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こんにちは。豊川です。おさるのジョージって知ってます？写真のは違うんですけどね。今まではあまり内容を知らなかったんですが、娘が最近良く見ているのです。それを見てみると、なかなかおもしろいんですよ！ジョージが色々な事をチャレンジして修正してまたチャレンジしてといった感じ。(こんな回ばかりではないですが)子供の成長にも関係しますが大人にも色々な気づきを与えてくれる作品なのかなと思いました。本題でしたね。3か月整骨院に通って良くならないなら
私の娘が窪田正孝の大ファンなので、その影響でテレビに彼が出ているとつい見るのですが…先日、情報番組で体脂肪の話をされていて…特に意識をしているわけでは無いのですが、前から部屋にはぶら下がり健康器があってそこにぶら下がってますと。そうなんです！私も推奨派です。体づくりに必要な運動としてスクワット腕立て伏せ懸垂これだけ！？はい。これだけです。女性は懸垂は難しいですのでぶら下がるだけでも💕ぶら下がることで背骨も牽引、強化、調整が可能。逆さにぶら下がれば首の牽引も…
今日は定時で出れた。こんな貴重な機会は滅多にない。それに、肩こりは案外怖いもののこともあるらしいしhttp://diamond.jp/articles/-/180283という事で、近くの名医を探す。グーグルマップでエリアを絞って…とやっていると、なんと職場の目の前になかなか評判のいいお医者様がいるではないですか！！赴任してきたばかりで不案内な土地だけど、めっちゃラッキーです！さっそく入店（？）してみると、やはりそこは評判のお医者様、待合室はギッシリでした。不安になりながら「予約
首の牽引をするといつも吐き気がするんだけど、今日は嘔吐してしまった！😱トイレに駆け込みギリギリセーフでした前々回から10キロに上げたからかな？キッチンに置いてた未開封の食パン食べたから？気温が上がってるから、菌があったのかな。吐き気はしてたけど、本当に吐いたのは初めて、ビックリあぁ～牽引嫌だ～‼️明日から8キロに戻してもらお‼️早くヘルニア治れ～
仕事はしばらくお休みを頂きました。忙しい時期なので、平謝りしましたが、体調不良が続いていた事もあり、了承して貰えました。翌日から毎日、首の牽引(6キロ)と温熱に通い痛みが緩和されるのを待ってました。湿布は必要ないから！と貰えず、温める為にネットで「あずきの力」という、レンチンして首肩を温めるやつを購入して毎日やりました。首の牽引は顎が痛くて苦手もう令和だというのに、首のヘルニアには引っ張る(笑)というこんな原始的な治療しかないなんて。。どうかしてるぜ
マックシェイクのヨーグルト味を飲み痛い検査を終えましてゲッソリしながら整形外科で首の牽引と低周波ご褒美？一人ランチにずっと行きたかったところへ。駅の立ち食いそば♡コロッケそば＆ミニかき揚げ丼←デブの極み貧乏だった子供時代外食と言ったら立ち食いそば。高いカウンターに届かないから下の荷物を置く台にどんぶりを置いて食べてた(笑)。さして美味しくもないんだけどたまに食べたくなるのは両親のことを思い出す時。今日はガンかもしれないってとこから父のことを思い出したからかな。
今朝は、頭が痛くて痛くて…きのうから、頭が痛かったのです。それに、起きたとき、歯の噛み合わせが合わなくて顎と首が辛い感じがして、ここのところ久々に歯の噛み合わせが悪いと感じていたので、そう言えばそろそろ、首の牽引をしてもらう時期だな、と気がつきました。両肩もパンパンだったし、おとといは腰も痛かったし…息子が家にいるので、まだ寝てたけど、長時間の理学療法はどうしようかと思ったけど、こうあちこち痛かったら、理学療法を受けないとダメだな～と思い、思いきって、近所の内科に行きました。理学療法は
２週間ほど前から右肩周辺の痛みと腕の痺れが。症状から頚椎ヘルニアと断定。実は数年前にも左からが上がらず指先に痺れが。その痺れは今でも若干ですが残ってますが。今回は症状から頚椎ヘルニアと分かってるので医者には行ってません。首の牽引と湿布、痛み止めくらいしかできることがないので。１０年以上前ですがヘルニアではないといわれましたが近い状態で足に痺れが出て１ヶ月ほど右足に力が入らず歩行も大変で階段の昇降などは左足に力入れて上がるという状態がありそのときにメチコバール（ビタミ
数週間前より特に寝ている時に肩が痛くなり目が覚めることが多くなりました。数日前からは、起きていても激痛ほどではないにしてもやや痛く、それが引き金で頭痛も・・・。昨夜もどうにも痛くて、何とか寝ましたがやっぱり痛い。これが噂の５０肩？と思いながら腕を回すと、動くのは動くし、腕も上げることはできます。ただ、「ゴリッゴリッ」と周りに聞こえるくらい音がします。痛みもある為、病院へ行ってきました。先生に症状を説明し、レントゲンを撮り、診察の結果「頚椎症」とのこと。頸椎に
今日、首の牽引と電気当てに脳神経外科へ行ってまいりました。これって効くんかいなって思いながら、持参したドーナツクッションをセットして牽引を20分電気を10分。先生から、デパスってお薬💊を飲みなさいって処方されたので、早速Googleserchi🔍。うーん、結構キツイ感じ。飲まんとこーっと。話変わりますが、そろそろ、退院1回目の診察に行かないといけないんですが、自分で🚙運転して行けるかどうか不安…。後2日で治る訳ねーしー。まだまだ、肛門に挟まった感ハンパねーし。手術した感、まだま
昨日のお客様（お得様）もそうですが手にしびれ...訴える方は多いけど皆が皆「首の異常！頚椎のズレ！」ではないことも覚えておくといい整体的にはその他手根管（手首）肩関節肩甲骨脊柱起立筋（脊髄圧迫）...これが即病院へ♪などがあると言うより経験上首単体の問題は少なくほぼほぼ肩関節から背中の緊張からくると疑う方が多いそれ以外に症状があって一刻を争うもののあれば持病によるものもある実際に脳梗塞の初期症状を「マッサージで楽になるかしら
昨日、頚椎のMRI検査後に、いつもと違う首の牽引のリハビリをしました。ところがこれが私には合わなかったのか、また痛みがぶり返し激痛で寝れない😱😱なんでやねん💢💢(とり、47歳、イライラする～😁)今日のリハビリは元のやつに戻してもらいました。頼むよ～🙏早く良くなってよ～🙏どんどん復職が遠退いていくよ～😱家でもホットパックできるように、これ買ってきて首肩を暖めてます。
神話カタリストたけみつです！チーム15今日のテーマ『健康の指標を持っておく！』最近、病院通いをしています朝起きて、背伸びをした時に痛みを感じ緩い痛やしびれが続くので、病院に行ったら神経の痛みだって診断されましたそれから、毎日、首の牽引病院通いをして思うのはすごく、お年寄りの多いことそして、対処療法でしかないことそうなった原因は全く、解っていません運動不足なのか？柔軟体操をしてないからなのか？年齢によるものなのか？原因が
みなしゃんこんばんは本日病院へ行きました最後のリハビリでしゅ思い返せば昨年３月突然右腕が痺れて首が痛くて右手の指が動かない・・・という状況になりました当日のブログでしゅ痛いのは我慢すればいいけど力が入らないのには困りましたそして今日４３回目のリハビリで当日１２キロだった右手握力は４３キロ五指の筋力も各段に向上し日常生活はほぼ不都合なく過ごせるようになりました一年以上にわたって首の牽引右腕の温浴と低周波治療首のスリングなどなどの治療を根気よく続けていた
今日は定期的に通っているカイロプラクティックへ行ってきました。名前が覚えられないので整形外科でもらった紙を見せ治療開始。治療しながらだんだん首周りが軽くなるのを体感しました。整形外科に毎日通って治療した1週間よりカイロプラクティック1日で効果が体感できるとは完全に痛み、違和感がなくなったわけではないけれど楽になりました。首が1番痛いのは朝なので明日の朝がどうなのか、だなー。。痛くないといいなあとカイロプラクティックの先生から整形外科ではどんな治療をしてるかを聞かれた
整形外科では腰の牽引と首の牽引、電気を掛けてもらいます気持ち良いです辛くは無いですバスで🚌行って来ます愛妻と行くので自転車では行けないんです帰りにお買い物とお支払いを済ませて来ますひろ&まゆ
今日からしばらく整形外科に毎日通院治療は・首の牽引(7kg)・電気治療・神経のレーザー治療30分くらいで料金は320円頚部椎間板症と頚椎ヘルニアって同じなのかなぁ〜？周囲の人達には名前が簡単な頚椎ヘルニアで通してます治療後は痛みが軽くなるけどまだまだ道のりは長い気がします今までは外見を整えるためにトレーニングをしてたけどこれから3カ月間は身体の中を整え労わるために通院したいと思いますあとトレーニングの反省点があって上半身が弱いから負荷をかけて頑張ってたら
ある日の朝目が覚めて起きようとした瞬間首がピキンッ‥動けない、、、頭を動かすと首に激痛が走る為どうしても起きられない‥激痛に耐えながらなんとか起き上がったものの、それからなにをするにも首が痛くて横も向けないし屈めないし上も下も向けない毎日で冷たい湿布を貼り少しずつはよくなってるけど夜寝る時、仰向けになると首に激痛で寝返りができないただの寝違いだと思いしばらくしたら治るだろうと思ってたのですが、、(病院嫌いでもある🏥)約1週間経っても痛みがまだありくしゃみしても痛い
こんにちは柏市のやぎはし整体院の高橋です。今朝も爽やかな朝ですね🍏🍋🌼１週間のはじまりに心地いい朝です。今週も元気に過ごしましょう🌈♡さて今日は「首の痛みぎっくり首」についてお話しさせてくださいぎっくり首とは？ふと振り返った時や、首に何らかの衝撃が加わった時に、首の痛みが突然出てくることを言います。それは強い痛みを伴い、振り向いたり、コップで水を飲んだり、日常の何気ない動きにも支障を来します。しかし、病院でレントゲンやMRIを撮りますが、何も写らない事が多いです。その為、軽
無事に到着してさー終わらせるぞ！伝票書いていたらラインが手が痺れているそうで辛いそうでどうしよう…こんなサロン癒されない。でも30分首の牽引と右のコリを少し取り今日から発売のこちらコパイバソフトジェルこちらを少し分けて差し上げました。こんなサロン(笑グチャグチャ開封梱包とてもとても汚ない。けど仕方ないのでせっせとお仕事一緒にやっているNさんから電話すごく体調が悪そうで、心配。確かにこのお仕事大変ですよね。付き添いとかもあり、高齢で渋谷まで6月からは
先週お天気に誘われて登りました。登山道から登るのは15年以上振りではないでしょうか。(去年はロープウェイで何度か登った)はっきり言って無謀なチャレンジでした。午前中に首の牽引をしてもらい、ちょっとマシやん！と軽く考えて金剛山へ。いや〜、新緑は美しいかった。よせばいいのに、千早城を通るルートからスタート。結構高い蹴上の石階段を、最初の直線で後悔。しかし、負けたくない！千早城に着いた頃にはもう、スマホを出す元気無し。水をちょっと飲んで、頂上を目指す。綺麗に整備された木の階段。昔
こんにちは(*^▽^*)大阪にてご自宅や、会場へ、出張で着付け&ヘアセットをしております「出張着付け雅〜みやび〜」着付け、ヘアアレンジ、お料理…と、女子力アップの教室もしております中山雅美です☆4月から苦しんでいました、肩甲骨・肩・脇・腕の痛みの原因がわかりました😃前回の投稿を見て、心配して色々な情報を下さった方々、その節はご親切に有難うございました😃✨✨連休明けてすぐに、色々な検査
朝からメンテナンス身体の筋肉痛があるにも関わらず先生にメールよ、予約を…はぃはーいってひとつ返事でもらい10時半でそっこーボディビル整体津田先生のとこへレッツゴー始めっからバッキバキトレーニングの疲労度が半端ないねぇって笑いながら痛くする。笑いながらすいません…っていう。そんな先生はMで施術がドS。笑今日は腰周り骨盤臀部をぜんぶ…ギャグか。私の身体の軌道修正をしてくれてほんとに助かりますけど、今日はほんとに痛かったぁぁ先生と今日は日サロの話で盛り上がっ
連休直前から右首、右肩から右腕までが痛くて、痛くて。初めは寝違えたか？と思って湿布したり、ジェルを塗ったりしてました。肩の可動域制限無いし、物も掴める。でも、寝ても痛い。手が重い。痺れてる様な、、、。痛み止め飲んで仕事。なんせ、世間は10連休。こんな痛み、負けへんど！薬飲んで湿布で乗り切るわ！ヤケクソ。しかし、痛みは止まらない。痛すぎて、顔も歪む。痛み止め追加で何とか誤魔化し、やっと、今日受診した。首の椎間板が減ってるらしい。ストレートネック。しばらく首の牽引に
今日自分の病院へ朝行き首の牽引と肩の電気治療小さい小さい病院？診療所って感じだから他の人の診察の声が聞こえるのでなにやら先生怒ってる⁉️書くのは書いてあげるよ‼️あっ紹介状？ちゃんと調べてからそれを言ってるの⁉️いやぁその日にその主治医が来るので…どうしても手術したいとか？しなあかんもんなら…・・・・手術したいねんな？いやぁ？そっちがいいんやったら書こうか今書くから待っててそりゃあ東大か？東大医学部だったなプライドあるわなぁだからセカンド
今日は、暑かったですね昨日は、寒くて寒暖差ありすぎ身体が、ついていきません。今日は、朝から図面とにらめっこ😓縮小してコピーしたり図面張り合わせたり手配したりで疲れましたさっき郵便局に行ったついでに整形外科に寄ってリハビリして来ました。暫く忙しくて行けなかったから行けて良かったです前は、首の牽引だけだったけど🙄今日は、診察して貰って腰のリハビリもお願いしたので今日から首と腰両方になりました。暫く通えば、腰も少しでも楽になれば良いな～
今日は休みで、お昼近くからヨガに行きました。本日は、初のFanShapeDiscoを予約していました。先生は、お気に入りの先生です。先生がFanShapeDiscoのレッスンをされている事は知っていても、北口店では多分やられていなかったし、南口店では、タイミングが合わず、凄く興味だけはあったんです。前後でもう1本探すも、まさかのフローティングしかなく、せっかくなので受けてみました（失礼だな😅）。今日のフローティングは、リラックスだったので、前回よりは緩い感じで、首の牽引とかも長
ここ数日、首が痛くて痛くて…GW中だから首の牽引が出来ません追い討ちをかけるように痛み止めも無くなってしまいました余りの痛さに昨日からロキソニン💊飲んでますもはや、肩甲骨はがしのストレッチも効果が分からないレベルの痛さ早くGW終わってくれこんな時はお風呂で温まって寝るしかありません！暫く前に我が家で使っている入浴剤を自由が丘のハンズビーに買いに行きました。が、お目当ての入浴剤は品切れ仕方ないので取り寄せをお願いすると、一週間程かかります。と。仕方ないので、一週間は
今朝はいつもよりたくさん寝たんだけど、起きたら首から上、特に頭が痛くて…脛椎ヘルニアからきてる痛みに似てた。明日から10連休だし、お医者に行っといたほうがいいと思い、整形かいつもの内科か迷ったけど、「そうだ、内科の先生に、サインバルタとセレコックスを増やしていいか、またはロキソニンを併用していいか、それかほかの手だてがあるか、聞いてみよう。」と思い、お昼になってしまうから、慌てて出かけました。先生に質問したら、「これは肩からきてますね～。セレコックスは一日2錠までですね。痛み止とか増
