首のこり

こんにちは😊「肩こりと一緒に、頭も重だるい」——そんな頭痛に心当たりはありませんか？今日は肩こりと頭痛の関係、当院でできるサポートについてお話しします。🧠その頭痛、肩や首のこりが原因かも首や肩の筋肉が緊張すると、頭部まわりの血流にも影響し、締め付けられるような頭痛につながることがあります。デスクワークやスマホ操作で同じ姿勢が続く方に多い症状です💦⏰放置せず、早めのケアを「頭痛薬でごまかしている」という方も多いですが、根本の首・肩の状態を整えないと、繰り返してしまうことがあり

鍼灸治療院にかかった。「昨日眠れませんでした。緑茶を飲んだからかなと思うのですが」首が凝っていたからだって。そういえばパソコンで作業が続いたなあ。きのう伴奏を弾くときもなんだかすごく肩に力が入っているのを感じていた。首それなりに動かしているけれどもっとしっかり回さなきゃ。治療にかかったので今日は眠れるはず。少しでも早く寝たい

ぴよです🐣「自己指圧って何ですか？」よく聞かれる質問です自己指圧は、自分で自分の体をやさしくゆるめる方法です🌿毎日がんばっていると、知らないうちに体はカチコチになります。肩が重い。首がしんどい。腰がつらい。なんだか疲れが取れない…そんな時は、体が「ちょっと休みたいよ〜」と教えてくれているのかもしれません。自己指圧は、体を強く押したり、痛いのを我慢したりするものではありません。「気持ちいいなぁ。」「楽になったなぁ。」そんな気持ちよさを感じながら、体をゆっくりゆるめて

皆さんこんにちはこんにちは来院・往療整体マッサージとリハビリの柏しぜん治療院KENKO岩崎純二です。今日もお立寄り下さいまして本当に有難うございます。今回の掲載テーマは長引く首の症状！首が原因ではないかも？「朝、起きたら首が回らない・・」「最近ずっと首が凝っている・・」そんな時に肩や首を駅前のマッサージで揉んでもらう・・・。病院で電気にあたって湿布をもらってこんなことは経験ありませんか？「その時は気持ちがいいけど・・」

首周りのセルフケア講座いよいよ今週火曜日開催です。材料の関係でお申し込み締め切りは明日6/15までとさせて頂きます。またお申し込みいただいた方には当日の会場等ご案内メッセージさせて頂いています。万が一届いてないよ！の方はお手数ですがLINEまたは問い合わせフォームよりお願い致します。お問い合わせはこちら第一回目は自律神経をセルフチェックしていただき、どんな時にどんなセルフケアが良いのか、というお話からさせて頂きます。詳細はこちら締切6/15(月)お会いできるのを楽しみにしてお

身体から整える大人の養生美容サロン養生の間CHIKAKObeaut・鍼灸治療院プロフィールはこちらですテキストを入力先日、イギリスから日本を旅していた女性が、治療を受けに来てくださいました。長い移動と時差ぼけで、身体も心もかなり疲れていたそうです。施術後、「身体も心も楽になった」と話してくださり、後日、Googleの口コミにも感想を書いてくださいました。その最後に書かれていた言葉。“She

身体から整える大人の養生美容サロン養生の間CHIKAKObeaut・鍼灸治療院プロフィールはこちらです5月末に開催される松本クラフトフェア。その大切な本番前に、身体のケアへ来てくれたのは、陶芸作家さん。作品を作るということは、想像以上に身体を使います。同じ姿勢。集中する時間。肩

お疲れ様です。ブログを読んでくださりイイねもありがとうございます最近、肩こりと首のこりがひどく辛いです車を運転中に左側を確認する時がとにかく辛い枕の高さの調整をしたり色々してみましたが、変わらずドラックストアに行く用事があったのでついでに痛みを和らげる物がないか棚を物色値段も様々。バンテリンがよかったのですが、お値段が高いそして尚且つ貼るタイプは痒くなるのであまりよろしくないなのでゲルタイプのを選んで買ったのですが匂いがあるタイプでした昔で言うサロンパスの匂いお店で結構悩

皆様こんにちは。【Koti-Rose】☆Riekoですいつもブログをご覧下さりありがとうございます先日ご来店くださったC様最近、首のこりが辛すぎて夜も眠れないほどだったそう・・・原因としてまず考えられるのがスマホゲーム…ふとしたときにもやってしまうほど。でもさすがに「これはあかん」と、思い切ってアプリを削除されたそうその決断、すごいですほんとによっぽど辛かったのだと

昨日の朝、これまでに感じたことのない、首周りの異変を感じました。元々、肩こり症でしたが、ここまで首が鉄のように固まり、痛みを感じるのは初めてで、リンパを流すようにさすっても、揉んでも、何をしても変化はなく、頭まで痛くなってきました。もしかしたら、何か重大な病気にでもかかったのだろうか？と不安になりつつも、ふと、YouTubeで首コリと検索してみると（このスマホを使用する姿勢が悪化させる原因だと思うのですが）、ある周波数を流す動画を見つけました。試しに、動画を流してみたところ、あら不思議、嘘

この記事ではアテックスネックマッサージャープロAX-HPL312の口コミや評判をまとめました。口コミはこちら👇首だけでなくふくらはぎや背中にも使えるという声軽くて使いやすいという口コミコリにピンポイントで当たって気持ちいいという投稿プレゼントとして喜ばれたというレビューコード式なのでコードレスではない点が気になるという声詳しくは本文で紹介します！アテックスのネックマッサージャーが気になっている方は、ぜひ参考にしてください😊【ポイント10倍】ルルドネックマッサ

最近首筋がめちゃくちゃ痛い🤕車運転してて、左振り向く時激痛これって、スマホ見過ぎのこり？まじっで痛い!でも、マーサッージはくすぐったくて苦手で、これは目の、疲れかもと思いこれ買いました小豆が中に入っている、アイマスク？レンジで温めて使うーー目だけじゃなくて肩とかのせたりして、しばらくこれを試してみまーす

こんにちはmiwakoです♡今朝は頸胸リズムと骨盤リズムでした。今朝のクラス後のメッセージで手指のところが特に好きでした。というご感想をいただき、とても嬉しかったです。実は今朝のレッスンは、肩や首胸のリズムを整える前に、指先と手首のほぐしからスタートしました。ここを気に入ってくださったのは、とても大事なポイントだと思っています。指先や手首から始めるのは、解剖学的にも理にかなっています。手指には感覚受容器と呼ばれるセンサーがとても多くあります。触れる、押す、転がす、ゆるめるといっ

言っていた意味が分かりましたブログを選んで頂き、ありがとうございます～ココロと身体に休息を～岡山県倉敷市連島にある＜女性限定＞自宅フェイシャルサロン『くるり』山崎奈津子です。『私なんて・・・今さら』『昔は、行ってたなぁ』『一歩が出ないわ』でも、若くありたい、キラキラ輝いていたい。こんな思い、ありませんか？

​あけましておめでとうございます今年もよろしくお願いします！ピップエレキバンネックバンド耳にかけるだけ！5つの磁石がフィットして、首すじのコリを集中ケア!首こりは気になるけど湿布や塗り薬はしたくない方にオススメ。国内最大磁力200ミリテスラの磁石が5粒内蔵。耳にかけるだけで血行促進をしてくれるのだそう。使い方もとても簡単。アジャスターで長さを調整して耳にかけるだけ♪髪を下ろせば見えないから外出先でも、お家でも。好きな時にすぐ着けられて外せるからお手軽に首

最近、スマホやパソコンを使う時間が増えて、「首まわりが重い」「リラックスする時間が取れない」そんなふうに感じることはありませんか？そんな方に注目されているのが、楽天総合ランキング1位を2回獲得したネックピローです✨寝転ぶだけで首まわりをゆったりストレッチこのネックピローは、床やベッドに置いて仰向けに寝転ぶだけ。首のカーブに沿った形状で、自然な姿勢をサポートしながらリラックスタイムを作れます。・毎日5〜10分を目安に使える・向きを変えることで、刺激の強さを調整できる・特別

この投稿をInstagramで見る瀬戸美輪＊ルート治療＊精華町・奈良市(@harikyu_watowa_route)がシェアした投稿

各症状への対処法を共有。但し「自分の場合は」であり、自分は医療関係者ではない為、注意-7追記,10修正-1.不思議の国のアリス症候群・幼い頃の症状なら、毎日夜更かしをせず（させず）早く寝る（寝かせる）2.眼圧が異常にあがり目が痛すぎて吐く※以下に示す「原因」は、自分の経験から勝手に判断しているもの・まずは緑内障の可能性がある為、眼科へ・眉間を摘み上げる（応急処置であり眼圧は下がるが直ぐに戻るし、痛みは消えない）・ヨーグルトへ

目次足の裏から健康に！アーチドクターAQミニアーチドクターAQミニ独自形状で土踏まずを支える使い方も超シンプル素材にもこだわりむくみケアグッズフジテレビで紹介目次を開く足の裏から健康に！アーチドクターAQミニ2025年10月6日フジテレビ「ノンストップ」＜いいものプレミアム＞出演者：ペナルティ・ヒデ、サヘル・ローズ、あべこうじ、白鳥久美子（たんぽぽ）今回は、美姿勢に導く足の裏ストレッチグッズを紹介。アーチドクターAQミニ＼LINE友だち登録で

目次疲れた首をEMS＆温感でストレッチネックストレッチャーポイント①ただ寝るだけ、15分で首スッキリポイント②EMS＆ヒーターのWアプローチポイント③シーンに合わせて使える万能設計有名人アンバサダーマッサージガン目次を開く疲れた首をEMS＆温感でストレッチ2025年10月2日フジテレビ「ノンストップ」＜いいものプレミアム＞出演者：ペナルティ・ヒデ、神崎ゆう子、白鳥久美子（たんぽぽ）今回は、パソコン作業やスマホの使いすぎで酷使しする首を労るストレッチグッ

～世界の平和は、夫婦の平和から～パートナーシップアドバイザー片海邦男です。✌️今夜の晩ごはん、秋刀魚のお刺身、いただきました。旨い‼️お義兄に戴いたお酒も進みます。😃💦あ～幸せ❗️😁💖ごちそうさま💞今日はカラダメンテナンスの鍼治療してきました。持病の腰はもとより、かなりクビがガチガチみたいです。最近はPCR講座でPC作業が増えてますから…😃💦30分に一度休憩するとモニター良いそうです。💖🍀次回の【らっくんDeお茶会】は10/11矢萩雅子先生の俳句講座。(初心者大歓迎‼️😁）

★朝★ジョアエレンタールゼリー1★昼★コンビニおにぎり２鍋エレンタールゼリー1★夜★ご飯コンビニおにぎり1鍋おかわかめゆで卵水ようかんエレンタールゼリー18月30日（土）数日、身体全体の凝りと頭痛に悩まされていましたが、特に首のハリ、コリが酷く…今朝も朝から頭痛薬💊を飲みごまかしていますが、あまり効かないです予定もないのでゴロゴロしていました。午前、子供の採血で、いつもなら一緒に行くのですが、今日は1人で行ってもらいました。思わぬタイミン

人間の体の悩み、健康上の悩みの90%は首(頸椎の矯正)で解決する！と、言っても決して過言ではありません！日本で唯一、頸椎ひとつひとつを丁寧に矯正できる究極の整体屋です。そして、日本で唯一、自分でできる頸椎の矯正法を指導しているヨガ教室でもあります。それが、長野市の整体・ヨガ・筋トレの究極の整体屋アートセラピーハウスです。首（頸椎）を直せば万病治る！健康は万能なり！◆病院では治らない症状も治るたとえば、お医者さんでは「原因不明」と告げられた症状

プールの回数券を使い終わり、今日、また回数券にするか定期券にするかを決めなければならなかった。結果は・・・定期券にした。これで月12回行かなければ損になる。そんな縛りもつけて、怠け心が出ないように自分を管理する。脚の痛みもほとんどなくなったので、昨日今日と連続でしっかり泳いだし、その疲れも動けないほどではないので、きっと続けられると自分を信じている。泳ぎ始めてはっきりわかったことの１つは、肩こりがなくなったこと。首から肩にかけて固まって、しばしば頭痛がしてい

首が凝りすぎて鳴らしたら周囲の人にビビられましたゆんです🤦‍♀️私の隣と前にいた人なんかもうね、あからさまにビクゥッ！Σ(OO|||ってこっち見るし窓に反射して映ってた離れた席の人もこっち見るしでね……って話を幼なじみにしたんですよそしたら、私は○○の首の音の凄さ知ってるから今はそこまでだけど普通に怖いし周りの反応は普通だと思うよ(´･ω･`)あれ、喧嘩の前に指鳴らす表現あるじゃん？あれに近い怖さを感じるよ(´･ω･`)と言われましたって話を母にしたらあーアンタの首の音は異常な

外はひどく荒れたお天気で雨が降っています。とても寒くて気温も低いです。今朝はなかなか起きられませんでした。起きた途端に寒かったです。寒暖差疲労でしょうか。今回は少し偏頭痛のようなものがあります。私は普段は頭痛はほとんどないのですが、気象病になってから少しずつが起きるようになりました。首筋も凝っています。膝の外側もチクチク痛みます。気圧の影響でしょうか。気象病は本当に嫌です。

ゆらぎ世代女性の不調を癒す整体リンパ療法師羽田加奈子(はねだかなこ)です3ヶ月振りのご来院となったお客様頭が痛くなるほどの首や肩のコリがお悩み施術を進めていくと首にボコっとした大きなしこり3ヶ月前にはこんなの無かったのにな頚椎5番、6番にまたがって硬くて小指の先程のエデェーマー(リンパの硬結)が出来ていて｢これって触ると痛い？｣と聞いたら｢あ〜、痛いですね｣って流してしまいたかったけどあまりにも硬くて大きくて太刀打ち出来なかった…整体医学病理図を確認したら

ジムに見本が置いてあって散々悩んだ悩んで悩んで悩み抜いて・・・買っちゃったやってる時もだけど終わった後凄く首が楽になるいつも首絞められてるんじゃ？ってくらい前の方まで苦しかったからほんとよかった楽しいいゴールデンウィークをお過ごしください

仕事のストレスからの緊張感や不安感が続いているからか、薬や整体リハビリだけでは首のこり肩のこりや不安感が治らないので、あの有名人も愛用しているとの宣伝のブランドの体圧分散マットレスと、頭圧分散の枕を購入しました。体圧分散マットレス…頭圧分散枕…心や身体の健康を取り戻すには、精神的には仕事のことや会いたくない人間のことは頭の中から追い出してゴミ箱に捨ててしまうことが大切だと思うけど、物理的にも良質な睡眠も必要だと思うから、やれることはなんでもやってみようと思います。ちょっと高価な出費でした