食道癌

体重が64.4キロになったので、間食をやめたら62.8キロとなった。やっぱり、間食は太りやすいのか？単なる一過性なのか？全くわからないけど、とりあえず身体は楽なので良い感じ。実際に今の状態で理想の体重は何キロなのかだけど健康診断での標準体重は69.2キロとなっていた。身長が縮んでいるのでついに70キロを切った。なんとなくの感覚だと65キロを超えたら重く感じそう。やっぱり１度軽くなってしまうと筋力も落ちたようで、歩いていても軽くは全く感じないし、階段も楽には上れない。これで、体重

続け投稿になります今日のブログの最後に「さて、これから病院に向かいます💪」「今日はどんなのかなぁ」と投稿した私、あのあと、今朝は久しぶりに熱が下がっていたから少しは元気な姿が見られるかなぁ、、なんてちょっと楽しみに行ったのに、、ところが、、えーーっ⁉️またあがってるやんしかも39.5℃、、、血圧は相変わらず高い、、170の80なんでだヨォ〜私の精神状態はまじにジェットコースター💦でも、、、もぉ、なんか、、ちょっとした事で驚かないぞ私も血圧上がってるに違いない

最近はどこでもかんでもすっぴんで出かけてしまう💦化粧しない自分の顔に慣れてきてしまったのかどんな時も身なりはちゃんとしとこうなんて思ってたけど、、ま、今はいっか久しぶりに顔出しました今、ディーラーで待機中。冷却水ポンプ？の警告灯がついてしまって6月に車検出したばかりなのになぁ、、なんてこったい痛い出費だぁでも今、車を乗り換える事は無理だし、、今の車は気に入ってるし乗り潰す予定なので仕方ないや❗️昨日のアクシデントですが『もう、いいよ、、、諦めかけた主人。そし

50代になって既に半分は過ぎて後半戦になっている。コロナが猛威を振るっていたのはつい最近だけど、あれからもうすぐ6年も経つのかと思うと驚愕だ。6年といえば中学入学から高校卒業までだよな？あの頃の時間と比べたらあっと言う間に過ぎた。広島で単身赴任をしたり癌になって手術もしたからそれなりに新たな経験もあったのだけどあっと言う間だ。ここから60歳までは更に早くなるのだろうか？自分は今の会社については60歳で一区切りつけて新たな仕事をしたいと考えているけどどうなるかな？ちょっと前まで

まだ熱が下がらない主人、、６時間おきの解熱剤、嫌だけどずっと続いてます水も飲めないから点滴だけじゃお口も乾くのよ、、💦高濃度栄養剤をカテーテルから入れてたけどそれも感染の原因かもと抜いてしまったし、、、大丈夫なのだろうか、、いや、大丈夫なわけないよねこの状況なので？毎日体重を測るようにしてくださいと看護師さんから言われました、、その体重を測りに行くのも点滴スタンドにつかまりながらゾンビのように歩く主人、、、💦こんな状態なのに誰も助けてくれません、、、そんな中た

昨日はスポーツの日なので出雲駅伝があった。最近は暑さ問題が大きく取り上げられる大会だったが、今年からは9時10分スタートと今までより4時間もスタート時間が早くなって暑さ対策をした大会となった。また、昨年から早稲田に凄い新入生が3人も入るから早稲田が王者となると言われていたが、本当に早稲田は強かった。おそらく、全日本も箱根も早稲田が優勝するのでは？と、思ったのと青学はいったいどうしたの？と思った。まぁ、箱根だけは無類の強さを発揮する青学だけにお正月の箱根はなかなか楽しみかなとも思

今日は特に予定がなく昼ご飯は丸亀製麺へ…お目当ては肉辛まぜうどん雑な、盛り付け…美味しかったけど…けど！！メチャクチャ辛い！！世帯主もチビッと味見したけど「ムリ！」って言うたよ…辛さの原因のミンチ肉とガリトマト（赤いヤツ）を別皿に避けて食べたけど全部は避けれず、混ぜて食べたけど…汗がでる位、私には辛かったー汁は飲めなかった…こんなに辛いヤツ、アカンやん！！子供さんにはオススメ出来ないよ！辛いのが大丈夫だとしても…中学生以下は大人と一緒に注文が良い

今日は最近の朝食を「ちゃんと食べてる？」と周りから心配してくれる声も多く、、ありがとうございますちゃんと食べてます！多分ブログとかやっていなければ適当に食べてるか何も食べてないと思う、、、こうやって投稿することでいや、投稿するんだから！と綺麗に盛り付けて自分のテンションをあげてるような感じそうじゃなきゃ白いご飯にごま塩（笑）とか卵ご飯のみ（笑）とかしかもキッチンの中で立ち食いかも（笑）それどころか食べないかも、、、これってある意味自分で自分のご機嫌を

今日はマッサージに行く予定。本当は連休初日の土曜日に行く予定だったけど、東京駅で急遽、ランチを食べに行くことになったのでキャンセルをしていた。が、やっぱり行きたいので昨日の夜に16時からだけ空いていたので予約した。今日はマッサージまでは暇なのだけどどうしよう？美味しそうな沖縄そばのお店を見つけたし、ラーメンも行ってみたいお店もあるのだけどなぁ。とりあえず、ちょっと考えてみようと思うが、結局は家でダラダラ過ごしてしまうような予感かな（笑）

以前からですが最近は特にあまり眠れない、、ベッドに入っても寝付けずやっと寝れたと思っても夜中何度も目が覚める、、考えることが多くなって、、、それなのに日中は一瞬、眠る時があり💦そんな中、昨日と今日2日続けて不思議な夢を見ました。昨日は津波の夢。地震が起きたあと、あっという間に津波がマンションまで押し寄せてきたの。その津波は想像を絶するほどの高さで尋常じゃない実際の我が家は津波が来たって絶対、浸かることはないだろうの階。それなのに夢の中では私達の住む部屋のすぐ

毎月、義母の様子をみにこちらに来てくれる義姉。今回は今週月曜日の義母の通院に合わせて来てくれて、病院に連れて行ってくれました。ただ、以前もそうなのですが義姉はいつも事前に連絡ではなく用事が終わってからの結果報告で今回もそうでした。そのLINEを読んで今回もびっくり💦えっ⁉️せっかくこっちまで来たのにパパさんには会わずに帰ってしまったの？お見舞いに行っていいのか迷っていたようなのですが正直、なんでや⁉️と思ってしまいました。今のパパさん、術後もいろいろなことが起

ファミリーマートの『のり弁』がワンコインで買える。しかも、もれなく『お〜いお茶』が付いてくる。最近はコンビニの弁当が高くなってしまったが、これはかなりオトクなの感じなので買ってみた。（写真を撮り忘れた！）味は昔ながらの『のり弁』だったし、何よりも海苔に切れ目がしっかりと入っていたのが好印象だった。駄目な『のり弁』は海苔に切れ目がしっかりと入っていないから、海苔がめくれ上がってしまってご飯が食べ難い場合がある。あれはいつも腹立たしい。こういった、ワンコイン弁当でそれなりの量があ

あれ？体重がなんと64.4キロにもなってしまった。いっときは58キロ台だったので6キロも戻った。おそらく、便秘気味なのも原因なのだと思うが、最近は間食も多かったので、さすがに少しはセーブしよう。体脂肪率は11.5%なのでそんなに心配はないが、人生で一番と言って良いくらい甘いモノを食べている。会社で付き合いの長い人は、私が甘いモノを食べるのが面白いようで色々とお裾分けをしてくれる。今までなら食べなかったから不思議なのと、やっぱり、痩せたので食べた方が良いと言ってくる。でも、これ

昨日は割と昼間は暖かいなと思ったけど、帰りは半袖はさすがに少し寒かったな。今日からは上着は持っていこうと思うけど、事務所内は結構暑いので室内では半袖でも良いかな？太っていた頃の感覚とはやっぱり違っているし、風邪なども全く無縁だったけど、こういう時期は今後は気をつけないといけないのかも知れないな。そろそろ、大好きな秋がやってくるし今週末は三連休！何でも良いので楽しく過ごせたら良いなと思う。

最近は63キロ台に体重が戻ってきた。体脂肪率は12%位なのでよい感じなのかなと思う。朝の通勤散歩も涼しくなって快適になってきたのでこの調子で体重と体脂肪率の維持が出来たら良いな。マラソン復活まではまだまだ時間は掛かりそうだけど、とりあえず体力を付けて体脂肪率は増やさない！来年の春頃に走れたらなと思うがどうなるかな？ただ、減った体重が増えだすとどこまで増えるのか？ちょっと不安な気持ちも実はある。と、言うのも服を全て痩せた仕様に変更したので、これをまた体重増加で変化するのはやりた

$なかなか、しっくりする形が見つからなかったが……手術後14ヶ月余り斜め枕これまでの経過↓↓↓『身体③（食道癌手術後）斜め枕経過追記有り』手術後、ふた月7月29日食道亜全摘胸骨後胃管形成術9月29日上部内視鏡検査してきました接続部分がやや狭窄してるがバルーンをするほどではないとのこと詳細は来週の…ameblo.jp喉の異物感は、徐々に弱まったしかし、軽い吐き気、出ないゲップ感は恒常的にある寝てるときは、こみ上げる胃酸と喉の渇きようやく、『おっ！よい感じ』の形ができま

昨日は免許センターへ運転免許証の更新に行ってきた。今はマイナンバーカードと運転免許を一緒に出来るが、これだと、免許証の情報はカードの表示ではわからない。会社には毎年、運転免許のコピーを提出義務があるが、マイナンバーカードだと免許の種類も期限もわからない。なので、サラリーマンの間は免許証も持つことにした。（と言ってもこれが最後かな？）驚いたのは講習を50人程度が受けていたけど、マイナンバーだけの更新はたったの4人しか居なかった。やはり、1枚にしてしまうのは紛失リスクも大きいし、

今日もまた食事から何を食べたかの備忘録にもしてるよ昨日の朝ですホームベーカリーで焼いたパンにとろ〜り卵とチーズを乗せたなんちゃってラピュタ風パン。キャロットラペブロッコリースプラウトトマトにかぼちゃサラダキウイヨーグルトにクコの実とマヌカハニー元気に1日をスタートするためにビタミンチャージ一人だからさ、、生野菜を集中して食べないと腐る（笑）だから数日同じものを食べ続けなくては💦夜は又ワンプレート食べても食べてもまだある野菜たち飽きてきたわ（笑）豚肉と玉ねぎ

朝、雨は降ってはいなかったけど晴れてもいなかった。それでも昨日は絶対にドライブに行こうと思っていたのでどこへ行くかは決めていてランチを食べに行くことにした。ここはいわゆる、レトロ自販機のお店です！昔はドライブインなどに行けばどこにでもあったけど、最近は激減していてテレビの特番で紹介されたりする。先日もNHKの72時間で西日本のレトロ自販機のお店を特集していて、それを見ていたので行きたいと思っていた。ここは神奈川県では有名なので、ツーリングライダーや若者が午前11時過ぎだったけど

7月に納車されてから初めてのドライブ日和かも知れない。夏は晴れると暑過ぎるが、そもそも雨ばかりだったので今日は待望のドライブ日和となりそうだ！そんなに遠出は考えていないけど、軽く出掛けようと思う。今回は山より海側に行きたいと思っているのと、以前から行きたかったちょっとレトロな場所にも行ってみようと思う。あっ、なでしこジャパンのみなさまアジア大会優勝！おめでとうございます！今日は男子が日韓戦だな！ダブル優勝を期待しよう！

昨日は晴れたこともあってとても気持ちが良かった。ただ、昼間に少しだけ外に出たらそれなりに暑かったので、暑さのことを考えると少しだけ雨も良いのか？とも思った。というのも、家のリビングのエアコンが故障しているので、あまり暑いようだとそれはそれでちょっと大変なのだ。日曜日には電気屋さんが修理に来てくれるようだけど、真夏ではなくて良かったが、来週は少し暑くなりそうなのですぐに治れば良いけど、どうなることやら？まだ、買ってから4年くらいなのになぁ〜。壊れるときはそんなもんなのかな？

52年来の友人M江と電話で2時間以上も長電話💦彼女は昨年、ご主人(私もお友達)を肝臓がんで亡くしたばかり『50年前の卒業写真』中学1年の途中まで苫小牧という所に住んでいました。その頃の友人で未だに繋がっているのは二人だけで、そのうちの一人もっとも付き合いが長いM江(もう一人男性がいる…ameblo.jp結構弱ってる私に、、喝❗️（笑）最近の私達の状況を話したらやっぱり彼女も同じ状況だったようで、、「あんた、絶対毎日顔見に行きなよ！」って。''あんた"呼びをされるお友達の

東京では35日連続で雨が観測されて記録更新らしい。9月は毎日雨だったわけで気分も良くはならないよなぁ。それでも、土砂降りや風が強くなければ二駅前で下りて散歩出勤は出来るかぎり続けるようにはしている。晴れていれば朝から気分良く歩けるけど今は修行だな。ただ、天気予報をみると今日からは天気は回復傾向で、来週からは清々しい朝の散歩が出来るようなになりそうだ。週末には待望のドライブにも行けそうなので、どこに行くかを色々と考えてみたいと思うが、紅葉には早いので何か美味しい食事でも行けたら良

今朝は一人、、朝はお薬を飲むので重い体を起こし朝食全部食べました昨日の続きです、、今日も長い💦主人の苛立ちが少しづつ私に向けられることが増えてきて私の苛立ちも増えてきた、、、そんなところまで書きました。でもね今思うと主人に対して「なんなのよ💢」と思っていた時はまだ良かったのかもしれません。最近はイライラというより悲しくなることの方が増えてきました、、、今までは腹を立てたり文句を言ったりすることでどこかで発散できていたのかも、、、それが怒ることさえ

4月1日に休業から仕事に復帰して今日で半年が経過する。6月には再入院したりもしたし、順調とは言えないがとりあえず、再発はしていないのは良かったと思う。今日は寝坊してしまったのでこれでおしまい。また、明日！

昨日、娘ちゃんが東京に帰りました🚅1カ月近くそばにいてもらって本当に心強かったです朝食は久しぶりにパンではなくお米卵焼きにズッキーニに明太子お豆腐にしらすと鰹をかけて山菜の煮物油揚げと厚揚げと大根の味噌汁東京では仕事も忙しいみたいで外食で済ますことが多いそう💦帰ってからも、たまには家でご飯を作って体を大事にしてくれたらいいなぁと思います。と言ってもここ数日、夜は近所の外食続きました長いこと一緒にいたから帰っちゃうと寂しい、、娘ちゃんが帰って一人になっていろい

前回の自動車運転免許からゴールド免許となったが、今回の更新もゴールド免許での更新となる見込みだ。無事故、無違反の対象期間は誕生日の40日前の日が基準となるので、最近は出来るだけ運転は避けてきた。ゴールド免許だと任意保険も安くなるので、これは出来る限り継続していきたいと思う。今回から運転免許はマイナンバーカードと一緒に出来るそうだ。つまり、マイナンバーに運転免許の情報が入るので運転免許証は新たに発行されないということらしい。（別途、免許も発行は可能だけどその分は高くなる）既に健

以前のブログでハヤブサ消防団という小説についてなんとなく終わり方の印象があまり良くなかったのでもう１度読み直しをしてから、第二弾を読むとブログに書いたような気がする。（たぶん）その第二弾は『ハヤブサ消防団森へつづく道』である。休日に少しづつ読み進めているのだけどこれは面白い。なんとか最後が前作のようにならないことを期待して読み進めているが、今のところは最高に良いと思う。どっちにしても来週末には読み終えてしまうと思うが、これなら2200円分を楽しめたのではないだろうか？来月か

〇アリババ、食道癌スクリーニングおよび汎用画像モデルを相次いでリリース〇膵臓がん早期発見プロジェクト本格化、岡山市〇膵臓がん早期発見へ松山市医師会が「新方式」〇大病院のシステム、画像診断などオンプレ容認主張、日病協〇危機に直面する地域医療使用基準超える13年目のCT使用〇オープンMRI、マグネットを活用したアップグレードでコストを最適化〇ミシガン大学、超音波でがんを破壊する世界初の研究センターを設立-----------------------------------------

最近朝はパンばかり食べてます🍞新ホームベーカリーめちゃいい象印BB-ST10-WAホームベーカリー「パンくらぶ」（1斤）ホワイト楽天市場今日のkazuyo家のモーニング（笑）今はまだ娘ちゃんがいてくれるからこんな朝食作るけど一人になったらお休みの日なんてずっと寝てるんだろうなさて昨日のブログに書いた最悪なことそれは、、主人、火曜日から重湯から食べる練習が始まったのですな木曜日まさかの縫合不全を起こしました縫合不全とは、、食道がんの手術