首の牽引

2020.7.31先日、会社の一斉休転日がありました。年に一度の設備メンテナンスのため、全社内停電で、PCはおろか、エアコンも、照明すらつきません。例年なら、こんな日は出張やらセミナーが入ったりして、社外での仕事となるのですが、今年はさすがにそれもなく、休日となりました。こちらとしては、平日に休める大チャンスなので、整形外科クリニックに頸のリハビリに行くことにしました。普段、クリニックに行けるのは、土曜の午前中になるのが多いので、来院者も多く、無茶混みしているのですが、比較的

今日も整形外科にﾀﾀﾀｯε=ε=((((((((*･｀ω･)っ水曜から服薬、首の牽引治療をしているけど劇的な効果はない首を後ろに反らすとピキッピキッと腕まで電気が走ったように痛むんだけどほんのちょびっと・・・少しその角度が大きくなった？まだ真上は向けないけどね昨夜はとうとう枕を替えて寝た以前寝ていた枕にね・・・枕で拗らせたのかな～ε=(･д･｀*)ﾊｧよくわかりませーん何とか熟睡したい・・・申請から1ヶ月以上かかると言われていたマイナンバーカード6月23日の夜

昨晩はちょびっと寝られましたよ～今日の整形外科は昨日とうって変わって激混みあっそうか～昨日は大雨だったから電気治療とかのお年寄りがいなかった昨日より首と肩の強張りがほんのほんの少しいいかな～話は変わって今日のお昼ご飯はミートソースパスタにしました～粉チーズを冷蔵庫から出して～二本あったので持った感じ少ない方を使用して・・・微妙に残っているので「えぇーい！全部かけちゃえ」とドバドバ（笑）まあ使用後は廃プラなので洗って資源ごみに～洗ってる途中で気がついた

枕難民の過去記事は↓↓枕難民枕の調整に行ってきた！7月5日で枕購入から一ヶ月がたちました～調整をしてまずまずの感じだったのにここ数日不調続きで・・・首肩の痛みに加え左腕が痺れてダメだ～一昨日(6日)は一日気持ち悪くてダウンダウンと言っても横になれない。座椅子に寄りかかり少し上を向いた状態でとにかく我慢昨日(7日)の昼間はそこそこ大丈夫だったのに夜になったら辛くなり結局一睡もできず朝を迎えた～ちょっと首を後ろに反らしただけでピキッピキッ～と電

こんにちは抽選販売で当選した👏大量の白い恋人が届きました。友達と割勘で半分ずつにしました賞味期限が近いからケチケチしないで早く食べないとねさてさて先日、オトが鳥を追いかけ猛ダッシュ💨首が締まって気管を痛め咳で通院のお話をしましたが本日はリードを持って引っ張られた母ちゃんの話でございます犬の散歩でスッ転んで怪我の経験は多々あれど病院のお世話になったのは初めてです🔰首寝違えた⁉️から始まり、肘痛い……腕、肩甲骨の激痛我慢の限界で整形外科に行きました🏥自分として

６月からはオンラインレッスンと対面レッスンの二通りのレッスンが始まりました。６月になってから首が痛くてまわらなくなり、肩凝りも酷くて困ってました。整形外科にも行きましたが、悪い所は別になく、「筋肉の緊張やで」という事で首の牽引をしてもらいストレッチも教えて貰ってもそれは毎日細々とやってます。長々と自分の今の状態について書きましたが、要するに暫くレッスンの回数を増やして体の状態がよくなるかなぁと希望を抱いていると言う事が言いたかっただけなのです(笑)なので暫くオン

前回、首のマッサージに少し触れたのですが、首だけで動画が20種類くらい撮れそうだったので今回は「首のマッサージ特集！」として、この無料レッスン動画では5個くらいに絞って紹介しようかと思いました。まず1日目はオーソドックスに首の骨のすぐキワキワを背骨に沿ってほぐす（指圧する）方法。背骨のキワは関節を繋いだり跨いだり、関節の稼働のために、自律神経のために、内臓や筋肉のために、血流のために、他にもさまざまな事のためにマッサージをする上で絶対に欠かす事の出来ない場所です。しかし近年

あなたは今、どんな姿勢でブログを読んでいらっしゃいますか？首に負担がかからないように気を付けてくださいね。私は一年前に頸椎症になり、首が痛くて回らなくなり、針治療を始めました。お陰様で首の痛みはなくなりましたが、手の痺れが改善しないので、頸椎の変形具合を知りたくなり、整形外科でレントゲンを撮って来ました。やはり頸椎のあちこちに変形が見られました。…と言っても、「ここが変形してますね。」と示されても、素人なのでイマイチ正常との違いが分からなかったですが。^^;レントゲンは方向を変えて

こんちは！OLちゃんだおこの、にゃんとも、な、コロナ禍の中で、、というか、ちょっと前、そう、教習行き始めてから、自分の中で少し変わったことがあるのです。とにかく誰かに何とかしてもらおうという甘えん坊体質、いや、お嬢様体質からの脱却これねー、女性には多いと思うカーテンの付け替えから、押入れの物の出し入れやら、冷蔵庫の調子悪い、だとなんだのかんだのと、困ったら、というか、めんどくさいものは大体男子にお願いして生きてきましたバンド活動でも、楽器の運搬はおろか、自分で弾く楽器なども、一切のメン

せっかく作ったけど、素焼きの段階で、割れる可能性が大きいです。補修してもダメそう😢🆖⤵️水を加えてつぶす。今は少し柔らかく、成形は無理でもこれは別のものを作るときに使います。肩が痛くリハビリに通ってもあまり良くならないので、診察を受けてきました。注射御願いして、首の牽引は、止めにして、電気をかけて来ました。陶芸のやりすぎでしょうか⤴️😅🏥とは縁が切れないですね。

首の牽引なーーーーーう傍から見るとまぬけやろうなぁ､､､笑次はマッサージとトレーニングこれが痛いのなんのwwwでも頑張ってきますアロマベル夏目

5月2日に娘が12日ぶりに退院しました。整形外科です。首の骨がずれたのです。喉の中の扁桃腺やら色んな所が腫れて痛くて首を不自然かつ強烈に曲げ続けたからです。非常にレアな症例との事です。特に4歳との幼子は。痛過ぎて起きられない。即入院でした。今この時に病床がかなり空いていて即刻入院できた事に感謝。そこには、医者や看護師等の医療従事者が普段通り当たり前の様に働いていました。余りにも普通過ぎて毎度娘が入院している感覚でした。でも僕はテレワーク。なので、日中は僕が付き添い。(夜間

24日（金）辺りから胸とへきの激痛がウソのように去りました。(^～^;)ゞイヤァ～あんなに痛かったのに・・・日常で姿勢を極力前屈みにならないように注意していることとＰＣ作業の時は1時間に1回くらい天を仰ぐようにしています。また、お風呂では、欠かさずタオルストレッチで首回りを解すことを心がけていました。するとあんなに痛かった鎖骨の下と背中のへきの痛みが9割方なくなりました。一応、27日にはリハビリの予約がありましたので、病院へは行って来ました。首の牽

首が痛い40~50歳男性肩や首を打った（打撲）手や腕にしびれがある頚椎症性神経根症とは？頚椎(首の骨）から出る8個の神経が、頚椎の変形（骨棘形成など）や椎間板（頚椎同士の間にあるクッションのようなもの）の後方突出によって圧迫され様々な症状がでる疾患です。頚椎症性神経根症の原因は？・加齢によるもの。特に40~50歳の男性に多いです。・頚椎の神経はC1~₈まであり、その中でもC5,6,7,8が原因となり頚椎症となりやすいです。・さらに、5番目の頚椎と6番目の頚椎

今日はﾘﾊﾋﾞﾘの日でした。理学療法士さんの手は厚くて非常に温かく気持ちが良い手です。まだ30代前半の男性なのですが、話をしていて仕事の話しになり、旦那の会社を知らないということを知り驚きました💦昔からある大手カード会社なのですが、カード会社です。と言ったら『あれですか？プロミスとかですか？』と。。。『いえ、クレジットの方です』『楽天とかですか？』うむ。。楽天と出てくるのは今の人なのですかね。。確かに確かにサラ金なんてのも知らないだろうな。。。バブルの時代ですからね。か

Q:店舗名、住所、電話番号を教えてください。すみれ整骨院福岡県行橋市行事6丁目5-24050-1709-6345Q:予約受付時間を教えてください。月～金9：00～12：0014：00～19：00土曜日9：00～15：00日曜日休診祭日不定期ですが祭日診療あります。Q:出張範囲を教えてください。ご相談下さいQ:院の施術方針などでこだわりを教えてください。9割が手技です。1回だけで元通りに戻すことはできませんが1回で変化は出せます。Q:院の目標を教えてください

お陰様で右手親指付け根の亜脱臼は9割方良くなりました。最近では、痛みも殆ど無くなりましたので、後は時間が解決してくれると思います。そんななか、また病院通いです。今度は、鎖骨の下と背中のへき（肩甲骨と背骨の間）に差し込むような痛みがあります。特に咳やくしゃみをするときは激痛です。(;＞_＜;)痛ってーと言うわけで、整形外科です。オイオイ、見せびらかしたいのは分かるけど、そこは駐車スペースじゃないと思うけど・・・お昼早めに受付しましたので、診察順も

2020.4.11今日は近所の整形外科クリニックでリハビリと診察の日。毎回のことながら、AM10:00ころに出向きました。あいかわらず、土曜日に休めない日々が続き、1ヶ月ぶりの通院となってしまいました。首の方は横を向くのもつらい状況に陥っています。コロナの影響もあり、しばらくリハビリにもいかなかったので影響が出てきています。マスクを着けて入り口を通ると、今回はいつもより来院者は少なめの様子。診察を待つ人はいつもほど多くはいませんでした。受付を済まして、リハビリ室に入る

眠れるようにと薬をひとつ追加して1週間が過ぎた。しかし残念ながら思うようには眠れてない。そして最も困るのが午前中いっぱいは残るフラフラだ。目が片方しか開かないしフラフラするしで痛みが穏やかでもまともに生活出来ないでいる。フラフラは2度寝するなりして寝不足を解消しない限りはずーっと続いてしまう。因みに今日は2時間寝たあと3時間起きていて、その後に1時間半寝たけれど起きてからも3時間くらい船を漕いでた。途中の3時間もずーっと船を漕いでいた。椅子から転げ落ちそうになること数え切れず。船漕ぎ睡眠

おはよう。昨日からの肩の痛み。湿布貼って寝たけど、ひどくなり我慢できず。会社へ朝、出勤するもすぐに抜けて病院へ。注射打ってもらおうと思ってたのに、、、、痛みの範囲が広いということで注射してくれませんでした。首の牽引と肩の低周波マッサージだけしてくれました。首をちょっとでも動かしただけで首から肩にかけて激痛。もう、泣きそうなくらいなのに。痛み止めの薬をもらい、速攻で飲みました。そして、、、、、会社へ戻ってるんだけど。眠気が。。。。そうね、そうよね。痛み止

2020年4月8日(水)おはようございます昨夜は緊急事態宣言がでたけど結局、休業保証金については明日発表ということで一番肝心なことは聞けなくてイライラ😒💢💢仕事は休めといわれて、休むのはいいよけど、給料保証してくれないと家賃も公共料金も払えなくなるじゃない！なんのために高い税金を何十年も支払ってきたことやら💢これで、今月入る給料からもまた税金引かれるでしょ！！ほんと生活できなくなっちゃうよ(>_<)テレビ見てたらイライラしてきますね💢💢💢さ、気分直して朝ごはん

先日転んでから2週間あまり治らない腕の痛さにリハビリをした方が良いのかを含め受診して来たらやはり骨折は無し酷い打撲だけらしい‥腕は痛いうちはあまり使わない様に痛みが取れて動きが悪い時には無理しない程度にリハビリ肩が腫れていたので温熱療法後は1番大事❗️首の脊椎間狭窄症が悪化‼️首の骨が潰れてました(´；Д；`)これから週3回くらい首の牽引に通院する事になってしまった‥今週は1番弱い力で牽引徐々に強くするのだとかいつ終わる？歯医者もしばらく掛かるのできらり毎日お

一昨日は階段からコケました。お尻が↓青タンできました。BBAなんで多分治るのは半年後です。昨日は朝から排卵痛が酷くお腹が張り下痢、嘔吐祭りで仕事を休みました。今日は排卵痛は治まったけど右首、肩こりが酷く朝から整形外科へ。首のレントゲンを取ってもらい、頚椎椎間板変性の軽いやつらしい。４０歳過ぎるとなる人が多く老化らしいです。ジジババにまじってリハビリ。首の牽引とか電気とか。で、筋肉注射をしてもらい湿布と飲み薬をもらいました。気持ち楽になったけどシンドイ。あと１０年したら痺れた

仕事増やして貯まったお金で携帯代を払おうと計算していたら、娘が見ていて。高校の入学金や通学定期代など振り分けてある封筒を見つけ、まだ不足金があるのを気にしたのか、「こんなにお金がかかってるの知らなかった。今までどうやってやりくりしてたの❓」と聞いて来ました。生保は受けていますが、最低限の支給額。翌月分は、収入を推定で計算されるので、体調が悪かったり出勤を減らされたりすると途端に少ない金額で翌月までやりくりしなければなりません。昨年は11月に2万弱。12月は1.5万弱。網膜剥離で入

数日前から両腕のしびれ…最近、頸椎ヘルニア対策の首の牽引に行って無かったからか…と、久しぶりに整形外科🏥に行ったら激混み！帰り時間には冷たい風が吹き荒れました…身体が冷え冷え🥶で、お風呂🛀を出たら…違和感で、珍しく早く帰っていたどらにヘルプ今朝はこんな感じ⬇︎❶トイレ行きたい…🚽❷目が痒い👁👁目玉取り出したい※ヒノキ花粉飛散してるよ〜❸水分摂りたい…🥤を限界まで我慢したら勇気を奮い起こして【起き上がる‼️】ギックリ腰経験者の皆さんならお分かりになりますよね「

2020.3.14今日は近所の整形外科クリニックでリハビリと診察の日。雨の降りしきる中、前回と同じように、AM10:30ころでかけました。このところ、土曜日に休めない日々が続き、1ヶ月ぶりの通院となってしまいました。暖かくなってきて、このところは左肩の方は調子が良いのですが、首の方が相変わらずというか、むしろ、横を向くのも痛い状況に陥っています。しばらくリハビリにもこれなかったので影響が出てきているようです。クリニックに着いて、マスクを着けてから入り口を通りました。今回はいつ

少し前に知って、受けてみたかった施術を体験してきましたミオンパシー整体院のエイドさんです収縮した筋肉は縮み続けるので、その縮みを解除することで不調を改善するというもの私は今回、スタンダード80分のコースをセレクトしましたはじめに問診票に記入して、カウンセリングを受けますカウンセリングというか、何でここを知りましたか？ということを何度も聞かれますむつう整体ほどではないですが、通常のカイロや整体をイメージしてくる人には物足りない施術に感じるため、事前に理解を深めることが重要なのでしょう❗

裁縫は得意？苦手？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう裁縫は苦手ですし家にミシンというものがありません。昔々母が足踏みミシンを家に持っていましたがもう何年も前に廃棄してしまいました。懐かしい音が・・・・ちょっと思い出しました。母は、裁縫のアルバイトをする様になり業務用の強力なモーターで駆動する電動ミシンを使う様になったとき足踏みミシンは、壊れてそのままそして修理することもなく新しくミシンを買う事も無く現在もミシンありません。話変わりますが、遂に山口県

気付いたら３月🌸早いなぁ。娘も明日から15日まで休校になりました。４日５日に学科試験、面接がありますが、これは実施されます。４日は、終わったらまっすぐ帰宅、５日の面接日は一度学校に行き報告書を書いて帰宅。この日に役所に行って、就学資金貸付の面談をします。ひとつひとつ、こなしていかなければ。面接が終われば審査に入れるので、頑張らないと。頑張って公立に受かればお借りしなくて済む。頑張れ、娘❣️MRI検査の結果。目立った異常は見られない、との事。一部、ここかな、という箇所はある

＜解説＞頸椎症性神経根症を患ってて、週2回、首の牽引リハビリ。先週土曜は、歌い合いで行かず。今週火曜は、歌い合い後の幸福感と疲れで忘れた。それ以外は、ヒトカラか休診。ヒーロー、コニタンとの歌い合いが中止になった今日こそ行かねば。………よく晴れてるなー。暖かそうな風もそこそこ。花粉が沢山飛んでそー。行きたくねー。＃どーでもいーけど、＃さっきから、「生きたくない」って、＃真っ先に変換されるのは、＃なぜ？(^^;)ヒトカラにしろ、歌い