首のこり

今日から10連休の方もおられると思いますが、私はカレンダー通りに仕事です😅今朝から首のこりと頭痛が・・・生理前だとは思いますが・・・最近、コレステロール予防のためにトマト🍅を毎日食べていますが、その影響かと思います。暖かくなってきたけど、手足が冷えるしトイレの回数も再び増えてる感じがします。少し、トマト🍅を食べる回数を減らした方がいいのかな

welcomeアロマと直傳霊氣のセラピストMidoriです先日お友達のお家にお邪魔した時、彼女が「ちょっと首が痛いのー」と会話の流れで話してくれてたけどすっかりそんな事も忘れて話に夢中🥰やーっとしてから思い出して直傳靈氣を喋り続けながら耳下リンパの所に施術しました。直傳靈氣はね話しながら施術しても問題なしなんですわよいいでしょ？30分ほど施術したら「首が軽くなったなんとなく表現するならオレンジ色に感じるー」とほんわか暖かく軽くなった様子を

BODYPITKYOTO院長藤崎進一です。毎週火曜日は定休日ですが、今週は明日水曜日とお休みを変更しております。本日２月２０日(火)９：００〜２０：００通常通り営業致します🙇BODYPITKYOTO京都市北区大将軍一条町１３４☎０７５−４６１−５８１７ご予約は⇛こちらをクリック！ご予約|bodypitkyoto⓵予約を入れる日の◯印を押してください。⓶時間帯をお選びください。⓷お手数ですが、フォーマットに入力をお願いします。⓸最後に「予約確認」を押してください。⓹誤

お金のやりくりができなくなることを｢首が回らない｣と言います。首のストレッチでこりをほぐして、巡りをよくしましょう。今年はたつ年です。龍は循環のエネルギーを持ちます。体内の循環も、今年の運気に影響します。運気アップのためにも、巡りのよい身体つくりを心がけたいですね。巡りのよい身体は、よく眠れる身体でもあります。金運アップ首ストレッチ、楽しく気持ちよくやってみてくださいね。しあわせ快眠デザイン椎葉ゆう子●お悩み別のレッスン承ります●お悩み別｜眠れない・

珍しく昼寝をした朝から頭痛と首痛寒いし仕事も無いしずっと猫と寝てたがまだ痛い夜も早く寝よう

昨日からクビの凝りが酷くて偏頭痛も併発スマトリプタン飲んで寝たが夜中に胃痛よく眠れず今も眠いとりあえず洗濯干したから寝るか〜

トリムリターンでは体の前面の縮みをしっかり開放していき、体のバランスを取る施術をしていきます。肩が内旋して腕が前に入っている方が多く、大胸筋や小胸筋などが縮んで固くなって癒着しています。施術の時にこの癒着を取っていきますが、皆さん普段気がつかない痛みでびっくりされます。肩が凝る、首がつらい、背中がはるなどのしんどさも背中を施術するだけでは解消されません。前の縮みを取っていくことで体は変わっていきます。普段のストレッチでもこの前の縮みを意識して伸ばしていってもらうといいです。慌ただしく過ご

はい、ど～も。manamanaです「首をまわして」そんな閃きがあってゆっくりと首をまわして・・・伸ばして・・・ちょっとストレッチっぽく動いてみたゴチッ独特な音がしてスッと重みが取れた（頭がぼんやり重い感じ・・・）視力が一気に回復して呼吸も深くなったあ~・・

バイク仲間の彼女に教えて貰ったマッサージ機が届きました😁✌️首のコリに悩む事5～6年…😓やっと首のコリや痛みから解放されるのかな？？めっちゃ使うのが楽しみですぅ～😉しっかり充電していざっ❗️緊張感たっぷりな僕…😅笑使い勝手はめちゃくちゃ良さそう🎵効果に期待❗️🙏効果有ったらまたご報告致しますぅ～😉

どもども！梅蔵でございます！最近…沖縄も…夜は肌寒く思える季節になりました！ってか、めちゃくちゃ綺麗じゃないですか！？自分で撮影してビビりました（笑）一昨日くらいが満月の夜だったんだけど、あまりにも月が大きかったから撮影したら、めちゃくちゃ良い写真が撮れました！ただ…月の大きさって写真じゃ分からんね（苦笑）気持ち的には写真の次の10倍はデカく見えたような…………………いやー秋って感じですねー！ただっ！日中は…まだまだ夏よっ！これが沖縄の秋なんだよね！日中は夏空で、夜は

寝たままの首回しですがそれで気分が悪くなる場合は大きく回転するのすぐにやめていただき(送り仮名大間違いしていたので大笑いしてしまいました)凝りが多い箇所を重点的にするのが良いでしょう。半回転でもS字でもご自分が良い方法を考えていただくのが一番良いのかもしれませんね。特に右手をよく使う場合は右の方を多めに回すのが良いと思います。必ずゆっくりしてくださいね。腕や肩もいっしょに回すのは効果的です。腹筋も思い鍵盤で悪戦苦闘している私にとっては大切で激しいピアノ曲は体全体で弾がなければいけ

私にはめちゃくちゃお世話になってる鍼師さんがいます。首の骨がもともと湾曲しているので放置すると手が痺れたり吐き気が止まらなくなったりする私、少し辛くなってきたらすぐこの人に助けてもらいます！私と同じ首レントゲン図🩻の母も同じような不調で困っているので怖がっているのを半ば無理やり鍼に連行！(決め手→美容鍼もやってもらえるし！)結果、私と母の首の悪さはそっくりということで鍼師さんは母の体に刺しまくってました。顔にも打ってもらい、血行も良くなり終わった時には顔色がめっちゃ良くなっ

こんにちは豊島区池袋、目白にあります美癒整体RELIVEの田中ですリライブ(RELIVE)｜ホットペッパービューティー【ホットペッパービューティー】リライブ(RELIVE)のサロン情報。サロンの内外装、お得なクーポン、ブログ、口コミ、住所、電話番号など知りたい情報満載です。ホットペッパービューティーの24時間いつでもOKなネット予約を活用しよう！beauty.hotpepper.jp今回のタイトルは漢字ばかりでなんだか目が痛くなりますね、、【星状神経節】なん

8月の疲れがどっとでたのか、季節の変わり目なのか、ひどい肩こりです。子宮と卵巣の摘出手術もしているし、乳がん治療の副作用も大きく影響している更年期症状だと思います。どんなにひどいかと言うと。頭からピリピリ硬さがあって、頭痛と吐き気が爆発しそうです。肩は凝り固まりすぎて、普通に座っていれば感覚がない。でも、身体をやすめようと、ちょっとでもソファや枕が、首、肩に触れただけでもヒリヒリ痛い。肩を少しストレッチすると、肩が攣りそうになる。整体に駆け込むレベルかもしれない。でも、何故か、駆

チェンマイ滞在中はタイマッサージに通うのが目的だから毎日ではないけれど、タイマッサージによく行く。特に指名などをしているわけではないけれど同じお店に同じ時間あたりに行くと同じセラピストに出会うこともありここが疲れているのとか肩こりがあるの…とかコミュニケーションをとるようになります。今日のセラピストも3回目だったのですがフットマッサージから背中のトリートメントに入ってフロントのトリートメントに…彼女が私のお腹を少し押すとお腹がトクントクンと言っているわけですそれは私もよく

原始反射コア講座『帰ってきた原始反射コア講座』こんにちは。生成発展アクティベーター天職コンサルタント梅田幸子です。2019～2020年に開催し、好評だった原始反射コア講座、再度開催のご希望をいただき…ameblo.jp受けてきました。首の上下の反射の統合について教わってきましたー。他にも首の左右の反射も気になったけどひとまず、上下を受けました。ひとつひとつ、効果の現れ方を確かめたかったので。----------------首の上下の反射が残存している（統合すべき時期を過ぎ

気功師のRyuです！慢性疼痛の方で頭、首を訴える方は頭、首の痛さで頭（脳）を使い過ぎてるため、肩から下にエネルギーが流れにくくなっているので足にもエネルギーが届かず巡りが悪いです。巡りが悪いだけならいいですが感覚がない場合も！頭、首の巡りがよくなれば、頭、首の反射区が足の指にあるので反応します。気感が鋭いので遠隔でも足の状態が分かります。頭、首の巡りが悪い慢性疼痛の方にはやく足の感覚を取り戻していただくためにも自然治癒力を高める施術をしています。自分のカラダの状態に気づけると変わります。

【肩まわりをやわらかく】腕を後ろに持っていけない。後ろにいくけれど、腕を引き上げられない。そんな方も多いです。猫背や前かがみの体勢で長時間すごしていませんか。腕を前側で使う作業が圧倒的に多いので仕方がありませんが、肩まわりはやわらかくしておくといいです。動画を見ながらやってみてくださいね。やわらかいと仕事や育児、家事など無難にこなせます。コリ痛みによるストレスも少ないです。よく眠れる身体とも言えます。しあわせ快眠デザイン骨盤リーダー椎葉

こんにちは。今日は色々と気になっていたことを済ませることが出来て、とても充実した１日になりました！そのうちの一つが次女を整骨院に連れていけたこと。長い間頭痛に苦しんでいる次女。今朝も酷い痛みの様子で準備をしていました。でも私立高校の併願優遇条件で欠席日数を問われるので、３年生になってから自分の意思で必死に登校しています。今朝も「習い事は行けないかもしれない…」といいながら家を出たので「保健室でも早退でもしてね」と声をかけたのですが、最後まで頑張ってきて…習い事行けなくても整骨院に

以下、各症状への対処法を共有。但し「自分の場合は」であり、自分は医療関係者ではない為、注意。1.不思議の国のアリス症候群・幼い頃の症状なら、毎日夜更かしをせず（させず）早く寝る（寝かせる）2.眼圧が異常にあがり目が痛すぎて吐く※以下に示す「原因」は、自分の経験から勝手に判断しているもの・まずは緑内障の可能性がある為、眼科へ・眉間を摘み上げる（応急処置であり眼圧は下がるが直ぐに戻るし、痛みは消えない）・ヨーグルトへ冷凍のブルーベリーを入

⏬寝ながらスマホ📱やめました😱首は痛いし、腕は痺れるし、視力は落ちるし顔はむくむしいいことひとつもなし🍐やめて２週間。朝起きたときの肩のこりがぜんぜんちがう！！もっと早くやめてればよかったよ〜ﾊﾊﾊオススメitemブラウス長袖Tブラウスレディース[SMサイズ][フリル袖/キーネック/パール]洗える洗濯トップス[C4037]体型カバー長袖シャツスーツおしゃれ黒白秋秋冬秋服【送料無料】【メール便】楽天市場2

首はこってますか？肩こりはありませんか？私は身体が硬く、首が回らない(違う意味でもありますが😅)、肩こりがひどいです。春先は特にそう感じることが多く、冬の間に硬くなった身体を、春になって身体中を動かすことが増えて、知らず知らずの内に、酷使して痛める感じがします。首がまわらないのは、首(足首、手首、くるぶし、乳首)とつくところを回すと、首が回ると教えてもらい、実践し実感もしました。(お乳はしてないですけど😅)身体が硬いのは、つまずきやすく、転びやすくなりけがもしがちで

レッスン継続で、前屈ができるようになりました！毎週プライベートレッスンを受けてくださっている生徒さんの変化です。(写真はわたしです)レッスン受講以前は、足首どころか膝下あたりまでしか曲がらない状態でした。感動ものの変化進化です。続けることで、人は目を見張るほどの変化を遂げます。身体に関しては、自分で体感として分かるので、より嬉しいと思うのです。生徒さんもレッスン中によく感動されておられます。感動すると、さらに続ける力が湧きます。小さなことでも、とにかくまず続けてみてくだ

我ながら・・古い・・古いわ～‥💦寝違えが起こったときは時すでに‥💦そして、起きてしまったならひたすら安静、が早く回復する方法です※熱感があれば冷やしてOK逆に温めは避けましょうでも、まあまあ頻回起こってしまうというのも困りものそれに、今は起きてないとしても起きたことある人ならすぐに思い出せませんか？あのいや～ない痛み・・もう一度なりたい～！！！そんな人はいませんよねそれであれば普段から首肩周辺にお疲れがたまったときに予防のためにもストレッ

この人じゃなくてこの人⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️1月以来の爪切りをしようとしたら激しく抵抗されて、このありさまCocoは一瞬宙を舞い私の手の甲だけで無く、届いたばかりの学会誌に穴を開けた❕表紙はコーティングされてるからけっこうしっかりしてのに消毒用エタノールを流れるほど何度も噴霧したので、感染で大きく腫脹する事もなくてかその瞬間どんだけCocoの手がパーになってたの3キロもないニャンコなのに4ヶ月ぶりにご来院の首と肩のコリの強い患者さんBOSSプレ

ようこそ教室長のブログに足もみ（官足法)健康法の指導員歴12年。健康に関心のある皆さんとの出会いを楽しませて頂いています、パワフルよっちゃんこと朝長(トモナガ)です👣久し振りに官足法についてのブログ官足法NEWS2013年度から抜粋⤵️官足法ワンポイントレッスン頚椎・首頭部に関する病気のほとんどは首の故障（ムチウチ症・首の凝りなど））に起因しています目・耳・口の病気の他、めまい・不眠なども同様です首の緊張や凝りで脳に血管・神経が圧迫され酸素や栄養が届きにくくなるからです😵し

身体はつながっています。ひとつの動きポーズでも、あらゆる効果が期待できるのです。効いている部位や効果が分かると、俄然ヤル気もわいてきます。このポーズは、・血流アップでリラックス・猫背をリセット・お腹ひきしめにおすすめです。あなたはどれを狙ってやってみますか。『夜は、快眠ポーズでリラックス』布団に入るまでに、いかに身体をゆるめるかが快眠のカギを握っています。今日も忙しかったことでしょう。運動やストレッチをする時間は、なかなかとれないですよね。それ…ameblo.jp『猫背リ

【猫背リセットポーズ】猫背で縮こまったお腹を伸ばしましょう。胸も開くので、深いゆっくりとした呼吸もしやすくなります。猫背で張っていた背中もほぐれてきて、気持ちがいいです。猫背は、睡眠の質を落としてしまう一要因です。自覚をお持ちの方は、ぜひお試しください。どうせやるなら、別の部位にも効かせていきましょう！猫背になりやすいデスクワークでは、最初は揃えていた脚もじわじわと開いてきませんか。だらしなく開いていると、太ももの内側の筋肉が弱ってきます。脚も太くなります。足裏をピタッと合わ

お気に入りの曲を流しながら掃除をすると楽しいです。この曲の間に、ここを掃除しよう。3曲聴く間に、窓ふきを終えよう。など決めてすると、はかどります。お気に入りの曲は、自分の耳への愛です。掃除は、家への愛です。愛を与えて感じながら、磨いてみましょう。快適なおうちになります。自宅の快適さは、快眠に繋がります。しあわせ快眠デザイン椎葉ゆう子おうちで続けられるエクササイズ動画も販売しております。身体が気持ちよくなったり動きやすくなると、心も晴々としてきます。仕事、家事、育児と