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「溜めないおなかとココロ」を「よくばり元気玉」と「味噌汁」「酵素」で作り、カラダの不調を整え永遠の美と健康を手に入れる!「食リズムパフォーマンスLesson」名古屋校主宰。欲張り酵素美人インストラクターの伴乃美名です!私はご飯(白米も玄米も)が無くても食事を済ませることができます。遺伝子検査を受けても糖質過多とでるのは、きっと甘酒など米麹を使った発酵食を取っているからだから?とか言われてました。欲張り酵素美人と出会い、発酵食だけでは美腸は作れても、やはり野菜不足になるんだなー白米
「溜めないおなかとココロ」を「よくばり元気玉」と「味噌汁」「酵素」で作り、カラダの不調を整え永遠の美と健康を手に入れる!「食リズムパフォーマンスLesson」名古屋校主宰。欲張り酵素美人インストラクターの伴乃美名です!今日は温かくなりましたね。毎日の三寒四温についていけなくて、胃腸風邪や風邪ひきさんも増えてるような感じですね。花粉もスギが終わりになりつつ、ヒノキが始まったとかで目が痒いって言われてました。なんか、そんな話をお聞きすると、辛いなー、大変そうだなーと思ってしまいます。
「溜めないおなかとココロ」を「よくばり元気玉」と「味噌汁」「酵素」で作り、カラダの不調を整え永遠の美と健康を手に入れる!「食リズムパフォーマンスLesson」名古屋校主宰。欲張り酵素美人インストラクターの伴乃美名です!欲張り酵素美人のコミュニティーメンバーによるスムージー特集が出されました!ぜひ、春のツヤ肌を手に入れるためにも、手に入れてくださいね。⭐️ダウロードはこちらから⭐️こちらは、私が考えたスムージーです。↓↓↓【新生活、春に備えてトリプトファンたっぷりデトックス&美肌ス
「溜めないおなかとココロ」を「よくばり元気玉」と「味噌汁」「酵素」で作り、カラダの不調を整え永遠の美と健康を手に入れる!「食リズムパフォーマンスLesson」名古屋校主宰。欲張り酵素美人インストラクターの伴乃美名です!先日になりますが、春分の日の祝日に最後の味噌仕込み教室を開催することができました^^味噌は仕込んでいるけど、なんか先生のところで仕込むと味が違って、とても美味しいです❣️今年はいつ開催されますか?などなど、皆さんからのお声がけをいただいて計画している味噌仕込み
「溜めないおなかとココロ」を「よくばり元気玉」と「味噌汁」「酵素」で作り、カラダの不調を整え永遠の美と健康を手に入れる!「食リズムパフォーマンスLesson」名古屋校主宰。欲張り酵素美人インストラクターの伴乃美名です!昨日は春分の日&天秤座満月でした。そろそろ桜も開花し始めますね〜この時期、冬から春に変わり、春特有の体調を崩しやすい時季。三寒四温の気温の変化に身体がついていけず、肩こり、冷え性、花粉症の三大不調に加え、自律神経を乱しがちです。原因は、冬に溜め込んだ毒素がカラダ
「溜めないおなかとココロ」を「よくばり元気玉」と「味噌汁」「酵素」で作り、カラダの不調を整え永遠の美と健康を手に入れる!「食リズムパフォーマンスLesson」名古屋校主宰。欲張り酵素美人インストラクターの伴乃美名です!中級講座をzoomで受講しました^^ZOOMを利用すると全く距離は関係ないですね。事前に資料やメニューをいただけるので、準備しておけば、同時に作ることも可能です。質問も自由にできるし、向こうの様子も観れるので安心です。私はこの4品を作りました。なんと、野菜嫌いの主
食リズムでぽっこりお腹がすっきりボディに変わる食リズムパフォーマンスレッスン主宰欲張り酵素美人インストラクター名古屋校の伴乃美名です!ずっと欲しかった炊飯器をやっと購入し、大人気で生産が間に合わないほどで年内は諦めていた炊飯器がX'masに届きました❣️この炊飯器は欲張り酵素美人の創始者の田邊美和さんが、全国で酵素玄米ご飯を炊ける専門の炊飯器を作っているメーカーにお手紙を出し、お話を聞きに行かれて、これだ!っていうお墨付きのメーカーのものなのです。私もこちらにするか、もう1つ
食リズムでぽっこりお腹がすっきりボディに変わる食リズムパフォーマンスレッスン主宰欲張り酵素美人インストラクター名古屋校の伴乃美名です!【夏でも手足が冷たかったあなたへ「非加熱でも食べて3分で末端からぽっかぽかする欲張り体験会」を開催しました。】体験会にご参加いただいたSTさんから、感想をいただきました。「10歳のお嬢さん、塾や習い事から帰ってくると、チョコレートをすごく食べたがります。このチョコボールは身体にも良いので、作って食べさせてあげたいです」「今回のメニューは手軽にあ