食べる力

大きな葉っぱは自家製の枇杷の葉枇杷の木はたくさんの種類があるそうです。葉っぱの裏の産毛をブラシで擦り落としてお日様で干した乾燥葉です。刻んで薬膳茶にしています。咳を止めるとされる秋の養生におすすめの薬膳茶日常のセルフケア(養生)でおすすめなのがハンドバスとフットバス養生です♪(手浴&足浴)写真は、もう3年以上前のものになりますが薬膳レッスンの時のです。薬膳茶にも使う生薬をセレクトしてハンド＆フットバスを体験していただきました。洗面器や大きめのボウルでハンドバスをしました

あるひの朝、6時はまだ外も真っ暗あるもんでプレートの朝ごはん残り物…ともいう（笑）気負わないことが、継続のもと＊＊＊＊先日NHKで、放送された番組〜私の台所物語〜録画を楽しみながら"東京の台所"を読みました。素敵な食器、ピカピカなキッチン…というより、人が生きている"物語"を感じる台所。たくさんの方の人生を一気見した気分です＊＊＊＊夕ご飯鶏肉とさつまいものカレー炒め生きるって食べること豪華じゃなくても、バランスが良くなくても何なら外食や、レンチン、テイクアウトでも

いつもブログをご覧いただきありがとうございます2022年4月に急性リンパ性白血病と診断されました。寛解導入療法、地固め療法5コースを終え完全寛解。現在は維持療法中です。家族は夫と小中学生の娘2人。病気のこと、子育てや仕事のことなど思いのまま綴っています。年明け、実家から帰宅した翌日に義父母宅へ行ってきました。夕食はお正月仕様。義母のお雑煮は、透明のおつゆでとてつもなく美味しい。毎年お正月料理の準備の際、まずはお鍋にたっぷり出汁を

食べる体力をつける食べる体力？え？体力をつけるために食べるんでしょ？と思いますよね＾＾ご訪問ありがとうございます！【プロフィール】石井千賀子（東京/大田区）◇子どもの食育スクール「青空キッチン」大田区久が原校主宰（2019～）◇現役薬剤師◇JACK認定キッズコーチングマスターアドバイザー自己紹介はこちらからホームページはこちら子どもが輝く！ママが輝く！そのために活動中です♡最近食べる力って子どもの可能性を引き

★Zoomお茶会無料Zoomhttps://statwork.jp/teaparty/講師と直接気軽に話ができます。6/24（土）18:00～19:30牧野内直美お申し込みはこちらです。https://ws.formzu.net/fgen/S30106239/＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝★佐野四季先生の“一元的思考”集客講座（満席思考のつくり方とグループコンサル）https://statwork.jp/news01/20220828-768

こんにちは夢の管理栄養士ユメカンblogへようこそ〜我が家で、お肉を食べたい！そんなご要望が浮上して食べてきました。お肉と米って合うよね。ユメカンは、アルコールではなくて米である。安定な大盛り（笑）良く噛む覚悟はあるか？『大盛りを食べる40代女』食べても太らない法則がわかると調子にのって大盛りを頼んでしまいます。アスリートと勘違いしていると自分でも思います。食べ過ぎでしょうか？食べてエネルギーにならな…ameblo.jp＊＊＊食べる力がダイエットの鍵になります。

こんにちは。【京都円町】のkuirikiです。「食いリキ(食い力)」私の好きな言葉です。食いリキもりもりの私が、皆さんの食いリキにずっきゅんとなる、パンとお菓子をお届けできたらなと、想いを込めました。そして、日々の暮らしに、優しく寄り添うことができるように。目を見張るようなパンではないかもしれませんが、国産小麦やこだわりの材料を使用し、ひとつひとつ丁寧に焼き上げています。素朴に優しい美味しさで。安心に。お届けしたいと思っています。ご自身、そ

おはようございます☀️今日は頑張らない離乳食ですお申込みされた方はお忘れなくいらしてくださいね赤ちゃんにとって離乳食は初めてのこと練習が必要ですね皆さんも自転車最初からすぐには乗れなかったはず食べる練習を含めて、しっかり噛める身体づくりについてお話ししますね干し大根も米粉のビスコティも美味しか出来上がりました今の大根とっても甘いですよ外干しした大根は冷たい風邪に吹かれて、ますます甘みがアップ⤴️赤ちゃん達の反応が楽しみです❣️

食べる力は生きる力！うちの職場の給食。野菜たっぷり栄養満点。食べたら食べただけ元気になる食事。毎日、野菜市場で買ってくる取りたてほやほや野菜。なので、メニューはその日手に入った野菜で決まります。今日はそんな給食をママと一緒に作りました。ママ達、久しぶりの調理実習。楽しそう。会話が弾みますね。調味料も吟味しています。最近流行りの麹もスタッフ手作り。野菜たっぷりの出汁も出て調味料も少なくて大丈夫。出来上がりのご飯はこちら野菜たっぷりご飯。美味しくみんなでいただきま

ハーブが選べるよもぎ蒸しについては☞こちら(株)mikahijapan公認bio-steam店です発酵野草蒸しbio-steamとは➡️こちら6月19、20は藤林直子さんのご自宅『ゆめのわ』で吉田先生の“毛細血管観察会”でした。これから私が毛細血管の観察ができるようになるために前日より静岡の浜松から自動車で来てくださいました。次の日は先生の後ろで61名様の毛細血管をレポート観察をさせていただきましたが同じ家族でさえ同じ毛細血管はなく、指紋のようにみんな違う毛

こんにちは夢の管理栄養士ユメカンblogへようこそ自分の心に従ってお一人様ランチわくわくが溢れてガブリと噛み付く瞬間がたまらなく幸せだ。こんな大きかったかな？なんて、思いつつ喰らうハンバーガーとハワイの雰囲気に幸せを噛み締める。顎を使い良く噛むこれがまた良く噛むと美味しさが溢れるやつだ。（肉汁）美味しい♡✳︎✳︎✳︎半分食べたあたりですでに顎が疲れお腹が膨れてきた。おいおい、こんなんじゃ無いはずだユメカンの食欲はと、自分でつっこみ入れつつ完食。これが

1．大雪警報（1）１２/２５～１２/２８まで、北陸地方には数年に１度の大寒波が到来する。一晩で３０～５０cmもの積雪があるらしい？今年１/９には、北陸東海高速道路で、数百台の自動車が立ち往生した。対策としては、次のことが挙げられる。①雪が降る前から数時間おきに除雪する。②車は素冬タイヤに交換しておく。③速度は３０～４０km/hの安全運転に心掛ける絵変え。④特に夜間、早朝の運転は控える。等の対策が必要である。12/267：00積雪20ｃｍ、12/27７：００積雪32ｃｍ、1

今朝の体重59.1kg(ー0.4)体脂肪率35.7%昨日の食事は朝いつも通り昼茄子揚げ浸し野菜入り玉子焼きミネストローネバナナ13時コーヒー＋砂糖ミルク夜メンチカツミネストローネ薩摩芋煮バナナ1ぜんざい散歩無し減りましたな食べれないもんな昔は食欲ない事は羨ましかったでも食欲有りって当たり前の大事な事！と思い知らされてます人間食べる力は生きる力だし漢方は効いてるかわからない忙しい日程ではあるが友人とお喋り時間を確保会っている間は楽に

過酷な介護生活の後、私の力では支えられなくなり母に施設に入って貰うことを決めたそれから4ヶ月ずーっっと、緊張が緩みホッとしたのか何にもやる気が起きずお風呂は7～10日毎、整理整頓できず、食事もいい加減になっていましたただ、雑草を抜き庭を耕し野菜など植えたりするのは楽しく癒やされていくのが分かりました自然の力にはすごいものがあります、しっかりエネルギーをいただきました久しぶりに、自分のための朝食を作りましたボロ

こんばんは😄今日も、読んでいただきましてありがとうございます😊大切なご家族を亡くした方、悲しみを乗り越えて、笑顔で過ごせますように🍀🙏がんや難病、その他の病気と闘っている方、身体もこころも前向きに免疫力をアップさせて病気をやっつけることができますように🍀🙏みなさん、こんばんはだぉぅ食欲低下へのケア1)口腔ケアでは、予防的ケアと治療的ケアで＂食べる力＂を保つ❷朝、昼、晩の食後に口腔ケアを行います。自分でできる方には、ブラッシングとうがいを通常どおりに

今日はリハーサルやレッスンの合間に、食育セミナーを開講しましたスペシャルレッスン「食べる力」を育てよう！踊る管理栄養士による食育セミナー沢山のアトリエ生、ママさんも参加下さいました生きていく上で大切な食事今日をきっかけに、目の前の物をただ食べるだけでなく、口に入れる前に自分自身で考えてもらえたら嬉しいですバランスよく食べるお話だけでなく、踊る前に適した食べ物や選び方も教えてくれましたアトリエならではのお話ですね食事もレッスンと同じで、すぐには結果が出ないので、毎日コツコツ。

おはようございます。夢の管理栄養士ユメカンBlogへようこそ〜オリンピックに向けて代表選考の大会や交流試合を見かけるようになりました。娘たちも部活が始まり練習、練習試合、大会など盛り沢山です。ジュニア期は、体格差によって有利点、不利な点必ずあります。その差を補う為の鍛錬にはスポーツの素晴らしさがありますしお互いを補うようなチームプレーもスポーツの良さでもありますね。競技の結果だけでないドラマに人間成長があるのはスポーツを経験している方は体感済でしょう。ジ

子供の日スペシャルレッスン食育セミナーのお知らせです成長期を迎える子供たち、さらにダンサー・バレリーナにとってレッスンと同じくらい大切な「食事」について、踊る管理栄養士さんに教えてもらいます子供の日スペシャルレッスン「食べる力」を育てよう！踊る管理栄養士による食育セミナー5月5日（水）15:45〜16:45※要予約ご予約・お問い合わせはコチラカラダつくるココロみたす育ちゆく子供のための食べる大切さ楽しい・美味しい・正しい「食事」心身ともに健やかな生活を目指し

今年、いつも以上に向き合った【食】【食べる力】どんな時も作って食べる事が出来れば、命を繋ぐ事が出来ます。災害があった時に、東京のコンビニ商品が全くなくなったのをニュースで見て。。。便利で何でも手軽に買える世の中。でも、非常事態に自分でどうにかして食べる事が出来る人が、どのくらいいるのだろう？と考えました。特に、日々忙しい大学生。一人暮らしだし、食材を買って作るより、手軽に買った方が早い、安い場合もありますね。でも、買えなくなることを想像すると怖いですよね。香川県では、

夢の管理栄養士ユメカンBlogへようこそ〜病院栄養士として病棟の栄養管理をしています。その中で私なりの使命がみえてきました。／食べ方で、人生を豊かにしていく！＼食べ方に不安を抱えている方がとても多くいらっしゃること自分の食べ方を責めること自分の食べ方を悔いること違います！食べるって本来１日を豊かにしてくれるもの１日に3度の休息時間を確保してくれるものパフォーマンスを上げてくれること安心感があること癒やされることさらに収入を上げてくれることや人生を豊か

助産師の山浦直子です。金曜日は頑張らない離乳食講座でした。講座の様子や感想などはこちらの助産師鈴木亜紀さんのブログをご覧ください。頑張らない離乳食講座でした☺️|海老名お産の学校&ベビーマッサージ教室～はぐくみ～(ameblo.jp)離乳食は、お子さんの月齢だけで開始するのではなく、食べたい気持ちが出てきているか？食べられる体になっているか？お子さんをしっかり観察してほしいと思っています。嚥下（飲み込み）や咀嚼の力は、お子さんの運動発達と大きく関連している

好きなものを食べさせてあげたいけれども・・・おはようございます！HIROKOです。早く一人前になりたい新人栄養士さんを応援しています。施設では毎年秋に入所者さんが楽しみにされている握り寿司バイキングを行っていました。握り寿司バイキングの時、主食がおかゆの方にはすしネタをお刺身にしていました。普段はおかゆ対応でも握り寿司は食べたいという方もおられます。おかゆ対応で握り寿司を希望された場合、嚥下（飲み込み）の状態を評価し医師の許可を得て

お昼ごはん🍚もしっかり食べてます。色々なものを食べる🍴コレ大切にしてます。よく食べるね❗とよく言われます❗食べる力👌とっても、大事です。

こんにちはコリーノです今、コメダ珈琲でホッと一息ついています。本日は腸活のお話を２時間半させて頂きました。福島県郡山市湖南公民館以前、料理教室開催した場所です。本当ならば料理教室でした。今年は１０件の依頼がキャンセルとなりました。しかし、ご縁ですねお話だけでも良いのでと。皆様の熱意が伝わり2時間を超えました。初の長い時間、調理なしとあり寝ずに準備はしてきたものの、皆さんのお顔を拝見したら止まらなくて伝わって頂けたかなと思います。密ですよ。密８名の皆さんが温

残暑が厳しく、室内と外の気温差、夏バテも、コロナ疲れも・・・重なってくると、体調が悪くなってきますね(>_<)食欲がない時のご飯ざるうどん稲庭うどんを茹でましたよ＾＾つるつる感が、さぬきうどんと違って、新鮮でおいしかったです＾＾以前に、スダチそばをアップした時は、しばらく続いたなぁ～この夏は、お野菜が高騰！！このところ、レタスが求めやすくなってきました。少し価格は落ち着いてきたかな？こんなのはいかがでしょうか。たくさん食べるには、茹でるのがいいで

8月29日に第一パン様のモグモグPROJECTで#emini食パンを使ったオンラインの食育講座＆親子料理教室を開催しました☺️(Facebook告知)https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1999160346882928&id=100003669476225オンラインで料理教室は初挑戦😳参加してくれた子どもたちのいっぱいの笑顔を画面越しで見られたり、後から「全部美味しかった！って子どもが喜んでいました」「もっとやりたいと

皆様こんにちは管理職ブログチーム、部長の椎木です。毎日暑い日々が続いています若干暑さが和らいだようにも思いますが、こまめな水分摂取に気を付けていきたいですね。今日は、前回に続いて言語聴覚士部門の業務改善についての話題です。言語聴覚士（ST）は当院では、摂食嚥下の専門家として、多職種から信頼を得ています。いくつかの改善に取り組んでいることをご紹介しましたが、今日は「プロセスリード」について。プロセスリード（大塚製薬の製品）は、よく噛むことでペースト状になり、呑み込みやすい形

いつでも護られているあなたへ。人の姿をした白龍🐉光龍太幸・島垣由希子ですいつもありがとうございます‼️白龍ママはとにかく食べるのが大好き‼️食べたいから、作ります昨日じいじの家で収穫して来たゴーヤは今日の夕食のサラダになりましたメインはカレーライスゴーヤ、きゅうり、ツナをマヨネーズで和えて完成ですコショウも少々入ってます。ゴーヤはワタをしっかり取れば食べられる苦さなので（個人差あります）我が家は生でサラダにして食べることが多いです。私は薄切りにしたゴーヤを塩

この投稿をInstagramで見る【ご案内】「食べる力」で心と身体を強くするプロアスリートから学生アスリートまで多くのアスリートをサポートしている食アスリート協会では新たに、「食べて強くなる！お手軽、簡単！アスリートのための食事理論21日間メール講座」を開始いたしました。受講料無料‼️☝️食アスリート協会ってどんな協会なの？☝️どんなアスリートをサポートしてるの？☝️どんな実績があるの？☝️簡単に言ったらどんな食理論？☝️どんな効果があるの？☝️何をするの？いろいろ

病院栄養士になり食べる力の威力に人知れず驚いています。＊＊＊病院食は不味い。病院食は悪い印象があります。食器や品数、色合い、材料…様々な要因がありますが端から決めて付けている事もあるのではないでしょうか？（私もその一人でした…爆）＊＊＊患者様から美味しいーと言ってくださる事もありがたいです。それもですね…何度も言っていただく事がよくあります。何度も絶賛されますと流石にですね…そこまでこだわりがある病院食か？吟味に吟味を重ね自信あるか？100%完璧か？