首の牽引

今日は、息子を学校に送り出し、かかりつけの内科に、理学療法と注射をしてもらいに行きました。本当は、線維筋痛症のサインバルタとかの薬をもらいに行くときに、いつもはしてもらっているのだけど、先日もらいに行ったときは、息子の診察もあったので、理学療法は受けられませんでした。今日受けた理学療法は、温熱、首と腰の牽引、低周波、ウォーターベッドです。ウォーターベッドは、まだ初めて三回くらいですが、「なんでもっと前に知らなかったのだ❗」というくらい、気持ちがいいです。首の牽引は、１ヶ月やらないと、

４月：整形外科クリニックを受診レントゲン撮影、問診。第５頸椎Ｃ５と第６頸椎Ｃ６の間の左から出る神経が圧迫されているために首が上がらず、首を上げると神経が圧迫されて、腕も痛いとのことであった。日本整形外科学会のホームページによると頸椎脊柱管狭窄症というよりも「頚椎性神経根症」というのが正しいのかも知れません。https://ryogoku-kitamura-seikei.com/neck05.html「痛み」については、このブログの脊柱管狭窄症（１６）－脊柱管狭窄症１「痛い」と

今から２５年前、久しぶりにソフトボールをしているとき声をかけられ振り返ると突然首に激痛がはしり、首を動かすことができなくなりました。整形外科で１カ月間？ほど治療を受けました。それ以後右腕に軽い痺れが残りました。その後、数年毎に首が重くなるたびに整形外科で首を牽引してきました。牽引すると首の重さがとれました。ところが、昨年の１月頃、首が重くなったので首を牽引をしてもらいたいと訴えたところ、当時腰椎脊柱管狭窄症の治療で通院していたクリニックの医師に「首の牽引は現在はしないんです。それは昔のことで

三連休明けの今日、まめぞうは公休日で病院のハシゴ。内科に高脂血症の薬💊をもらいに行ったら三連休明けの為混雑。調剤薬局に行ったら混雑。（でもここの薬剤師さん美人だなといつも思う）その後、整形外科にリハビリ（首の牽引）に行ったらやはり混雑。三連休明けの病院はお年寄りのサロン状態でした。

昨夜遅くに肩こり防止のためプールへ。混んでいました平泳ぎしていたら30分ちょっとで右手の平が痺れ、首の後ろが痛みだした。今日は牽引してもらおうと整骨院に行くと「ストレートネックですねぇ急になったのではなくじわりじわりですからストレッチ覚えて時間かけて治していきましょ」肩こりは…アメンバーさんに教えていただいたYouTubeのオーストラリア在住日本人整体師さんのストレッチを雑誌付録の柔らかいゴムベルトでやっています👍いつ！こんなに硬くなったんだ～な硬さです

クリスマス会の前夜から右手の平が痺れだしもしかして脳とか？よぎりネット検索した。脳？神経か？あたりが有力。クリスマス会翌日病院に行くも、あれだけ待って一言で終わり「違います」整形外科を梯子しようと思ったがどこ？その間夫から「年末どこか行きたい！家にいるの嫌だからね！」とメールが～電話が～このままにしたら予測されることがもう記憶にいっぱい。うぅめんどくさい！整骨院に行き（ここも混雑）5分程度の治療で帰宅。でも「首から来てますよ、スマホ姿勢から

2019.12.21今日は近所の整形外科クリニックでリハビリと診察の日でした。AM10:30ころ、歩いて出かけたら近所の公園の向こうに通行止めの標識と、警備員さんの姿が…“これは遠回りしないといけないか～。車で来ればよかったかな…”と、思ったら、歩いては通り抜けできるみたいです。かえって、車で来なくてよかった(^-^;病院に着くと、相変わらず待合はごった返していて、受付を済まして、しばらくリハビリ室で待ちます。スマホの新着ニュースに一通り目を通し終えたところで、ちょう

朝から首の牽引（笑）ほげ〜今の私にはリハビリはほんの気休めでしかなく座っててもイタイ寝ててもイタイここんとこ、ごはんも美味しく食べられずもちろん、睡眠も浅い。少しでも、楽になる体制があればいいけどそれもない。これでも痛みには強い方だと思ってるけどこの痛みは、もう1ヵ月毎日続いてる。そして、更に増強してる呼吸をするだけでもイタイ。ほんっとガマンのしようがない感じで今朝は先生に『背中や鎖骨下の胸のあたりまで痛みが広がってきましたこの痛みはいつまで続くんでしょうか』

左手の親指と人差し指の先が一日中しびれて首を後ろに倒すとしびれが強くなるのでもしかしたら頚椎症かな？と思い脊柱管狭窄症の治療で通院してる整形外科を受診しました症状をいうと頚椎かな？左手の握力は問題なし手首や親指の付け根を柔らかいハンマーで叩いて問題なし首のレントゲン撮ってみよう結果5番と6番の間が狭いですねその間から小さな棘が出ててそれが指の神経を刺激してるのでしょう（似てる画像をお借りしました）先生は病名を言わなかったけど頚椎症性神経根症だと思います原因

１年程前から月に1回、伊丹から浜松に整体の勉強に通っているんですが、行く度に毎回へこんで帰ってきます。やっぱり今回もそうでした(T0T)自分の成長のなさに情け無くなります。身につけたら凄い技術だと分かっているんですが、自分には無理だろうと時折心が折れそうになります。・・・それでも振り返ってみたら、微々たるもんやけど成長したかな！？と。現在、整体を受けて頂いてる方は引き続き受けて頂けたら嬉しいです。以前に受けられた方も久しぶりに受けてみて下さい。少しずつですが、施術の内容や精

昨日は暖かかったをっさん地方ただ、昨日は天気も良くなくてしかもお姉ちゃんが朝から発熱……からドンと熱が上がったので病院へ行ってみたら……バッチリインフルエンザA型は……早過ぎないかい？今年の３月にかかったよ？……あれから１年経ってないよ？……かかっちゃったら仕方がないけど……って感じで昨夜はバタバタでして、ブログ書きながら力尽きました〜〜今は一家蹂躙とならないことを、お星様に願うばかりですさて今日の更新は、をっさんの身体の痛みがピークになった11月2回の土日のこと〜〜土曜日はあまりに身体が

こんにちはご訪問ありがとうございます😊ここ数日同世代(アラカン)の知り合いの方と久しぶりに出会う機会か何度かありそのうち数名の方から聞いた『腰椎滑り症やねん…。』とか『変形膝関節症やの…。』と流行ってますか？ってほど耳にしますそんなに同じ世代でその病名がつく❓って思ってしまいます😓決まって言われるのは『老化だから仕方ないっていわれた』とか『ヒアルロン酸注射を勧められた』と言われますその度に一度YURUKU®︎のケアを試してほしいなぁと思うんです。長年の身体

2年前にも同じようなこと書いてた覚えがあります。。どーにもこーにも痛いので今日は午前中会社行って今日締切分を終わらせて午後は早退して整形外科へ。レントゲン撮ったらもうねわたしの首どうたもんかね。逆に曲がってるの普通、首の骨は横から見たらSにカーブするんですよ。そのカーブがクッションになっていて、頭の重さを分散しつつ支えてるの。私の場合はC状態になっていて頭の重さがなんのクッションもなく肩や背中に直撃。頚椎もだいぶ間隔が潰れて骨も変形してて、、医師曰く「1番悪いカタチ

少し話し戻ります🏃‍♀️【胃潰瘍・十二指腸潰瘍】は総合病院での入院でした。整形外科で【頸椎ヘルニアの疑い】と診断された私は、週2回のリハビリ(首の牽引)をしていたので、総合病院に事情を説明しかし、『牽引は怖いですよ。必ずしも良いとは限りません！』と言われ、牽引はせずにリハビリを続けました。本当にヘルニアなのか不安になり退院後、検査する事に。事故後に通った病院でのレントゲン・MRI・CTなどの資料も全て提出。すると。『頸椎後縦靭帯骨化症ですね。国指定の難病です。

こんばんは。今日は、仕事が終わって、家の近所の整形外科に行ってきました。前にも投稿してきましたが、私は、頸椎症という、首の下にヘルニアができています。もう３年近くになるでしょうか、、。なかなか改善せず、先週は、左手の痺れがひどく、夜も寝付けないほどでした。今日は、整形外科で、リハビリ、首の牽引、電気治療、温熱治療をしてきました。少しは良くなるといいなぁ。おやすみなさい🌙

11月27日(水)朝が冷えるようになってきました昨日は、学校からお友達と一緒に帰ってきてお風呂と晩御飯幼稚園の時に初めて友達になったんやんね～事故の覚書です～首も腰も痛くて寝てる時に腰がシクシクと痛いので月曜日に整形外科に行き、腰もレントゲン撮ってもらったら腰椎捻挫とのことでしたそして今日はリハビリ1回目首の牽引と電気、腰の電気、してもらいましたしてもらったら腰は気持ちがいいけど、首は違和感あったから今日はやめました病気のことも事故のこともまた状

最近身体がキツ過ぎた。首と腰が痛くてご飯食べてるに座ってるのも辛くてご飯作るのに立っているのも辛くてお料理は自分の得意なことだったのに自信が無くなるし落ち込む。マッサージの肉体労働なんてこんな身体じゃ無理だメンタルは整えなきゃいけないから栄養療法は続けたい痛みに耐えながらご飯を作る作り終わったら一旦倒れて横にならないと痛みで座っていることも出来なくなる首の椎間板からくる右手の痛みでプラスチックのスプーンや軽い箸は持てても、たまに箸もちゃんと持とうとしてふっとばし

おはよう。連日の暗いブログになってますが。。昨日、体調悪しで薬を飲めば副作用で眠気、半端なく。夕方、リハビリへ行ってきました。首の牽引と電気マッサージ。効果あるようにも思えないんだけど、ね。気休めか。就寝前にも湿布を貼りました。朝、、、もう、首肩、湿布でかぶれてかゆい。ストレートネックから、いろんな悪影響が出てきてます。。。（首肩コリ、頭痛、吐き気、かぶれ、、、、倦怠感）これって、ひどくなると鬱になりそうですよ。やっかいな病気？職業病？になったもんです。

今日は朝から病院でリハビリですマッサージと電気と首の牽引息子は内容はわからないのですごく痛いと思っているようで朝に起きると『保育園、休んで遊ぶ』と言っておりましたが『病院で一緒に治療する？』と聞くと『保育園に行く』と元気に行きました病院の治療は嫌いみたいです

昨日の夜から気圧が不安定でしたが、今は回復してきましたね気圧が良い日ってそれだけでありがたい～知り合いが肩こりが取れないとチェーンの整体に行ったそうですそしたら昨日首が左後ろに回らなくなったと言っていましたそれを見ていて私も3年前に同じようになっていたな、と思い出しました首の牽引と首を回転させゴキゴキさせるものはおすすめできないです・・・新しい整体院を探して行くようです首が変になった際は痛みが引くまで安静にし、痛みが引いてきたらストレッチがおすすめですストレッチは思

痺れが半端無い💦って事で整形外科へ─=≡Σ(((っ゜∀゜)っはいｯ！ストレートネックでした😑前かがみ姿勢が首に良くない｡｡｡脳みそ入って無いから重たく無いと思いますが😅首の牽引して来ました😭心無しか良い気も！良くなってくれる事を信じてちゃんとリハビリに行きます😌

２０１７１１月右腕の肘からの筋力低下。首の疼痛整形外科に通院。２０１８５月２０年来の首の痛み完治。筋力三割程度に。通院終了。２０１９５月右肩が上がらなくなる。肘もろとも筋力低下。右上腕二頭筋、肩に筋萎縮。整形外科通院再開。６月保存的治療。首の牽引電気レーザー温熱経過観察７月

六月に頸椎ヘルニアが発覚し首の牽引やビタミンB12(アレルギーのため服用中止)服用や、首や肩の筋肉緩和整体に通院中。整形外科では毎回、血圧計に右腕を通すのが楽しみ。血圧に問題はないのだが…自分の脈拍に興味がある。いつも数値は50〜55の間。今回は最高記録更新☆脈拍44！思わず、笑った。

こんにちは^_^今、揉みほぐし名家では新しいスタッフが仲間入りし、研修をしています(*^o^*)クーア鍼灸整骨院院長山田による技術研修！ひとつひとつ丁寧にチェックをし、出来ているところと改善が必要な部分を指導しています☆首の牽引の研修中☆最後は。。先生のおちゃらけ頂きました(´▽`)笑未経験の方、経験の浅い方、技術力を上げたい方☆様々な分野の経験者が丁寧に教えますので、セラピストの仕事に興味のある方はお気軽にご連絡ください(o^^o)■揉みほぐし名家

バス予約して、コンビニ決済にしたの。整形外科でリハビリして、その帰りに近くの７イレブンに。予約番号が１２桁みたいで、実際のは、１３桁。明日、歯医者の帰りにローソン行って見ます。お米も買わなきゃいけなくって大変なんだけど。今年のお米欲しいなぁ。昨夜は、２１時に眠剤飲んで、２５時に寝ました。朝、７時ぐらいから目が覚めて、１１時に起き上がりました。今日は、昼寝してないです。今日、５倍デーだから、買い物しなくっちゃ。ダンボールとドライヤー欲しいです。安くなっていれば。でも、今日は

眠くって、整形外科行き損ねた。困ったものだ。首には、スティック塗ってる。腕には、湿布を。脱皮くりかえしてるけどね。歯医者には行ったんだけど。昨日は、２１時は民剤飲んで、２６時まで眠れなかった。朝は、７時くらいから目は覚めていたんだけど、１２時におきた。首と腕がいたくってぼーっとしてた感じです。帰って来て、ぺペロンチーの食べてたら、眠気が。起き上がれず、整形外科は、お休み。明日は、絶対行きます。首の牽引してもらいたいです。あー引っ越しの準備が進まない。ダンボールも買わな

首痛い。寝違えたみたい。本当に辛い。腕も辛いし。何でこんな事になるの？明日は、１３時に歯医者があるから、そのあとに整形外科行く。首の牽引やってもらう。効いてくれると良いけど。昨夜は、２３時に眠剤飲んで、２６時に寝付きました。寝つきが悪いです。中途覚醒は無く、朝は、１２時まで寝ていました。途中、首がいたくって目が覚めましたが、起き上がれず。今の眠剤寝すぎです。もっと早く飲めばいいのかもしれません。空腹時に飲まないと意味が無いそうです。今、一日２食です。おきる時間から

先週からずっと肩と背中が凝って、気持ちの悪い状態が続いていました。とりあえず、ストレッチしてみたり、湿布を貼ったりと、色々と対処していましたが、土日で御殿場に行った時から、痛みがドンドン酷くなり、帰りの高速では運転しながらも、じっとしていられないぐらいになってしまいました。右の肩甲骨の脇辺りにすごく痛いところがあって、そこから肩にかけて酷く張っていて、首も固まっていました。その日は湿布を貼って寝ましたが、全然治らず、夜中に何度か痛みで目が覚めました。帰った翌日も、祭日にも関わらず仕事でし

真夏の猛暑がやってきたよう汗をかいてめがさめた〜整形外科で首の牽引と電気して本屋さんで来月姪の結婚式ででかける韓国のこと勉強しておかないとで本を買ってきた(^^)もうお昼にはエアコン入れてそうめん湯がきツルツル〜と夕方ビール飲んで〜散歩(*^^*)

ちょっと、月末月初はアチコチ旅行してまして…病院に行くのが遅くなってしまったけれどCD-ROM持参で、行ってきましたよー整形外科へ先生に呼ばれて診察室に入っていくと…先生がじぃ～っと、パソコンの画面を見つめてて、思わず身構えてしまいましたよ↓プリントもらいましたので、載せておきます。お見苦しくて失礼私：あの〜先生：う～ん…結果から言うとねぇ…（画像を見ながら）特に、異常はないんですよね…まぁ、ちょっと（首の骨が）後ろに湾曲してるのと、そう、ストレートネックってとこ