食事カウンセリング

ダイエットセッションについてこのページをご覧いただき、ありがとうございます。現在、食事・体型・過食などお悩みのことに関して個別にてセッションを承っております。✅とにかく体重を減らしたい✅食べていないのに、痩せない✅本当はやってみたいファッションがある✅綺麗になって自分に自信を持ちたい！！✅ニキビ、肌荒れ、皮膚炎に悩まされている✅ＰＭＳや片頭痛など慢性的な不調がある✅便秘や下痢に悩まされている✅過食（過食症）を完治させたい上の

こんにちは管理栄養士の内田祐子ですいつもブログをお読みいただきありがとうおございます私は普段骨粗鬆症の予防や食生活を中心についてブログを書いていますがオンラインで栄養の講座をやるようになってからさまざまなご相談や質問を受けるようになってきました働くアラフィフの食の悩みにこたえたい働く女性の食事の悩みは本当に人それぞれです決まった時間にご飯や飲み物を飲めないケース料理をする余裕がなく加工食品で食事を整えるケースご家族とは別の時間に食事を作ったり

はじめまして５つのカラダサインで今日の自分がわかる薬に頼らない食べるケアで365日ごきげんで暮らせる私になる30歳からの不調をオーダーメイドの食べるケアで整える専門家フェミニン望診カウンセラーたなかももこです。あなたは、『望診（ぼうしん）』って聞いたことありましたか？あまり聞いたことがない言葉かと思いますが、実は、私たちが毎日やっていることなんです！たとえば、朝からメイクをするときに鏡を見て、『目がいつもより充血してる』とか『いっぱい寝たのにクマがあ

はじめまして😃「食の相談室ひまわり」の管理栄養士ひがしです。食べるの大好き！美味しく食べる食べる事を楽しむを最優先で皆様をサポートいたします。認定栄養ケア・ステーションを2023年春に開設できるよう準備中です！病気のある、なしに関わらずダイエットや生活習慣病気の予防・改善高齢や体調不良などで食べることが思うようにいかない気持ちの落ち込みがあり体調が良くないなどのご相談を承ります。このブログでは、🍎体や心の調子アップのちょっとしたヒント

今年も残すとこ、あと２日。私は大掃除をしていました普段からやっていれば、慌てずにすむのに・・・今年は冷蔵庫の掃除は、いつもよりスムーズにできましたよ。今までは、いろいろな調味料を買っては使いきれず、放置していたり野菜なども沢山買い込んでいたので、使いきれないものがありました。我が家の食事スタイルは一汁一菜そのため、あれこれおかずを作らないから残り物がなくなって気持ちもスッキリ冷蔵庫に残りものがいつまでもあると、食べるの飽きちゃうし味も悪く

アスリートフードマイスター1級としてフィギュアスケーターの食事をアドバイスさせていただいてますその関係で北海道へ応援観戦

何かのご縁で他者と共に食事を摂る際、食べるのがものすごく遅い人に、遭遇することがある。皆で楽しく会話しながら食べている中、その人だけ、食べるスピードが極端に遅い。ものすごく食べるのが遅い人は、食べる能力（噛む・飲み込むなど）に問題があるのではなく、単に、食事中に手を休めている時間が長い。なぜなのだろう？のんびり屋さんというわけでもなさそうだし。会話に夢中になって、食べる手が止まってしまうのだろうか？この疑問に対し、さっきふと、思い浮かんだことがある。他者と食事を摂る際に食べるのが遅く

こんにちは(^○^)ベルマーノ六本松武岡です暖かい日が多くなりましたね皆様いかがお過ごしですか？さて題名の通り日頃『甘いスイーツとコーヒー』が手放せない方日課になっている方やめられない方実は、、、エネルギー不足の可能性大ですいやいや『カロリーは十分に摂取してますーー』『エネルギー不足なんてことないと思いますーー』という声が聞こえてきそうですが脳が甘いものを欲するということは身体に『糖』が足りていない証拠実際に食事カウセリングでよく甘いお菓子

「腸活をしているけど、あまり効果を感じられない」「病院に行くほどではないけど、調子が優れない｣と悩まれている方必見！！健康と美を同時に得られる本物の腸活方法を知り美腸への一歩を踏み出しませんか？今なら1000円という破格のお値段で受けれますよー♪気になる方はこちらからどうぞ☆プロフィール分子栄養アドバイザー池田涼子年齢＝便秘も医師がさじを投げた難病も栄養で克服した看護師ですこのブログでは🍀体がだるい🍀不安を感じやすい🍀便秘・眠れない

名古屋東区３ヶ月で産後太り卒業！ママ専門食べ痩せダイエットコーチ佐々木友梨香です。全然ブログ書けてなくて何か宣伝だけみたいになっている・・・もっとお役立ち記事も書きたいのにーーーーー！！！しかし今日からスタートするので良ければ読んで下さい(笑)ご案内していたお誕生日逆プレゼント企画！！『ささきゆりかのLINEでお食事アドバイス』本日11月25日（木）AM9:00〜公式LINEご登録の方にご案内スタートします！ㅤㅤㅤ私またアホなことをしてしまったのです

⁡千葉県浦安市食事カウンセリングが楽になる！サロンさんの為の痩せるミネラル食事ダイエット講座の森ちゃんです♫⁡⁡ミネラル食事DIET講座の生徒園田あゆみさんの変化がやばい‼️⬇️⁡⁡『たった1年でこの変化！！気づいたら激変していました😂』⁡これ、すごくないですか❗️❗️⁡実は、私なんです🤣⁡ちょっと前にね、森山先生に、「可愛くなったよね～」って突然言われてん？って思ったから、写真を並べてみたの😁⁡そしたら、自分でも驚いた😲⁡マジですごい🤣⁡1年前は

★★★お知らせ★★★9月食事カウンセリング予約受付中♪(モニター価格:120分3000円です！)気になる方はＤＭまたは公式ＬＩＮＥにて「興味あります！」とメッセージください☆詳細についてご案内します。公式LINEhttps://lin.ee/dSCn5dC早く結果を出すためには消化力をサポートすることが大切です。食べ物は口と胃で消化され、腸で吸収します。この、口と胃・腸のどれか１つでも消化吸収に問題があると、せっかく食べても、身にならずに排泄されること

ミネラル食事ダイエット講座の森山裕子デス💫Facebook秘密のグループ✨デブる化学物質&痩せるミネラル食事サロン✨特別無料セミナー開催中体にいい物だと思って食べている！フェイクフード💦それがデブる原因だったり、アレルギーの引き金になりかねない物だって！知れば選ばないですよね😀皆さん知らないから、聞かれても答えられないし、、ま、いっか！って食べてるんじゃないでしょうか。。普段食べている物は加工食品です、どのような材料でできているのか？特に食事アドバイスされている方に知っていた

ミネラル食事DIET講座の森ちゃんデス💫先日ミネラル食事ダイエット講座の生徒#三谷雅美さんとインスタLiveで講座秘話ぶっちゃけトーク😄しちゃいました〜ミネラル食事ダイエット講座の経緯がわかります💫🔻https://www.instagram.com/tv/CQLik07H4iB/?utm_medium=copy_linkお客様が痩せない💦アドバイスが出来ない💦お客様が言い訳ばかりする💦一気にお悩み解決出来る講座✨知りたくないですか❓あなたの3ヶ月後、半年後想像してみて

2サイズダウンして、スキニーデニムが履けて更に、デニムが緩くなった理由💓💓フクサキです♡私にとってパワースポット化しているゆきさんのアトリエから本日も、お届けいたします🧚‍♀️✨昨日エステに来てくれた、essentiaBダイエットモニターさんのゆりゆりさん💙スキニーデニムをかっこよく履きこなされてご来店✨私も感動しました🥺💕💕そして❣️今日の朝には、嬉しいご報告がありました😍✨朝サイズを測ったら、太ももー１cm、ヒップも０.５cmしました！

本日20時よりインスタLive✨遊びに来てね💫質問大歓迎です🌺悩んでいないで、解決して進もう❣️全て腑に落ちてアドバイスが楽に出来る様になりますよ😄💫1dayミネラル食事ダイエット講座時間外希望の方はLINEからメッセージくださいね❣️🔻https://reserva.be/brilloミネラル食事講座サロン・brillo（ブリージョ）サロンオーナーさん向けの食事カウンセリングに自信が持てる！ミネラル食事講座・添加物講座reserva.beLINE登録さしすせその調味料PD

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こんにちは‼︎eclatのtomoyoです。皆さんは水分摂取できていますか？水分あまり摂らないです。という方カウンセリングしていると実は多いです☑️ママになって忙しくて、水分摂るのもついつい忘れがち。☑️もともとあまり摂る習慣がない。☑️お手洗いにすぐ行きたくなるから摂らない。などなど…実は私も意識しないと全然とってなかったです💦今は大切さを理解して取るようになりましたが😅私達の身体は50%〜75%はお水でできています。半分以上もお水なんです！

２月の１周年特別キャンペーンが終わり、リニューアルいたしました。◆Ｓｐａｃｅ結◆プログラム一覧|◆Ｓｐａｃｅ結◆へようこそ【食と体と心が結び付く心地よい毎日】tgnasm.xsrv.jp新しくスタートしたのが👇コチラ結〜you〜Re:Body＊Bi:Body【結〜you〜の食事カウンセリング】と【魔女ビネガー伝授会】が一緒になった食と体のReスタートプログラム食と心と体を結びつけるプログラムをお届けする場所として設立し、２月に１周年を迎えた◆Ｓｐａｃｅ結◆プログ

こんにちは✨😃アスリートフードマイスターのぽこままです✨月の影響なのか、ホルモンバランスなのか、ちょっと気持ちに余裕がなくなったり。そんな時は…メインは鶏肉と玉ねぎのソテー食べて運動して寝ましょう🌃寝たら大体のことは解決する、はず。食事カウンセリングですが、3月になりましたので料金改定しました。マスターズの大会前に、食事も見直しませんか？変化があった！というお声もたくさん頂戴しております✨メッセージからでも申込み可能です。お待ちしております。ではでは。公式

こんばんは今夜もこんな時間にジムトレもできず…自宅トレスクワットスクワットダイエット中よくあること便秘パサパサヘアーそして。粉吹きカサカサお肌もともと乾燥肌の私はダイエットによる食事制限でお肌は酷いことに保湿剤くらいじゃなんともならないほど全身真っ白粉吹きカサカサと言うよりボロボロ痩せて理想の体型に近づけてもお肌がボロボロでは全然キレイではありませんボディメイク＋ボディケアとっても大切なことですそのためには食事正しい食事管理をすることが実現させます極端

こんにちは、からだの専門家トレーナーの鈴木紀雄です。本日は結局雪にはならないようですね。さて、このところ、ご入会されたばかりのお客様のパーソナルトレーニングのお申し込みが増えてきました。当然いきなり動き始めるといったことはなく、カウンセリング(初回30分無料)からスタートし、目的や疾患等々細かなところを30分程でお聞きしていきます。その際、お客様によっては「どんなサプリメント摂ったら痩せますか」「炭水化物抜いた方がいいですか」といった栄養面のご質問をなさる場合もあります。色々な

以前、2日間のお食事の内容を写真で撮っていただき、それをもとに妊娠しやすい食生活をアドバイスするというカウンセリングをしていました。すると、、、「2日間も写真とれません…」「興味はあるけど、自分の食事を盛って写真をとってしまいそう」というような声を頂戴することが。職業柄、しっかりと食事を見させていただいて、それでアドバイスをするのが正確で良いんじゃないかと思っていたのですが、行う方の負担になってしまってはダメだなと。。ということで、食事カウンセリングを再開したのですが、今回は、

私のPFCのベストバランスはこうです。PFCバランス。タンパク質、炭水化物、脂質です。ちょっと体が重いなと思ったら、このバランスに気をつけて食事を作るようにしています。食事は基本的に「痩せるためにこれを食べる。」「痩せるためにこれを食べない」って「痩せるため」ってのをしたことはありません。人生において体重が46キロを超えたことはありません。食事カウンセリングしているので正直に申告しますと。ただいま44キロですので、30台の頃よりプラス1キロです。身長が１６２cmなのでま

ブログの更新がしばらくなく、巷から心配の声が聞こえてきたので、久しぶりのアップです。私はすこぶる元気なので、ご安心を。笑ここ数ヶ月、インスタばかりに集中しておりました。様々な用途に応じたレシピの発信です。この他にも森永乳業さま「トリプルヨーグルト」の広告に登場したり、講演会をしたり、レシピやスタイリングの提供などをしておりました。通常通りとはいきませんが、皆さまのおかげで、素敵なお仕事ができていることに感謝です。アイツの第３波がやって

個人事業主として働いてみると自由に働けて好きなことができている♬のは確かですが、実際やってみると会社員時代なら他の人がやってくれてたことも自分でやらなきゃいけないわけで。意外とやることは増えるんじゃないかな？と思います(^^♪ただ。私はフリーランスになって良かったと思っているし、楽しいよーーー！！！とは思ってます∩^ω^∩その理由って、楽しめる工夫をいかにできるかかなと(*´▽｀*)その１つに仲間との定期的なお茶会。お茶会といっても、ただ世間話するんじゃな

こんばんは人生を楽しく豊かにする食の専門家管理栄養士神田ですメタボの方の健康相談をしていて気づいたことはみなさん、ご飯（米）が食べたいでも我慢をしているご飯を減らし、おかずを増量。そして食後に甘い物。頑張っているのに、体重が減らない・・・結果がでないやる気がなくなるよくあるあるの悪循環せっかく健康のために頑張ろうと思っても、この悪循環にはまってしまうとストレスだけが溜まる、溜まる

健康づくりに大切なことってよく寝て、よく動いて、よく食べるって聞いたことあると思うけど、全部当たり前のことなんですよね(^◇^;)そう。健康づくりって意外と簡単。だけどできないですよねぇ(^◇^;)その理由はただ１つ。継続することが難しいから。人によって☑︎寝る時間を確保すること☑︎運動する時間を確保すること☑︎料理する時間を確保することもしくは。運動や料理をする気持ちの高め方が分からないこれ、私のパターン（笑）時間は確保できそうなんやけど、実際行動に移

こんにちは。腸専門の食育学校代表の加勢田です。食育学校2期生徒さん食事カウンセリングだったのですが40年間使い続けた便秘薬飲まずにするりと出ました！と嬉しいご報告をいただきました。すでにお伝えしたアドバイスを実行してくださり、40年間使い続けた便秘薬を飲まずにするりと出たそうです実は食育学校が始まるのはまだこれから。始まる前にお伝えした食事で改善してしまう方も多く、学校ではよい状態を継続をするためのサポートをさせていただくことも＾＾知識・経

先週、HBCラジオ「カーナビRadio」に出演！colanの紹介と夏バテ・熱中症の対策や簡単レシピについてお話しさせていただきました。レポーターの大森さんと楽しくトーク。あっという間に終了しました。ビュービュー風の中、髪が乱れまくりのマスクで記念撮影。素敵な機会をいただき、ありがとうございました！オンライン食事カウンセリング詳細は下記まで↓https://coubic.com/colanご予約はこちらからもOK↓