食べられることに感謝

お仕事、覚えること多くて頭がついていかない…こんな時は栄養補給だ！！と言う訳では無いですが今月は割と行ってる（笑）神戸市西区「弘一」ご飯が、中が無くて大か小かだったので大で（笑）姫路「酒ト飯みすず」おまけのちーかまドック(*´艸｀*)姫路「天満屋」土山「のむらや」新メニューのすき焼き丼♪着物パーティーでの裏方弁当（笑）お客様は、美味しいコース料理をお召し上がりです😢高砂「ここのき」ゆったりした時間が流れる贅沢なランチ♡西明石「かつや」月末土日のお楽しみ♪タロ

おはようございます今朝も深呼吸して〜スタート真っ白に雪化粧した富士山いつ見ても美しい昨日の夕食ビーフシチューサラダ〜自家製人参ドレッシングで〜野菜のコンソメスープライス胃癌術後食べられる物を少量から恐る恐る‥食べる事から始まり入院していた時の術後の病院食（この量を食べるのもやっとだった）胃癌術後８ヶ月食べたい物を食べたられる喜びへと変わったここまできたんだ！これたんだ！食べられる事に感謝、感謝わたしの身体も喜んでいるまだ間に合う！＼1等最大

こんにちは、こんばんは河津桜が売られていたので買ってきたYO☺︎お家にお花あると癒されるねー本日は節分皆さん、豆まきしますか？恵方巻き食べますか？我が家は、昨日の夕飯を手巻き寿司にしたので恵方巻きは食べず。。。豆まきは、毎年してるんだけど今年はどうしよう。まだ、豆買ってないやとりあえず、玄関にこちらを飾りました『柊鰯』イワシから食欲そそる匂い漂ってる。笑鬼は鰯の匂いが嫌いらしいですね。鬼は外！！！福は内！！！今年も福がやってきますようにさて、お休みの日は平

１月前半の献立ですティーエスワンを休薬中だったので元気に過ごしました赤カブのサラダポテトサラダ冷トマトオリーブオイルとピンクソルトで豚肉とチンゲン菜の生姜焼き大根とツナのサラダとり肉のハニーマスタード焼き白カブのサラダ青菜のおかゆ味噌煮込みうどんお餅とゆで卵が浮いていますブロッコリーのゆでたては本当にうましフルーツ柿とミカンリンゴとイチゴこちらは外食柚子ネギ塩ラーメンお気に入りパン屋さんのランチサラダ

こんばんはーもう12月1年、あっという間ですねほんで、急にめっちゃ寒い冬キター一一(ﾟ∀ﾟ)一一一ッ！！って感じ。そんな寒空の昨日は、友達と忘年会してきましたー楽しかったなこの他にも食べまくった食べられる幸せありがたいここ３週間くらい下腹部に生理痛のような痛みがずっとあったんだけど（昨日も痛かった）沢山笑ったせいか、今日は全然痛くない笑うって大事だねー友達2人もストレス酷かった時、下腹部がずっと痛かったと言っていて、ストレスは、子宮にくるみたいだよ！と。皆さん

本日のおうちごはんは、魚汁、マグロの刺身、きゅうり、肉じゃが（まだ染みてませんが。。）、ミニトマト、ご飯でした

いつもご覧の方ありがとうございますだいぶ前のお夕食です常備菜を活用してささやかながらご馳走を作りました活用したのはこちらです詳細はこちらに綴りました『もう一品に便利な常備菜9品と皆さんのおかげです』いつもご覧の方ありがとうございます私は普段から常備菜を作っています食事の支度が時短になったり、もう一品欲しい時に活用できるからですできる時に無理なく作っていま…ameblo.jpまずは浅漬けお野菜たくさん摂取できるのでよく作っていますよ(^^)ブロッコリーと玉子のマヨネーズ和え

昨日はよく寝ました。ほぼ一日中。その前もかな。寒いからかしら…寝すぎて家族に心配されましたが、ただ眠いんです。眠るたびに、夢を見ています。起きると忘れますけど。未だに、湯たんぽ入れてます。真冬の時とは違い、充電式のものです。ほどよく温かい。左腰に違和感があり、そこにあてていることが多いです。気持ち良いせっかく、休職しているのだから、眠たい時は、寝ることにした。以前は、起きていて…頑張るのもどうなんだろうと思って。身体に従う。今日も、気持ち

こんばんは桜満開ですねーめちゃ綺麗で癒されます明日、お花見に行きたいな〜1つ前の記事でも書いたように数日前から、弟家族が来ていたので一昨日は、朝から弟家族に会いに実家に行きました母が弟達にお昼ご飯を作っていて私もついでに作ってもらいめちゃくちゃ久しぶりに母のご飯を食べました人に作ってもらうご飯って美味しいね感謝お昼食べた後に、弟家族は名古屋へ帰っちゃったんですがまたすぐ帰ってきてくれないかな〜楽しいひと時でした♪話は変わりまして、最近また断捨離しまくってるんで

現代靈氣法マスターれいこです🤗ご訪問感謝致します🙇読んでくださったあなたに何かしらプラスになればうれしいです😆💖３月はひな祭りに始まり卒業やらホワイトデーとか色々イベント多い月春になり何処かへお出掛けしたいとかウキウキした氣分にもなるし花粉症が無ければどんなに素敵な春を満喫出来るんだろ😆今月はワタシと娘の誕生月😁でもあってそれぞれの誕生日にこじつけてランチや旅行を(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)去年は鳥羽国際ホテルのアフタヌーンティーにお出掛けしたけど…今年は予約取れなくて

​お疲れさまですお越しいただきありがとうございます食事改善で−8kg痩せたすずりんです毎日食べられていることに感謝したいですね12年前の3月11日14時26分‥あの日の出来事は忘れてはいけませんあの当時はまだ夜勤をしていましたあの日も夜勤で寝ていたんです愛知県でも揺れました‥震度は大きくなかったけど長く揺れていた感じがしますとにかく嫌な感じだったのは覚えていますもう寝れなくなってテレビつけたらあの津波の映像が‥本当に衝撃的な映像でした東北地方は何日も寒い夜を過ご

こんにちは今日は雨だし、風が強いので（春一番らしいね）お家でゆっくり過ごそうと思ってたのに町の月一のイベントがあるから行きたいと旦那さんが言うので行ってきましたジビエの猪のビビンバと、おでん🍢岩清水豚のパスタと、おでん🍢（脂が甘くて美味しい、抗生物質とか使っていない安心安全な豚）米粉のチュロス。食べまくり。。。た、高い。。。全部美味しかったけどさ出掛けると10,000円くらいすぐに飛んじゃうじゃないですか？！ランチして、お茶して何やかんやでコ、コワイ昨日も

今年１月の出来事の備忘録です抗原検査とPCR検査を済ませて(今回は朝食は自宅)羽田空港→宮崎ブーゲンビリア空港へ到着してから遅めのお昼ご飯です😌💓でも往来ピーク時で空港内飲食店どこも混んでるなぁ唯一すぐ入れそうだったのがお寿司屋さんう～ん空港内のお寿司屋さんは割高なのが常套(>_<)まぁお正月だし…お寿司食べてないし…一度くらい…自分の中で色々理屈をつけて『鮨処わた

今日は母親の妹夫婦と私達の家族で焼肉ランチを食べてきました。焼肉屋さんは「仔虎」さんへ。焼肉というと、コロナ前に同僚の先生たちと食べ放題というのが常でしたが、今回は一人一人がランチの定食を注文し、自分の分を焼いて食べる形式でした。上カルビと上ロースの上焼肉ランチ！チョレギサラダ、スープ、小鉢は2品、ライス付き※写真を取り忘れてしまったので、ホームページからお借りしてきました。弟はこのお店に友達と来たことがあるそうですが、私は初めてです。お肉は山形の米沢牛で、とても柔らかくおいしかったで

毎年「七草粥の日」には、お粥は苦手ってブログに書いてる。。。『七草粥の日。。。』「おかゆ」苦手なのです2008年に血液の病気で1か月近く入院した時に、途中経過が思わしくなくて、2回絶食しなくてはならなくなり、やっと食事OK！になった時、重…ameblo.jpでも本当にダメなのです・・・あのドロドロ加減というかが苦手なのですそんな七草粥の今日は、諏訪大社下社秋宮へ初詣に行き、久しぶりにお気に入りのお店でお弁当を買ってお昼ごはんここのお店のお弁当はいつでもヘルシーで美味しい

今日も来てくれてありがとうございます-12kgダイエットに挑戦中のMihoです映画『アバター』を見てきました🎥IMAXの3Dで見てきたんですけど、すっごい迫力でした‼️そして、映像がものすごく綺麗で、自分もアバターの世界にいるような、そんな感覚。人間の己の欲のために自然をはかいしたり、生き物を殺したり、愛とはなんなのか、大事なものはなんなのか。考えさせられるお話でした。物語の主旨とは離れるかもしれませんが、ご飯を食べる時も、生き物の生命を頂いている。

いつでも護られているあなたへ。起きること100%信頼！『100%信頼の世界』の生き方を伝える115白龍光龍太幸島垣∞由希子です。いつもありがとうございます‼️今日、11月23日は秋祭りの日。日本全国、各地の神社で『新嘗祭（にいなめさい）』と呼ばれる秋の収穫祭が執り行われました。新嘗祭は祈年祭（穀物の生育を祈る春祭り）、例祭（神社ごとに由緒ある日に行われる祭典）とともに神社で毎年執り行われる3大祭のうちの一つです。3大祭のうち祈年祭と新嘗祭の２つが五穀豊穣に

昨日、スーパーのレジでおばさんが華麗に順番抜かししてきたよでも、何も言えなかった。。。どうもこんばんは♪たまご♪です🍳三連休が、あっという間に過ぎてゆく〜。皆さんは三連休楽しまれましたか？我が家は特に予定もなく、初日は晴れ予報だったので、衣替えをしましたほぼ私の服半日かかって疲れちゃいましたゴミ袋が2袋分の断捨離2日目は、まさかの豪雨の中のお買い物（食料）with旦那さん。☜カゴに要らないもの入れてくるYO☺︎土砂降り過ぎてビチョビチョになり寒さに震えましたこの三連

いつもご覧の方ありがとうございます今日は端午の節句でしたねお気に入りの和菓子屋さんの前を通ったら柏餅を購入する人が列を作っていました私は味噌餡の柏餅をお夕食後に食べました温かいお茶と柏餅、最高ですだいぶ前の朝ごはんですお味噌汁はお豆腐とほうれん草こちらは三浦大根を使用したなますなますはおせち料理の定番ですが常備菜として作りましたシャキシャキした食感がとても良くて(^^)今年のお正月は三浦大根でなますを作ろうと思いましたよ神奈川県小田原市で購入した干物なますを作っ

いつもご覧の方ありがとうございますだいぶ前の休日朝ごはん小鉢が並んだ朝ごはん♡お味噌汁はお豆腐と白菜（たぶん、、）まず始めにカブとキャベツの浅漬けです野沢菜漬けです鮮やかなみどりとシャキシャキした歯応えが美味しいです焼鮭です最近、鮭のお値段も上がっているような、、小麦粉もパンも値上げしていますよね手が伸びるけれど購入するのを躊躇しちゃう時も、あるよねぇ「そう、そう！」と言う声が聞こえてきそうです^^購入した煮豆です最後は明太子です手間がかかっているような朝ごは

こんばんは☺︎ちょいと、お久しぶりになりますオリンピックも終わっちゃいますね今日も、カーリング観ていて泣いちゃいました感動をありがとう‼️全てのオリンピック競技が素晴らしい中、私は何だか気分が上がらなくて。。。これは移植ド陰性だったからではなくて、HSPなので体調含め色々影響受けてのこともあるかもです。冬ってのもあるよね。ウインター・ブルーって言葉もあるしセロトニン浴びないといけないねさて、我が町でもオミクロさんが（オミクロン）猛威を震い始めたらしく←身近ではいない

いつもご覧の方ありがとうございますだいぶ前のお夕食ですきんぴらごぼうですコンニャクも加えて食物繊維たっぷりよく噛むので体にも優しいひと品ですカブの浅漬けですなると入り野菜炒めフライパンで調理中ニラ、にんじん、もやしとナルトですお野菜の美味しそうな香りがしますよ焦がし醤油にしたのでとても香ばしく主人が「美味しい！」とおかわりをしていました野菜炒めはシャキシャキ食感を楽しみたいので水分が出ないように作っていますお豆腐、舞茸、ネギのお味噌汁です親子丼の具を作りご飯の

こんにちは言葉をつむいで、あなたの心に温かな陽だまりを作りますシンクロニシティカードティーチャーフュージョンマスター個(こ)と場(ば)をつなぐ言の葉クリエイターつむぎやかずこです。シンクロニシティカードとは？詳しくは、シンクロニシティカード協会HPをご覧ください→☆まずは、お知らせをさせてください11月13日(土)、14日(日)、19日(金)、20日(土)シンクロニシティカードアドバンスコースを開催します！！アドバンスコー

おはようございます🌞先日の話平日なんに旦那仕事休みだったから弁当も作らなくてもイイしな〜♪なんて思いもなんのその…即現実に戻されて結局作らんなん、のよ正午前に2階から降りてくる旦那。。。コンビニにタバコ買いに行くけど…なんか買ってくるものある？？ってゆーから作らんでもいいんやーとおもって、なんかお昼ご飯買ってきてくれーーん？って言ってみたえコンビニに食べたいと思うもの、オレない。。とさはい、チーーンやお願い終了。。。なんでもいいやん、、おにぎりでも、、なんでも、、あ

皆様、今日も笑っていらっしゃいますか。Nalishなお時間へようこそ。先週の火曜の夜中、上の子が耳の下が痛いと言い出しました。旦那様が対応してくれたので、私は朝になって何が起こったのかちゃんと知りました。耳の下が痛くて寝られず、お薬を飲んで寝たと。で、息子くんが起きてくると、確かに耳の下が腫れている。あらら、こりゃいかんー、と、すぐに病院へ連れていきました。病名までは付いていないけれど、耳下腺炎的な感じ。耳の下、首が痛く、口が開けられない。上の子は昔から体調が悪いとリ

つよーーうちもホットココア飲んだよー(*´艸`)❤❤みんなで楽しくご飯を食べられるそんな日が早く戻ってきて欲しいね(´；ω；`)やっぱ大好きな人達とお喋りしながら食べる時間って大切だと思うからそれでも今日を生きていられること食べられることに感謝を忘れちゃいけないね空と心は今日も繋がってるよーー｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡❤今日も更新ありがとぉーー❤明日のZIP！！いよいよ映画公開だねーーヽ(♡´∀｀♡)ﾉ舞台挨拶は観に行けないけども光ちゃんの世界に触れられることが

先日、「ストレスが氷解！」と、ブログに書いたばかりだったのに、今日は、また、めちゃめちゃ溜まってしまった。もう、それは、仕事中でさえ「笑いたくない。笑えない。」と思ってしまったほど。（こういうことは、本当に珍しいです。とはいえ、ちゃんと、笑いましたけど。）どうしてだろう？と考えた時、まず、浮かんだのは、「昨日より、天気が悪い」いやいや、やっぱり、去年の12月からずっとどこにも行ってなくて、思う存分、日々、喋ってないからだにゃ。職場も、会議室をサテライトオフ

こんばんは🌙.*·̩͙.｡★*ﾟお疲れさまです(*´∀`)♪2015年12月1日直腸癌手術からちょうど5年です。当時の写真を探してたら病室の写真がでてきました実は乾燥が酷いので加湿器もちこんでました笑術後4日目初めての食事今夜はお寿司を買ってきました食べられることに感謝退院した時7キロ痩せてましたがいまはもう戻ってます

本日は、重陽の節句ですね。陰陽の考え方から見ると奇数は陽に分類され、9は、一桁の中で一番大きな数字。このことからも分かる様に、9月9日は特別な日とされてきました。(足すと、18です。モゴモゴ…)宮中では、前夜(9月8日)、綿を菊に被せ9月9日の早朝、その綿で身体を拭い、清めていました。菊の被せ綿、または、菊の御中とも言います。御中は、お腹ではなく、綿を指します。お間違えなく～♪おばはん、勘違いしたのは、あんただけよ。・・・。こちらは、9月の花札「