食欲を我慢する事が出来ず

昨日2/23(金)は、会社の会合で、そのまま懇親会になりました。懇親会は立食で、好きなものを食べれる、いわゆる食べ放題(ビュッフェ)でした。僕は食欲を我慢する事が出来ず、ガンガン食べまくりました。その結果、いつもの反省になります。特に寿司がおいしく・・。ホテルの朝食とかでも、食べ放題(バイキング)が多いですが、いつも腹がはちきれる状態まで食べてしまいます。そんな訳で、今週は出張2泊(夜：宴会＆朝：バイキング)・立食パーティー(ビュッフェ)が多くなり、体重も70㎏になりつつあります。