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予定通りとんかつ🐷いとくのとんかつは間違いないよね。時間的にも。って事で明日のお弁当は勿論カツ丼。#食堂むとう#とんかつ#いとくのとんかつ
海老汁の為にお刺身用の赤海老買う🦐#海老汁#赤海老#鰤の塩焼き#チャーシュー#食堂むとう
12月7日(火)お弁当🍱今日は予告通り炒飯&冷凍食品オンパレード弁当😎炒飯はしらすと小松菜が入ってて栄養満点だから許してね〜。#食堂むとう#今日のお弁当#炒飯弁当#小松菜としらすの炒飯#冷凍食品弁当#ほうれん草のナムル←一応
12月6日(月)お弁当🍱結局は作り置きした先週のおかずを詰めて鮭ハラス焼いただけ。緑の作り置きおかずがひとつあるだけ安心するよね。あとはお魚が嬉しいお年頃(笑)今日は沢山寝たので朝日にも負けないであろう…(太陽出てないけど)#食堂むとう#今日のお弁当#鮭ハラス#牛しぐれ煮
今日22:00から夜勤で明日明け8:30から日勤だから帰宅後2時間で明日の朝昼弁当作った私強くない?なんならお風呂入って洗濯して晩ご飯食べたわ👊知恵と工夫とやる気でなんとでもなるわい!(でもその三つが揃う事って中々ないよねー笑)#知恵と工夫とやる気#食堂むとう#トリプルワーク#チャーシュー弁当#朝弁当
二日目!朝の時間配分がまだわからず。とりあえずっと朝日浴びながら通勤してる(笑)朝日との相性はまだまだ悪い気がする…。#牛しぐれ煮弁当#食堂むとう
武藤奈緒子選手(41歳)、本日12月1日より20年ぶり二度目の正社員。何より母親の喜びようはそれはそれはもう(笑)色んな事はまだ解決していないけどそれはそれとて図々しいくらいに前に進むしかないのです。久しぶりにお弁当生活も始まります🍱#食堂むとう#お弁当生活#茄子と唐揚げの甘酢和え#ほうれん草のナムル#だし巻き卵#カニカマ#たらこ#大葉万能すぎ
ナイス&ドンキのまとめ買いを、小分けしたり切ったり冷凍したりせっせと頑張ったのです。赤ウィンナー500gも切り込み入れて冷凍しておく。圧力鍋で肉じゃが。我が家はいつも豚なので牛で作るのは何年ぶりか。早く電気圧力鍋欲しいなぁ。欲しい欲しい言っててたどり着けないけどやっぱりヘルシア欲しい。駄目ならアイリスオーヤマでも。その前に食洗機?あれ、サンタさんは入国拒否なんだっけ今年😩?ご飯も2合炊きました。我が家の冷凍庫の一段目にはちょうど3合分がシンデレラフィット!二段目はこの麦茶が
昨日とさほど変わらない感の晩酌。この前作りすぎて冷凍した唐揚げで、茄子の甘酢餡掛け🧡んまー!#唐揚げと茄子の甘酢あんかけ#肉じゃが#キャベツの塩昆布和え#食堂むとう
唐揚げ揚げすぎて(1kg分)もうお皿とか面倒臭くなっちゃったよね🙄笑それでもサラダは(パックのだけど)彩り良く並べて見たよね。それも意味がないほどの唐揚げのインパクト。#唐揚げ#唐揚げ1kg#食堂むとう
今日の晩酌は肉じゃがと塩昆布のキャベツ和え。この抹茶と玉露のチューハイの私的ブーム続いてる🍵もう自宅ではレモンサワーブーム終わるかもしれない笑#圧力鍋で肉じゃが#キャベツの塩昆布和え#密かにダイエットとかし始めてないよ#抹茶と玉露のチューハイ#食堂むとう
ちょっくら街へお買い物。あと5kgでいいから痩せたら服の選択肢増えるのに…と思いながら何も買わずにトボトボ帰宅。でも今夜は唐揚げぇぇぇぇ!謎に1kg仕込んじゃった。初老二人暮らしなんですけどね笑一応気を使って手前にサラダなんて置いてみたけど揚げすぎた唐揚げをお皿に乗せる気も失せ、バットのまま笑まぁそれもありじゃんね。当たり前のように唐揚げが残ったので冷凍します。唐揚げ炒飯、唐揚げおにぎり…とアレンジレシピは検索するといっぱい出てくるけど、茄子の甘酢餡掛け良さげじゃない?酢豚ならぬ酢
お腹いっぱいやー🐖💕火を通すと甘味増すから熱入れたキムチ好きなんだよね〜🔥#豚キムチチーズフライ#マグロの山かけ納豆#もやしの中華あんかけ#食堂むとう
ハンバーグぅっ👍牛脂とゼラチン入り🐮🐷大きめのハンバーグって火が通ってるか心配でいつまでたっても上手に作れない(笑)でも和風ソース系にニンニクは良きだなぁ😍🧄#食堂むとう#至高のハンバーグ#リュウジの至高シリーズ
母さんは山(山王)に芝刈りに。父さんは家で焼きそばを食べて留守番をする🥺#食堂むとう#武藤家通常運転#IWGP見てたら焼きそば食べたくなった
今夜は昨日の残りのおでんを添えて回鍋肉と叩きキュウリ。ちゃんと毎日ご飯作ると食材もちゃんと綺麗に回ってくよね。日常だね。#食堂むとう#次の日のおでん#回鍋肉#叩きキュウリ#少しづつ日常に戻すとしましょそして明日の為のイカ大根を仕込む。専業主婦主婦以上パート未満中。(笑)
昨日から凄い雨。引き続き明日も雨みたいですね。今日は昨日から仕込んだおでんと買ってきた助六と唐揚げ。大根まだ2本半あるなぁ、どうしようかなぁ🤔#おうちおでん#助寿司#唐揚げ#食堂むとう
栄養が逃げると言われても何を言われても納豆炒飯好きだもーん!#納豆炒飯#食堂むとう
#海老と春雨のスパイシーカレー炒め#ヤンニョムチキン#グリーンカレー相変わらずのストレスなのか欲求不満やのかスパイシーな一日になりました。#食堂むとう
カレーライスだよ。お皿は金麦の。#カレーライス#リュウジのバズレシピ#リュウジ料理のお兄さん#金麦あいあい皿#食堂むとう
とんかつからのかつ煮。お家じゃ三つ葉とかないよね🙄#かつ煮#食堂むとう
とんかつの日はあさりの味噌汁。#食堂むとう#とんかつ#ロースとんかつ#まだまだロース派#食堂むとう
今日は坦々麺と餃子。緑はなし🙅♀️#食堂むとう#坦々麺#冷凍餃子#明日こそ野菜食べたい🫑
お初広面の魚秀さんにてお買い物からの晩ご飯。カマス目当てだったですが片栗粉を付けて揚げるだけのマグロの漬けの唐揚げ用が目について買ってみる事に。これが大当たり〜😍生姜が効いててめちゃくちゃ美味しい!臭みなんて何もなく寧ろ旨み満載ジューシー!これで500円は安すぎだ。次あったらまだ絶対買います🧡魚秀さんハマりそう🌊#魚秀#かますの塩焼き#マグロの唐揚げ#食堂むとう
洋食な日🥗🍴#グラタン#しらすパスタ#アボカドとトマトのパスタ#食堂むとう
料理をする間もなく数ヶ月。久しぶりに作った料理は葱たっぷりの砂肝のアヒージョでした。レモン、ぎゅーっっとしぼって🍋ノンアルだったのが残念なくらい。オイル飲みたいくらいだけど明日しらす入れてパスタにしよっと😋#砂肝#砂肝のアヒージョ#食堂むとう#少しづつ日常に戻すとしましょ
寝れないから明日のおでん仕込んでる。(ただ今午前3時)もう少ししたら火を消して朝まで放置。そこから一旦冷蔵庫に入れれば良きかなと👍本当は今の段階で練り物入れなくてもいいんだけどさ。そしてマイレシピの牛筋入れないおでんは10年ぶりとかだと思う🤔まぁそれはそれで良し。そう言えば実家のおでんには大きめのじゃがいも入ってたな。あれ、何気にほくほくで美味しかったな。今度入れてみよ。相変わらず猫は色んな場所で自由にしてる。さっきまで足元で一緒に寝てたと思ったのに猫も私と一緒に深夜覚醒中かなー?
肉じゃがほっけ白和えシーザーサラダ仕事が少し落ち着いたとはいえまだまだあれなので自分で作ったのは肉じゃがだけだけどこんなに品数あるのは久しぶりで泣けてくるーっ😢そう、普通に生きていきたいだけなんだ笑笑なぜか中々叶わないんだけどねー🤥#食堂むとう
多忙を超える多忙だった為、割とガチで一ヶ月ぶりくらいにまな板と包丁使って自炊しました。と、いってもしゃぶしゃぶですが🙄ダイニングテーブルに向かいあってご飯食べたのも久しぶりや。果たしてしゃぶしゃぶは料理なのかって事ですけどね。#でもこれから鍋の日増えるよね#食堂むとう
仕事が終わり、シャワーが終わり洗濯終わり深夜0時過ぎのゴーヤチャンプルー中🤤多忙だけどうまうま。数ヶ月に一度、自ら過労死ライン越えようとする癖やめた方がいいと思うんだよね。これも「夏は労働の季節」という過去の洗脳か(笑)気をつけながら頑張ります💪#ゴーヤチャンプルー#食堂むとう#過労死ラインギリギリ