ブログ記事3件
年中緑茶を飲む私基本的に夏でも冷たい飲み物って飲まないので最近は緑茶とそば茶を使い分けている感じですかねブログでも意気込みを発しているもののなかなかダイエットが進まない感じです自宅トレーニングと週に２回程度のどレーニングルーム利用を目標にして(子供の長期休みは行けてません)あとは⋯できるだけウォーキングをしたりするくらいですかね？家事の合間にチョコチョコ部分トレーニングをやりたいな～と思いつつ出来たり出来なかったり。。。いっその事パーソナルでも付けようか？とも思わなくな
★姫路市英賀保★ゆったり過ごせる癒しの庵痛みの少ないコルギでエイジングケアboneBeautyサロン癒庵～yuan～セラピストのオミです『僕、糖質は我慢出来ても脂質は我慢出来ないわ〜』カラダを絞るのに脂質を制限しないといけないか？私の答えは基本はNo❗️です。ボディービルダーのようなカリッカリのカッチカチのカラダが理想ならば制限するのも致し方ないと思いますが💦それが理想ではない限り極端な制限は、痩せてもなんだか見た目が悪い。それは肌にハリがないから食事制
こんばんは、矢野いろはです^^＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ブレインクリア・セラピーモニター募集中です♪→詳細はこちらの記事から＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊最近カミさま(宇宙創造エネルギーのことですよ)へのお願いとしてトライしているのが、・体脂肪を減らす・セルライトを取り除く・皮下脂肪を取り除く・体重を減らす・顔のシミの原因を取り除く・まつげの毛の太さを太くする・まつげの長さを伸ばす併せて・腹筋の筋肉量のアップ・背筋の筋肉量のアップなどもお願いしています。
その昔、患者様用に呼吸筋を鍛えるパワーブリーズという商品をお勧めしたことがあります。慢性閉塞性肺疾患や気管支喘息の方の呼吸筋を鍛え、少しでも息切れを改善できればと思って見つけた商品でした。少し前ですがアメトークのB'z芸人を見ていた時に、稲葉さんがこれの一番強力な物を吸っている場面があり、懐かしいなパワーブリーズなんて他人事のように見ていました。しかし一昔前に大流行したディープブレスダイエットのことを思い出しました。大きな呼吸をすることで、それもしっかり吐ききることで
富士フイルムのメタバリアSお得なお試しセットを使ってみたので紹介します茶色っぽい粒です↓大きさはこのくらいとってもお得にお試しすることができるんです約７日分５００円のところさらに７日分無料でプレゼントしてもらえます約１４日分トライアルパックということで５００円＋税さらに送料無料！初回お一人様１回１個限りです日ごろの食生活で※画像はホームページより角砂糖に換算すると驚くほどたくさん食べているということが分かりますそして糖質の摂りすぎは脂肪として蓄積さ
