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お疲れ様です(∩︎´ω`*∩︎)今日はネイルサロンに行きました✨こうなりました!1番お手頃なのを選びました!初めてやから😌でも、かなり気に入ったかな(つω`*)月1位でネイルサロン通おうと思います💖因みにバイトはまだしてませんが〜多分今度、バイト面接に行きます😆金髪やネイルオッケーな飲酒店ですね✌️✌️アパレルは前、面接落ちたし。笑笑ダイエットは順調です(ᐥᐜᐥ)♡︎ᐝこのままドンドン痩せたいかな〜自分磨き頑張りたいと思います♡それではまた更新します!ばいちゃ〜
身体クリーン作戦シーズン2スタートから1ヶ月が経ちました。『飲酒チェッカーを始めてみました』こんにちはタイトルの通り飲酒チェッカーアプリを使い始めました🍺これまでも何度かお酒を控えるチャレンジしてもいつしか飲む量が元通り…今回は、飲酒チェッカー入れて…ameblo.jpアプリで記録して家では毎晩寝る前に飲まなかったら1枚シールを貼っています。娘たちも良いこと、カッコいいことをするとシール帳にシールを貼っています。そして、1ヶ月の記録は…5日飲酒日がありました。それから
自分はストレスが溜まると飲酒量もそれに比例して増えてくるなと、アラサー世代になってようやく分かってきた気がしますね。(あるあるなことだとは思いますが、今までは「自分はそれとは違う!」と高を括っていて、客観的に判断できていなかったです😅)自分にとっての適性飲酒量はどれくらいなのか毎回考えさせられますが、やっぱりスーパーやドラッグストアに行く度にお酒を買わないことやストレスの発散を目的に飲酒をしてはいけないなと、ここ数週間で感じるようにはなりましたね🙂あとは、ストレスが溜まったり日常生活
こんにちは昨日、検査薬で、陽性判定がでたためそろそろ心拍確認できるかなという期待も含め病院へ行って参りました。結果、、、胎芽確認、心拍確認できました。どうやら、ひとりのようです!無事に妊娠していたこと赤ちゃんもしっかりと成長されていたことに安心しました。1人目の息子ちゃんを無事にこの世に出してくれた(帝王切開で)お世話になった先生に今回もお世話になろうと思います。先生から、アンケートの飲酒の欄に私が飲むを選択していたため、「もうお酒飲まないでね」と冗談ぽく、おめでと
厚生労働省がこの2月に出した指針「健康に配慮した飲酒に関するガイドライン」によると、大腸がんは純アルコール量が1日当たり20グラム以上でリスクが高まる。ビールでは中瓶1本(500ml相当)、日本酒では1合(180ml)だそうです。ウイスキーの場合、ダブル1杯(60ml)。なんか、すぐ「到達」してしまいますね~。あまり気にしすぎはいけないと思いますが、参考程度に意識しておくのは大切な事かと思います。私も、最近は「家飲み」ではノンアルコールが増えてきました。各社から、ビ
「酒は百薬の長」は過去の言葉少量でもリスク大酒飲みに警告「健康に配慮した飲酒に関するガイドライン」2024/03/18日経新聞本日3月19日(火)、日経新聞で2月に厚生労働省が策定した「健康に配慮した飲酒に関するガイドライン」のビジュアル版が掲載されています。分かりやすくて、酒飲みには衝撃的なデータです。純アルコール量が20グラムで大腸がんや脳梗塞のリスクが高まり、高血圧や胃がんは少量でもリスクがあり、身体に悪いです。健康を考えるならば禁酒が良いです。もう、アルコール
<はのんまゆ>黒髪ボブの超爆キュートアイドルが「ヤンマガ」初登場飲酒水着も(MANTANWEB)https://news.yahoo.co.jp/articles/d88278ef6a718e7626288e407b522ea9f068202c<はのんまゆ>黒髪ボブの超爆キュートアイドルが「ヤンマガ」初登場飲酒水着も(MANTANWEB)-Yahoo!ニュースアイドルグループ「INUWASI」のはのんまゆさんが、3月18日発売のマンガ誌「ヤングマガジン」(講談社)第16号
癌になりやすい性格の特徴は?まず、がんになりやすい性格の特徴は3G(我慢、頑張る、頑固)です。がん患者さんは皆さん自己犠牲をして働く働き者です。「がん」は悪いものと思われがちですが、無理をしてきた生活習慣の結果であるので、これからは無理をしないことを習慣化することが大事です。2023/03/03(WIKI)★よく働いてストレスがたまり飲酒する。甘いもの油ものが好き。自己犠牲にも程度がある。
酒やめたらこの世の中に酒ばかり追い求めている人がいることを忘れてしまう。自分もそうだったのに。妻が妊娠したときは、妊婦さんばかり目につくようになったし、子どもが赤ちゃんの頃は赤ちゃんばかり目につくようになった。バイクにハマってたときはバイクの排気音にいちいち反応してたし、UberEats配達員をはじめてからは街なかの配達員をよく見かけるようになった。と、いうことだ。自分の置かれた環境や自分の興味でしか世の中を見ることができない。だからある意味で断酒は簡単すぎる。酒に興味がなくなれ
珍しい時間帯にブログアップになります本日に限り‼️会社的な不適合者の烙印を授かりまして人生で初の🔰出勤時アルコールチェックを通せなかった気持ちが若くても体の老化が進行している初老sakapyです(*T∇T)ノ時間をおいて再度のアルコールチェックで0.00mg/L表示になり会社規定により欠勤扱いで帰宅いたしましたまあご存知の方もいらっしゃると思いますがわたくし普段は金曜日と土曜日の休日の前日だけアルコールを嗜んでおりましたが昨晩は何を
卒業式のシーズンです。みなさんは今年は何を卒業しますか?俺は今年は1、夜更かしを卒業2、テレビを卒業3、飲酒を卒業4、無駄遣いを卒業5、コンビニで菓子パン買うの卒業しますいや、する予定です。逆に4月は入学のシーズンでもありますが皆さんはどこかに入学されますか?俺は1、夜間テニススクールに入学2、夜間水泳スクールに、入学3、夜間ゴルフスクールに入学↑、一つくらいは試しにでも、入学してみたいな^^!
肝臓の健康が話題になると、多くの人はすぐにアルコール依存症を思い浮かべることでしょう。確かに飲酒は肝臓の健康に悪影響を及ぼします。しかし、肝臓の健康が脳の機能と強く結びついていることをご存知でしょうか。JAMANetworkOpenに掲載された最近のコホート研究(cohortstudy)から、驚くほど多くの認知症患者が、実は潜在的な肝臓病を患っていることが明らかになったのです。さらに、何百万人もの人々にとって、肝臓の機能低下は非常に深刻な問題になるまでほとんど認識されません
再び、お酒をストップしてからこのノンアルコールを時々買っています🍺氷零キリンとファンケルの共同開発で食べ過ぎにも注意な私にはピッタリな1本です。普段は美酢の炭酸割りでやり過ごしてますがたまぁーにお酒を飲む感じを味わいたい!そんな気持ちになります。けど、アルコールを求めてるわけではなくてなんとなくキッチンで料理作りながら飲みたかったってだけお茶でも水でも何でも良かったことも判明1ヶ月での飲酒日数は5日でした。
飲酒大声タバコの煙喉に良くないがなって歌う人いや酔っ払って大声で喋る人苦手良い声でバラード歌ってくれる人好き💞
国立がんセンターのデーターから私は3合以上です。問題は、”飲んでいたが止めた人の自殺リスクは、時々飲む人の6.7倍(グラフに追加しましたが、納まらない)と、特に高いことがわかりました”とありました。つまり、BMIを下げるダイエットをして、自殺率のリスクが高くなった分、飲酒で下げていたと思いましたが、健康(肝臓など)のため、断酒をしようかと思案していましたが、これは自殺することが確実となりそう。つまり、減酒しか道はないかと思いますが、2~3合まで減らせるかどうか・・・・・?現在4合程度ですが、グ
17歳無職の男が酒に酔った状態で大学生に暴行。。大学生は現在も意識不明の重体。。17歳で酒を吞むってか。。。?ーーーーーーーーーーーーーーーーhttps://news.yahoo.co.jp/articles/be469788941bc161127e928f988f2dab06affc9d男子大学生が意識不明少年を傷害罪で家庭裁判所に送致【熊本】TKUテレビ熊本熊本市の路上で、男子大学生(22)の顔を殴るなどの暴行を加え、けがを負わせたとして逮捕・送検された少年が、家庭裁判所に送
お酒をやめたいのに、やめられない。断酒への挑戦を綴っています。たくさんのブログの中から、訪問して下さって、ありがとうございます。酒飲ない日0日飲酒9日運動246日昨日は休みでゆっくりしようと思ったがそうもいかず家の片付けや買い物をしなければならずゆっくりしてられなかったのに缶酎ハイだけは飲む時間を作った16時ぐらいまでは飲まずに入れたのに相変わらずご飯を食べていなかったら缶酎ハイ飲んだその後立て続けに更に3本お腹が減って二郎系ラーメンも食べたこの頃どんどん太
夜の秋田市文化創造館久しぶりの夜のお出掛けは……グリーンドリンクス秋田の「グリーンドリンクス」が150回開催へ「前向きな場」にこだわりオープン形式の飲酒交流会「グリーンドリンクス」が3月16日、秋田市文化創造館(秋田市千秋明徳町)で開かれるakita.keizai.biz秋田では月に1度、色々な場所で『オープン形式』の飲酒交流会をやってる。それが『グリーンドリンクス』グリーンドリンクス-たけうち伸文|秋田県議会議員|秋田市takeuchi-nobu.com普段は平日でもそうで
今日は温かったですねまた来週少し寒くなる予報もありだんだん暖かくはなるんでしょうねこれでソメイヨシノの開花も進むんでしょうね今日はゴルフの練習へ昨日の夜2ヶ月ぶりに発泡酒とワイン飲んでみましたが感じたのはなれなんでしょうかねつまみを食べながら飲む少し酔ってはくるあとは惰性で飲んでですかね酔いが覚めてくる感じはよくはありませんまあそんなこと考えたこともなかったですがちょっと冷静に考えてみるとやはりなれ習慣飲むのが好きなんです
2024.02.21リチャード・コシミズ新型コロナウイルス戦争662が、長野県内の自宅で講演を行いました。政党や労働組合、市民団体が理解できない説明できないことがすぐにわかります。講演は、①日米修好通商条約締結から廃棄までの歴史、②幕末の戊辰戦争の武器売買に貢献した坂本龍馬とトーマスグラバー、③心筋炎はワクチンの後遺症、④厚生労働省の飲酒の生活習慣病の発表の裏側、⑤イベルメクチンダイエットブームに妨害する政府、⑥ウクライナ戦争終結で困るハザール大富豪、⑦ナワリヌイのジョージソロスの工
「飲酒辞めて年商2.2倍」の個人事務所代表も成功者こそソバーキュリアン「飲酒辞めて年商2.2倍」の個人事務所代表も成功者こそソバーキュリアン|ForbesJAPAN公式サイト(フォーブスジャパン)以下は、料理家の坂口優子氏による寄稿である。最近の若者はお酒を飲まない、付き合いが悪い、なんて言われていたのはもう昔の話で、今あえて飲まない選択をする中高年層が増えています。その背景にあるものとは。食生活の変化や飲まない生き方で人生において...forbesjapan.com
こんにちは👋😃ご訪問いただきありがとうございますm(__)m全国的に暖かくなっています🎵名古屋の天候は🌤️🌡️⤴️🤧先月よりはマシですが花粉症💠🌁😷には要注意‼️🤔考えるだけで👁️痒く成って来ました⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐野菜多目でお昼なのでノンアルビールテイスト🍺で☝️☝️ノンアルコールビール🍺の中でも一番お気に入りがこちらビール🍺飲みたいアルコール多飲酒🍺🍺🍺🍺🍺🍺🍺🍺で尿酸値⤴️⤴️一月以上断酒中👼以前、断酒して一年・・・体重減量、総ての数値が安定
夫が大酒を呑んでのエピソードにまたまた追加です昨夜は月に一度の麻雀の日で引きこもり夫が外出してくれる数少ない機会でしたので喜んで朝お見送りしました。いつもなら9時頃には帰るのに11時過ぎても帰らず心配で何度もラインしたり電話したりしてました。そこへ見知らぬ番号から着信あり普段なら様子をみますが悪い予感しかなく出てみると「こちら東京消防庁です」「ご家族ですか?」「ご主人が転んで頭をうち出血が酷いのでこれから救急搬送します」「病院の受け入れ先が決まればご連絡しますが直
また4月から異動だ。去年異動してきたばっかりなの。今年部署異動であるウンチ仕事の担当者になった。なんでこんな仕事を引き受けたんだという、会社にとっては利益にならないウンチ仕事で内容もめんどくさい。意気揚々と受注してきたはいいものの、その張本人はもう別の部署に異動している。社内でも評判がよくないウンチ仕事で、担当者にされられたときは自分の評価はやはりそんなもんなんだろうってがっかりした。春。でも気を取り直して一年頑張った。そしたらそのウンチ仕事そのものが別の部署に引き継がれることにな
団塊ジュニアの皆さん奥様方いかがお過ごしでしょうか。気がついたら禁煙して3年が経過‼️どうだ!すげーだろ〜突然に思い立って、ぱたっとやめてその日から3年間1本も吸ってません。↓その時の記事『時間の使い方。。』最近の子供達の頑張りには頭が下がる。パパも仕事は頑張っている!それは当たり前。息子(ちーちゃん)と水泳やってる。サッカーやってる。ジョギングやってる。簿記の勉…ameblo.jp2021/entry-12658834136.htmlアラフィフでも頑張ればなんでもでき
ポン子は、親に隠れて飲酒していたことを、やっと担任の先生と適応指導教室の指導員に話せたようです。一週間かかりましたが、自分から言えたので良しとします!本人にも、「勇気のいることだけど、しっかり話せたみたいだね」と声かけしました。そして…ポン助の離島留学が動き出しました。申込書を出していた自治体と、来週面談を実施することになりました。決まると良いな~。もともと不登校のポン子に良いのでは?と思い、ポン子に勧めていた離島留学。それを横で聞いていたポン助が「行きたい!!」と言い出し、当初の予定には
BodyVoice加藤です今日もご訪問いただき、ありがとうございます♪ヽ(´▽`)/プロフィールはこちら⇒★pushTVのおもりばっかりしてる年配の方はもう少し軽くした方が楽だよ、と思うけどまったくロクなことせんなぁ…(´~`)痩せすぎーと言われる私でも77センチは油断したら引っかかるよ?たぶん血圧を130→160にして、今度はこっちかー「健康に配慮した飲酒に関するガイドライン」を公表しますwww.mhlw.go.jpキセキを紡ぐRutofhopeさんの告知です。
きょう3月15日は世界睡眠デーで、睡眠の大切さや問題に目を向け睡眠についての意識を高める日。らしい睡眠は身体や脳が回復するのにすごく大切なことなのでわたしは人一倍意識してるつもりもう何年も普段からスマートウォッチで睡眠を可視化していたけれど最近購入したOuraRingによってびっくりするほどの分析をしてもらっていて改善が必要なところは改善を試みている50歳過ぎ、、もう若くないので良い睡眠をとって少しでも身体を楽にして過ごしたい特にアルコールは危険ある一
相変わらず続けております飲酒星取表(飲んだら敗、飲まなかったら勝)なんですけど、3月第二週。またまた楽勝で勝ち越しと思ってたんだけど木曜日は週が変わったと勘違いして飲んじゃった!ってなわけで3勝4敗の負け越し。次週も楽しい飲みチャンスありそうな予感がするので気をつけなきゃ♪
フロリダ恒例米大学生達の馬鹿騒ぎもう我慢しないSpringbreakcrackdownCitiesandbusinessownersinFloridaareimplementingnewmeasurestocurbexcessivedrinkingandviolence,includingcurfewsandraisingthedrinkingage....www.youtube.com毎年恒例の学生達