食べるの怖い

コレは昨日の夕ゴハン～だったんだけど昨日のうちにアップできなかったです。(>_<)コレだけの量でも「お腹いっぱい」…なのか機能性ディスペプシアで胃もたれなのかわからないけど、お腹重かった。なので、今朝はゼリー飲料だけ。退院以来、食事の回数を小分けにする分、１回の食事量を減らしてるのはいいんだけど、料理によっては「ある程度の量で」作らないと美味しくないというのもあって、、昨日の夕ゴハンの「豆腐とキャベツのチャンプルー」みたいな炒め物は特に下のレシピの量って、成人男性なら一食分なんだけ

口渇もあるんですよ夜中に中途覚醒します喉が渇いていて、頭元に置いてある飲み物と再び容量最小限で薬を飲む辛うじて朝起きる喉が渇いていて、また飲み物を飲むまるで鼻炎薬や酔い止めを飲んだ時の副作用の、酷い喉の渇きかたこれも、なかなか不快ですなあ、今よく飲んでいるのはポカリスエットイオンウォーターです

口にする物でのたうち回る程の苦しみを味わい食べる事が楽しくない今やけど薬💊飲まなあかんし痩せてはならないので！と朝、昼兼用はチーズトースト🍞とラテに挑戦！普段なら引き篭もっててもお腹すくのに全然空かなくてねぇ二食目夜はおうどん🥢にした好物のおネギがなんかアカン…から無しどす甘きつねとおうどんだけどす。ちゅるちゅるとよばれました。美味しかった元の食欲に早く戻りたいどす。

昨日の、お昼を食べた後数時間経って胃の激痛痛みは酷いし、引かないしで、とうとう救急病院行ってしまった#7119で救急受け入れ病院紹介してくれますこれ、初めて知った旦那さんと、息子で、何軒問い合わせてくれただろ？やっと見てもらえたけど、検査もなく薬飲み💊それでも、昨夜は、激痛の中夜を過ごしたけど、今日は、随分痛みは良くなった全く食欲が無くて、それも良くないかと、昼間は、SNAOのアイスと、夕方ナッツ20g、夜は旦那さんが買って来てくれたセブンのグリーンサラダ🥗お腹も空かないんだけど

食事が思うように摂れません。拒食ってほぼなったことがないので。よく分からないけど…今本当に食べれないので自分でも危険を感じてる。でも。がんばったら食べれるというものでもなく。今47kgなんだけど…これ以上減ったら「あの時」みたいになっちゃうとビクビクしてるのあの時というのは。統合失調症になった時です。何を食べても飲んでも、苦くて苦くて。「毒が入っている！」と言って一日にりんごのすりおろし🍎ちょこっとを食べれたくらい。今コビット(本当はコ

こんにちは今日も暑いです…グッタリ職場でチョコチョコとお菓子をもらいます発症前は‘ありがとう’と、同時に食べてましたでも今は食べてはダメ！我慢‼︎血糖値と相談しながら食べますこれは昨日の頂き物旅行先のお土産ボールペンももらいました今日帰宅時86お腹が空いてたし86だし、まぁ良いでしょパクッと食べて1時間後↑↑256こんなに小さなお菓子がぐんと血糖値を上げたこんなお菓子を食べる時もインスリンを打たないといけないの？いつも持ち歩くバックの中のお菓子ポー

今日は父の誕生日🎂餃子が食べたいとリクエスト。母と2人で餃子作っています🥟あとは上手く焼けるかな？あー、ダイエット、、、、、でも食べるっ🤤🥟🥟🥟

おすすめ！！と言われてプルダックチーズもらった。食べ比べとして辛い赤もついてきたとっ、とりあえずチーズのやわらか辛さから気休めのネギトッピング焼酎炭酸割りと一緒にからっっと思ったけど最初だけだったチーズがきいてるぅお酒のつまみにもピッタリかも

一日中横たわってる日があったり。飲み散らかしたり。サイテー。それでもごはんの記録は続く。4日朝、昼食、ペケペケ。夫夕食。好物の手羽先焼き。私夕食。5日、動けずずっと寝ていました。昼食。一人でスキーに行った夫のお土産のお刺身と生ガキ。夕食。手打ち蕎麦名人からいただいた二八。に、アイスとヨーグルトも。5日深夜??6日早朝??意識もうろう下過食(泣

おはようございます今朝は朝から蒸し暑く、たった30分間のウォーキングで汗だくでした。昨日ありえない体重の増え方をしてパニクりましたが、半分は浮腫だったようです、、、昨夜脚がパンパンに腫れてテカテカしていましたし、圧痕がはっきりくっきり。今朝の同じ条件での体重はなんと昨日より−2kg半分浮腫の改善、半分ほぼ断食の影響でしょうそれでもまだ食べることには抵抗があります。と言うか、食物の重量が気になるんですね。まだ完全に気持ちを切り替えられてはいませんが、少しずつ少しずつ。今朝はウォーキ

17日は朝から精力的に動けた日でした。特売にも行ったし。掃除や洗濯もいつも以上に頑張ったし。朝食、昼食、間食。先日購入した新しいバイク。一世一代のお高い買い物になったので、夫にはこの際、装備もケチらず惜しみなくつけるよう伝えてあります。純正ナビ、レーザー対応レーダー、ドライブレコーダー、ツールボックス、パンク修理セット、三角停止板、盗難防止用の部品とか色々。(ETCは標準装備でお助かり)また諭吉さ

お盆期間中は過食嘔吐続きでした。日に日に食べ吐きが悪化してきていて、自分でも何とかしなくちゃいけないと思うのにどうにもなりません。母への、呪いに近い負の感情でぐちゃぐちゃです。本当に、今すぐいなくなってほしいお願いだから。このどうにもならない怒りと悲しみって、どうしたらいいの。朝の吸収。家事はしっかり、のち過食嘔吐。たっぷり粉チーズをかけたナポリタンが食べたい、と思って作りましたが、二口めくらいからもう

キッチンの大掃除、頑張りました。朝食。一応毎日見える所だけ拭いていて、一見きれいでも。整流板を開けたらこの通り。まあ、汚くなったのは主にフィルターなので。剥がして拭いてこすって磨いて拭きまくる。こすらずキレイ、とかないですから(苦笑)、磨かないときれいになりませんから。マジックリン万歳。もしかしてもしかしたら、義母ががさ入れに来るかもしれ

食べては出してしまう一日でした。朝食。歯科に行った後、過食嘔吐。このドーナツ、すごく好みで美味しかったなぁ、3個入りで100円だった時にたまたま買ったけれどまた買いたいです。でも、こーんな小さい一個で275kcalもあるの、3個なら??昼食。夫再出勤後に詰め込む。ずっと我慢していた豚骨ラーメン。スープで米を流し込むように全て飲んでしまったから、相当腸に流れてしまったでしょう(泣)。い

8月に入ってから立て続けにメンタルを揺さぶられることがあり過ぎて、過食嘔吐の沼にはまっています。ただ、今、鬱の状態がひどいことが自分で客観的にわかっているのでまだマシです。(本当に鬱がひどくなってしまうと、考えることも動くこともできなくなってくる)向き合い過ぎてさらにドツボにはまらないように。過食や飲酒に頼っていますがね、良くないんだけど(泣)。連日の過食嘔吐で体力が落ち続けています。朝食はプロテインのみ。過食で荒

昨日、新車が1,000km走行、点検の時期を迎えました。このバイクは本当に素晴らしいです。夫がずーーーーっとにこにこしていて、毎日嬉しくて楽しくて仕方ないと。買って良かった。本当に良かった。私は過食嘔吐辞められていないクソクズなんですけれどね。夫が喜ぶのを見るのは本当に好きだし嬉しいんです。

6日深夜、眠剤飲んでいるのに全然眠れなくて。起きだしてビール一本飲んで過食嘔吐しました。本当は7日に出かけて帰ってきてから飲もうと思っていたやつ。7日朝はぐったりで朦朧、少し寝坊。朝食。夫とバイクで出かけてきました。楽しいのは楽しい??気がしますが、なんというか心がすごく沈んで遠い所にある感じで、ああ、私、本当に参っているんだろうと感じました。昼食。担々春雨とサラダチキン。夫

昨日の母との会話を思い出し続けてしまい、苦しんでいます。母の自分勝手さ、傲慢さ、無神経さに、どうしてもどうしても怒りが止まりません。母は絶対に、私の思いを理解してくれることはないし、悔い改めてくれることもない。あの人は変わることはない、ずっとあのままだってわかっているのに「あんな人はもうどうでもいい」とそう思うことができないのです。苦しくて辛いです。どうして私が、あんな人のためにこんなに苦しまなくてはいけないのか??早く

おはようございます昨日･今日、少し涼しく過ごしやすい朝です。毎年感じることだけど、夜に冷房使わないと身体が楽ですねぇ。夏だから日中暑いのは仕方ないとして、せめて夜は過ごしやすいと助かるのにな。だけど過ごしやすいのは今日辺りまでらしい…来週はまた猛暑みたいです暑いより寒い方が好きな私。まだ８月初めだけどもう暑いのはいいや。寒い季節が恋しい。早く涼しくなっておくれ･･･🥒🥒🥒昨夜痛かったお腹。『夜中に腹痛で目が覚める』やばいちょーお腹痛い。こんな時間に腹痛で目が覚

助けてーー助けてーーーーーーーー(泣)。過食嘔吐を止められないでいます。悪化しています。それなのに今夜また、自分勝手星在住で自分の事しか考えていない星人である母から長電話くる。もう超絶ストレスでしかない。明日はどうなる。って、どうにかできるのは自分だけなんですけれどもね。午前中のサヨウナラ。食べ直し、吸収。昼食。午後もダメでした、サヨウナラ。

昨夜、首コリがひどくて少しだけ夫に揉んでもらったんです。そうしたら夫が肩回りや背中も触って確認して、「(過食リバウンドした頃より)痩せたねーーーー!!」って喜色満面で言いました。最近、私が「痩せたい死にたいいなくなりたい」とか言わなくなってきたので、夫も口がゆるんだんだと思います。4月から断酒を開始して、しばらくは食事制限とエアロバイクで超健康的に体重を少しずつ落としていました。それが、最近過食嘔吐が悪化して吸収が思うようにできず、急にやつれて筋肉

こちらのお友達が勧めてくださった本を読んでいます。(大好きです、いつもありがとうございます)体調もすぐれずメンタルも落ちているので、ホントに少しずつ。ザックリ書くと、ガンで余命短い36歳の著者の方が寄せられた様々な人生相談に回答する内容ですが、これがまた実に興味深いです。私、占いとか人生相談って信じないタイプです。だって大抵、既存の宗教論とか道徳観とかを振りかざしてくるのが多くて、ああまたかって感じなのですもの(苦笑)。

夫の実家のことで色々あって振り回されて疲れています。(詳細は一つ前のアメ限記事に)私は私で、個人的にとてもショックな出来事があり、この二日間はもうズダボロ。絶賛過食嘔吐が悪化中です。困ったことがあると痩せたくなる、食べて吐きたくなる、ホント厄介です。このクズめ、と自分を罵倒したくなりますが、今は過食嘔吐に頼っています(泣)(泣)(泣)。しかも、生理が来たせいか、土曜から体重が2kg増えたまま戻りません。そんなに

うまく食べられない日でした。まず午前中にやらかしてしまったし。お昼に食事に一時帰宅する夫と、本当に些細な言い合いになって、そこから気持ちが下がりまくって立て直せませんでした。きっと夫は気を悪くした。これからまた仕事なのに、私が夫の気分を悪くさせてしまった。ごめんなさい。そういう気持ちでぐるぐる。朝食は食べたけれど、その後はダメ。気を紛らわせようと、前日から浸しておいた豆を煮ました。

ダダ崩れの週末でした。記録です。16日の朝食、昼食。午後から我慢できずに詰めてサヨウナラ。その内容と回数がヒドイ(泣)。漬けておいた大根とキュウリで吸収、と思ったのに。やっぱりスイッチ入る。夫夕食。私夕食。いつものごはんなのに、この日吐き残した摂取カロリーが怖くて怖くて、結局サヨウナラ。痛む胃を抱えて寝ました。

疲れたよ〜風速10mのアクアライン運転は肩が凝る。←10mはまだマシ忘れ物はする。←いつものこと。買い出しに行っても買い忘れる。←買い出しメモ持ったのにどうしよパートナーが今夜は行きつけの焼き鳥屋（今夜は串屋じゃなく、あくまでも焼き鳥屋）に行く気まんまんになってる食べたいよ？だけど怖いんだよ。胃もなんか痛いんだよ。←今日聞いた生検の結果は異常なしだけど、胃の幽門付近から1/3くらいが朱色に爛れて赤い斑点がポチポチ。おやつのラムネみたいにたくさん胃薬処方された←もう言うが早い、も

こんにちは！お腹が珍しく鳴って空いてるようだったので食べられるだけ食べていたら食後に胃がもたれてつらかったです😭便がするんと出ないのでお腹に溜まってるのかな😮‍💨食べられると思って食べても後から苦しむことになると食べることが辛くなりますね😭食事が最近憂鬱です。。。ではでは