食べすぎ注意報

今晩は今佐賀県に来てます博多には、11時前に着いたのに次男宅には1時頃に着いたと言う次男宅は、福岡よりの佐賀県やのに何でこんなに時間がかかるかと言うと電車の本数少な過ぎ１時間に2本しかなくてそれに土地勘がないから乗り換え駅でどの線に乗ればいいかわからずその上、最近どこもと思うけど駅員さんが居なくて聞けないんです学生🧑‍🎓さんに聞いたらめちゃ調べてくれた乗り換え駅の案内の図ごちゃごちゃしてるし、特急とかいっぱいあるしわけわかめお天気なのは今日だけで明日から下り坂🌧️今

ご訪問ありがとうございます♡初めましての方はよろしければこちらから↓↓↓『初めまして♡』スタバが大好きな方も、普通に好きって方も、嫌いじゃないよって方も初めまして♪ラテと申しますお察しの通り、ラテが好きで2%ラテとムースフォームラテのリピート率高…ameblo.jp『スタバ確認せずに居られなかったカスタマイズ』ご訪問ありがとうございます♡初めましての方はよろしければこちらから↓↓↓『初めまして♡』スタバが大好きな方も、普通に好きって方も、嫌いじゃないよって方も初めま…ameblo.jp

実家から我が家に帰る前学生の時からの友達に会いました（↑お茶の前にランチしました。写真撮るのは忘れた🎵今日はワインも飲んじゃった🍷）彼女、、何をしても褒めてくれるのよ💞そういう人がいてくれるって本当に嬉しい🙆ぼぉ～っと生きてるけどつい口角が上がってしまう🐰

昨日、家に帰ると…お家🏠にダムライダーがいました納車後、ルンルン♪(◜ω◝و(و"で帰ったはずの娘っ子がおる……ママのTシャツ着とる…w(ΦωΦ)ｼﾞｰかなりお気にめしてるw娘「ケーキ🎂買ってきたから一緒に食べてから帰る～」だってwあ！そっかー父の日だもんねー(*´∀｀*)いっただきまーす……あ、気づいた？私、3時のおやつにロールケーキ2分の1本食べたんだよねーでももちろん食べるよ甘々な1日だな(*´艸｀*)ｧﾊそして父の日なのに娘にお小遣いをふんだ

おはようございますあずきラテです♪昨日はちょっと体調不良でした💧今は回復してるのでご心配なく！ちょっと怠くて…なのに食欲旺盛夕飯食べてからのお菓子にアイス…本当にいつも以上にヤバかった💦食欲が止まらない原因に①ストレス②月経前③睡眠不足が、あるらしい…。②③は特に当てはまらないから結果的に①かぁ💧やぱストレス感じてるのかな…現実と向き合えって事か？自分はストレスとは無関係だと自己暗示かけてる部分あるからねでも、昨日は特に体調が悪かったから余計かな。

おはようございますmahaloですリベルサス💊お休みしてから1週間が経ちました。元々さ3ミリだったのもあり今のところ食欲マシマシにはなっておりません。まだまだ標準体重にはほど遠いですが無理せずにゆるくダイエットしていきたいと思います🐢（基本無理しない。トレーニングもしない）食事の記録です朝食：バケットスープコーヒーランチ：幕内定食間食：豆大福夕食：チャーシューサラダ🥗干し芋5枚今朝の体重52.5㌔前日比＋0.1㌔スタート時（59.7）から7

【ダッキーダック】で“いちごフェア”が始まったので食べに行きました私は“あまおう苺のパフェ”が食べたかったのですが、最初に行った日は売り切れなので、違うデザートにしました【冬のあったかごちそうフェア】～あつあつ鉄板！～紅ずわい蟹のトマトクリームオムライスこのオムライス美味しかったそして、デザートはこちらですあまおう苺のズコットズコットでも美味しかったですこの【冬の…フェア】にあるお料理４種類中、なんと２種類に苦手な食材使用な

今回の土用、同じくわたしもヤラレテいます。おはようございます。みかさんです。わたしのプロフィールよし！と思った。しか〜し、、、誘惑に負けた食べすぎるのも土性（脾臓・胃）の特徴ですこの意思の弱さよ⤵︎ダ〜イエットは明日から〜♪♫っていう歌が昔ありましたしかもお昼は滅多にない唐揚げ弁当陰陽のバランスを保ちつつ。ココロもカラダも勝手に元気に！もっと詳しく知りたい方は。COCOemi魔法のバランスレッスンはこちらよりお問い合わせLINE公式アカウントCOCOemiHP

Tokyoこんにちはデデデデーン(イントネーション的には、———↑↑↓こうです、分かりますか？)(やっぱりショックだったんですね、どんどん壊れていきますw)やっぱり増えてたねー、体重が。汗wえーっと、肥えたって話です。汗。『食べ過ぎ注意報♡』Tokyoこんにちはなんか連日食べ過ぎで…えーっと、1.1kg増えましたね、汗。なんか毎日しあわせなんです(平和)食べ物が美味しすぎて仕方ないww←重要w…ameblo.jpwww落ち込んでてもしょーがない！地道に頑張りたいと思いま

Tokyoこんにちはなんか連日食べ過ぎで…えーっと、1.1kg増えましたね、汗。なんか毎日しあわせなんです(平和)食べ物が美味しすぎて仕方ないww←重要wあー、どうしよう、これってリバウンド⁇えーっと、明日からまた地道なダイエットを頑張りたいです。いちおね、今日、一日一食なんですよ。おやつも食べてない。まぁ、デザートは食べました(Topの写真そのままです)クレームブリュレがプリンの次に好きなデザートです。←いらん情報wその後、スタバスタンプラリーにはまっているから電車

みなさん、メリークリスマス。だらしない姿なのは、きのう「コロンサンタさん」をしたのできょうはやる気が出ないからです。そんなわけでピノくんからどうぞ。ピノくん「それではきのうのクリスマスディナーの様子をご覧ください。」ボランジェのシュワシュワで始まるクリスマスイブのディナー。メインディッシュは「あの肉」ではなくて、タラバガニです。………。魚介類には興味がないぼくは困惑してしまいます。

今年もこの季節がやってきましたほしいも『紅はるか』私が1番好きなのは『いずみ』だけど紅はるかもおいしいね〜ほしいもはうまい(*´ч`*)食べ過ぎ要注意だわそれとお気に入りのカステラも頂いちゃった福砂屋のカステラ文明堂より福砂屋が好きですキューブカステラもおいしいね〜と、ここまでが昨日のこと。今日もまた……その1その2まんじゅうまんじゅうまんじゅうまんじゅうこわい二度あることは三度ある……あと１回あったりしてではまた

ども🙋みっちゃんです😁💕パートの日は作業場で調理してる時は立って手を動かしているから指がつったり、バネ指になる人もいたりして最近ヒソヒソとその傾向が💦絶対にならんぞ‼️とか思ってはいるからたぶん大丈夫🤣指の節が痛くなってテカテカ腫れてくる....なんか痛いぞ😣とか思いながら同僚のOさんに話したら職業柄と年齢的に通る道と言われ(ﾟдﾟ)ｹﾞｯ!ってなったけど聞かん🙉絶対ならんぞ‼️って思ってるから大丈夫🤣それで、動かないでいると思えば作業場をバタバタ動いてい

こんにちはお疲れ様です友達に教えてもらった美味しいパン屋さんへゴー古民家風のお洒落なパン屋さんパンの種類もたくさんあって明日の朝食用にたくさん買いましたカフェスペースもあり、ランチもできるようなので、また伺おう～新都心のコクーンをぷらぷらして～帰り道にお蕎麦やさんへ天丼美味しかった～オットは蕎麦の量が多くて苦戦してました昨日から食べ過ぎてる(呑み過ぎも)のでもう少ししたら、ウォーキング行って来ます～その前にちょいとうたた寝ではでは、よい時間をお過ごしください

本日の朝食はいろり庵きらくの朝食蕎麦でした。隣の方が明太子ご飯、食べていました。いけませんよ〜。食べすぎ注意報発令中です。

昔はよく止まらなくなって胸焼けしてたポテチ店舗販売をしない工場直送のポテチがあると聞いてどんなもんや？と予約注文してみました人気があるらしく4月の忘れた頃にやってきたポテチ(この辺りはすっかり散ってる桜バージョン)早速ひとつ開けて食べてみるうん…うすしお味で美味いよ、美味いんだけどね最近ほとんどポテチを食べてないので店で買うのとの違いが全くもってわからない(爆)しかも味変用に後乗せパウダーが付いているんだけど鰹削り節が嫌いな私には無用の長物とかなんとかぶ

よく考えても、よく考えなくても。←え、\絶対に食べすぎだと思う/・・・新メニューが豊富だからだよね！笑#摂取したカロリーにつきましては、#筋トレで言い訳をする。←え、Lism/maai

▷減量中にも関わらずmaaiさんといえばおかしをパクパク食べてしまうので、Lism/FOODの新メニューは妖精ではなく▶︎安定の減量向けクッキーです！ニヤリ、#たくさん入っているとテンション上がる/ちなみに、━━━━━━━━━━━━あまいものを控えるならばmaaiは減量を辞退するらしいので、対策をお願いします！笑・・・その結果完成した優れものだよ/#本当はパサパサしたものは得意じゃないの#にも関わらず飽きずに食べられる#だなんて、うちの管理栄養士凄くない？笑幻覚魔法の一

おはようございますからのこんにちは今のところ昨日の悪天候はどこいったの？ってくらい晴れていますが午後からは怪しい予感このまま晴れといておくれ土曜朝ごはん詳細はまたおいおい皆様良い１日をお過ごし下さいませ

華金の夜ですが予定はナッシング〜！な愛子でございますサービスエリアランチ連チャンどすこの日は和ではなく大泉な気分もとい洋な気分イタリアーノへいってみまふイルカーネイタリアーノ☎︎0794-89-2455兵庫県三木市加佐1142山陽自動車道三木サービスエリア下り線イルカーネイタリアーノ(大村/イタリアン)★★★☆☆3.17■予算(昼):～￥999tabelog.comイタリアンと言えばピッツァかパスタにしようと思ったのに肉ランチの文字が飛び込んでキター悩み

本日お仕事始めの方が多いかと存じます。我が家の夫は、明日からです🚃三が日も終わり、モード切り替えですね皆様のお正月の風景に、お邪魔させて頂きましたお正月は終わりましたが、2日の実家での、新年会【備忘録】として🎍母の手作り玄関のお飾りとお正月アレンジFlowerがお出迎え💐お昼の部おせちは、好きなものだけ作ってくれてますお煮しめは、素材別に煮て、金時にんじんが美味でした🥕ニシンの昆布巻き🐟母は生物を頂きませんので、実家では、お刺身率低めです。酢だこ🐙黒豆だけ、年末

昨日の夜ご飯は、お正月気分も終わり、普通ご飯に(´▽｀*)買い出しは行かなかったから、冷蔵庫にあるもので作ったよ！！鶏バーグのキノコあんかけ白菜とベーコンのグラタン焼き野菜きゅうりとハム・枝豆の和え物伊達巻きバーグは鶏モモの挽き肉に、いつものように、厚揚げを入れてかさ増し(*^^)v小さく作ると入るフライパンがなかったから、ドカンと大きく(^O^)あんかけには４種のキノコを使って、タネにはえのきを♪キノコたっぷり(≧▽≦)農家さんから頂いてた白菜が

月は獅子座♌️「今日の一枚」【女帝Ⅲ】逆位置感情が乱れがちな日なんだかやる気も上がらないしついつい甘いもの食べちゃうし天氣もイマイチだしまぁ、そんな日もあるのよちょっと止まって深呼吸しよ美味しい珈琲でも飲みながら☕️今日も良い一日を♡

はあちゃまっちゃま〜！薫ですそうです、僕はVの者もいけるクチですまあクソにわかですが！！！最近は前置きが短くなってきた……？やだ……もしかして……ネタ切れ……？はい！お礼文！！るりさん今日もいろいろと気にかけてくださってありがとうございました！おかげさまで推しちゃんと楽しく過ごせました！また遊びに行きます！みどりさんはじめましてでした！薫と申しますとても気さくに話しかけてくださってありがとうございます！鈴蘭選手権は未開催のまま終わっ

昨日はぼっち飯でチキンサンドにかぶりつき、寝るまでと言うか朝起きてもお腹いっぱいで、やっちまったなぁーと反省…今日は軽ーいご飯にしようと思ってたら旦那君が帰って来た！じぇじぇじぇ‼️予定外の帰宅ファラフォが食べたいと言う旦那君だけど、昨夜やんちゃなディナーしていたプアナニさん、ヘビーな物食べたくないけどお付き合いすることに。でファラフォのお隣りさんでチラシ寿司🍣にした豪華に見えるけど、$11!そして小さめ、お腹空いてる時には物足りないけど、今日みたいな日にはもってこい❣️ちなみに

12月は主人と私のお誕生月です。3日しか違わないので、いつも合同のお祝いで外食することになっています(^^)今年は仕事終わりの時間の都合でなかなかタイミングが合わなくて、きちんと決めていませんでした。お祝いする日にバースデーケーキのちゃんとしたのを買うつもりでいました。でも、主人の誕生日当日は「気持ちだけ」ケーキ食べようかな～と思い、とりあえず、ロールケーキを買ってきました。今夜は普通の晩ご飯だけどね～(^^)デザートにケーキあるのよ～そんな感覚。お祝いは今度ねちょっと

【土鍋のご飯のお味は・・？】カセットボンベの長期保存は危険とのこと。そういえばそうね～実は、自宅の納戸にはカセットボンベの買い置きがたくさんあるんです。使っていかないと・・・と思ったものの、お鍋も毎日は飽きちゃうし～ふと思い立ち、土鍋でご飯を炊いてみることにしました☆我が家の台所はIHヒーターなので、土鍋があっても、卓上コンロの時くらいしか使わないし、こんな時こそ～♪それに「土鍋でご飯を炊くと美味しい！」らしいし(≧▽≦)どうしよう、美味しすぎて食べ過ぎちゃうんじゃない

11月も半ばだというのに、今年はまだあったかいですねぇしかし、西宮ガーデンズは、既にクリスマス模様です〜〜ちょぴっとお買い物があってガーデンズに寄ったのですが、、、ついつい余計に甘いものを買ってしまいます〜笑誘惑に負けちゃうっグラニースミスのアップルパイですょっ『グラニースミスのアップルパイ』こちら、『グラニースミス』という品種の青リンゴをふんだんに使った、期間限定品らしいですとってもサッパリした味でした後味が、すっきり爽やかな青リンゴの風味〜こちらは、クラシックラムレーズン

冬に入るのかと思いきや暖かい日が続いておりますね今日は仕事で外出だったのですが日中はジャケットを着てると汗ばむくらいでした最近食欲が旺盛で少し汗をかく程の運動が必要です本気で体重の増加具合がマズいお寿司大好きな私は食べに行くだけでは事足りず、昨日の晩ごはんは手巻き寿司最近お気に入りの楽天ショップさんで購入したつぶ貝とネギトロが絶品見たこともないくらいの大きなつぶ貝で、リピート間違いなしっつぶ貝ツブ貝粒貝つぶ貝開き500gバイ貝ばい貝特大サイズ刺身［送料無料］