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つながっているこころとからだ…一人でも多くの方が元気で健康に!笑顔になるお手伝いをしますアロマフランス認定クレイプロフ🄬北口やよいです今日から始まった君子先生の『中国伝統医学基礎講座コース第1回目』今日は中国伝統医学とは?その特徴やどうやって発展してきたのか、また日本に入ってきた経緯などもお話くださり、今の日本で言われている漢方医学との違いなども話してくださいました。中医学の理論に基づき、食材や生薬の効能をうまく組み合わせ『未病』を改善する養生料理である薬膳
いつもありがとうございます鳥取県倉吉市足つぼとベビーマッサージ数秘アドバイザーでお馴染みのりんご舎です定期的に開催中のアッコ堂×りんご舎コラボイベントベビーマッサージと養生料理で赤ちゃんもママも元気に来月2月は暦上では立春春にはどんなお料理が体に優しいのかアッコちゃんが丁寧に教えてくれます春といってもまだまだ寒い季節ですから体を温める食材それに加えて春はアクだし肝臓や胆のうを大切にする季節わたくしは足つぼを取り入れたおこさまっさーじで赤ちゃんの
あけましておめでとうございます。年始最初の投稿は、新店舗の一階にあるオーガニックサロン『ゆきすきのくに』さん☺️✨最後のお料理教室という事で行ってきました!!!本当は結婚が決まったら通おうと思っていた、ゆきすきのくにのお料理教室☺️✨まだ結婚相手もいませんが笑笑、今日で一旦お休みされるそうなので、これもタイミングだなと。今回は#冬の土用#睦月#養生料理でした☺️✨今の時期、胃腸や気管が弱るので、それに効果的な根菜類とキノコを中心としたお料理。どれも有機栽培なので、だしも全
昨日(『中野塾長との共著本本日より発売中㊗️』参照)の夜中に成田空港へ到着し、今朝は4時40分頃にお迎え頂き、千葉市花見川区倫理法人会経営者モーニングセミナー会場へ🚙モーニングセミナー後は矢田さんと「ヒジョーシキな養生料理」のお店で亀戸名物『護摩蕎麦』を食す😋http://kameidotakano.wixsite.comhttp://instagram.com/p/BrjXjbvnfId先ほど【プレナビ】のすぎはらさん(『アマゾン第2本社候補地巡りダラスなどと協議の終盤』参照
いつもありがとうございます12月師走2018年もあとわずかとなりました鳥取県倉吉市りんご舎です🍎メニュー・料金各種講座について詳細はこちらです(*´꒳`*)※りんご舎さんはあさ10時から20時までOpen・不定休◉足つぼマッサージ頭痛・腰痛・肩こり・冷え症・便秘疲れやすい・うつなどの気になる症状の改善に…生理痛、不妊症、妊婦さんに…45分足湯付き4500円足つぼセッション付き◉ベビーマッサージおうち教室オイルを使った全身マッサージで赤ちゃんの体調を整えながら
こんばんは。お疲れですか?身体を栄養満点に~疲れ知らずになります^^体質改善ならお任せくださいね。国際中医薬膳管理師健康管理士中元君子です中国伝統医学・薬膳を広める!サロンオーナー様も食からのアプローチの大切さは痛感されてます~少しでも、お役に立てれば・・・香里園の素敵なサロンにて☆美容に関してのアプローチ食から80%外から20%食べた物から細胞は作られる!酸素と栄養で血液が作られ~細胞に行きわたり~健康と
mymoコラム公開されました!インフルエンザも流行してきましたね。体調管理をしっかりしたい季節に養生料理についての記事です。https://mymo-ibank.com/life/2249是非ご一読くださいね♪
【陰陽養生料理と家庭のお手当てlesson】~夏のツケを挽回‼️冬の寒さに負けない体づくり~季節の変わり目で、体調を崩されてる方もちらほら😂食べ物は薬🌿有効的な時期と調理法で元氣の源に✨旬の微量栄養素をしっかりとって自然(宇宙)に沿った食養生とおばあちゃんの知恵を現代生活に活かしましょう✨陰陽のお話から、台所にあるものでお手当てする方法など、参加者の方々の状況に合わせてお話しながらの1dayLessonです✨〔内容〕•美味しい(正しい
いつもありがとうございます鳥取県倉吉市りんご舎ですたくさんブログを見ていただきありがとうございまーすりんご舎が季節ごとに開催している養生料理アッコ堂さんとのコラボ第3弾10月20日(土)10.30〜13.30ベビーマッサージおうちでもできる簡単マッサージそのあとアッコちゃんの季節の養生料理をいただきます前回の様子はこちらです赤ちゃんとママにゆったりゆっくりと過ごしてもらうアッコちゃんとの時間今回のお料理は秋秋は先日ブログに書いた肺や大腸を大事に
養生料理アッコ堂×ベビマりんご舎コラボイベント暑い中たくさんのご参加がありました本当にありがとうございますそして会場でお世話になりましたモデルハウスホームズさん外からの熱気をほぼ遮断できる建物は夏を忘れちゃうくらいでした梅雨で弱った体を労りあつい夏に向けて元気な体をつくるがテーマの今回のお料理メニュー:・木耳と青じその焼売・トウモロコシと三つ葉のかき揚げ・タコと胡瓜の酢の物・塩トマト・押し麦入り雑穀ごはん・豆腐と茗荷のお味噌汁デザートはあんみつ食べ物の
コラボイベント養生料理アッコ堂×ベビーマッサージりんご舎メニュー発表でーす(*´ω`*)じゃんじゃじゃーんアッコ堂さんよりメッセージがありましたー!こちらですー!🎶19日(木)のメニューが決まりました🎶テーマ:あつい夏に向けての養生ごはんメニュー:・木耳と青じその肉焼売・トウモロコシと三つ葉のかき揚げ・タコと胡瓜の酢の物・塩トマト・押し麦入り雑穀ごはん・豆腐と茗荷のお味噌汁デザートは、ちょっとまた考え中です◎楽しみにしていてください~~σ(*´∀`*)🎶わ
椅子ヨガリボーンバレエ®︎』以外にも、『出前健康講座椅子リラク楽体操』『初めての大人バレエストレッチ』や『らくらくヨガ』などの教室を、大阪府(がもよん、心斎橋、南森町、十三、高槻)兵庫(西宮北口)で開講中また、「できたことノート実践講座」の認定コーチとして活動もしています詳しくは、リボーンバレエ&ウェルネス協会HPをご覧下さい!⇒http://rebornballet.com/こんにちは!リボーンバレエの安田由香里です本日のお仕事も、無事終了月1回の西宮ム
香港家庭養生料理教室主宰のWinnieLeeさんと発酵調味料「朝天醤」と「甘酒辣油」を仕込む教室をコラボしました。朝天唐辛子と麹を使って作る「朝天醬」と唐辛子と甘酒と様々なスパイスを使って作る「甘酒辣油」どちらも辛味だけでなく、旨味が際立ってお料理の幅が広がる調味料です。どちらも唐辛子を、大量に使い特に甘酒辣油では、油を200度まで熱して作るので、いつものサロンでは火災報知器が鳴ってしまうこともあり作ることを封印していた調味料でしたがウィニーさんから「うちのベ
皆さまごきげんよう!本質を生きるをサポートするみちひらきコーチ室井奈実です。昨日の隠遁始めの日に新たなチャレンジをしてきました。1つ前の記事に今年後半はカラダからのアプローチをより意識すると書きました。地球のエネルギー変化も意識したかったので、薬膳を取り入れた養生料理を習ってきました。お料理は最も苦手エリアでして、なおざりにしてたので一新発起です〜笑今回の養生料理は夏至の過ごし方とそのレシピでした。実はこの夏至の頃は湿邪(湿度が高くなり)でいのちに危険
先月4月下旬に、高校時代の同級生たちと、飲みに行って来ました♪高校卒業以来の再会となったメンバーたちだったので、本当に久しぶりで♪飲みに行ったお店は「亀戸養生料理高の」。お蕎麦屋さんなのですが、ジビエ料理や鯨が食べられるお店だそうです。「高の」は、JR亀戸駅の北口を出て、明治通り、十三間通りを北に進み、亀戸二丁目交差点を左折。暫く進み、突き当たりの亀戸二丁目団地の中に入り、左手の団地の1階にあります。当店は、初訪問。この日は、おまかせ料理にしましたよ。一緒に行
4月28日(土)に薬膳講座を開催します!!本場中国で中医学を学び、薬膳料理を学んだドリス先生から学べる薬膳講座☆彡【桂枝人参当帰湯(スープ)】「桂枝人参湯」は男女関係なく、使いやすい漢方薬で、日常生活に取り入れることで効果を感じることができます。おなかを温めて、頭痛、どうき、慢性胃腸炎、胃腸の働きを整えます。虚弱体質の人の消化器症状をともなう風邪、下痢などにも用いられます。【セロリと百合の温前菜】セロリと百合は、食欲を促進し、血圧を下げる、健脳、清腸利尿、降
花便りが届く度に心がワクワク春を謳歌できる季節になりましたみなさまおはようございますナチュラルパワー全開で活力溢れるひと時をお贈りいたします✨最高✨という名の西宮おうちサロン料理講師のムイトボン♬なちゅこですこの度は日本四季大学認定講師としての四季薬膳お料理教室のお知らせです日本四季大学についてはこちら日本四季大学「原田栄利子学長」のブログはこちら日本
vol.892春になり陽気が盛んになりだすと新陳代謝も活発になりだします昔から五月病などと言われ心身のバランスが崩れやすい季節でもあります熱、くしゃみ、微汗、鼻水、鼻づまり、のどの痛み、目の充血、顔面のむくみ、めまい、のぼせ、頭痛など、主に上半身の症状となっても表れるのですがあなたはいかがですか?中医学や薬膳の世界では、春は一年の体調を左右する大切な季節と言われ「肝」と呼ばれる臓器の働きが活発になるため、心身のバランスを崩しやすくなるといわれています。そんなと
本日はいんやん倶楽部の養生料理教室。秋冬コースの最終日でした。通い始めてはや一年。料理の腕前は相変わらずですが、ここへ来なければ一生興味を持つこともなかったであろう食材や調味料とも、少しは仲良くなってきたように思います。そんな涙の最終授業メニューは、・炒り玄米ごはん・中華風スープ・八宝菜・ニラのナムル風・かるかんと、ちょっぴりエスニックなフレバーも入った品揃え。ちなみに「かるかん」て、鹿児島発祥のお菓子だったんですねー。自然薯と米粉(今回は上新粉を使用)から作るんで
我が家のキッチンがもう少し広くて使いやすかったら…あるいは私が、家でもう少し頻繁に(まともな)料理を作る生活を送っていたら…もしくは、がんばって作ろうかな、と思えるお相手でもいれば話は多少違うのかもしれませんが、とりあえず最近は勉強が忙しすぎて、日々の食卓が乱れがちです。色々な食材を少しずつ戴いたり、弱火で長時間コトコト調理したり、調味料も自然なものからできるだけ自分でこしらえたりすることの大事さを、すぐにウッカリ忘れてしまうので、定期的に教室に通うことで毎回「ハッ」
朝食を終えて一旦部屋に戻ってさぁー出発です。この日は朝、ちょっと曇っていたのでどうなの?天気ーって思っていたけれどホテルを出発する頃にはなかなかのお天気になってました。ちょっとした荷物をダンナのリュックにほおりこんでいざー!!まず向かったのは朝市です。ホテルからほど近い歩いてすぐの場所で開かれてる朝市は前回もウロウロしてみた場所。そそ!絞りたての人参ジュースを飲んだ朝市。今回もあったー!!あの機械で絞ってくれます。
先日…亀戸養生料理高のに出没…いのししの煮込み鶏もも肉素揚げいただきました。
2018年1月5日は二十四節気の一つ『小寒(しょうかん)』です。小寒のこの日が寒の入りとなり、節分までの期間を寒の内とも言います。新暦では正月を終えた時期ですが、旧暦の正月はこれからです。この日から節分までを「寒の内」といい、立春に「寒の明け」を迎えるまで厳しい寒さが続きますvol.832こんにちは日本四季大学認定講師小泉喜美子です》》》詳細日本四季大学の薬膳教室は日本の食材を使って簡単に作れる四季薬膳のお料理教室です。日本四季大学》》》
今日は晴れて日本四季大学『薬膳冬コース』合格認定頂きました左側日本四季大学原田栄利子学長vol.823日本四季大学四季薬膳については》》》詳細はこちら⚫︎薬膳って食べにくそう⚫︎漢方っぽい味なんですか?⚫︎難しそうだからそんな話を友人からもよく聞きます四季薬膳はそんな皆さんの今までのイメージを変えてくれるはず日本には四季がある美しい国です春・夏・秋・冬、それぞれの鮮やかな風景や旬の食べ物などの恵みを私たちに与えてくれます中医学の薬食同源に基づ
初♡薬膳料理交流会本日のメニューは、「梨のスープ」と「ソムタム(パパイヤサラダ)」梨の甘さとソムタムの辛さが絶妙です^^食べてる途中から体がポカポカでしたね~スープを煮込んでいる間に薬膳の話!「免疫力アップで風邪予防とアンチエイジング」梨を半分に切った形は何の臓器に似てる?そんな話から始まります。続きが気になる方は是非次回へご参加ください!!11月22日(水)10:30~12:30「四神湯(スープ)」と「白きくらげの温前菜」https://ww
初♡薬膳料理交流会本場中国で中医学を学んだ、薬膳料理を学んだドリス先生から学ぶ季節薬膳料理。本日のメニューは、「梨のスープ」と「ソムタム(パパイヤサラダ)」梨の甘さとソムタムの辛さが絶妙です^^食べてる途中から体がポカポカでしたね~梨を温めて食べる!しかもスープで!!ひと口目は不思議なんですけどーそれが美味しく感じるんですよね^^交流会ではスープを煮込んでいる間に薬膳の話があります。本場中国で中医学を学んだドリス先生。なのに、まだまだ勉強したいと、
※画像お借りしましたvol.780楽しみにしていた今日早めに着いたので教室近隣にある広田神社にお詣り素敵な出会いがありますように…で、とても素敵な出会いがありました最近願うと引き寄せてます以前からとても気になっていた先生のお一人腸美容学院認定料理教室、日本野菜ソムリエ認定料理教室「美腸&美食CookingSalonM&I」》》》こちらへ彩り楽しい秋の養生料理座学もとても分かりやすかったですご一緒したマクロビ料理講師のかおりさんもとても素敵な女性でし
いつもありがとうございます新神戸女性の養生サロンFUKUROUのみかですメニュー/ご予約状況/お客様の声/店舗情報/お問い合わせ・ご予約10月23日追加もご予約いただいたましたので、キャンセル待ちとなります。お弁当は11月2日まで受け付けておりますので是非ご予約くださいませ。10月20日予約満了となりましたので1枠追加いたします。【養生お弁当付き】お手あて整体体験会のご案内カラダの歪みを整えよう!手で診る、手で整える、お手あて!小さな変化を試してみま
「ごはんの会めぐり」なおみです。お久しぶりです。10月も半ばとなり、秋めいてきました。木々も少しずつ色づいていますね。秋は、肺や大腸に疲れが出やすい季節と言われています。風邪をひいたり、お腹の調子が気になったりしていませんか?今の季節は、大根や白菜、レンコン、玉ねぎなどの白い季節の野菜と唐辛子やショウガなどの香辛料を取入れたお食事をすることで日々の疲れを軽くしてくれます。本日は、養生料理教室のご案内です。春夏の企画で料理監修していただいたモッチー先生を講師
昨日、奈良は久しぶりの大雨でした。今年は6月から余り雨が降らず、どちらかと言えば作物のためにもう少し雨が降って欲しいとずっと願っていましたが、降るとなったら土砂降りの雨。ほんとにどうなっているのでしょうか。日本全体にまんべんなく雨が降ればいいのに、局地的に多いい地域があったり、少ない地域があったり。最近は暑さがいつまでも続いて、なかなか気持ちのよい秋が来ないようです。でも野菜たちは確実に夏野菜から秋野菜にシフトしてきています。日本では昔から「秋は糖質を盛れ」と言われ