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こんにちは。ご訪問いただきありがとうございます去年の春頃、なぜか右手の親指が痺れるようになりました。ずっと、というわけではなく、デスクワークしている時に時々痺れる、みたいな感じ。その時は整体に行ったりしているうちに自然に治りましたが、今年のお正月明けからまた復活さすがに整形外科に行きました。。。レントゲン撮った結果、首ヘルニアでした、、、ちーん自然に治るけど、首の牽引しておきましょう、と言われ、首の牽引ってドキドキしながら処置室?に入ると、何やら椅子に座り、顎の下に装置
こんにちは。バレエ専門店ミニヨンです。首コリつらくないですか???ピルエットで顔付けられますか???スマホ時代になってから子供から大人までスマホ首で悩まれる方が増えているという報道をよく見ますよね。仕事で一日中パソコンの前にいて、家ではスマホバレエを長くしているからかストレートネック常に首の痛み不具合に悩まされています肩こりではなくて。【ピルエットで顔を付ける】は、バレエで回転をする際に一番大切なことですが首が痛いと瞬間的な動
今日は、整形外科に行ってきました。両膝のヒアルロン酸注射💉をしてきました。腰&首の牽引をしてきました。マッサージもしてもらってきました。腰&首&両膝のレントゲンを撮りました。次回は、今月の18日です。
KEIさんが、面白い診断をしていらっしゃったので、まねっこしてみました♪ちぇじゅさんの前世は...あなたの前世...どこで何してた?前世診断をやってみる王子様といえば、すぐに思い出すのはサファイヤ王子(『リボンの騎士』)とかテニスの王子様とか(登場人物の中で王子様的な存在なのは・・・やはり跡部様でしょうか)ですね。ああ、あと実在する人物では、ムハンマド皇太子(白馬に乗った将軍様は、あえてイメージしないようにする)かつて、占い師の方に、前世を占っていただいたこ
近所の整形外科のリハビリと診察の予約日だったのでクリニックに出向いてきました。診察は3ヶ月ぶりになります。昼から所用があるので、いつもより2時間くらい早めに家を出てみました。クリニックに着いてみると、やはり駐車場は満車。まんぼうのことは全く関係ないですね。窓口に並んで、受付できたのはAM9:00でした。リハビリ室の方は、すでに待合の椅子は座れそうになく、リハビリの受付を済ませて立ち待ちしていたら、しばらくして一つ空いたので座って待つことができました。ネットニュースを見たりしてしばら
病院へ朝一で…流石、土曜日…既に、混んでる…ま~奧さんも診察して貰うんで~二人で病院…小声で会話しながら~奧さんは、しばらく通院…❓何か首の牽引…❓俺は、とりあえず痛み、しびれ、等々が良くなれば帰りに、二人とも疲れたのでたまには、何か食べて帰ろうと…行きたかったけど~1度も行けてない店が…当然二人とも~初めて…この後の事は~後程…✋
おはようございます。アンジュのもりちさとです!簡単ストレッチシリーズ!指を組んで頭と首の付け根に小指側を当てて、首は手のひらに預けて、小指側から上に引っ張りあげます。首の牽引効果と二の腕がストレッチされますよ!隙間時間に是非お試しください!お問い合わせジャイロトニック®️神戸三宮もりまでchisatowald4416@gmail.com
ずっと続いていた頭痛なのですが、首の牽引を続けていたら、ずいぶんマシになってきました。でも、相変らず、鼻水が出たり、胃痛や腹痛があったりするのでできるだけ外出せずに、家で冬眠しています。かかりつけ医のアルパカ先生にも相談してみましたが、「それは多分風邪でしょう」とのことだったので、PCR検査はせずに家で家事ばかりしています。PC画面を見ていると、頭痛がしてくるので、あまり見ないようにしていますあ、でも、2021年度の医療費の合算だけは、弟と協力してやりました。家族3人分合わ
私はあまり好き嫌いをアピールすることは少ないのですが、これだけは、もうどうしてもダメというものが三つあります。第3位・・・キウイ・フルーツあえて画像は出しません。出したら、私はもう二度とこの記事を見ないでしょう。キウイの断面を見ただけで、寒気がするほど嫌いです。何故かというと、青虫の断面図を想像するからです。(あ、言っちゃった好きな方ごめん)騙されて、一度だけ食べたことがあるのですが、やっぱり無理。何、あの酸っぱさ!あのゴマみたいなツブツブ!ゴールデン・キウイも、あのキウ
1ヶ月ほど前に、美容院で縮毛矯正をして、こけし頭になった私なのですが、お正月前あたりから、顔の周囲に白髪が目立つようになってきました私の白髪は何故か、顔の周囲にだけ出てきます。チャリ毛(←大阪弁です。頬と耳の間に生えてる毛のことです)が白いと私はすごく気が滅入るのですここのところ、体調もあまり良くなく、コロナも気になるところなのですが、ここはあえて、気分転換に、美容院に行くことにしました。担当は、いつも明るい先生です。先生「今日は白髪染めですか?」私「ちょっと明るい色にし
昨日の記事では、ちょっと本音を書きすぎた感があり、ご心配をおかけしまして、申し訳ございません。(私、自分に関することは直球勝負ですので、どうぞお許しください)本日は、中途半端なスケジュール帳を元に、この1年の体調変化を振り返ってみました。まずは、頭髪・・・抗がん剤治療終了から1年経過。いまだショート。特に前髪は眉上2センチ止まり(あと、もうちょっと、頑張れ前髪!)眼・・・一時期、眼底に出血の跡が見られると言われていましたが、今は消失。めでたし。口・・・口内炎は時々(でも
首の牽引してます。どんなんだよ!!
冬を感じる瞬間は?猫が寝るときに、私の布団に潜り込んでくるようになった時。そして、朝になっても、私自身が布団から出られなくなった時です。(イラストACからお借りしました)今日が冬至なんですね!最近、スーパーで、やたらとカボチャや柚子を見かけるようになってきたので、「いつが冬至なんだろう??」と思っていましたが。皆様はゆず湯に入られたことはありますか?私は残念ながら、まだ一度もないんです一度やってみたいんですが、柚子、高いからもったいないな~とか。(あれ
固定電話、持ってる?あるにはあるんですが、かかってくる電話は親戚からか、営業電話しかありません解約しちゃいたいんですが、親戚は皆、遠くに住んでいるので、スマホからだと電話料金かさむんですよね(しかも、私の親戚は皆、「しゃべりたが~る」なので、1時間通話はザラなのです)▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう今日は朝一番で、かかりつけ医アルパカ先生(仮名)のところに行き、その後、例によって首の牽引をしてきました昨日、注射してもらったおかげで、今日
私は、頸椎ヘルニアと腰椎ヘルニアがあります。(背骨ガタガタ)でも、どの部位(何番目の骨)とか詳しいことは全然わかっていません。どんな病気でもそうで、こと自分の病気に関しては、あまり詳しく聞かないし、調べようとしません(ガンの最新治療だけは調べているけど)基本、お医者さん任せです。(←りえもんさんに叱られそうだけど)自分の乳癌のサブタイプとかも、診断用紙を見直さなくちゃ覚えていません。10月~11月にかけてずっとしんどかった背中や胸骨の痛みが、実は頸椎ヘルニアによるものだっ
2ヶ月ぶりに土曜日休みがとれて、近所の整形外科クリニックに頸のリハビリに出向きました。寒いながらも天気が良かったので歩いて向かいました。今日は診察なしでリハビリだけだから時間はかからないだろうと、いつもより30分ほど遅く、AM11:00頃にクリニックに到着。駐車場を見ると、いつもの事ながら、ほぼ満車🚙まあ、歩いてきたので空きスペースを探す必要はなく、そそくさと入口に向いました。が、そこで目にしたのは、ホールから溢れて寒い中、玄関ホールの外にまで立待の人々。まいったな~と、思いなが
22日(月)に、乳腺外科と放射線科で「試しに整形外科に行け」と言われてましたので、今日は朝から、太宰先生(仮名)の整形外科クリニックに行って来ました。☆太宰先生とは・・・『整形外科でトリガー注射』今夜にも台風がやってきそうな大阪です。今のうちにベランダを整理しておかなければいけないと思うのですが、体がだるくてなかなか勇気が出ません今日の午前中は、…ameblo.jp月曜日が大雨、昨日が祝日だったこともあって、院内は、おじいさま、おばあさまたちで大混雑でしたでも、ひるむわ
7月以来、久々に整形外科クリニックに出向きました。緊急事態宣言もあったのですが、ここのところ土曜休みもとれず、リハビリも行かないまま3ヶ月過ぎてしまいました。今日も仕事だったんですが、AM11:00頃に中抜けしてクリニックに向かいました。車だったので駐車場に停めようと思ったのですが、空いているところがなく、しばらく駐車場内で待機。1台出て行ったので停めることができました。受付に並ぶとAM11:30。いつもの時間からしたら1時間ほど遅い時刻になります。そのうちにぞろぞろと、清算を済ませ
おはようございます。アンジュのもりちさとです!頭と首の境目を指を組んだ小指側を引っ掛けて、引っ張りあげます。そうすると首の牽引にもなりますし、肘が天井をむくので、肩甲骨がさがり、二の腕の下側が伸びますよ!一石三鳥!是非お試しください!首から背中にかけてが緩みますよ!お問い合わせジャイロトニック®️神戸三宮もりまでchisatowald4416@gmail.com
首と腰の牽引治療と、膝のヒアルロン酸注射をしてきました。先生から、「少し水が溜まってるね。」と言われました。本当はもっと早くヒアルロン酸注射したかったですが我慢してしまいました。湿布の毎日です。足が太いから痩せなきゃでも骨太なんでキレイなラインなふくらはぎになれないんです…ヒアルロン酸注射を打った日は湯船につかれません。なのでシャワーだけです。今日は暑かったのでサッパリしました。猫野さん。のmyPick楽天市場理研ビタミンリケンのノンオイル塩レモン190mlペットボ
今日は10:00〜福祉保険委員会の打ち合わせその後市民相談対応のためのヒアリングを行いましたその後地域の方々をお訪ねしご意見を聞かせて頂きましたそして今日は肩の痛み解消のために通い始めたリハビリ2回目でした理学療法士の先生に普段からできるリハビリの方法を何種類か教えて頂きました首の牽引と肩を温めてのマッサージの施術も受け帰る頃にはだいぶ楽になりました病院への行き帰り見つけた美しい花🌸のご紹介です芙蓉かしら?ムラサキシキブ色のグラデーションが素敵ですし
このコロナ禍で毎度の体調不良でサッパリな日々を送っている私であるが今日は2週間ごとのお医者の日である。朝一番で診てもらうべく車で3kmほど離れたお医者に向かったのだが少し息苦しく、オマケに軽い目まいも・・予定とおり採血がありその後で首と腰の牽引をしてもらったのだが採血後の椅子の立ち上がり、首の牽引後の立ち上がり、腰の牽引の後のベットからの起き上がりの時等都度ふら付きながら今日の診察を終えて帰宅した次第である。この所若
新型コロナウィルス感染予防への取り組みcuoolではお客さまに安心してお越し頂けるようにスタッフのマスクの着用入口に消毒液の設置お客さまごとに備品、ドアノブ等の消毒2カ所、窓を開けて換気家族全員の手洗いうがい消毒を徹底して行っております。整形外科で首の牽引にほぼ毎日通い飲み薬と湿布の処方ですっかり肩甲骨の痛みもなくな
新型コロナウィルス感染予防への取り組みcuoolではお客さまに安心してお越し頂けるようにスタッフのマスクの着用入口に消毒液の設置お客さまごとに備品、ドアノブ等の消毒2カ所、窓を開けて換気家族全員の手洗いうがい消毒を徹底して行っております。身体の不調が続いてるきょりんこです。背中の痛みは次第に左肩甲骨の痛みに移り右の腕
今週火曜日、急に背中が痛くなり、仰向けに寝ても、横に寝ても、寝返りしても痛い。痛みで夜もよく眠れず。次の日も同じ。更には床に落ちた物を拾うのも、屈むのも痛い(T△T)金曜日にコロナワクチン接種の予定だし、これで副反応が出て、今以上に痛いところが増えて調子が悪くなっても困るので、整形外科を受診した。ぎっくり背中かと思えば、軽度の頚椎椎間板ヘルニアとのこと。首の牽引と電気治療、痛み止めを処方されて、だいぶ痛みが緩和した。もともと疲れると、背中がダルい?張る?凝る?症状の表現がよく分からないが、
ご訪問ありがとうございます。今日は、お薬をもらう日だったので病院へ。リハビリ(低周波治療と首の牽引)もしてもらってきました。低周波治療してもらってる時に、隣のベッドのおばちゃん(私もおばちゃんやけど)と療法士さんの会話が聞こえてきました。(カーテンで仕切られてはいます)おばちゃん「今日の晩御飯なんがええかなぁ。」療法士さん「・・・・・・」まあね、療法士さんにしたら、知らんがなって感じやもんなぁ。って思ってたら、療法士さ
こんにちは今日は2度目の診察と毎週恒例のリハビリに行きました昨日に引き続き痛みは上を向いた時のみ。手のしびれは変わらず続いています。リハビリではマッサージをしてもらい2度目の首の牽引です。以前のようにしびれが強くなることはありませんでしたが、左の肩甲骨まわりが痛くなりました担当の方にお話したら肩こりからきているそうで電気を流してもらいました。数年ぶりの電気ビリビリで痛みは無事ひきましたストレッチや運動は首に負担や力がかからないように・起き上がった状態での骨盤ま
暑~い💦そんな中、久々に整形外科クリニックに出向きました。今日はリハビリと診察の両方の日。土曜日に休みが取れなくて、またまたまた、ほぼ一か月ぶりになってしまいました。今日はいつもより少し遅くなってしまい、AM11:00着いてみると駐車場はいっぱいなのに、玄関の外にある待ち椅子には誰も座っていません。これは案外いいかも?と、いくばくながら期待をもって玄関を入るとロビーが、、、人、人、人、、、、密です。。。。外気は35℃。さすがに今日は外に出ていられませんね。これまでみたいに椅子
2021.5.29(土)整形外科クリニックにリハビリに行ってきました。またまた、1ヶ月半ぶりとなってしまいました(~_~メ)いつもよりほんの少し早く、AM10:25に到着。すると、どういうわけか、いつもはいっぱいの駐車場は半分以下しか車が止まっていません!診察室の待合にも10数人しかいません。受付を済ませてリハビリ室へ行くと、こちらも人はまばらです。受付して、ものの5分でリハビリ開始となりました(#^^#)最近は暖かく、いや、時には暑くなってきたので、左手
受付まで来て気が付きました。診察券忘れてきた…!仕方なく家まで取りに帰りました。だんだん雨がひどくなるとの天気予報をみて、せっかくいつもより1時間半ほど早い時間に成型外科クリニックに赴いたのに、20分ほどロスしてしまいました(/ω\)AM9:30に受付を済ませ、院内を見回すと、、、待合室はいつも通りいっぱい。リハビリ室に入ってみると、こちらは少なめで約10人ほど。これなら早くリハビリに入れそう\(-o-)/ものの5分ほどで首の牽引に呼ばれました。ほぼ2ヶ月ぶりに頸が伸ばせます(