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おはようございます☁今日も、お立ち寄りいただきましてありがとうございますふりかえり記事です5月4日も朝昼兼用で豚キムチ炒飯を作りましたそれと野菜たっぷりの中華スープデザートの🍓昼過ぎからみんなでマークイズへ出かけて軽食をとりましたお腹いっぱいで夜ごはんは食べなくてもいいかな…と思っていましたが20時頃には、お腹が減り残っていたキムチ炒飯に追いごはんとキムチでかさ増しして業務スーパーの焼売も焼きましたよそれとサラダでした家族が揃うと食欲増進してし
今日の昼はジョージア料理豚肉が練習日にありがたい(こっちは韓国風)こっちも豚肉ジョージア流らしいパクチーのかわりに大量のイタリアンパセリ夏場に食欲増進♪
そろそろ、しっかり休みたいと思っていたところに、4連休きたーーーーありがたい連休前夜は、仕事終わりにそのまま友人宅へ直行した。最寄駅のスーパーで割引のお刺身やスイカ、お菓子などを買って行った中トロとホタテのお刺身がめちゃくちゃ新鮮で美味しかった1人だったら夕飯は食べないのだけど人とひさしぶりに食べて、美味しいと感じて、食欲も戻った感じがある。スイカもペロリ。お菓子もアイスも食べた。連休1日目。友人とたくさん歩いて、途中でお寿司を食べて、至福の一時ユニクロ、しまむらで
山鍋©︎『あぁ〰︎〇〇〇〇〇〇🥰✨✨』たあ®︎『積極的な〇〇〇〇な時間を•••』山鍋©︎『〇〇されて•••うれしいのっ🥰』たあ®︎『さあや©︎〇〇〇新しくなった⁉️•••デカくなった㊙️✨✨』山鍋©︎『さあや©︎クィーンだから〜クィーンサイズ💖💖』たあ®︎『えっ•••』山鍋©︎『うんうんうんっ💖✨✨』•••山鍋©︎『そろそろねぇ〰︎✨✨夜ごはんの用意しよっと😋✨✨』たあ®︎『一緒にしよっ😁✨✨』
←クリックして朝食見てね。春菊の効用←クリックして応援してね。胃腸の調整を整える効果があり、食欲増進効果や消化促進効果が期待できるそうです。生活習慣病の予防や老化防止に効果骨からカルシウムが溶けて血液に流れ出るのを防ぎ、骨形成に重要な役割をしています。筋肉を動かしたり、精神の興奮をおさえ骨粗しょう症にも予防にはビタミンDと一緒に摂取すると良いとの事。楽天で購入したネギトロが届きました。【送料無料1,260円】極旨天然マグ
約2週間頑張って来ましたが、つい緩んでしまって、食べてしまった食べるとダメだねつい、次の日も食べてしまって…体重計にのって…分かって居たのにね頑張らなくちゃ中々寝れなくて、また薬変えて貰ったら、効くには効くが、朝眠くてしょうがないいや、いつも眠いけど、一日中眠い💤夕方ぐらいにやっと、覚醒する感じかなおまけに、食欲増進効果もあるらしいこれ以上、食欲旺盛になってほしく無い変な夢も見るし、どうしたら、ちゃんとした生活が送れる日が来るのかなぁ〜
超加工食品は健康に悪いかも?超加工食品ってどんなの?食品を複数の食材を組み合わせて作る、加工の程度が高いもの例えば…コーンフレーク、スナック菓子、アメ、グミなんで悪いの?食べすぎてしまう脂質や炭水化物が非常に多く、食物繊維やタンパク質が少なく栄養が偏る食欲増進効果があり食べすぎてしまう食欲人Amazon(アマゾン)${EVENT_LABEL_01_TEXT}
皆様、おはようございます。さて、今朝の福島は快晴最低気温は8度日差しは暖かいですがかなり風が強く体感的にはかなり肌寒い感じです。朝晩の寒暖の差が激しいので体調管理には気をつけましょうね。今日の開運アクションは「梅干しパワーで健康運アップ♫」よ〜!!「梅干し」食することで期待される効果は疲労回復血行促進カルシウムの吸収率が上がる食欲増進整腸作用美肌効果さらに食前に食べると血糖値を下げる効果もあるとか
思うがままに書くと愚痴や不満ばかりになりそうで、アメブロのブログネタを見ていたら、新しい診断があったのでさっそくやってみました。タイトルに出てきたものは消してしまいましたけれど、「本当の気持ち診断」だそう。深層心理・・?隠れた本音?自分でもよくわからないのだから、診断なんてできるわけないよねーと思いつつ、ポチ(笑)そして出てきたのがこれ。食欲暴走中。朝起きてすぐなので、満腹ではないけれど、そこまですいてはいないかな。
最近、お酒はかなり控えているのですが、嬉しいことがあったり、ごちそうの日は、ちょこっと飲みますで、飲んだ日はちょいほろ酔いこうなると血流も良くなるので痛みも和らぎ、可動域も上がりますむふふお酒は百薬の長ですな適量のアルコール(お酒)は・血行促進・食欲増進・消化促進・リラックス効果・鎮痛作用があるのです〜。ただ、アルコールは肝臓に負担がかかるのも事実上手に楽しんでいくのがいいよね
メンタルクリニックの先生について、久しぶりにちょっと不安になっています。今飲んでいるレキサルティも、前回のエビリファイも、どちらも調べると高血糖について記載があります。先生によると、のちの調査でそれは間違いだったとなったとのことですが、、、、、、うーーーーーん、、、、、、実際、食欲が驚くほどに(これまでに経験がないほどに)増えている私としては、検索しても出てこない先生の話より、ネットでわんさか出てくる情報の方がしっくりくるわけで、、、、、、うーむ、、、「すごい太った!」と表現し
2月に書いた五十肩😅💧3月にも行ったのに後回しになってもう、4月になってしまった(笑)まとめになるけど、3月の診察で2割ぐらい薬が効いてるのかな〜腕の疼きが良くなってきたし、副作用もないからタリージェの量を増やしてもらって7.5mg/1日2回そこから4月の診察。副作用も軽い吐き気?胸焼け?みたいな感じはあるもののハイドレアも飲んでて副作用がイマイチ分からず(笑)それは午前中だけで、午後には止まって食欲増進の副作用だけが残る(笑)今、思うと昼夜、食べて!夜中も食べる!🤣
ずっと軽めの躁で無駄遣いして、いきなり鬱になり大食いするという波よ。こんなに安定してないのに薬減らす話になるのは何故なんだ。まあ、飲んでる薬に食欲増進の副作用あるからね。そこが難しいよねと医師にも言われる。あまり食べて落ち込まないように言われるが、落ち込むぞ。スッキリしない。鬱だから余計にスッキリしない!
こんばんは。エクオール10日間くらい飲むと、体重が2キロ増えてしまった続き『エクオール10日間ほど飲んでみた』こんばんは。ソイチェックの検査で、エクオールが全く作れてなかったんですよ。『エクオール検査の結果』こんばんは。以下のモニターで検査した、エクオール作成度合…ameblo.jpってことで、丸1日飲むのやめてみたんですよ。そしたら、・食欲増進→普通になった・むくみ→ましになったと改善がみられました。エクオールのせいなのか、ただの体調のせいなのか
ローソンピリ辛味噌だれで食べる野菜スティック夜ご飯のお供に食べたお野菜ですヘルシーなのかと思ったら101kcal犯人は味噌だれに間違いないです味噌だれの蓋を開けると胡麻油の香りがして食欲増進味噌だれがちゃんと密閉されてるのが嬉しいお野菜は人参・大根・胡瓜・キャベツ野菜は当たり前ですがジューシー味噌だれは胡麻油の味がしっかりしていて甘くて後から少しピリっとくる位の辛さですもう、お酒に合う一品〜そして焼肉食べた〜い一味をかけて美味しく晩酌ヘルシーなのに食欲増進させる罪なお
続きです。カ「・・で、こう・・それを組み合わせて使う?・・」ク「・・(間)・・そう・・」カ「あ~・・」ク「・・でも・・」カ「・・うん・・」ク「・・きほん・・単体?・・で・・」カ「あっ、きほん単体・・」ク「・・作って・・」カ「うん・・」ク「・・使うときに混ぜる・・」カ「あ~あ・・あ~あ・・で、その使う部分は・・植物って葉の部分と実の部分と・・茎と根があるじゃない?・・」ク「・・うん・・」カ「・・でどの部分を使うことが多い
こんにちは、なみです!人生MAXの体重から13kg減量に成功。目標体重までダイエット継続しながら、ダイエットカウンセラー目指して勉強中です。わたしのプロフィールはこちら⇨⭐️なみさんのプロフィールページこんにちは、なみです!46歳の薬剤師です。調剤薬局、病院での勤務を経て、今は調剤薬局で勤務しています。夫と二人暮らしです。おにゃ式パーフェクトダイエット認定講師養成受講中小さい頃からぽっちゃりで食べることが大好きで、中学の3年間で52kgから60kgに増えて、ますますおデブに。といってダイ
フレッシュふきのとうのお茶苦味もあまりなく飲みやすかった~調べてみますとふきのとうには苦味主成分にがんの転移と増殖を抑制する効果があるとする、研究結果を岐阜大学が、発表されていました。https://www.gifu-u.ac.jp/news/research/2021/09/entry02-10993.html他にもビタミンEビタミンKカリウム食物繊維ケンフェロールフキノール酸葉酸アルカロイドなどがあるようです。春なのでデトックスすると良い時期とも言われ
こんにちは体調良くならない〜今の時期が過ぎなきゃ良くならないのは分かるけど…ツラすぎるよ~でも、気分転換になるので朝の散歩はちゃんと行きます↑↓今日のアングルは最高にいい感じ自画自賛です今朝の体重→51.5kg(前日比-0.8kg)目標達成まで-2.5kgやっと51キロ台まで戻った〜しかし……多分一瞬です今日の体重は昨日食べたい欲をガマンにガマンをした結果なのです毎日そんなガマンをすると精神的に参ってしまうので今朝はいろいろ食べてしまいました明日はまた52キロ台に戻る
昨日は、初めてお弁当持参の仕事でした短パートとは違ってロングの仕事は、帰宅してすぐ夕食→お風呂→洗濯お試しで1日やってみたけど、長パートをやる自信がなくなってきました。世の中の働いてる主婦は、コレを毎日やってるんだから尊敬です。仕事忙しく疲れたけど、やるべき事やって、家の事もやって、達成感はすごいかも今日のおやつは、お菓子ではなく菓子パン😁長男がカレーパンで私はサンミー長男と一緒に過ごすとつられて色んなの食べちゃうこのあとお昼なんだけどな(笑)肌寒いからラーメンにしよ
こんばんは、今日から新年度です改めて、よろしくお願い致します今週の金曜日に精神科受診以外は特に予定がない私です。朝は呂律も回らないけど金曜日は朝イチで病院行けたらと思います。最近、また食欲増進してまして賎くてまぁまぁ腹持ちがヨイ、素麺を湯がいて食べてます金ないから最近ハマってる、餃子とチキンライスは難しいかなぁという今日でしたまだ寝れませんが薬をのんで見たいとおもいます
当面の目標お腹編その2お腹の痛みゼロ粘液便ゼロガスほとんどゼロ食欲増進これからの目標です。もちろん、下血、下痢は、もってのほか。そのためには焦らない、焦らない。今、お腹が空いてる気がするけど多分ガスで、腸が動いているだけ。なんだかなあ。
昨日、鍼灸で、疲れが取れたと書いたけどお腹の方は、そううまくはいかないなあ。粘液便がかなり多く出ている。まだまだ炎症が続いている証拠だよね。何が悪かった?昨日、加えたのはササミ。肉はまだダメなのかなあ。でも、ササミだよ。パサパサだよ。それとも、食べ過ぎ?朝と昼は、食べられるんだけど夜の食欲がイマイチ。ここが改善しないとなあ。ステロイドの副作用で、食欲増進するらしいけど全くないわ。
みなさまこんにちは初めてのファスティングですががんばっておりますよ~~。冬の肺炎の服薬の副作用で胃腸を悪くしていたので始めたばかりの頃はおなかがあまりすきませんでしたがこの頃は午後になると食べ物のことばかり頭をよぎります~昨日なんておなかがすいてクリームパスタとココナツカレーを頼んでしまいました。それぞれちんまりした量ですけれどもこってりしたのを食べたくなっています。最初のころは6:30になるとまず最初はお水を飲んで~おかゆを食べて~と胃にやさし
こんばんはぷるぅ〜とです本日も訪問いただきまして、ありがとうございますこの週末、みなさまのブログをゆっくり読んでる時間がありませんでしたので昨日の朝から、ブログ巡りしてました昨日、この記事も他の記事もUPする予定でしたが、バタバターっと時間が過ぎ更には、お天気の悪さと花粉症とで頭痛もあって撃沈今日も、熊本は夜中から雷雨で風も強く頭が重ーいですそして、途中書くのをやめている間に、気づけば晴れてるしさてさて、昨日ブログ巡りをしていたら可愛いなないろさんのブログに、このような記事が
先週の土曜日から、なぜか食欲が止まりません体重が、右肩上がりです
赤色は食欲増進の色と言われています。そのため外食チェーン店などの看板やロゴは赤色が使われたものが多いんです。おもしろいですね。なぜ赤を見ると食欲が増すのかはわかりませんが。そして青色は食欲減衰の色と言われています。ダイエットしている人は部屋や服装に青色を積極的に取り入れてみてはどうでしょうか。
ご覧頂きありがとうございます大事な大事なもんちんちゃんがいなくなりダイソンの扇風機のような⬆️お借りしました頭だったり、体だったり自分の中に大きな穴があいたようなそんな日々で気がつけば体いっぱいで大きなため息をついたり1人で車に乗ってると大きな声で叫んでみたりマイナスな日々ですが、色んな方とお話させてもらってるうち自分だけが辛いんじゃないしいつまでもこんなんじゃもんちんやめーちんやなるに恥ずかしいって思うようになりました。そして過去の写真と合わせてブログを見返
汚い話だけど、下痢がようやく治った!精神的なものもあるけど、ご飯食べないから身体もおかしくなってたんだと思う。今は食欲増進して普通に食べれます!太り過ぎないようにしなくては。あとは貧血を治さないと。そう言えば昨日飲むの忘れたなぁ今日からちゃんと飲まないと血が欲しい社会復帰に向けて行動することが僕にとっては一番良い薬だったのかもしれません。この調子で焦らず行こう。心強くあれ今回はこの辺で。
花粉症対策【べにふうき茶粉末】花粉症アレルギーアトピースギ花粉対策お茶花粉症対策オススメ!べにふうき紅富貴飲みやすい粉末茶粉末緑茶30g和敬清寂鈴木園メール便送料無料楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}おはようございますスーパーで安価な食材で作れる具沢山のスープを作ろうかなと思案中🤔🤔🤔冷蔵庫に保存している鶏むね肉とちくわも全部使い切ってしまおう乾物の春雨、しいたけは常備してあります疲労回復や食欲がない時によく使っ