首が痛い

今日も朝から首が痛くて😢朝起きたくなくてベッド🛌から起きれない朝のバタバタの音はしてる息子は帰ってきていなかった起きて洗濯機は回したけど何もしたくない弟君が首が痛いの知っていて肩を揉んでくれた背中もほぐしてくれただけど実家に行きたくない主人が朝行く時に持って行ってくれたら良いのに私に託されてる・・・持って行ったら昨日の分も喋り倒す義母・・・まず体調が悪いのとかまってモード今は良くなりましたが昨日から調子が悪くてってもう毎日調子悪いじゃんしかし口は元気おかず

たくさんの市販薬に、処方薬、点滴や注射…、も、もちろん、なにごとにつけ、父は、自分の体のほんの少しの変化も、見逃すことなく、心血を注ぎ対応するタイプであった、52歳のときに、脊柱菅狭窄症の手術を、父本人が、決めたわけだが、会社を心配するあまり、とても速い段階で、うつ病を発症してもいる、脊柱菅狭窄症の手術は、まず、首の後ろ側を手術し、普通に、日常生活を送ることも、再就職も、順調であったのに、事のほか……、自分の、少しの体の変化も、見逃す、見過ごすわけにはいかない

今年の目標は自分に繋がって、同じ思考の方と繋がっていくワクワクの年スタジオメニューなぜ腰痛になるの？？動画見てね！背骨の回る角度は決まっています。頸椎は45～50度胸椎は30～45度腰椎は5～15度腰の回る角度が一番小さいのに、回る動作を腰でやってしまう人が多いのです。それは上半身が固まってしまって、一枚の板の状態になっているから、胸椎で動かすはずの動きを、可動域の狭い腰でやってしまうことが腰痛の原因の一つです。『上半身が板』の状態から抜け出すためには寝返りワー

今朝起きたら首が痛い。首から肩にかけて痛い。腰痛もあり湿布を貼ってしのいでます痛みがない日なんてないけど今日は特に首が痛い。首がなんか変。最悪です。今日はストレス発散で夜に30分だけ出掛けました。ワンオペなので夕飯を作りお風呂を沸かし子供が困らないように出掛けました。旦那は昼過ぎから1人でカフェに行ってたようです。​ユニクロ×アニヤハンドマーチ他にも欲しいものがあったけど売り切れだったのかな⁉️可愛いので色違いも買おうか迷い中ですパッカブルバッグUNIQLO${EV

昨日から首が痛い…💦きっと抱き枕を抱いて寝た時に寝違えたのかもどうも!?ルイージ21です。最近寒くなってからあまり鼻詰まりがなくなりましたね鼻炎スプレーも、あまり使わなくなったなまぁそれでも朝起きた時はやっぱり鼻詰まりになり、スプレーかけてからバイトに向かってます（笑）そんな話はいいとして、はたまた「ペーパーマリオRPG」で2回目の「100階ダンジョン」で奮闘中です❗️、ラストは「ものしり」リストを埋めなきゃいけないのを完全に忘れていて、スマホをテーブルに置いて埋めてない敵と激闘

こんにちはスケベ親父の競馬担当Nです。とりあえず前回のマイルCSの結果から見事に、ハズレ…。レースは内からバルサムノートが行き脚ついて単騎逃げ淀みのないペースで進める。早々にコーナーを回って直線外からウインマーベルが抜け出すもソウルラッシュが一気にかわして後続を寄せつけず快勝！能力の高さはあるもののG1にあと一歩届かなかったソウルラッシュがやっとの戴冠オッサンの狙いは微妙でした。

夜の東京9℃寒くなりましたねいつもイイネ、アクセスありがとうございます網走23日朝あられ肌ツル目指して夜食べて寝たら朝ハリがあり嬉しかったぁ祝日ホテル予約入らないだろう予想びゅーんと出張へ空港内自販機COLDSTONE深夜から朝まで頑張ったｗお客様の宿泊ホテルで朝食を頂き満腹帰宅して即寝ましたぁ夜まで時間あるので午後からお出かけ友人のお母様誕生日いつも首が痛いと言ってるので首マッサージ機をにしました

昨日はニンジン事件がありましたが、無事何事もなく、うん◯もしっかり出て、セラのお腹のクビレが少し戻ってきましたこっちは昨日こっちは今日『ニンジン事件』先週、地域の産業まつりがやってて、行ってきました『得体の知れない匂い』この日曜日は地域の産業まつりが開催されてましたセラの散歩中に、準備してる会場をチェックし…ameblo.jpニンジンの一件もあり、翌日が休みだったこともあり、夜ちょっと心配だったので、またまたセラをフリーにして、一緒に寝てみました前回から学んだこともあり、まあまあ寝れた

今朝も早くに起きてしまった私。二度寝ができないのよね。今年も残りわずか…先の未来が明るいものであってほしいな。今日は、駅前をお散歩がてらブラブラしてみようかな。新しいコスメも欲しいし。お洋服も見たいし。クリスマス関連のものも欲しいな。Amebaも覗いてみよう。話は変わるけど、首が痛いまたヘルニアにでもなっているのか…整形外科の先生には人より首がながいしヘルニア何回も繰り返してるねと、去年言われたの。もしかしたら、かもしれない。週明けも痛かったら病院に行ってみよう。

こんにちは。木川南整骨院の村上です。痛みを感じると自分の意思とは関係なく痛みから逃避するために筋肉が緊張します。よくあるのが首が痛いと咀嚼筋肩が痛いと胸腰が痛いけど大腿がなど様々です。この筋緊張は想像以上に緊張して緩めるのもかなり手こずります。ただこの筋緊張を見つけ施術すると痛みや違和感は激変することが多いです。特に五十肩と言われる肩関節周囲炎では驚くほど症状が変わることが多いです。肩関節周囲炎では体幹の方に嫌な緊張が偏り、腕や

背中が硬ってしまう…やっぱり腰が痛くなる。坐骨神経痛が辛い痺れがある…ヨガもしてるけどストレッチやボディワークしているけど水泳しているけど散歩しているけど膝が痛い腰が痛い肩が凝る首が痛い首が回らない…医者に行くほどじゃないけれどなんだか完璧じゃない私の毎日やっているエクササイズニュートラルポジション足のアーチ踵骨の位置を安定させる仙骨をしっかり押し込んで後方変位を修正して胸椎を丸める練習ポジションと丸めるを意識するもし、エクササイズ

家庭円満＊軸コミニュケーター☆カスミンです２０１９年記事から相手と会話していてあれ？なんか話が噛み合ってない？ということないですか？おはようございます！少しずつ体調が良くなっています。素直に嬉しい😊精神的にも余裕が出てきたので、今日のブログは、何日か前を振り返って書きました。夫との会話です。首が痛くて、回らなくなったので地元で、評判の診療所に行きました。その診療所は、知人から教えて貰ったのですが、その方の旦那さんが難病で病院から見放されていたのが、その診療所で

がんの闘病記は「がん備忘録」で、がんについての情報などは「がん治療」のタグでご覧ください。眩暈が酷くてヘルプマークを付けて早一年経ちました。眩暈以外にも、放射線治療の後遺症で首やのどが痛いときも多々あります。月に二回くらいは席を譲ってくれる人がいます。眩暈が酷くないときは、一回お断りをします。しかしそれでもその方々は席を譲ってくれます。ありがたいことです。席を譲ってもらったときはいつも、どうかこの人に良いことが帰っていきますようにと、心の中で祈っています。本当

先週の土日は私と父ちゃんのスプリントジャパンマスターズ大会でしたいい写真がなーいだけどメダルは取れたけどね〜頑張ったはずなのにやっぱりタイムダメだなぁ100メートルのクロールなんて現役の時出たこともなかったから出てみたけどもうやーめた（笑）最後の25メートルなんて本当腕が上がらなくて悲しかったやっぱり個人メドレーにするかー。。平泳ぎを極めるか今更🤣悩ましいそして、翌日から身体の調子がイマイチで絶不調全身がだるいし肩やら首やら痛くてやる気も出ないしここまでは、初めてだなぁ、、しかもここ1週

首が痛い🥲首というか…肩から痛い。事務なのに重いもの持って身体痛くなっても黙ってる私と…作業員で入ってあちこち痛めたと言って重いものを持たないヤツ。労災野郎…マジ無理だわ〜キッモ😱

私、今、気づいたんですけど前回の蜂の巣との闘いはいつだったかしらね？と思って過去記事検索してみたら２０２０年５月２５日の日記で、「４年前以来ですな」と呟いておったぴったり４年置きってことに笑っちゃいました。まさか蜂さんが「４年目じゃの」なんて計算はしてないだろうけど、あまりの正確さにビックリ。というわけで、２０２０年の闘いまではフマキラーさんを使っましたが近年常備してたのはアースさんのお薬。それを夕べに続き本日朝、写真撮影した後も更に２回振りかけてみました。１

気のせいかもって思ってたけど、なんか後ろ首が痛い💦厳密に言えば肩から首にかけてが痛い💦なんか変な姿勢したっけ？💦昨日また腹痛で目が覚めてしばらくトイレと仲良ししてた💦最近多いな、腹痛で目が覚める事💦そんなこんなで、夜中の3時から朝の5時までちょっと寝た。その後ちょっと絵を描いたりしてたけど上手くいかずまた寝た。最終的に起きたのは10時過ぎ。そのままお風呂に入って、洗濯物干した。お昼から彼氏様と一緒にアニメ観てた(*´Д｀≡´Д`*)15時に通話一旦切って今日初めてのご飯を食べ

一昨日の仕事の一部作業。レギュラーな作業ではないので、あまりやらない作業でしたが、両手を目一杯バンザーイ！って上げた状態で上を向き、つま先立ちして横移動の作業←何それ拷問に近い姿勢をせざるを得ない位、伸びに伸びたツルの先端を決まった節で折っていく作業なんですが、こんなに伸びる前に指示を出して欲しかった余りに辛そうに作業する私達を見かねたオーナーがあとは自分がやるからいいよ、と１５分程で解放してくれました。もし解放されなかったら３０分以上は掛かったんじゃないかな「腕ずっと上げてたから

どーも！！姿勢矯正士たなきょんです本日はストレートネックタイプの方の特徴ですみなさんもチェック✅常日頃から、いい姿勢を心がけている枕の高さは、高めの方が寝やすい胸を張ったり、肩甲骨をキュッと寄せるそれがいい姿勢だと思っている実は内股も気になってますパッと見、姿勢が悪いわけではないけどなんとなく...ろくろ首感が否めない腹筋が苦手いかがでしたか？？3つ以上当てはまったあなたはストレートネックタイプの可能性がありますストレートネックさん

フェスティカサーキット瑞浪生活、2日目となりましたまだレーススケジュールに入っていない為朝はゆっくりとしたスタートでホテルの朝食を食べてサーキット入り僕自身、ドラゴコルセの扱いがそれほど多くないのでセッションの合間に若干マシンセットを興味本位で変更してみたりしましたが、特にタイムの変化は無し動きとして『これは無しかな』というのはありましたがLiu自身、タイムアップしない事に少し悩み始めていましたが、僕的にこの状況はまだまだ序の口今はまだ同クラスのドライバーが居ないので、自分の置かれてい

今日も起きて小説書いてたエッセイらしきものはいつかここに載せるかな新しく書いてるのは書いてて楽しくてしょうがない話の筋を決めて書いていく趣味としていいかもねしかし首が痛い…高さの合う机と椅子が欲しくなってしまうね

ひとつズレたら、全てがズレる、という今日。そもそも寝起きが悪かった。寝違えて首が痛い。しかもアラーム設定を間違えて、予定より1時間早く起きた。早い分にはいいかと、ゆったりとした朝を過ごす。それがダメだった。ソファーで二度寝をしてしまったではないか。気づけば打ち合わせの15分前。移動だけでも30分かかる。助かる唯一の方法はどこでもドア。んなもん、あるかっ！慌てて先方へ連絡をする。準備もあるため1時間後ろ倒ししてほしいとお願いした。そりゃ

こんにちは最近ですが首を痛めまして自由に痛みなく曲げられません見てるだけで痛くなりそう・・・今は治療として首のけん引に通っています後なるべく体操はしておりますが途中で止まる折角の紅葉シーズンなのに・・・遠出は控えていますそうそうめっきり寒くなりましたね冷えも大敵です皆様も体調には気をつけて下さいませ以上近況報告でしたまた次回に

あんにょん、Lunaですおはようございます。今朝は曇りで、首が痛いです今朝というか、最近毎日首が痛いです。足も相変わらず毎日痺れていて、寒い日は痛いです。耳鳴りも相変わらず。あと腰も痛い…腰は、事故のときのが関係しているのか、それとも別で？痛いだけなのかよく分からないけど、とりあえずは首に塗っている湿布薬を腰にも塗っています。韓国語の勉強は、今朝までで「できる韓国語初級Ⅱ」の第6課のテキストまで終わりました。次は第6課のワークブックの問題をやります。朝40分ぐ

体重80,2kgBMI32,5体脂肪率40,8㌫(軽肥満1)内臓脂肪レベ10,5(やや過剰1)基礎代謝1570㌔㌍うん(´ω`)増えすぎやろw昨日も朝ウオーキングいて昼から爆睡😴首が痛い😭お風呂入浴剤入れて入ったけどまだ少しマシやけど昨日は鎮痛剤飲まず💊痛かったけど浮腫みそうやからw歩数8692歩🐾結構歩いたなw朝はちびの床屋行って買いもんいて昼前にまたお寿司買いに違うスーパーいておかんと食べてそれから爆睡😴😴😴ちび帰宅前に買いもんいて

おはようございますまさかの5時前に目が覚めてしまった外は真っ暗です最近の私の生活は7:30〜17:00まで働き17:15には帰宅。夕飯を18:00頃までに完成させ子供の習い事に出発。なんだか、この生活、、、何年やるんかなぁ全然楽になりません。長男のときは行き、友人が乗せてくれて帰り迎えに行くパターン。練習場所まで行って、帰ると1時間超。長かった〜先日、練習場所に到着し、車の中から練習を見ていたら、意識が飛んだ手にしていたスマホ📱を落とした音にびっくりして、意識

ご訪問ありがとうございます。アラフィフ主婦まいかです。早いもので、11月も半ばを過ぎ、クリスマスや年末が見えてきました。１年とはあっという間ですね。今週は真冬並みの寒さがやってくるとかサムイノキライ風邪が流行っているそうです。お気を付け下さい。さて、昨日の朝から、首が痛いアラフィフ。寝違えたのか、枕が合わない（と言っても、長年使用中）のか、ヒジョーに痛い、首が回りません。←そのままの意味です普段、肩こりや腰痛持ちではないので、痛みとは無縁ですが、首が痛いのも、

ナチュラル美容メソッド立花あゆこですこんにちは先日新しいお尻特化マシンを使い首を痛めました新しいマシンの時は重量お気をつけあれそれでずっと首が痛かったんだけど、ストレッチしたり揉んだりしてたら夜寝る時も痛くなってしまってᯅ̈´-専門家に相談←話聞いてもらっただけとくに何もしてもらっていないでも治った病は気からというのは間違っていなかったと痛感しました。わたしは緊張すると、肩が上がる癖があります。だから尚更そうなってしまったのですが、パソコンするときの

今日はここまで色々な図案があり、刺していて楽しいですそして…久しぶりに友達とランチへ今日はお寿司ランチでした美味しかった前１０月に友達と会った時は、私も首や肩が回復出来てなかったので、体調もよくなかったのですが、今日は前よりは体調もよくて、お買い物も出来たし、１万歩ぐらい歩けました友達も肩や首が痛いらしく、かなり辛そうでした。でも、いっぱい喋れて楽しいひとときでした

体重79,5kgBMI32,3体脂肪率39,9㌫(軽肥満1)内臓脂肪レベ10,5(やや過剰1)基礎代謝1570㌔㌍なんか増えてくなw水飲みすぎ？いやいや\('ω')/毎日やしなw昨日はウオーキングがてら買いもんいた歩数5392歩🐾肩周り痛いわ😭夜中起きた時鎮痛剤飲んだわEVE💊どうしたあたしw今日はちびもあたすも用事のんびしいこぉ