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カレー作ろうかな🎵冷蔵庫に色々野菜が入ってるのでたっぷり入れてこ野菜の旨味を引き出したいのでこの段階ではあまりお水入れないです玉葱人参茄子ピーマンシメジ大根ニンニク🧄豚肉🐖キューブにカットした大根は外せない❤️マジで旨ーーーーい具沢山カレーにしたいのでお水は足すけどお野菜から結構出てるのでほどほどはぁーーーカレーの香り最高だわ肝心な福神漬買い忘れた辛いカレーにアレ合うのよ今夜は玄米ご飯でカレーは小分けして長女にもお裾分け🏃💨辛いのは長女しか食べれないからお
先日、業スーに行っていろいろ買い出ししてきましたそこでとってもお安い皿うどんがあって。創健社長崎皿うどん134g(2食入り)楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}これではないけどこんな感じの麺とスープの素が入ってるやつ〜いろいろな野菜と豚バラ残ってた冷凍のシーフードも入れて…ちょっと汁少なめ?でしたがすごく美味しくできました〜ちゃんぽんより断然皿うどん派長崎で食べた皿うどん美味しかったなぁー(いつのことだろう?)皿うどん熱が覚めなかった頃よく頼
約3年間の不妊治療の末にいま19週の第二子を妊娠中この前いちご狩り🍓に行ってた!旦那のお友達の農園でもう🍓終わりだからぜーんぶ取って食べても、持って帰ってもいいよって苺大好きーフルーツで1番好きかもいちご狩りに行たら120個🍓は食べる!お誘いを受けたのは旦那と私と息子だったんだけど…それを何かの拍子に義母に話した旦那。義母が「私も行きたい」って言い出して…着いてきたしかもダンボール4箱持ってきて🍓持って帰る気満々お友達のいちご🍓農園はハウスがたーくさんあっ
↑良かったらお買い物よろしくお願いします昨日、一口ドーナッツを食べてしまった罪悪感プラスご飯も普通に食べてしまった。なので、今日は朝からストレッチを頑張る事にした。取りあえず午前中、マイペースにストレッチをしていく。体重は、42.6キロ。生理前だけど、気持ちもう少し減量していきたい。旦那は10時半起床。天気が良いので、今日も出掛けると言い出すかもしれない。取りあえず早めの昼食をとってから、決める事になった。しかし、旦那の機嫌悪くしてしまいふて寝してしまったのだ。↑良かっ
こんにちは。ゴールデンウィークは家族とお友達と親戚と美味しい物をどうしても食べてしまいがちです。それはそれは楽しみで食べる事はほんと楽しい事です。食べ過ぎには注意しないと便秘の原因の一つににもなりかねます。2024年、でもご存じでしょうか?今は春土用期間ですね。4月16日火曜日〜5月4日土曜日期間ですが、といっても私も美味しい物が大好き❤で良く食べに行きます。からだの為の期間の土用の期間とは〜急激な気温の変化に体が疲れてしまう時期ですので、旬のものを食べて体をゆっくり
たくさんのブログの中から訪問して下さってありがとうございます。ダイエット中のわたし『スリミーダイエット始めました』たくさんのブログの中から訪問して下さってありがとうございます。#PRです夏の旅行✈️韓国🇰🇷に行きたいワンピース「理想の着痩せ」まくり袖で二の腕カバーロ…ameblo.jp食事にも気をつけています。娘ちゃんと一緒にダイエットしてるから普段の食事はこんな感じオムレツ豚肉とたまご炒めこんにゃく麺パスタ野菜炒め蒟蒻麺焼きうどんゴールデンウィークに入り息子ちゃ
今日はぐんと気温も上がり⤴️こちら北地方は26度となりました✨前日は黄砂が来るとか来ないとか?風もなくて黄砂は来なかったような?そんな今日は道東の姉宅に日曜日に向かうので手土産に☺️姉夫婦、兄夫婦、甥っ子夫婦に母親が集まり昨年の10月以来の再会🙏手土産におかめや食パン🍞花🌼の棚にも置いて冷やしまくる…笑今日は8本買って参りました💕アッツアツのホッカホカ💨毎度の金曜日の連休前最後の営業日だもの、間違えなく混んでる💦😩行ったら売り切れの3時半🕒からの販売じっと友人と
どんより空です。まだ水不足だからね。雨は降ってもらわなきゃ。昨日、友人達と焼肉食べ放題へ行ってきました。美味しかったけど、食べすぎた途中からお腹痛くなりきつかったいい年して食べすぎるとは。。元取ろうとどっかで思ってたんだろね。今は良くなった!でも自分の心身を労いつつ、優しい暮らしをしていこうみなさまも良い週末を
5192歩数でした。サイゼで食べ過ぎて苦しかった(*´艸`)。
また、お昼ご飯を食べた後に、甘いものを食べてしまった。🤦最近、消化力が落ちているから、食べ過ぎないように気をつけているのだけれど。朝は、あんまり食べると胃が重いから、つい1週間くらい前までは、お粥を食べていて、その後は、白湯と杏仁豆腐やヨーグルトなんかを食べてお終いにしていました。すると、お昼ご飯がとても美味しいの😋でも、どうしても昼ごはんの後の甘いものがやめられず、食べた後しばらくして胸焼けがしてくるの。なのに、また同じことしちゃった。昨日は我慢出来たのになー。昨日は、裂けるチーズを
卵かけごはん。久しぶりに食べたらおいしかった。では、おやすみなさい。私は、もう少し仕事があるんで、がんばります。
こんばんはー♪今日は、ずっとずっと行きたかった焼き肉食べ放題に行ってきましたよ〜初めましてのお店に行きました食べまくって、なんなら頼み過ぎて、最後デザートも無理なくらい頼んでしもうて旦那に怒られたなんで、ずっと2人前なん?最初はいいけど、ずっと2人前は多いやろと言われましたすみません2人前がこんなに多いなんて思わなかったんですお腹すいてすいてたまらなかったんです頑張って最後まで食べましたが、みなさん頼み過ぎには注意ですねところで、排卵検査薬初めて4日目でしたが、まだ、
止まらない食欲…なぜか倒れぎみな生クリーム🤣SHEINクーポンコード:【JPFS349】※0-5999円で15%OFF,6000円以上のご購入で20%OFF利用期限:2023年12月25日〜2024年1月31日※SHEINアカウント1つにつき三回までクーポンご利用していただけます。"無料着付け教室日本和装お知らせ1/12オートサロンTikTokライブ。フォローしてね。クロエリ(@kuroeri96)|TikTokクロエリ(@kuroeri96)onTi
どうも、ハルカです🤗今日はレッスン2本❗️筋トレも頑張ってしました🏋️まぁ、火曜は基本的にそうなんだけど😜てか、バナナチップが止まらない🍌これもまた、大好物なんですよね〜🍌💕無心で食べてたら2,000カロリーくらい摂ってまいそうやわ😅
いつも12月25日、過ぎたあたりからみかん、箱買いして今日、届きました食べ過ぎ注意ね
彩のブログを見に来てくれてありがとうございます!お祝い月間中の飯塚家飯塚彩『飯塚家お祝い月間』彩のブログを見に来てくれてありがとうございます!初めての記事はこちらです↓飯塚彩『『彩』blogスタート♡』初めまして!いいつかあやです♡…ameblo.jp飯塚彩『富士急トーマスランド』彩のブログを見に来てくれてありがとうございます!初めての記事はこちらです↓飯塚彩『『彩』blogスタート♡』初めまして!いいつかあやです♡…ameblo.jp↑
今日は在宅ワーク。特にやる事もなく暇してました(そんなこと言ったらダメだね)朝はいつも通り3人にご飯食べさせて、仕事の用意💻ちなみに、弁当はちくわ弁当です🍱賞味期限が切れそうなものが多くて焦った高校生弁当妻さん弁当おやじ弁当昼には味噌汁と納豆もつけて、おうちで食べました最近寒くなってきたので、味噌汁が美味しい味噌玉作ってみようかなぁ夜は次男から焼きおにぎり食べたいとリクエストがあったので、仕事を定時で終わらせて、晩ごはん作り🍙豚汁、肉団子、シャケ、味噌おにぎり、
また今日のおやつはこれのテーマが多いな…後から見返して食べ過ぎ?ないように自分への戒めにも記しておこうと思う秋を意識してモンブランどちらもめちゃめちゃ美味しいので半分ずつシェアして食べたちゃまさんは普段シェアしたりする習慣がないようで自分が好きなものを1人でまるっと食べたい人2種類あっても迷わずこっち!と決めたらもう一方の方に興味を示さない私はこっちもそっちも食べたい派で一つに決められない優柔不断なうえに両方食べたい欲深い人(友達には一口ちょうだいはし
今日の体重、体脂肪率不明朝ごはんはホテルのビュッフェで食べまくるおやつにエクレア昼と、夜は抜き消費カロリー1629キロカロリー歩数4550歩
なんくるないさ〜☁こんばんはprayです🫡この1週間はとても体調がよく、腹水でお腹が苦しむ事もなく、便も少しですが出ていて過ごしやすい1週間でした😊今朝は2人の為にチキンカツサンドを作り、(パンの耳の砂糖まぶしの方が喜んでました💧😅)いつもの散歩へ🚶♂️💨💨💨今日はどんより曇り途中小雨が降って肌寒い中を傘差しなが日課の6000歩最近は歩く事は全く苦にならない😌昔だと、ちょっとそこまでーって所でも車やバイクなどで行ってました🚗³₃これからの季節、風景も秋めいて紅葉など楽しみが増え
すご訪問ありがとうございます転職失敗のマーコですいいね!フォローありがとうございます夫→50代妻→50代娘→20代去年、フルからパートに給料激減老後資金を、貯めるのに、もう少し頑張るぞ、出来れば転職したい夫の食欲止まらない毎日21時過ぎまで、残業でシャワーして、寝るまで食べ続けるストレスが、あるからしかたないけどこのままでは、糖尿が、心配なんだけど満腹中枢どこ行った?昨夜は、ご飯を食べてそこから、アイス、シュークリームプリンと続き、ポテチまでもうど
私は食べることが大好きです。食いしん坊です。でも、最近つくづく思います。食べ過ぎだ・・・ついつい、夕食を作りすぎてしまいます。息子君が家を出て4人から3人になった時も中々作る量を減らせなくて困りました。でも、私と娘ちゃんがいたので2日後には食べ終わっていました。娘ちゃんも家を出て3人から2人になった今まだ、適量ができません。なんなら、4人分になってる時もある・・・(˘-ω-˘).。oஇ残り物を食べるのは私だけになったので私がせっせと朝ごはんとお昼ごはんで食べて
ご訪問ありがとうございます転職失敗のマーコです夫→50代妻→50代娘→20代去年、フルからパートに給料激減老後資金を、貯めるのに、もう少し頑張るぞ、出来れば、転職したい痛い❗夜中に胃痛が、時々なるんだけど最近は、なかったので、安心してたけどやっぱり、冷たい物の食べすぎとストレスからの食べ過ぎが、原因だわ今日は、早番でなくてよかったあまり眠れなかったから休みなので、あまり、食べないで胃を、休ませまーす。体重もヤバイから今日も、暑くなりそうです
次女が帰って来ました。20歳になったのでみんなでお酒を飲みましょうとはなしまずはお墓参りに行き買い出しに行く事にしました。お墓参りの時、私の様子がおかしいと次女が言い出し買い出しをやめて速攻で自宅に戻りました。血糖値を測ると大当たり🎯インスリンを打たずヨーグルトを食べてアーモンドを食べたりして休憩し買い出しに行きました。お昼ごはんを食べず夕方早めに晩御飯です。食事前の血糖値は気持ちちょっと高めですがリスプロを10単位打ち乾杯🍻私はハイボールを飲みました。すこ
ご訪問ありがとうございます。青春18きっぷでのお出かけの帰り、新千歳空港に寄りました。FIGHTERSDININGROSTERさん。ハンバーグに惹かれて入りました。エスコンフィールド北海道ボールパークビレッジにも行けていないし、、、。新千歳空港へ着いたのは遅かったので、その他の飲食店は閉店しているところも多かったですが、こちらには、ギリギリの時間に入れました。試合も観ながら、応援しながら、食べることができるようです。この日は残念ながら負けている感じのFIG
病院内ならウロウロオッケーお許しが出てるので暇さえあればコンビニ行っちゃうそして、裏の塩分チェックして甘いもの、ちょっと塩分あるもの…いろいろ一気には食べないけど…暇すぎて、スマホいじりながら何か口にしてる…これはアカンはず三連休中日、退屈すぎて食べに走り出しました体重少しずつ増えてます43㌔基準でいこうと言われてるのにヤバい基準越してるやないかい
ケトジェニックダイエットを1ヶ月実践52.9kg→47.4kg(-5.5kg)現在、ゆる糖質制限ダイエット中目標体重:45kg体脂肪:25%以下EMSも併用してぽっこりお腹をへこませます♪40代後半身長153cmデスクワーク運動キライお昼寝大好き好きなものを好きなだけ食べたい私が糖尿病予備軍宣告受けて一念発起!糖質中毒から脱出しました!!今日は、朝から大忙しまず、夫を朝早くに車で送っていかなくちゃで早起きし車の運転帰ってきて、ソイラテ
今日のサラダランチ食べる量気をつけようといってたさきから今日のサラダランチは量が多かったかもーと毎日少しづつ反省と改善今朝の体重56.55㌔久しぶりに56㌔台以前は56㌔でも多いなぁーと思っていた食べ過ぎにも気をつけようこのまま順調に落ちたら良いなーお酒は我慢せず飲んでまーす
皆様、おはようございます🙇✨ゆる〜い継続ダイエットを目指してます、SAKURAです昨日は蒸し暑かったですね〜暑くてノースリーブで過ごしていたら…長男に「その格好、やめて…お母さんの二の腕ヤバいから」と、言われて、撃沈しました今日の結果〈身長154〉夜51.8→朝51.1…普段より食べる土日にしては、上出来食事のマイルール1月から気をつけたこと、アメトピ記事にも書きましたが、他にはこんなことがあります…『4ヶ月で−6キロノ真実』まずは…4ヶ月のダイエット
こんにちは〜prayです😃ほんと調子に乗ってすみませんでしたぁぁァァ〜〜〜😖と私の体と消化器官達に全力で謝罪しながらこのブログを書いています昨日の焼肉、調子乗って食べすぎました床に就いてから胃からの逆流が激しくだんだん胃も痛くなり、胃薬を飲んだりして寝ようと思いましたが眠れず……結局寝るの諦めて録り溜めアニメを消化しようと思い、朝まで起きてました😳今日は大人しく体と胃を労わろうと思いますごめんね私の体と消化器官達🙏しっかり休んでちょーだい胃痛と胃酸が落ち着いてきた9時頃、眠