食べて学ぶお料理教室

今月の料理教室はパン作り🍞無添加、出来たての美味しいパンを簡単に作れます^_^

皆さまありがとうございました。今年最後の料理教室終了しました。来年も宜しくお願いいたします🤲お肉のテリーヌサーモンのパイ包みフィンガーフードデリッシュショコラサラダ

今年もたくさんのお料理や健康に役立つレッスンさせていただきました。

3月は今話題の鯖缶メニュー、

新年始めの料理教室は、免疫力を上げる人参のスープに、蟹のサラダ、シチュー、デザートはもちろんガレットデロアです。今年も、簡単で美味しいレシピ紹介します。2月の料理教室日程2月19日火曜日、2月24日日曜日1時から3時会費￥5000お食事付き場所芦屋フレンチレストランシェヴー電話☎️0797ー22ー0828要予約12名様、締め切り

ケチャップ作りイカのベニエ9月メニュー台風一過すっかり秋めいて参りました。台風の被害は大丈夫でしょうか？さて10月のテーマは秋の味覚と栄養です。簡単調理で、お家ですぐ実践できるオーガニックなお料理を、プロの裏技も一緒に教えちゃいます。コース料理を食べながら、楽しく学べる料理教室、ボンヌシャンスお申込みは、フランス家庭料理、レストランシェヴー迄電話☎️0797ー22ー0828開催日10月16日火、10月28日日時間1時〜3時料金¥5000要予約、二週間前

毎日蒸し暑い😵ですね梅雨明けは猛暑になりそうです。7月は元気になるメニュー、爽やかメニューをオシャレなお持たせに変身させます。楽しくおしゃべりしながら、食べて学ぶ楽ちん料理教室。プロの料理のコツや健康的な食事の知識をレクチャーいたします。日程7月8日日曜日、7月17日火曜日時間1時〜3時料金5000円お問い合わせ、ご予約は芦屋フレンチレストランシェヴー電話☎️0797ー22ー0828月曜日、木曜日定休日ご予約お待ち致しております。

トマトとアボカドのサラダ桜海老と春キャベツのパスタ鳥の香草パン粉焼き大人のチーズケーキ四月の料理教室は胃腸を休めて免疫力を高める。お話でした。5月は、15日.火曜日27日、日曜日の予定です。お問い合わせは、芦屋フレンチレストランシェヴーまで電話0797ー22ー0828

こんにちは😃3月はデトックスをテーマにデトックススープや春の山菜など楽しんでいただきました。4月は胃腸を元気にして、免疫を上げるお話しをしたいと思います。もちろん、春の食材を使った美味しいメニューをご用意してお待ちしています。開催場所芦屋フレンチレストランシェヴー日程4月15日日曜日、4月17日火曜日1時スタート3時まで、料金5000円コース料理付き、レシピレクチャー付きお申込み、お問い合わせはレストランシ

ブログを見ていただきまして、ありがとうございます。やせる近道指導者のJUNKOであり、ハーブボールセラピスト協会®原宿校インストラクターの吉崎純子です。私のプロフィールは、こちらです。ご興味がございましたらご覧くださいませ。体質に合わせた和草ハーブボール®での施術をさせていただきました。ブレンドテーマは代謝促進&ダイエット温かいハーブボールと気（パワー、エネルギー）を巡らせる和草ハーブで循環が促進。体温が上がり余分な水分、老廃物を排出。燃焼系の体

ブログを見ていただきまして、ありがとうございます。やせる近道指導者のJUNKOであり、ハーブボールセラピスト協会®原宿校インストラクターの吉崎純子です。私のプロフィールは、こちらです。ご興味がございましたらご覧くださいませ。おはようございますスッキリ早起き今日から二十四節気を味わう〜日本のハーブ秋から冬の食レシピ〜講座を受講。今からどんなに美味しくて元気になるレシピかとワクワクそれも仲良しサロンオーナーの美子さんとご一緒（≧∇≦）本日は

ブログを見ていただきまして、ありがとうございます。やせる近道指導者のJUNKOであり、ハーブボールセラピスト協会®原宿校インストラクターの吉崎純子です。私のプロフィールは、こちらです。ご興味がございましたらご覧くださいませ。頭の回転を良くするスムージー作りました。バナナと柿で気(パワー)を補う補った気をオレンジとセロリで巡らせる小松菜で血(血液)を巡らせる気が不足する、巡らっていないと血と水は巡りません使うお水はミネラル豊富でデトックスを完璧ですね

ブログを見ていただきまして、ありがとうございます。やせる近道指導者のJUNKOであり、ハーブボールセラピスト協会®原宿校インストラクターの吉崎純子です。私のプロフィールは、こちらです。ご興味がございましたらご覧くださいませ。先日、約3ヶ月ぶりのお着物レッスンを受けてきました。すっかり忘れいると思っていたけど、体が何とか覚えていました。可愛い高校生の生徒さんにも会えて楽しかったランチのカレーも美味しくて幸せ出来れば今月もう一度レッスンに来たいなぁー。

ブログを見ていただきまして、ありがとうございます。やせる近道指導者のJUNKOであり、ハーブボールセラピスト協会®原宿校インストラクターの吉崎純子です。私のプロフィールは、こちらです。ご興味がございましたらご覧くださいませ。10月8、9日にさいたま新都心けやき広場で「国際フェスティバル世界市2016年」開催されましたハーブボールセラピスト協会®として出店。二日目参加してくださったメンバーさんです今回は初めてマイ先生抜きでのイベント参加で少

ブログを見ていただきまして、ありがとうございます。やせる近道指導者のJUNKOであり、ハーブボールセラピスト協会®原宿校インストラクターの吉崎純子です。私のプロフィールは、こちらです。ご興味がございましたらご覧くださいませ。昨日の10月8、9日にさいたま新都心けやき広場で「国際フェスティバル世界市2016年」開催ハーブボールセラピスト協会®として出店しております。1日目に参加してくださったハーブボールセラピスト協会®のメンバーと

ブログを見ていただきまして、ありがとうございます。やせる近道指導者のJUNKOであり、ハーブボールセラピスト協会®原宿校インストラクターの吉崎純子です。私のプロフィールは、こちらです。ご興味がございましたらご覧くださいませ。昨日は10月8、9日にさいたま新都心けやき広場で開催される「国際フェスティバル世界市2016年」の設営をしてきましたハーブボールセラピスト協会®として出店いたします。オーガニックタイハーブボールの販売、ハーブボールで

ブログを見ていただきまして、ありがとうございます。やせる近道指導者のJUNKOであり、ハーブボールセラピスト協会®原宿校インストラクターの吉崎純子です。私のプロフィールは、こちらです。ご興味がございましたらご覧くださいませ。川越小江戸散策後にお気に入りのグリーリ屋さんへモリモリ飲んで食べちゃいました。コロッケは1人一個がお約束になるくらいに美味しくてヤバイです今回頂いたものは、こちら定番のレバームース（自家製パン今回はじゃがいもとキャラウエイシー

ブログを見ていただきまして、ありがとうございます。やせる近道指導者のJUNKOであり、ハーブボールセラピスト協会®原宿校インストラクターの吉崎純子です。私のプロフィールは、こちらです。ご興味がございましたらご覧くださいませ。月曜日は１日丸々お休みをいただきました。何時もよりもまったり遅めのスタート。まずはお気に入りのカフェのサラダボウルでデトックス。何度食べても美味しくて幸せ朝からハンバーガーを食べようと思いながら、中々実現出来ず。

ブログを見ていただきまして、ありがとうございます。やせる近道指導者のJUNKOであり、ハーブボールセラピスト協会®原宿校インストラクターの吉崎純子です。私のプロフィールは、こちらです。ご興味がございましたらご覧くださいませ。ハーブボールセラピスト協会®︎原宿校としてワークショップを開催。急なご予定が入り少人数と成りました。〜今回のテーマはハーブボールで心とお顔とお体のたるみを解消〜ハーブの香りで気(パワー)が巡りお体がホカホカにリンパ

ブログを見ていただきまして、ありがとうございます。やせる近道指導者のJUNKOであり、ハーブボールセラピスト協会®原宿校インストラクターの吉崎純子です。私のプロフィールは、こちらです。ご興味がございましたらご覧くださいませ。先日、10月8、9日にさいたま新都心けやき広場で開催される「国際フェスティバル世界市2016年」のミーティングをいたしましたハーブボールセラピスト協会®として出店いたします。オーガニックタイハーブボールの販売、ハーブボールでの施術、ハーブ

ブログを見ていただきまして、ありがとうございます。やせる近道指導者のJUNKOであり、ハーブボールセラピスト協会®原宿校インストラクターの吉崎純子です。私のプロフィールは、こちらです。ご興味がございましたら、ご覧下さいませ～。先日サロンのご来店されたお客さまに施述の効果を高めるレシピを提供いたしました。・自家製乾しエノキの炊き込みご飯乾したことにより、香りと甘みが増し味付けを薄くすることができます。塩分控えめ＝むくみの予防になります。・切り干し大根と造血人参&レーズンのサラダ