飯塚彩

今朝は９時に起きて。朝食を摂って。SNSをチェックして。髭を剃って、シャワーを浴びて。モーニングページを書きました。午後はお昼寝して。図書館に行って。読書しました。帰宅後はウォーキングして。夕食後は推しの飯塚彩ちゃんの配信を観ました。今朝のるるちゃん♡今日読了した本。梶本修身さんの『眠れなくなるほど面白い図解疲労回復の話』脳疲労から回復するにはどうすればいいのか、多面的に述べられていました。慢性的に疲れて

今朝は７時半に起きて。歯磨きをして。朝食を摂って。コーヒーを飲みながらモーニングページを書いて。髭を剃って、お風呂に入って。精神科クリニックを受診しました。主治医の先生からは父を介護する上での注意点をアドバイスしていただきました。マックで昼食を摂って。小金井公園を散策しました。帰宅後は２０分お昼寝して。読書しました。夕食後は推しの配信を観たり。読書しました。マックのグラコロバーガーセット。美味しかったです。

今朝は７時に起きて。歯磨きをして。朝食を摂って。二度寝して。モーニングページを書いて。髭を剃って、シャワーを浴びて。地元のケーキ屋さんでケーキを買って。精神科クリニックを受診しました。今日が誕生日の旨をお伝えしたら、主治医の先生がおめでとうと言ってくださいました。体調が安定していることもあり、楽しく談笑させていただきました。診察後はスーパーで菓子パンを買って、食べ。武蔵野公園に行きました。思ったよりも紅葉が進んでいて、綺麗で

今朝は９時半に起きて。コーヒーを飲みながらSNSをチェックして。モーニングページを書いて。髭を剃って、シャワーを浴びて。昨日買った推しのCDをミニコンポで聴いたり、iPodに入れたりしました。午後は図書館に行って、本を５冊借りてきました。靴を磨いたり。ごみをまとめたり。読書したり。ウォーキングを３７分したり。また読書したりしました。今朝のるるちゃん♡今読んでいる本。櫛木理宇さんの『死蠟の匣』かなりグロいためお

今日は夜推しの飯塚彩ちゃんのライブに行きました。レコ発ライブということで、いつも以上に熱唱している印象でした。それでも声がかすれたり、音程が外れたりすることはないのは流石の一言。物販では緊張で話せない私に優しく話しかけてくださいました。赤いドレスが似合ってます。可愛いです♡ギターサポートのナオキさんと。対バンの門西恋さん、麻未さんと。今日は推しのライブに行けたことに感謝します。今日は・シャワーを浴びた・読書した・推しのライブ

飯塚彩ちゃんと出会ったのは何年前だっけ？最近だったと思うけどきっと8年くらいは経ってるのでしょう。年月を気にしないくらい当たり前のように時をすごしてきてるというのでしょうか。ライブハウスですぐに意気投合して夜中にわたしが笑ジム行ってる時にラインしてすぐにご飯の約束をして後日行きました。あやちゃんとはメイクの話とかハッピーになるような話ばかりなんだ。いつも時間があっという間で楽しい！トレーニングもすごく楽しい。そして仲良くなって数年後にあやちゃんの結婚式にも

●鬼塚真紀さん☆配信ワンマンライブ☆■10月23日(木)◆時間：20:45〜22:30仮装ライブ🎃秋ソング沢山とコール講座🙆‍♀️100分公演🎤見ないとイタズラ🥳💕http://makionizuka.base.ec/items/38443913↑詳細＆配信のみhttp://makionizuka.base.ec/items/28434706↑配信＆チェキ(写メ)set🎀割安http://makionizuka.base.ec/items/38613601↑チェ

今朝は5時に起きて。埼玉県日高市にある巾着田に行きました。開園と同時に入園したので、比較的空いていました。１時間たっぷり彼岸花を観て、森林浴を楽しみました。帰宅後はお昼寝して。SNSに写真を投稿したりしました。午後はお昼寝して。ゴロゴロしたり。録画していたテレビ番組を見たり。少しだけ読書したり。夕食後は推しの配信を観ました。巾着田の曼殊沙華（彼岸花）。思ったよりも咲いていました。今宵のるるちゃん♡今日

9/13(土)門西恋ちゃん主催ライブ！『水急不流月心外無別法有志事意成』〜前夜祭〜お越しくださいました皆さま、心から心からありがとうございました出演:門西恋/本多マミ（OA）/柚姫いよ/飯塚彩/もえみ(KONSOME+)/すずもあゆみもえみ(KONSOME+)ちゃん、本多マミさん(ぽんちゃん)、恋ちゃん、彩ちゃん、いよにゃんとパシャリ📷最高に最高に楽しみながら歌わせて頂きました❣️皆さんの素敵なパーカッション👏コールアンドレスポンス📣ライブ会場という熱気全てが懐かしくて愛

今朝は9時に起きて。歯磨きをして。母を近くの体育館まで送って。コーヒーを飲みながらSNSをチェックして。モーニングページを書いて。英語を勉強して。洗顔して、シャワーを浴びました。午後はお昼寝して。英語を勉強して。ウォーキングして。読書しました。今日ぐらいから英語が読めている感覚がありました。このまま勉強を続けて、英米文学を原書で読みたいと思います。今日のるるちゃん①♡今日のるるちゃん②♡今日は２

今朝は6時に起きて。歯磨きをして。コーヒーを飲みながらSNSをチェックして。モーニングページを書いて。英語の勉強をして。髭を剃って、シャワーを浴びました。午後はお昼寝して。ゴロゴロしたり。読書したり。ウォーキングしたり。夕食後は推しのTikTokライブを観ました。今日も昨日と同じ教材で勉強しました。今朝のるるちゃん♡今日読了した本。谷川嘉浩さんの『スマホ時代の哲学』スマホで得られる刹那的な快楽とは違

彩のブログを見に来てくれてありがとうございます！飯塚彩『三姉妹のお誕生日』彩のブログを見に来てくれてありがとうございます！飯塚彩『またキャンプに行こうね～』彩のブログを見に来てくれてありがとうございます！飯…ameblo.jp↑前回のお話しです今日から夏休み〜終業式の日から宿題を始める彩…夏休み初日の今日で、既に宿題の８割が終わりましたどんな親だとこうなるんだろう…ドヤッそして、今年の夏休みは公文800枚チャレンジに挑戦

こんばんは☆今日はとても過ごしやすい気温でしたね～これくらいが私的にちょうどいいです。（たま～に寒いって思うくらい。）寒暖差にやられないように気を付けましょう～！！昨日、夕方くらいから雷ゴロゴロ雨ザーザーしておりましたが…飯塚彩さんとご飯してきました～！！まだ空が光って少しゴロゴロ鳴ってきた…？くらいだったので全然大丈夫で、帰る頃にはもう雨も止んで落ち着いていました（笑）。ご飯して話して、カフェ行って話して…ずっと話してたら彩さんと写真撮るの忘れ

今朝は８時４０分に起きて。歯磨きをして。コーヒーを飲みながらモーニングページを書いて。SNSをチェックして。テレビゲームをして。洗顔して、シャワーを浴びました。午後はたっぷりお昼寝して。ゲームの続きをして。あとはひたすら読書しました。今日は重賞を３勝しました。大分任天堂ＳＷＩＴＣＨ版ダビスタのコツがつかめてきました。今朝のるるちゃん♡伸びています♡今日読了した本。リンダ・グラットンさん、アンドリュー・スコ

今日は推しの飯塚彩ちゃんのライブに行ってきました。彩ちゃんはいつになくリラックスした様子で、とても楽しそうでした。そして、感情をあらわに歌い上げていました。それにしても驚くのは、たぶんキーが相当高い曲なのに、全然音程がぶれていないように聞こえること。歌詞が飛んだりというのも、あまり記憶にない。それって凄いことなのだと思います。私の好きな「愛しきれない」という曲も聴けて、嬉しかったです。物販では私にしては緊張せずにお話しできました。ライブ前にドーピン

こんばんは☆気温が低かったり、曇り雨が続いていたりと不安定なお天気ですね。。体調崩さないよう気を付けて過ごしましょう～！！！昨日は仕事終わってから久しぶりに、彩さんと会ってきました☆こないだライブでは久しぶりに対バンでしたが、プライベートで会うのはどれくらい？？っていうくらい久しぶりでした。久しぶりだったけど、全然そんな感じがしなくて。気が付いたら夜で、雨が降っててお店が閉店しますっていう時間になってました。（笑）音楽の話やそうじゃない話などしながら、た

今朝は５時半に起きて。歯磨きをして。朝食を摂って。テレビゲームをして。洗顔して、シャワーを浴びて。デイケアに行きました。デイケアでは推しのスタッフさんに面談していただきました。最近困っていることから、推しのスタッフさんお勧めの映画まで。４０分以上お話しできました。とても癒されました♡ただ普段こんなに長い時間人と話すことに慣れていないため、疲れてしまって。午後のプログラムはキャンセルして、お昼を食べた後帰りました。帰宅後はた

今朝は６時半に起きて。歯磨きをして。朝食を摂って。コーヒーを飲みながらSNSをチェックして。テレビゲームをして。ノートを書いて。髭を剃って、シャワーを浴びました。午後はたっぷりお昼寝して。図書館に行きました。図書館では同人誌の感想を書きました。帰宅後ウォーキングを２５分して。夕食をはさんで読書しました。私が参加している同人誌。今読んでいる本。深緑野分さんの『オーブランの少女』タイトルと装丁、メルヘンチッ

今朝は７時半に起きて。歯磨きをして。朝食を摂って。洗顔をして、シャワーを浴びて。デイケアに行きました。予定通り午前中のプログラムにも参加しました。そこで同じ班になったメンバーさんといろいろ話せて、嬉しかったです。疲れたので、昼食を摂って、帰宅しました。たっぷりお昼寝して。音楽を聴きながらノートを書いたり、ネットを見たり。読書も少しだけしました。デイケアの食事。美味しくいただきました。今日のるるちゃん♡今日は顔

今朝は８時に起きて。歯磨きをして。朝食を摂って。コーヒーを飲みながらSNSをチェックして。テレビゲームをして。洗顔して、シャワーを浴びました。午後は推しのライブを観るために中目黒のライブハウスへ。ライブのいいところは対バンしているアーティストさんだったり、ファンの方だったり、いろいろ繋がれるところ。今日も素敵な出会いがありました。１５時開演で１８時頃までいたでしょうか。そこから駐車場まで歩いて、夜のドライブも楽しかったです。帰宅後

今朝は9時に起きて。歯磨きをして。コーヒーを飲みながらSNSをチェックして。モーニングページを書いて。洗顔して、シャワーを浴びました。午後はたっぷりお昼寝して。読書して。夕食後は６０歳までにやりたいことを書き出すワークをしました。当初１００個書くつもりが、４０個ほどしか書けず。それでも、やりたいことは沢山ありました。６０歳まで５年と８ヶ月。時間が全然足りません。明日からは優先順位をはっきりさせて、重要で無いことはカットするし

3月2日おはようございます草加市のマラソン来週の日曜日の朝、同じ事務所の三好未来ちゃん、飯塚彩ちゃんが草加市のマラソンに参加するので、応援しに行きます🙋‍♀️第12回草加松原太鼓橋ロードレース大会onInstagram:"第12回松原太鼓橋ロードレース大会を令和7年3月９日(日曜日)に開催します！今回は、車いすの部、松並木の部、草加宿の部、親子の部に加えて、仮装の部の復活とグループの部を新設しました。大会の詳細やお申し込み方法等はホームページにてご確認お願いします。たくさんのご応募

今朝は８時に起きて。歯磨きをして。コーヒーを飲みながらSNSをチェックして。モーニングページを書いて。洗顔して、シャワーを浴びました。午後はたっぷりお昼寝して。競馬中継を観て。テレビゲームをして。推しのライブを観に神保町のライブハウスに行きました。今日のライブの出演者。推しの飯塚彩ちゃんとサポートのナオキさん。照れながらナオキさんにマイクを差し出す彩ちゃん。可愛い♡今日はいつになく感情をむき出しにし

彩のブログを見に来てくれてありがとうございます！ブログを開いたら、メッセージが届いていました彩のブログを読んで元気をもらえると言ってもらえて、嬉しすぎて涙が出ましたこれからも彩と共に色んな挑戦をし、前に進んでいきますいつも応援ありがとうございますポチッとフォローお待ちしています初めての記事はこちらです↓飯塚彩『『彩』blogスタート♡』初めまして！いいつかあやです♡彩は1300ｇという手のひらサイズで産まれました現在小学校１年生✨三姉妹の

今朝は７時前に起きて。二度寝して。洗顔して冷水シャワーを浴びて。デイケアに行きました。デイケアではモーニングページを書いて、時間を潰しました。お昼は焼き肉屋さんでランチ。料金はデイケア負担です。席がたまたま前から気になっていた女性メンバーさんの隣で。話の内容が丸聞こえでした。そして、その女性メンバーさんが４０代であること、お子さんが二人いること、を初めて知ったのでした。というか、私は気が多すぎ？私の女性関係をまとめてみます。

今朝は８時前に起きて。朝食を摂って。コーヒーを飲みながらSNSをチェックして。モーニングページを書いて。英語を１時間５０分勉強しました。午後はたっぷりお昼寝して。歯磨きをして、髭を剃って、冷水シャワーを浴びて。読書して。推しのライブを観に行ってきました。推しは相変わらず可愛くて。優しくて。そして、ブレない。だから、カッコいい。今日も英語を勉強しました。英文解釈教室は関係詞を勉強しましたが、難しくて、あまり理解できませ

都営大江戸線からこんにつあー！！土曜日はつくばクラフトビアフェストに行ってきたのですが、その後別のイベントに行ってきたので、簡単に報告します。仲御徒町で大江戸線に乗り換えて、上野御徒町へと移動しました。御徒町でも音楽旅を成功させることができました。ここでは6人紹介します。なお、6人の掲載許可は得ています。①おかちまちパンダ広場ストリートライブin高崎どこもかしこもに出演した上村叶恵さんにまたお会いすることができました。超久しぶりにラリルレロケットを生で聴いた気がします。モリシ

今夜は推しに会いに神保町のライブハウスまで行ってきました。夕方６時開場だったのですが、待っている間とても暑くて。ライブハウスのオーナーさんが少し会場を早めてくださいました。ライブ参戦はほぼ１ヶ月ぶりだったので、楽しかったです。今日のライブハウスはwaiwaihall神保町でした。３組のアーティストが出演なさってました。２番目に登場した、私の推し、飯塚彩さんとサポートのナオキさん。全身のコーデはこんな感じ。MC中の１コマ。今日は

今朝は7時半に起きて。朝食を摂って。二度寝もせず耳鼻科を予約して。待っている間ステレオとiPod,イヤホンとスマホとをブルートゥースで接続して。昼食を摂って。13時過ぎにようやく順番が近づいたので、耳鼻科に行って。でも、耳のかゆさの原因は分からず、薬も出してもらえず。帰宅後も昼寝すること無く読書したり。ウォーキングしたり。というそこそこ充実した1日でした。今読んでいる本。坂口恭平さんの本は2冊目ですが、この本も面白いです。

南武線からこんにつあー！！栄ミナミ音楽祭の翌週に開催されることが多い都心から行きやすい大規模音楽祭にまた行ってきました。ここから先はゲストと一緒にお送りします。もころん「はろもこ！！」ふっかちゃん「おはよ♪ふっかちゃんだよぉ♪よろしくおねぎしまぁす☆」けい太くん「今日は紹介したいアーティストがたくさんいるから、早速行くよ。立川いったい音楽まつりがもうすぐ始まるよ！！」けい太くん「なお、撮影は語り手が担当し、掲載許可も得ています。」①中央公園ここでは気になるアーティストの出会いは