食べすぎ

食べ過ぎで体重が重いと、よく書いていますが、体重が増えてる今こそ、あえて健診を受けて、どこが悪いのか調べてもらうといいんじゃないかな。っていうか、行くべき？体重がじわじわ増えていくのも、どこか悪いのかもしれないし（単なる食べすぎかもしれないけど）検査の結果、あちこちに悪い数値が出てきたら、さすがに真剣に体重を減らそうという気になるでしょうしね調べてみたら、前回は、去年の12月ごろ受けています。まだ1年たっていませんが、受けよ

休日のお昼すぎに、ふと、お寿司が食べたくなったんです。せっかくのお休みですし、ちょっと夫と一緒に、近くの回転寿司へ行ってみることにしました。こういうお出かけって、やっぱりワクワクしますよね。お店に着くと、お昼時ということもあって、思った以上に賑わっていました。家族連れや、カップルの姿がたくさん見られます。順番待ちの席に座りながら、私たちは、すでに何を食べようか、メニューのことで頭がいっぱいでした。これは、ちょっとした食欲の冒険と言えるかもしれません。みなさん

玄関の段差解消のため、新しい手すり設置しました‼️『新しい手すり設置！』今までの手すりは不安定なので交換することになりました。『玄関の段差…結局は無理なのか』介護レンタルの方とケアマネさんと話をしました。『ケアマネ面談と玄関の段差…ameblo.jp父に新しい手すりのことを聞くと…父気にならんかったわまぁ気付かなかったようですが、困ることもなかったようです良かった今日は野菜室にあった予備のヨーグルト、ピルクルは全て食べてました。しかも土曜のヘルパーさんが帰った後に食べたようです。

食が変わると、見える世界が変わる。こんにちは。看護師歴30年。自然療法士1年目。未来食ヤマトナデシコCooking実践者・つぶつぶ料理コーチの加納愛子です私は毎日ごはんを作りながら、「食ってすごいなぁ」と感じることがたくさんあります。体が元気になるだけじゃない。心が軽くなったり、人との関わり方が変わったり、自然の美しさに感動したり…。毎日のごはんって、実は生き方そのものにつながっているんだなぁと思うんです未来食に出会ってから、細胞が整い、心が整い、

☆8月14の運勢☆◇度が過ぎるという日になります------------------------------------------------------------------------やや多すぎると思う事があるかもしれませんさらに、自分では気づいていない事で無理をしている事も考えられます最近ビールを飲みすぎていないですか？ゲームの時間が増えていませんか？タバコの吸い過ぎギャンブルがエスカレートして

実家に着いて冷蔵庫を確認すると…やっぱり、冷蔵庫はからっぽ冷蔵庫の上の段に置いていたヨーグルトは…食べられてましたもうすごいですヘルパーさんからヨーグルト、ピルクル、めかぶ、卵を食べてますはぁ…早く落ち着かないかな…父の満腹中枢どこへ…父のおやつ金色羅王のスイカですとっても甘いです父の夕食とり天、切り干し大根、オムレツ【40玉限定！先行予約】熊本県産金色羅皇大玉スイカ黄金色黄色スイカ大玉すいかスイカ西瓜クリームスイカ果物フルーツ国産熊本県

源泉一途岩手雫石【公式】鶯宿温泉の源泉かけ流し宿源泉一途岩手雫石は鶯宿温泉のアルカリ性単純温泉を無加水・無加温・無循環で楽しむ源泉力特化型ホテル。毎分約300Lの豊富な湯量と美肌の湯、半露天風呂付客室、旬の食材×源泉蒸し料理を堪能。盛岡ICから車約25分、2026年7月開業。gensen-itto.jpこのお宿、なんといってもお風呂がとても良いの。ふわっと温泉の香りが♨️(^-^)源泉一途さん公式HPより画像お借りしました。源泉一途さん公式HPより画像お借りしました。源泉一途さん

オレは夏休み中だけど、平日なので相方は午前仕事があり、「帰ってくる時間に合わせて冷蔵庫の高砂食品冷やし中華を作る準備をしとけ」という指令が出た。冷やし中華…いつもオレが作るときは具ナシで適当に食べてるけど、相方が食べるとなるとそうもいかず、どうせ家でヒマしてる身だし。ということでスーパーへ走り、主役の在庫が残1食だったのでもう1袋追加、3人前でもペロリでしょ、そのほか具の定番ネタを買って帰ってきた。あとは帰ってくるのに合わせてお湯を沸かし、来たら茹でて

こんにちは🤗連日のお出かけやら何やらで、食生活が乱れ、胃がツライことになっています昔は何食べても平気だったのに……粗食になっているせいか、年齢のせいか、油物を受け付けなくなったり夕飯を食べすぎると翌日ツラかったりということで、夕飯を1日、とても軽い食事にしてみました具体的には、ご飯・味噌汁・サラダ・ナスの煮浸しという、肉なしの状況（その日の肉は唐揚げだった）そうすると、夜のうちから調子が上がって翌日はスッキリでしたこんな簡単に調子が上がるとはというか、どれだけ食べてい

今日は八戸へ行ったので、昼メシは八食センターで食べようと思ったものの、予想通り以上の激込みで断念し、それならと、お腹ペコペコで平内のうどん屋しろへ行ったら、駐車場に車を停めれたので「ラッキー」と思いきや麺切れ、、、もうどこでもイイからと行った某蕎麦店も激混みで、次でしくじったらどうしようと向かったのがびっくりドンキー、絶対にダメだろうと思ったら運良く座れた、食いっぱぐれなくて良かったワイ。相方は期間限定の角切りトマトのオムバーグディッシュ、2

きのうの夜、お風呂に入るときに測った体重、なんと56.3キロ！えっ？56キロ超すって、、、、、。あの、私身長150㎝なんですけどたぶん、今までの人生で一番重い体重かも。出産前よりも、5キロくらい重いですこんな体重だと、体が重い感じがするのもあるけど、それよりもお腹周りがすごいです。おなかだけを見たら、妊婦さんとまちがわれても不思議じゃないくらいです今日の昼食ウナギどんぶり野菜サラダ食後に、カフェオレ、バターロール、ちっ

土曜にヨーグルトとピルクルの食べすぎで連絡ありました『ケアマネからの連絡…はぁ嫌になる』昨日、ケアマネさんから連絡がありましたケアマネさんとは緊急時以外はLINEでやり取りしています‼️ケアマネヘルパーさんからの連絡ヨーグルトとヤクルトを全て…ameblo.jp食べるのは良いんですが、甘いものばかりになるので…冷凍庫の小さなアイスも食べてました🍨父の部屋のゴミ箱に…卵🥚の殻どうやって食べたんでしょうか…クーリッシュは冷凍庫の奥に置いてたものです。冷凍庫、かなり探したんでしょう

旦那さんは1カ月に1度、平日に有休をとって「通院の日」にしている。コロナ時に手術をした「好酸球性副鼻腔炎」（難病指定）は3カ月に1回。CPAPを使っているので「睡眠時無呼吸症候群」は毎月。どちらも死ぬまで欠かせない定期健診。しかし通院はたいてい午前中で終わる。午後はFREEな訳だ。先月、市内にある台湾料理の店の前でたまたま停車した時に店先のメニューが豊富で安いことに目がいって息子と調べてみた。するとまぁランチメニューの多いこと！！おまけに口コミで「安くて美味しくてとにかく量が

昨日、ケアマネさんから連絡がありましたケアマネさんとは緊急時以外はLINEでやり取りしています‼️ケアマネヘルパーさんからの連絡ヨーグルトとヤクルトを全て食べていたこと木曜日に予備に置いていたヨーグルトとピルクルを全て食べてました父が食べても良い分は野菜室のいつものところに置いて、残りは冷蔵庫の一番上の段にわからないように置くようにします。毎回、毎回、買っていかないといけないのが面倒なんですよね…ってか、父…食べすぎはぁ〜嫌になる💢💢💢これから実家へ行ってきます。（ヤ

やはり、心理的に不安定なのでしょうか。この３日くらいは、ピーナッツを食べる量が、少し控えめだったのですが、体重は、うなぎのぼりでした。それで、やけになって、というわけではないのですが、今日は、ピーナッツ過食が炸裂。今日は、PCで、メールを何通か書いていたのですが、（頭が回らないので、すごく時間がかかる）その間じゅう、ずっと、食べ続けてました。恐ろしい量です。これは、もう、異常ですね。私は、意志強固で、ふつうは食べ物の誘惑には負けない

いやはや。今回私が泊まった旅館は、祖母の関係者の旅館。祖母の口から何度も聞いた名前で、母が生前孫も連れて行こう！言うてた旅館。念のため、メールで問い合わせ。ここだろうという目星はつけても、突然訪問して肩透かしでは困る。笑そして、旅館にも迷惑。なにこいつ、突然親戚言うてきて怖いんですけど…でしかない。親戚ではなかったしね。爆笑どうやら、祖母の兄が旅館の息子の世話をしたとか…面倒見が良く財力もあったとかで下宿させてあげてたよう。でも、なんで？？？というところ

お昼ごはん食べすぎた

血糖値が高い状態が続くと、血管を詰まらせたり狭めたりする原因となり、さまざまな合併症を引き起こしかねないため、早めの対策が必要です。血糖値が高くなりやすい食生活や、血糖値を下げる食事のポイントを知り、適切な対策をしましょう。血糖値が高くなるのは、遺伝的な要素や加齢によるものもありますが、食生活の乱れや運動不足などの生活習慣が原因となる場合があります。血糖値が高くなりやすい食生活の例をご紹介。・お腹いっぱいになるまで食べるお腹いっぱいになるまで食べる「食べすぎ」の習慣は、血

コンタクトを取りがてら、お友達とランチ天王寺なら、びっくりドンキーだね私はレギュラーSサイズと、大盛りサラダと、カレーお友達はおろしそMサイズと、大盛りサラダ絶対に足りないと言うので、ポテトを半分こすることにしましたが、ポテト無しで良かったよお腹いっぱいすぎるので、頑張って歩きましたお昼ごはん

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊このお話は、ちーりーーさんのブログ「お坊ちゃまは宇宙人??アラフィフ母ちゃんのハッピーな毎日」を漫画にしたものです。↓お坊っちゃまは宇宙人⁇とアラフィフ母ちゃんのハッピーな毎日✨以前の漫画はこちらから↓息子漫画｜お坊っちゃまは宇宙人⁇とアラフィフ母ちゃんのハッピーな毎日✨＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊こんにちは。大変遅れてすみません💦口で言わない分、醸し出すものがありそう今日もお読みいただ

リース作家のyurimamaです♪いつブログに来てくださり嬉しいですランキングに参加していますよかったらクリックお願い致します↓昨日は、久しぶりにお肉をいただきました⭐️上の写真は"シャトーブリアン“⭐️特選しゃぶしゃぶのお肉も美味しかった⭐️最後のしめは、21時にアイスで"わらび餅アイス"をいただきました♪食べすぎです💦

コウジとアイ（20話）が公開になりましたが、発酵といえば、お寿司です🍣お寿司といえば、以前から行こう行こうと思いながらも、直近だと、いつも予約いっぱいで、入れなかった『スシエビスHana』さんへ、奇跡的に伺えました突然の土砂降りもあったせいかもですが…(^◇^;)卓上のお品書きをじーっと見つめて、良心価格にホッとして笑、ワインとのペアリングも迷いましたが、「やっぱりスシエビスさんは、"竹炭"だった」と思い出して、LIN

あつーーーっさすが8月w恐ろしいことが…それは本日の体重49.7㌔Σ(||ﾟДﾟ)ﾋｨ～!!土曜日（昨日）は食べまくったにしてもこんなに増えるとはw恐ろしい…日曜に49.7㌔って2024年6月の49.9以来こりゃやばい💦ちなみに昨日のやらかし遅い朝ごはんは袋麺の焼きそばと温野菜よつ葉牛乳のカフェラテを2杯アイスを食べてローソンのパンを食べ辛ラーメンも食べたよつ葉牛乳が美味しすぎてブレンディをちょっと入れて2杯も飲んでしまった>_<💧夜もオクラとミョウガ乗

全てがある症状を指し示している。、、、ように感じる。いつまでも治らない歯茎の炎症肩こり腰痛泳いでも泳いでも減らない体重時々耳が聞こえづらくなること肌荒れなどなどある症状、それは、「食べすぎ」かつてそれを指摘してくれた人がいた。日本橋の鍼の先生だ。あの時わたしはよく言ったなと先生に感心していた。家族もおいそれと口にしない言葉、食べすぎ。多分私はこの言葉を意識しながら無視してきた。先日丸善で立ち読みした本に『ロジカルダイエット』というのがあった。これが分

こんにちは！お母さんがお茶時間にネット記事を読んで言うんだ！俺の夜食の茹でキャベツが…おばちゃんはネットで色々と読むけどそいった情報は…俺に関しては夜食の量とか俺の体調との比較なんかの…きちんと取ってから検証と判断をしてほしいねぇ！個体差という言葉を知っているだろ？これは大きな意味を持つものよ！今頃になって食べていた茹でキャベツが多すぎなんて言われてもねぇ！主食の10％が適量?!この適量って分母次第だと思うぜ！

ポテト。お昼過ぎに帰ってきて何気に食べてたら・・・１キロ全部、食べてました(≧▽≦)＜今日（土）の天気＞（気象庁）ほぼ、昨日（金）と同じです。東海～沖縄は晴れて、猛暑になります。東海周辺では酷暑日もありそうです。ちょっと違うのは、関東は昨日より晴れ間が多くなります。そのぶん気温は上がって、３５℃以上の猛暑日のところもありそうです。午後は山沿いを中心ににわか雨があり、都市部でも一時的にザーッと雨が降るところがありそうです。急

こんにちは。認知症予防の専門家小嶋美紀です。「もうお腹いっぱい！」と言いながら、つい最後の一口まで食べてしまう…。そんな経験はありませんか？「もったいないから」「せっかくだから」と食べ切ることが習慣になっている人も多いと思います。でも実は、その「満腹まで食べる」が当たり前になっている背景には、意志の強さや弱さではなく、脳の働きが関係していることがあります。忙しい毎日やストレス、睡眠不足が続くと、脳は体から送られてくる「もう十分食べた」というサイン

☆7月21の運勢☆◇やや多すぎるという日になります------------------------------------------------------------------------前日と似た運勢ではありますが少し違いますやや度が過ぎていると考えられる事があるかもしれませんさらに、自分では気づいていない事で無理をしている事も考えられます身体の事もチェックしてみてください歯科の定期検診もいい

間食に「栗がいい」と聞いて食べたら止まらなくなりました…。それには理由があります。こんにちは。潜在意識ダイエットの中川明美です。「間食には栗がいいですよ。」そう聞いて食べ始めたら、「気づいたら食べ過ぎて止まらなくて何粒くらいが適量なのでしょうか」そんなご相談をいただきました。食べ切りパックの栗は６−８粒で「10粒までならいい」、という考えもあります。その根拠はダイエット中の間食は、100kcal程度、多くても200kcal以内に抑えるのが理想とさ

おはよ～～～週末のお泊りでのホテルの朝食バイキングここ数年鷹祭での宿泊先は朝食バイキング目当ての西鉄グランドホテル美味しくてついつい食べすぎ(;^_^Aそしてお昼は漬物バイキングのお店へここでも美味しすぎてついつい食べすぎ漬物の数がたくさんあったよ(≧▽≦)体重がマジやばいです