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乳製品(牛乳・チーズ・ヨーグルトなど特に動物性の乳製品etc)砂糖(お菓子の類はもちろん精製糖、甘味料etc)食品添加物入った食品(原材料に自炊では入れない謎成分入ってる化学調味料)を断ってみてください今回強めの一方的な意見です筆者の肉体を通した実体験からのお薦めです。ピンと来た方のみヒントになさってください大事なのは食生活を笑顔で楽しく健康(心身に何の異常もなく元氣ハツラツであること)で送っているならば、好きなものなんでも食
話題の昆虫食を避けるにはどうすれば良いか🤔❓これ信じてみないかさんのブログリブログさせて頂きました是非続きはご覧くださいませ🙇♀️
Facebookをチラ見していたら11年前の今日書いたことが出てきたよ。どうやらその頃は毎日パンを焼いていたらしい。そんで毎日会社に持って行ってたな。たぶん同僚から全粒粉を山ほど貰った頃で、材料が手元にあるからとセッセと作っていた記憶。10キロ位もらったんじゃないかな。運送業をしていたお父さんが全粒粉の袋を破ってしまって買い取ったとかなんとか。小麦粉ならば使い道があるけど、全粒粉は上手く使えないと言って持ってきてくれたのだった。パンを作り続け、プレッツェルを作り続け、ベ
今これを読んでくださっているアナタ〜は、ご自身の体調やお子様の健康のために食品添加物などを気にしますか?気にしない方はいいのですが、気にするという方はちょっと読んでくださいませ↓〝食品に使うラップ〟その表面にも添加物が塗ってあります。ホント〜?って思った方は商品裏の〝原材料名〟の下の項目を見てみてください。使い心地の良いラップには、脂肪酸誘導体(柔軟剤)やエポキシ化植物油(安定剤)と記載されています。それを知らずに直にそのまま食べ物を包みまくっていたら…食品の添加物に気をつけ
自分の健康のために有害な物を避けたいと常日頃思ってます。今回はこのブログを見て下さる方にも、その情報をお分けしたいと思いそういう内容を書きました。この人は私がお気に入りでよく見てる、管理栄養士の人です。↓今回この動画の内容を自分なりにまとめてみました。食品添加物ワースト55位乳化剤悪いものと大丈夫なものがあるが、成分表を見ても乳化剤としか書いてないので見分けがつかない。腸内環境を悪くする。4位保存料これも腸内環境が悪くなる3位人口甘味料むしろ体重が増える糖尿病の
今日もお目に止めて頂きありがとうございます一昨日はコロナワクチン接種1回目でした。副反応はやはり腕が重く痛いですね着替えやお手洗い時にひびきます2回目はどうなることやら一昨夜から実家すぐそばの自宅にいますたまに食べたいものをと昨日のブランチの気分はこんな感じ本当はたま~のひとり時間だから夜はお酒でもと思ったけどワクチン接種後は飲酒NGでした・・だからう~んと甘い飲み物を~っとほんとはスタバの買いたかったけどなかったからドトールのハニーカフェラ
コロッケ、おいしいですよねほくほくしてて、北海道じゃかいもならなおのこと!だけどコロッケではないコロッケがあるんです。食品添加物に注意するようになってからソーセージ、ベーコンなど全く食べる気がなくなり。食品表示を気にしてなるべく添加物の入っていたないものを購入していた。今回は食べ終わってから、みてびっくりしたのがあるスーパーでかったポテトコロッケ。商品名は「ほくほく北海道コロッケ(ポテト)」原材料は多く入っているものから表示される。みてみると、加工澱粉、乳化剤、増粘剤とある。以下
料理の味付けには欠かせない調味料や保存性にすぐれた食品加工物など市販の加工商品には必ずといっていいほど食品添加物が含まれています。そして、今この食品添加物が与える体への影響が危惧されています。食品添加物は本当に危険なのでしょうか?少しでも気になったのであれば、無料配信記事食品添加物って危険!?子どもに与える影響とおすすめの調味料を読んでみてください今日もよろしくお願いします*✻:::
これ、ひょんなことから思い出した「チャコールクレンズ」以前は携帯必需品で、ずっと愛用していた魔法の食品だったのにこのところ・・・その存在さえ忘れてたきょう。行きつけにさせてもらっていてお世話になってるアイラッシュサロンで食品の添加物が怖いね〜って話になった時あれこの会話、déjàvuだ「あそうだ私、あれ持ってたんだった」って思い出したわけ。3年くらい前、通っていたエステサロ
献立に困り、パラパラ見ていた料理本に載っていたれんこんハンバーグ旦那が食べたいというので、「食べたいなら、自分で作って。」と言ったら、作りました(笑)食改善してから、肉料理は自分で作らず。外食の時に、食べるくらい。おかげで、変に油使ってたりするものとか臭いだけでダメになり、スーパーの惣菜売場では、ヤバイと思ったらさっとその場から離れて、旦那が食べたいものを選ぶという生活。肉も少しなら。乳製品もあまり受け付
気にすると、キリがないものだと思いますが、健康でありたいなら少しは調べて気にした方が良い事です。世の中の食品は大部分が食品添加物なしでは作られていないのです。慣らされてしまっていますが、食品添加物(毒ともいいます)の味って見極められる舌をお持ちでしょうか?ホンモノの味覚を取り戻すには、ミネラルだと思います。(添加物を遠ざける事が私はできるようになりました)自然塩はミネラルです。ホンモノの食の味が分かるようになります。そのような方も増えていますのでお塩(ミネラル)の
オーガニック石けん開発・販売準備中ジェプンの加藤里花です。アロマやハーブのレッスンなどもしています。これから、いろいろやっていこうと思ってます!将来の夢は、バリ島に住むこと!これに向かって、自分の人生改革中!初めましての方はこちらから⬇️プロフィールhttps://ameblo.jp/kp-frangipani/entry-12415512013.html関連記事⬇️大切な友人①https://ameblo.jp/kp-frangipan
愛知県豊橋市**自分と大切な人の為にからだに優しいことを始めたい**そんなママの優しい気持ちを大切にしたい.....♥️ナチュラルスイーツ教室と食育講座(米粉レシピ可、アレルギー対応)♥️スイーツカウンセリング心とからだにおいしいサロン***la'tte(ラッテ)多羅尊ゆず花です🥀今日はラッテにて食品添加物の実験会とナチュラルスイーツのお茶会を開催しました安倍司氏直伝加工食品診断士伊藤真知子さんに来ていただいてのイベント。お客様より身近にたくさんある
最近は食品添加物に対する意識が高い人が増えてきた感じがします✨食品添加物ついて、その毒性を知り、口にするものの取捨選択にいかすことが一つと、摂取して体に溜め込んだ食品添加物等の毒素を排泄する手段を知ることが必要です。食品添加物の毒性は、単体で摂取した場合にどうなるかという調査でとどまっていることが殆どです。何を食べるかにもよりますが、一回の食事で一度に何種類、下手をすると何十種類の食品添加物を摂取しており、それらは体の中で化学反応を起こして更なる有害物質に変化している可能性もあるということ
頭の片隅に覚えとこっ
昨日はクォン・サンウさん、チェ・ガンヒさんと「推理の女王」ドラマイベントのMCをさせて頂きました。いつものサンウさんのファンミと違ってアットホームでとっても近い距離でファンの皆様とも触れ合えた貴重な機会でした。サンウさんはもちろんですがガンヒさんも本当にかわいらしくてキラキラ輝いていて、人としてとっても素敵な方でした。サンウさん曰く、ガンヒさんは他の女優さんとはう特別な存在なのだとか。アフリカに支援に行ったり骨髄を提供したり、という奉仕活動をしているそうで。なるほ
私は化学調味料や人口甘味料など食品添加物の入った食品を食べるのを止めたら、わずか1ヶ月でアトピーが改善され肌がツルツルに戻りました。長年患っていた花粉症さえもおさまりました。そのことをアトピーやアレルギーに悩まれる多くの方々に、そして幼いお子さんや、これから生まれてくるであろう赤ちゃんがアトピーやアレルギーそしてそれに関連する病を回避できるかもしれない道をお伝えしたくて一人で活動しています。アトピーの原因は様々ですし、他にもっと良い方法があるかもしれません。私の方法が全てではないと思って
日本の五大新聞に興味はなく記事は読んでいないのですが(愛読者の方々ごめんなさいm(__)m)またまた朝日新聞にて、ヴィーガンのお料理本が載っていたのを見かけました。こちらの先生はマクロビの方ですが、卵、乳製品、小麦粉を使用しないということで、ベジタリアンな方々やアレルギーの方々にとっても有り難いレシピ本です。そして、それがこの日本の五大新聞の朝日新聞に載るということも。一人でも多くの方が、卵、乳製品、小麦粉不使用のスイーツの美味しさを知るチャンスがめぐってくるということだから。動物性を
朝日新聞でヴィーガンの記事が取り上げられていました♪残念ながら、こちらのお店の(スーパーで市販されている)カップ麺は私には食べれないものが入っており、味見したり頂くことは出来ませんでしたが、きっと近い将来、私も皆も喜んで楽しんで頂けるラーメンとなるに違いなことでしょう♪未来が楽しみです。食の未来も楽しみです。皆さんもそうだと思いますが、一年前の自分とは気持ちや価値観が大きく変わってきていますよね。少しずつ少しずつの集大成ですね。成長していない部分も多々ありますが(笑)来年の自分が今
去年の今日イベントで初めて公に見知らずの方々に伝えました。食品添加物を止めてヴィーガンになったら、アトピーが改善して花粉症も治まったという話を。そして参加者の方々が初めて真剣に耳を傾けて下さり、信じてもらえた記念すべき素晴らしい日でした。・・・・・・・・・・・・・・・・。え?まだ一年しかたってない(笑)もう三年くらい言い続けてるような気がする(笑)いやいや…いっこうに信じてもらえず悶々として(笑)水面下では色々ありましたけど(笑)食の真実を伝えて行こう!と決めて、知らない人
私はかつて成人してからのアトピーで毎日ステロイドを使用しても良くならない酷い状態でしたが…化学調味料や人口甘味料などの食品添加物が入った食べ物は一切口にしない生活を送ることで…無添加生活を1ヶ月送ることで…アトピーの肌がツルツルに戻ったんですね。それ以来ずっと無添加食生活を送っています。肌は湿疹から解放され調子良く過ごしています。しかし、いくら気を付けていても、間違えて(もしくは知らずに)食品添加物が入ってる食品を口にしてしまうと…そうするとやはり、湿疹の嵐に見舞われます。無添加
運命の人は生まれる前から決まってる、とどなたかの本に書いていましたが…それはそうかもしれません…?大まかなストーリーを決めて生まれて来ると私も思っています。だけど…日々いろんな選択肢があり、どの道を選ぶかで運命の人も変わってくるのでは?と思うのです。人は選択の連続。生まれる前から決めてきた筋書通りには事は進まない時もあると思うのです。心の偏りによって少しずつ違う進路を歩むことだってあるし、笑顔で喜びの道を歩く努力をしていけば、また更なる光の道を進めるだろうと思うし。生き方に
クラウドファンディングに成功した女優のそよかちゃんから、ベジマップとお手紙が届きました‼ベジマップのクラウドファンディングそよかちゃんのブログはこちらそよかちゃん、おめでとう\(^o^)/私も嬉しいです\(^o^)/ありがとう\(^o^)/世界遺産にもなった和食。日本に誇れるものの一つです。日本に生まれて育った私たちは、それらの良さと大切さを皆がそれぞれに伝える役目があると感じます。おばあちゃんおじいちゃんはお孫さんに。お母さんお父さんはお子さんに。お子さんはそのまたお子さ
ガウディのサクラダファミリアの話を耳にした時は子供でした。嘘です…💧確かに精神的にはお子ちゃまでしたが(笑)あ。それは今もですね(笑)すごい素敵な志やなぁとお子ちゃまながらに感動したことを覚えています。その時の自分にはまるでなかった価値観でしたから、ビックリしたんです。それを聴いた瞬間に、目の前が急に明るくなり白黒だった世界がカラーに変わってどこまでも拡がっていくような、そんな気持ちになった事を覚えています。今なら理解できる考え方ですが、その当時の自分はそんな考え方があるんや‼と。
叔母から無添加の生パスタを貰いました。最近、周りの方々から愛(光)あるギフトを頂き続けて、本当に有り難い限りです。皆々様ありがとうございます。感謝ですm(__)m乾燥パスタは(ほぼ)どこのメーカーも添加物は入っていないようなので、私は焼きそばもラーメンも乾燥パスタで代用しています♪(ちょっと味と食感は違いますが💦しかし擬きであっても食べれることは有り難いです♪)パスタは食べ始めると美味し過ぎて?止まらなくなる、私にとって大好きで憎らしい小悪魔ちゃんな存在です。小悪魔ちゃんは一緒にい
知人から絵本を譲って頂けそうでラッキーです♪書店ではパッキングされているものが多く、中身を読めるチャンスが少ないので、図書館で読んだり借りたりしますが…返しに行くのが…(コラコラ💦)ゴメンナサイm(__)m絵本の読み聞かせをしていましたが、それほど絵本には詳しくはありません(笑)自分の子供にはどんなに絵本を読んであげたら良いかと聞かれたら「お母さん(自分)が読んで心惹き付けられる本」と答えます。それが今の自分にとっての"ほんまもん"じゃないかなぁと思います。今をときめく絵本作家