルクリーニング三昧です✨（紫外線や気温を考えると曇り空ぐらいの方が実は良かったりしますがそれは一旦置いておきます）布団を干してシーツやカバーなどの大物を洗濯。窓を開けて家じゅうの空気を入れ替え。排水溝やシロッコファン、換気扇の上のほこりなど少し後回しになっていた場所もしっかりそうじしていきます。台所回りのそうじで気を付けていることは・油汚れを溜めない・ほこりを溜め

アロマスクールの生徒の皆さんと修了おめでとうの打ち上げに行ってきました。教室の中では教える側と教わる側という関係上、砕けた話がし辛かったですがそういった垣根のない場で改めて皆さんとお話しできるのは本当にありがたい機会で時間があっという間に過ぎました。（終バスを乗り過ごすほどに）※イメージ画像です（私は飲めないのでジュースで乾杯）自分で言うのもなんですがアロマスクールの講師陣は個性豊かな人材が豊富なので（私も含めて）色

昨日の感染症対策つながりでよく作るアロマスプレーのご紹介です。精油には、雑菌やウィルスなど外敵に抵抗する働きだけでなく人間の免疫を刺激する作用や自律神経の働きを調整する作用を持つものもあるのでアロマスプレーで香りを広げるのは体の外と内の両面から感染症を予防する効果が期待できます。とまあ、難しいことは考えなくても香りで楽しく気分転換しながら健康にいいことが出来るなんて一石二鳥でお得ですよね感染症対策に向く精油はラ

マスクなしの生活に戻っている人をちらほら見かけるようになりました。一方で、インフルエンザやRSウィルスなどの感染症が流行しているという話も聞きます。長く感染症対策を続けた結果、自分自身の免疫の働きが低下している人が全国的に増えているのかも知れません。私自身、マスクなしで過ごす時間が増えたら喉の乾燥やイガイガ感など違和感が出る日が増えましたのでアロマの力を借りながらこまめにケアするようになりました。精油入りはちみつハニーグロ

生徒さんからよくいただく質問に「自分が使って良かった精油やブレンドオイルのレシピは同じ悩みの人ならそのまま使えますか？」があります。気持ちはよく分かりますしおススメした精油やブレンドオイルの香りを使う人が心地よく感じられるなら試していただくのは問題ありません。ただ、悩みの傾向が同じでも体質まで同じとは限らないので自分に合うものが他の人にも合うとは限りません。（また、精油の中には、アレルギー体質の方や肌が弱い方にお勧めしづらいもの、

昨日は資格取得について「正解不正解はないから自分がどう在りたいかを考えて選択して」と書きました。ただ、少しだけ気を付けてほしいことはあります。それは、どんな選択をしたとしても「最終的に決めたのは自分だ」と心に留めておくことです。人間は「自分で選んだ行動の結果」なら例え予想とは違った結果になっても幸福度が損なわれにくいと言われています。裏を返せば「本当は○○したい！」という思いがあっても「私には向

アロマスクールの生徒さんの卒業が近づいてきてなんだかソワソワな空気を感じるこの頃。セラピストを目指して資格取得に挑む生徒さんもいる一方、勉強してはみたものの、資格を取るべきか否か迷っている生徒さんもいらっしゃいます。吉山もこちらのスクールの卒業生なので卒業後の資格取得については大いに悩んだのを覚えています。同じような道を先に通った者として少し偉そうなことを言わせてもらうとどんな業界の話でも資格はあくまで道具です。

先日、生徒さんから「アウトプットが難しいと感じます。たくさん本を読んだり勉強して知識をインプットしないとアウトプットは上達しませんか？」と質問されました。これは、当人が悩んでいる点が「知識がないからアウトプットできない」ことなのか。「知識をうまく引き出したり広げたりできない」ことなのか。「知識はあるけど滑らかに話したり伝えられない」ことなのか。理由次第で対策は変わると思います。知識が足りない場合と、滑らかに伝えるのが難しいと感じる場合は、シンプルに量（経験）を増やしまし

アロマスクールで講師をするようになってからスクールでも、それ以外でも、生徒さんに対し今まで以上に「どんな思いで在るのか？」を意識するようになりました。資格取得や開業を目指す方へ知識を教授するというのがアロマスクールの本分ですし、学んだことを活用するもしないも受け手の自由なのですが私としては、資格のための知識云々以上に自分自身に興味を持つこと自分自身を労わること自分自身に感動すること自分自身を信じること

数年前からシルクの枕カバーを愛用しています。本文とは関係ない猫写真(笑)元々はナチュラルクリーニング講座の本橋ひろえ先生に「シルク製品は肌や髪に良い」と勧められ、軽い気持ちで試し始めたのがきっかけです。結果として肌や髪によかったのかはお会いする方々にご判断いただくとして個人的には、ホテルなどの外泊先でも心地よい肌触りで、かつ慣れた香りのする枕カバーのお陰で安心して熟睡できるようになりました。先日、親戚の法事のため久々に実家に帰省した際

新しいお仕事が始まってから3ヶ月目が終わろうとしています。そろそろ慣れてきた、と言いたいところですがまだまだ学ぶことばかりの日々です。失敗や反省ばかりで疲れ果てる日もありますが、「逆境の中でないと学べないことがある」という発見もあったりしてなるほど、どんな環境でも自分の糧になるものは必ずあるのだなあ～などと、最近ようやく感じられるようになりました逆境をうまく乗り切る方法は逆境の中で工夫しないことには発見できない、という至極当た

新しいお仕事が始まって早3ヶ月。そろそろ慣れてきた頃かと思いきやまだまだ学ぶことが多くてんやわんやの日々です。大型連休はあっという間に過ぎましたなかなか手を付けられずにいた衣替えも、最近ようやく進められています。衣替えの季節はいつもナチュラルクリーニングの季節でもあります。ドライクリーニングに出すより自分で洗った方がきれいになるしコストも浮くしでいいこと尽くめ～♪主人の上着。最初にお湯で下洗いしてもまだ怨念が残ってた(笑)ついでに

皆さん、こんにちは。時間の過ぎる速さに驚くばかりのこの頃ですがお元気でお過ごしでしょうか？私はお陰様で仕事に忙しくさせてもらっています先日はアロマスクールの卒業生さんからの依頼で出張ワークショップを開催しました。卒業生さんのママ友さんやお嬢さん繋がりの学生さんなど総勢7名のアロマテラピー初心者さんとルームスプレー&入浴剤作りを楽しむ会香りのある暮らし、というとどこか特別な、敷居の高いものというイメージをもたれがちですがそんなに難しいこ

少し前に実家に帰省した際、母から「手指の関節の痛みで難儀している」という話を聞きました。ヘパーデン結節という指の第一関節の骨が変形し曲がってしまう原因不明の疾患で、痛みに気付いた段階で受診したものの悪化を防ぐ治療法は特になかったそう。母なりに色々と調べた結果、指に負担を掛けないようにするため伸縮性のないテーピング剤を探して昼間は指をぐるぐる巻きに保定し、夜は湿布をぐるぐる貼って眠るという手肌に優しくない生活をしていたようです。（皮膚がかぶれなか

お久し振りです。なかなか更新ができずにおりますが本人はいたって元気な由山ですばたばたしていて告知が全くできていませんでしたが昨日から始まっている鹿児島デザイン協会様主催のデザイン百覧会に参加しております。特定非営利活動法人鹿児島デザイン協会KAGOSHIMADESIGNASSOCIATIONNoDesign,NoFuture.NPO法人鹿児島デザイン協会kagoshimada.com入場無料のイベントでどなたでも気軽に楽しめるアートやデザイ

これまで外部講師として嗅覚反応分析の講座をさせていただいていた鹿児島市内のアロマスクール「コルテーヌ」様にてAEAJの認定講座の講師を勤めさせていただくことになりました。嗅覚反応分析士を辞める訳ではなく活動の範囲が広がる形です。協会は違えどアロマについて伝える講師業ということで緊張半分、楽しみ半分でお話を頂いた昨年末からずーっとそわそわしています私が過去に卒業したスクールなので巡り巡って昔の御恩が返せると思うとそういう意味でも嬉しい機会です。

気がつけば1月も3週間が過ぎましたね。皆様はいかがお過ごしでしょうか？私は昨年秋頃に体調を崩した名残で回復に時間が掛かっていましたがお陰様でようやく上向いてきました。頑張るときと休むとき、メリハリをつけるのは大事ですね。来月からは新しい仕事も本格的に始まるのでその準備をしつつ仕事とは関係ない本を読んだりジャーナリングをするのが最近の楽しみです。昨年は100冊以上読みましたが殆どが実用書の類だったので今年は普通に小説も読もう！と思って

新年おめでとうございます。旧年中は当ブログへのご訪問誠にありがとうございました。年末はブログを締める挨拶を忘れるほどなんだかんだとばたばたしていましたがお陰様で夫婦とも無事に年を越すことができました。2023年は新しいお仕事の予定もあり今までとは異なる形とペースで働き方を模索する年になりそうです。昨年はご縁が多かった方も、そうでもなかった方もまた新たな気持ちで明るく楽しくお付き合いいただければ嬉しく思います。改めまして、皆様、本年もど

数年前に嗅覚反応分析を体験して下さった方がご家族の方が体調を崩された時に「嗅覚反応分析をしてもらったら何か分かるかも？」と思い出して久し振りにご連絡を下さいました。困った時に思い出してもらえるなんてなんと嬉しい！分析士冥利に尽きます。最初はご家族おひとり様分の依頼だったのがチェックをしている様子を見て他のご家族様も興味を持って下さったようで最終的にはご家族様全員分の依頼となりました一緒に暮らしている家族でも心と体のバランスは

今年も残すところあと10日ほどですね。年賀状、いつ作れるかなあ……と、カレンダーを見つめて唸っています。（冬休みまで予定がみちみち。。）先月から主人と私で代わる代わる体調を崩してしまい気持ちばかりが急いていたのですが、やっぱり心の余裕には体の余裕が必須だとしみじみ感じてます。体の余裕を作る上で大事なのは普段は何気なくやっている食べる、動く、休む、をどれだけ丁寧にできるかどうか。自分の今の状態に合わせて足りないものを補いやり過

またしても更新が飛び飛びで申し訳ないです。実は主人をケアする一方で自分のケアでも四苦八苦していました落ち着いたのでようやく記事にできます。先月の基礎講座終了後から喉の違和感がなかなか取れず耳鼻咽喉科で抗生剤を処方してもらったら人生で初の薬疹（紅斑）が出ました。初めてのことだったので薬のアレルギー症状とは気づかず「冬だし肌が乾燥してるのかな？」と、かゆみにいい精油を入れた乳液を作って塗っていたのですが（紅斑は痒くなかった

ご報告が遅くなりましたが週末に開催されたマラソン大会で主人は無事にハーフマラソンを完走しました。主人撮影風邪をこじらせて全身筋肉痛になりピラティスで筋肉を緩めてもらってアロマで痛みをケアしながら臨んだ本番。コンディションは万全とは言えませんでしたがリタイアすることなく完走できて本人もホッとしてる感じでした。30歳代の部で参加するのは今年が最後だから完走証がもらえてよかったね本命は来春のフルマラソン大会なのでそれまでにコンディションを

毎年この時期に同じ記事を書いてるので見飽きている方がいるかも知れませんが今年も書きます(笑)台所の食器棚の上のお掃除です。油汚れが飛びやすい台所付近ですがそう頻繁によじ登って拭き掃除するのも大変なのでカレンダーの裏紙を敷いて年に一度取り換えることにしています。今日はがした分換気扇をこまめに掃除して棚の上まで油汚れが上がらないよう気を付けていますが、実際にはがした紙をチェックして油汚れがついてないと分かるとやっぱりちょっと嬉しい

11月末でもそこそこ温かい日が多かった鹿児島もここ数日ぐっと冷え込みました。流石に暖房に頼らざるを得ない…ということで、この子も一緒にフル稼働ですよ。ポータブル加湿器温湿度計を見る限りでは適切な範囲に保たれているので小さくてもいい仕事をしてくれてますね。電源さえあれば出先でも気軽に使えるからこの時期は出張講座にも持っていきます。大きな加湿器は中を掃除するのが手間だし部屋ごとに用意しないといけないとなると出費もそこそこ掛かっちゃう