食べトレ堤

こんにちは。我が子の笑顔が大好き！そんなママの彩りある人生を応援理学療法士の堤です。そしてマインドフルネス健康指導士や食べるトレーニングキッズアカデミーのインストラクターもしています。本日もご訪問ありがとうございます。――――――――――――――――――――――――昨日は食べるトレーニングキッズアカデミーのインストラクターのお仕事をしてきました！子供の体験学習でお会いしたIさん。実は3月頃に体験会を受けてくださる予定でしたが、なかなか予定が合わずに今回再

こんにちは。我が子の笑顔が大好き！そんなママの彩りある人生を応援理学療法士の堤です。そしてマインドフルネス健康指導士や食べるトレーニングキッズアカデミーのインストラクターもしています。本日もご訪問ありがとうございます。昨日は、久しぶりにコンサートに行きました。「サックス🎷四重奏」しかも、全国でも数少ない響きが良いホールで、しかもしかもワンコインなんというか北九州市はワンコインコンサートで、名の知られているアーティストさんが来られるので本当に嬉しい🎵😍🎵

こんにちは。我が子の笑顔が大好き！そんなママの彩りある人生を応援理学療法士の堤です。そしてマインドフルネス健康指導士や食べるトレーニングキッズアカデミーのインストラクターもしています。本日もご訪問ありがとうございます。昨日は、母の日にもらったクッキーをもったいない！なんて思いながら頂きました。女の子は、可愛らしい物がやっぱり好き❤もちろん、私も❤感謝をしながら頂きましたよ！―――――――――――――――――――――――――子育てて大切なこと、食事もその

こんにちは。我が子の笑顔が大好き！そんなママの彩りある人生を応援理学療法士の堤です。そしてマインドフルネス健康指導士や食べるトレーニングキッズアカデミーのインストラクターもしています。本日もご訪問ありがとうございます。薔薇の季節も終わりですね🌹我が家の薔薇ももう最後、遅咲きのジネラシオンジャルダンがまだまだ綺麗に咲いていますが、早咲きの薔薇は散ってしまいました。また来年の楽しみですね🎵―――――――――――――――――――――――――子育てて大切なこと

こんばんわ。いつもご訪問下さりありがとうございます❤今日は北九州市はお天気が良かったです。宮地嶽神社と香椎神宮に行ってきました！とっても気持ち良かったです。一日一日をいま、ここを感じて大切に過ごすって良いですよね―――――――――――――――――――――――――リンパセルフケア講座、５、６月の予定です。6月3日(月)10:00～11:30戸畑こちらからお申込みください6月27日(木)10:00～11:30戸畑こちらからお申込みください

こんにちは。食べるトレーニングキッズアカデミーインストラクターの堤由紀です。本日もご訪問下さり、ありがとうございます。薔薇のシーズン、この時期は幸せ一杯の毎日です。生かされていることに感謝の日々ですね。極上の薔薇のお風呂癒されました！――――――――――――――――――――――――５月、６月の食べトレ体験会５月２２日(水)10:00～11:30折尾お申込みはこちらから６月17日(月)10:00～11:30折尾お申込み

こんにちは。我が子の笑顔が大好き！そんなママの彩りある人生を応援理学療法士の堤です。そしてマインドフルネス健康指導士や食べるトレーニングキッズアカデミーのインストラクターもしています。本日もご訪問ありがとうございます。昨日は大好きな仲間と大好きな場所に行きました！(薬膳料理寿膳)遠方でも月2は行きたい！！１度は講座に駆けつけます無添加自家製ベーコンのラタトゥイユ豆乳酵素ジュースもち麦のヨーグルトお料理も美味しいですが、オーナーのお人柄がとても素晴らしい！私の

こんにちは。我が子の笑顔が大好き！そんなママの彩りある人生を応援理学療法士の堤です。そしてマインドフルネス健康指導士や食べるトレーニングキッズアカデミーのインストラクターもしています。本日もご訪問ありがとうございます。今日は午前中に市民センターの料理教室に通っていました！皆さん、ご年配の方々その中に入り一緒に料理を作るこれ、結構楽しいのです✨今日はお花見ランチということで、サンドイッチでしたが…普段のかつサンドや卵サンドなのに、1工夫も2工夫もあり勉強になる！聞

こんにちは。我が子の笑顔が大好き！そんなママの彩りある人生を応援理学療法士の堤です。そしてマインドフルネス健康指導士や食べるトレーニングキッズアカデミーのインストラクターもしています。本日もご訪問ありがとうございます。昨日は桜を求めて宗像市付近の2ヶ所にドライブに行きました！見事な桜の数々美しいその姿に感無量でした花の美しさ、自然の優美を堪能しておりました。―――――――――――――――――――――――――さてさて、5月6日(日)育みマルシェ場所は門司港近くの

こんばんは。我が子の笑顔が大好き！そんなママの彩りある人生を応援理学療法士の堤です。そしてマインドフルネス健康指導士や食べるトレーニングキッズアカデミーのインストラクターもしています。温かな１日、千紅絢爛桜の花が咲き誇る、豪華絢爛ここ１週間は心がウキウキと弾みます❤今日はお仕事の子供達と素敵な景色を見れてとても幸せでした。可愛い笑顔と美しい桜このコラボ癒されました！！―――――――――――――――――――――――さてさて、5月6日(日)育みマルシェ場所は門司

こんばんわ。食べるトレーニングキッズアカデミーインストラクター堤由紀です本業は理学療法士で、発達に特性のある子供達に携わっています。今、28日の福岡リトルママフェスタのためのお米の仕分けをしていますかあさんが夜なべをして…という歌は似合わないほど、好きなことばかりしております…が(笑)元田農園さんの無農薬玄米くまもんが可愛い❤お米食べてみたい❗と思える香り30キロを2合ずつ100人の方に差し上げるために、大切に詰めて行きます。「リトルママフェスタ福岡」開催日

おはようございます。食べるトレーニングキッズアカデミーインストラクターの堤由紀です。また本業は理学療法士でもあります。早朝5時少し冷え込んでますが、外の爽やかな空気を体に取り入れて、頭をクリアにしています。21日の祝日は待ちに待った「魔法のおりがみ教室」に行って参りました。「日本の子供達の算数に対する興味」は先進国では世界ワースト衝撃的ですが、算数得意な発達凸凹さんの長男を見ていても、今の文部省のやり方では面白くないだろうなと感じます。8角形を制作中折った

はじめまして。理学療法士でマインドフルネス健康指導士の堤由紀と申します。本日はご訪問下さり、ありがとうございます。さて、私の自己紹介なんですが…本業は理学療法士で、放課後デイサービスに勤めており、発達の特性のある子供の機能訓練に携わっております。子育てしながらの仕事。幼かった子供達三人のお世話に忙しく自分のしたい学びも受けに行けず、イライラしたり、怒ったりそんな自分に罪悪感を抱えていました。そして、母親の心の安定が如何に子供達の心と体を育むのか？そこに気づいた

こんばんは。食べるトレーニングキッズアカデミーインストラクターの堤由紀です。本日もご訪問下さり、ありがとうございます。福岡は今日は晴れ晴れした１日気持ちの良い１日でした。今日は大好きな薬膳料理のお店「寿膳」の薬草講座に行って来ました！先月から始まった新講座、ご縁があり知ることができ、ワクワクしながら行って来ました！―――――――――――――――――――――――――今回は無添加の美容石鹸と化粧水作り先生が薬草のスペシャリストなので、それはそれは面白いtalkでした

こんばんは。食べるトレーニングキッズアカデミーインストラクターの堤由紀です。本業のお仕事では、理学療法士として放課後デイサービスに勤務しております。3月14日のはホワイトデー❤娘は幼なじみさんにお返しを頂きましたよ娘が喜ぶだろうなぁと考えて、選んでくれたテディベア親の私が感激してしまいました！「筒井筒の仲」私は幼なじみがいなかったので、中学まで一緒に成長できる姿を見れるなんて感激ですね――――――――――――――――――――――先日、小学校から配布された資料新

おはようございます。食べるトレーニングキッズアカデミーインストラクターの堤由紀です。本日もご訪問ありがとうございます。昨日は、福岡も寒くて…2月の気温しかなかったそうです子供達が体調崩すことなく、学校に行けること有り難いなぁと思います。――――――――――――――――――――――――小学校で子供達がこんなお手紙を持って帰ってきました！こんな食事になっていない？避けたい7つの「こ」食孤独→一人だけで食べる個食→みんなで食事をしても、違うものを食べる子食→子供だけで

こんばんは。食べるトレーニングキッズアカデミーインストラクターの堤由紀です。そして、マインドフルネス健康指導士もしております。本日も御訪問下さり、ありがとうございます。３月も中旬近くになりましたね春の暖かな日射しが気持ち良く、本業の放課後デイでのお仕事中に眠気が…💦でも、ご心配なく子供達が来所する頃には目が爛々としていますよ！――――――――――――――――――――――――上の画像は放課後デイの子供が作ったものそれぞれ持って帰ったので、この画像は私の宝物になって

こんにちは。食べるトレーニングキッズアカデミーインストラクターの堤由紀です。またマインドフルネス健康指導士でもあります。今日は仕事がオフ仲の良いママ友達と福岡市津屋崎まで足を伸ばしました❗目的は薬膳料理「寿膳」に行って、春に食べたほうの良いお料理を頂くこと。お友達にも紹介したいなぁとお天気なのでドライブがてらに行きました。―――――――――――――――――――――――春に食べたい食材については以前のブログに書きました！こちらから春は肝・胆が弱る時期酸味のあるお

こんばんは。食べるトレーニングキッズアカデミーインストラクターの堤由紀です。そして、マインドフルネス健康指導士でもあります本日もご訪問くださり、ありがとうございます北九州市は久しぶりの晴天気持ちの良い１日でした！気持ちよすぎて…ベランダでバイオリンの練習をしてました爽快感満載❗でしょうね(笑)―――――――――――――――――――――――昨日、娘が発した言葉「お母さんはなんで夜遅くまで勉強しているの？」それを娘なりに解釈していて、「あっ！毎日を楽し

こんにちわ。食べるトレーニングキッズアカデミーインストラクターの堤です。本日もご訪問ありがとうございます。昨日は「女性のためのSNS講座」に行って来ました✨講師の先生は吉田佐希子先生不慣れなSNSを克服❗という思いで受講してきました。色んな職種の方がいらっしゃいました❗個別レビューがついていて、事前に先生が私のSNSをチェック！してくださいます。私は…インスタグラムのテキスト配信がピッタリ！だと言うことで、accountを作って早速やりたいと思っています個別的

おはようございます。食べるトレーニングキッズアカデミーインストラクターの堤由紀です。本日もご訪問ありがとうございます。九州は立春から穏やかに温かくなっています。もう厚手の防寒着は必要なく、軽めのアウターで登校している子供達穏やかな心で春の訪れを感じる今日この頃です――――――――――――――――――――――――さて、春にはどんな食材をとったら良いか？春は冬に蓄え体に溜まったものを放出する時期暖かさで植物が上に伸びて行く時期人も上へ上へとエネルギーが活発になる時期なん

こんばんは。食べるトレーニングキッズアカデミーインストラクターの堤由紀です。本日もご訪問下さりありがとうございます日曜日は「火と電気の学校最終日」新聞社の取材も来ていて、私もインタビューして頂き(笑)和やかに時が流れ修了式ではとてもにこやかな娘の笑顔【修了式】こういう体験って、この先の子供達の人生に大きく影響するだろうな～とうるうるし親子で素敵な時間を過ごさせてもらいましたこと、皆様に深く感謝した4日間でした私も幼い頃にこんな経験をしたかったです―――――

おはようございます。本日もご訪問ありがとうございます。毎日リフレクソロジーで、足を揉んでいるのですが、海でのアーシングで足が凄く軽くなった！という凄ワザを経験して、また古武術の紐結びでアーシングをしたいと思う今日この頃。足が楽になるのです！この結び方はまたいつか書きたいと思います。―――――――――――――――――――――――今日は理学療法士のお仕事としてのお話リンパセルフケアで揉まない押さない引っ張らないでリンパを流す1月2月と講座を、した方々の変化も凄い❗

おはようございます❗食べるトレーニングキッズアカデミーインストラクターの堤由紀です。今日はお天気が余り良くない福岡です。昨日はお仕事がOFFでしたので、デトックスしに海へアーシングこの紐気になりますよね？？これはサンキャッチャー講師であるじゅんちゃんが古武道の先生に習った結び方サンキャッチャー講師樋口じゅんこさんのブログはこちらから足の浮腫や痛み、疲れをとる結び方なんだとか砂浜を歩くと、本当に足が軽くなるんです❗そして、その日は夜まで足が痛くならなくてビッ

おはようございます。食べるトレーニングキッズアカデミーインストラクターの堤由紀です。本日もお読みくださり、ありがとうございます。花粉の季節がやって来ましたねむずむずとしたり、目が痒かったり…食べ物を変えているので、去年よりは私は良いようですよ今日は漢方の講座に行った際に紹介して頂いた優れたお茶これを飲み始めたことをご報告バラ甜茶甜茶は3種類薬効があるのはバラ甜茶のみ❗バラ科キイチゴ属の植物効能がとっても素晴らしい❗甜茶に含まれる「甜茶ポリフェノール（GOD型エ

おはようございます。食べるトレーニングキッズアカデミーインストラクターの堤由紀です。本日もご訪問ありがとうございます。昨日は暴走特急の様に走りまわった１日でしたこんな私を友人は回遊魚と言いました(笑)動いてないと死んでしまう！という昨日は育みマルシェの会議→ランチ会→仕事(半日)→学童のお迎え→長男耳鼻科→自宅こんなペースでした私の算命学の先生とのお食事会これから起こることの予祝をあげるランチ会ノンアルコールのシャンパンを開け、素晴らしく美味しいお料理を頂きまし

こんばんは😃🌃食べるトレーニングキッズアカデミーインストラクターの堤由紀です。本日もご訪問下さりありがとうございます。本日はリンパセルフケア講座を開催しました！お二人の方が来られました今回は、デコルテから上の筋肉を弛めてリンパを流すという講座をしました。私の講座は、さとう式リンパのセルフケアをお伝えしています。さとう式リンパは、リンパトレナージュやリンパマッサージとは違いリンパ管のリンパを流すのではなく、細胞の間にある間質リンパを流していきます。なので、圧

おはようございます。食べるトレーニングキッズアカデミーインストラクターの堤由紀です。マインドフルネス健康指導士も、ぼちぼちと4月以降の活動しますよスローでマイペース、それでもコツコツできる所は私のつよみですね皆様のつよみは何ですか？お仕事上、子供達に沢山関わるのですが、どの子も本当に素晴らしいつよみを持っていますよ🎵それを見つけ出すこと、それが私の得意としているとこ自分の子供も含め、沢山の子供達が激動の人生を自分のつよみで豊かに過ごしてくれることが願いです――

こんばんは。食べるトレーニングキッズアカデミーインストラクターの堤由紀です。本日もご訪問ありがとうございます。昨日は３週間前に作った土器をいよいよ焼く工程「土器焼き」をしました！我が家の子育ては、「体験学習」を時間の許す限り親子ですること！ここに大きな軸をおいてやっています本日は土器焼き✨三時間以上に渡る土器焼き子供達が見ていられるのは「炙り」の最初の一時間から２時間後半一時間は800度～1000度近くになり、さすがに進入禁止に少しずつ周りから火を広げて行く、

おはようございます。食べるトレーニングキッズアカデミーインストラクターの堤です。本日もご訪問ありがとうございます。福岡はお天気がとても良い末っ子が幼稚園バスを待つ間に、「お母さん、空みて！雲みて！」って言うんです。ま気管支炎と副鼻腔炎が完全に回復してない私は、ついついキツさに「うーん」と言いながら見上げると…新鮮な空気が体内に入ってきて、気分とスッキリするではないですか！？殺伐とした時間の流れに圧倒され、空もなかなか見ることのない毎日いつも下を向いている自分に気づか