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こうなってたら食いしばりって認識して!テキストを入力こんにちは😃四角い顔をVにする!トライアングルフェイシャルエラ張り・頭痛専門家のみさきです💕エラ張りも頭痛にも悩んでいる。そんな人の9割が『食いしばり』をしています。食いしばりというと力強くギューッと歯を噛みしめたり、歯をギリギリすることだと思っていませんか?実際はそうなのですが、ただ小顔という観点からすると、力が入っていなくても上下の歯がくっついているだけで「食いしばり」と認識していいと私は伝えてい
「頑張るケア」から「気づくケア」へ~リンパが流れればおかげさま”もまわっていく~「何に一番時間を費やしたいですか?」※1日1問答えるだけで理想の自分になれる365日の質問より本日で「いびき改善入門講座」の第1弾が終了しました。今回は「感じる」がテーマ。いびき改善に向かって自分の体がどう変化するのかしないのかを感じていただきました。唯一無二の自分のおからだを大切にしてほしい。大切なものはお手入れをするはず・・・そのお手入れをしたとき自分がどうなるか。自分の悩みが解決する
皆様こんにちは!東京都中央区銀座にあります「マキデンタルオフィス銀座」でございます。4月もあっという間に終わり、GW期間に突入致しました。最大10連休となるということで、旅行に行かれる方も多いのではないでしょうか。当院は通常通り診療しております。【休診日:水・日・祝】尚、連休に入った後の、お問い合わせに関しては、連休後の対応とさせていただきますので予めご了承ください。さて本日は、【当院でのボトックス治療】についてのお話をさせていただきます。
こんにちは!四角い顔をVにする!トライアングルフェイシャルトライアングルフェイシャリストの水谷いずみです。先日、Instagramのストーリーズでグミについて長々と書いたのですが見てくださいましたか?見逃した方々から読みたい!とリクエストがあったので、改めてバージョンアップさせて書いていきますね^^最近、といっても随分たちますがグミが流行ってるじゃないですか。エラ張りさん、食いしばりさんにとってグミってどうなのか。とい
【セルマンwasha】テラヘルツコーティングした大理石かっさセルマンwashaコルギかっさはゴリゴリゴリゴリとリンパを流しますがwashaは撫でるだけで見事に滞った老廃物を流しますそしてパワーストーンなので【気】を流しますこのwashaが宜しくない気を吸ってくれるんです🫰🏻驚きますが何人ものお客様に触れる事で色が変わります気の巡りをよくする事で自律神経も整います痛みに弱い方は特にオススメです🫰🏻公式LINE限定情報盛り沢山LINEAddFri
4月も今日で終わりですね。いつもの事ながらあっという間でした桜前線は今頃は北海道を過ぎる頃でしょうか?こちらは新緑がきれいです。歯科が今日で一段落しました。一週間前に作ってもらったマウスピースのチェックです。寝ている間の歯痛が続くので診察を受けたのですが結局は食いしばりが原因だったみたいで部分入れ歯を調節してもらい夜間用マウスピースを作ってもらって痛むことがなくなりました。どこが悪くても生活の質が低下しますが歯も大事です。図書館で最後に
こんばんは。仕事でした。お天気悪いし蒸し蒸ししてました。ほんま職員居なさすぎておばはん体力なくなるわ。忙しすぎて奥歯食いしばりすぎて昼過ぎには顎が怠かった。送迎中喋り倒してるワタシ。今日は顎がしんどすぎて黙ってたら「どーしたん?」と…申し訳ない💦疲れてまして顎がしんどくて喋れません。笑ってはったけど。今ようやく顎が少し楽になりました。お薬も飲んだしね。暑いと冷たい物が美味しいです♡一年中アイス食べてますけど今からの季節は食べますねー。寝る
「頑張るケア」から「気づくケア」へ~リンパが流れればおかげさま”もまわっていく~「自分にどんな投資をしますか?」※1日1問答えるだけで理想の自分になれる365日の質問より今回の「いびき改善入門講座」では舌のトレーニングを行ってもらっているのですが、ただトレーニングするだけではなくゆるめるケアとセットでお伝えしています。その時、なぜゆるめるケアが必要かというお話もさせてただいています。その例えが錆びた自転車の話です。錆びている自転車をそのまま乗り続けるとどうなるでしょう
「頑張るケア」から「気づくケア」へ~リンパが流れればおかげさま”もまわっていく~「何を分け与えますか?」※1日1問答えるだけで理想の自分になれる365日の質問より先日職場に今年度の健康診断の日程のお知らせが届きました。この健康診断の結果が渡されると皆さん、通知表をもらう時のような状態になります。そして、分かってはいるけれど頑張りすぎて、自分のことを後回しにしていると口々におっしゃって反省するという感じです。勿論これを機に、生活習慣を見直される人もいます。例えば血糖値
ご訪問ありがとうございます!帰りたくなるおうち作りアラフィーこどもなし夫婦林原陽子です2019年、夫のパーキンソン病と診断されまさかの闘病が始まり変化していく日々。変化を受け止め落ち込むこともありながらわたしたちのベストを探し笑い合えるようおうちが基地になるよう暮らしています。人生折り返し地点の50代私の軸・帰りたくなるおうち作りのこと・家族の病気と向き合うこと・結婚教育のこと・こどもちゃれんじクッキングのこと・幸せになる力をつけるメソッドのこと・食べも
こんにちは😊四角い顔をVにする!トライアングルフェイシャルエラ張り改善専門家伊藤夏海です🌷食いしばりはエラ張りの原因とこれまでに何度もお伝えしてきましたが、食いしばりによる顔や身体への悪影響はそれだけではないのです!むしろ、それ以外の方が多い。食いしばりを放置し続けると以下のようなことが起こります。・歯が欠ける・割れる・削れる・歯の寿命が短くなる・アゴの骨が発達する・歯並びが悪くなる・首肩コリ・頭痛になる・知覚過敏や歯周病になりやすい・詰め物や差し歯が取れや
おはようございます😊やーーっと晴れましたねここのところ気温変化と気圧で停滞気味午前中にまた寝てしまったり夕飯作れずにレトルトカレーだったり…冷蔵庫の中もからっぽやっと買い物に行けるくらいになったぞさて、最近の悩み。朝起きると首こりがすごいんです日中ずーーっとPC💻で仕事しているせい?それとも癌がリンパに転移した?とびびっている私耳鼻科の先生の触診では問題なさそう…とのことだけど。左右に振り返れないほど首が痛くてガチガチ⚡️に硬くなってるでも朝起き
小鼻が大きくなってしまう原因のひとつに、骨格の歪みがあります。加齢によって顔の骨格が痩せ、骨の空洞が少しずつ広がることで、鼻を支える軟骨や皮膚が外側に引っ張られてしまいます。その結果、小鼻や鼻の穴が広がってしまうということに。顔コリほぐしは凝り固まった筋肉を丁寧にほぐしていきます。それにより、小顔にまで導きます。全体的に解していきましょう!メニューは《顔コリほぐし》を選んでね!【顔コリ施術の流れ】オールハンド100分①デコル
こんにちは😊四角い顔をVにする!トライアングルフェイシャルエラ張り専門家植松瑛美子です。今回はトライアングルフェイシャルのコース費用について回答させていただきますね😊トライアングルフェイシャルの内容や料金についてお問い合わせをいただくことが多く、疑問に思っている方もいらっしゃると思いますので、この場を借りて回答させていただきます💡大変申し訳ないのですが、詳しい内容に関しても、金額に関しても、私が実際にお逢いしてお顔を見させていただく方にしか、お伝えし
今から7つ質問をします①肩がこっている②首もこっている③むくみやすい④歯ぎしり、食いしばり癖がある⑤口角や眉毛の高さなどお顔の左右差が気になる⑥ストレートネックが気になる⑦昔より顔が長くなった1個以上あてはまる人へ[おすすめ]今すぐこれやって!!1.自分の歪みの状態を知る(自分以外の誰かに見てもらって下さい)↓2.歪んだ原因を探る↓3.どこからくる、どんな歪みなのか知る↓4.解決策を探る↓5.
量子場調整®でかろやか元気に!からだきれいらぼようこですに量子場を整え若さと健康を現実化する技術量子場調整®を使いながら施術をしたり自己調整したり日々のあれこれを書いています5月のご予約可能日1日(水)10時、13時2日(木)10時、13時3日(金)13時4日(土)13時5日(日)10時、13時6日(月)10時、13時7日(火)10時、13時10日(金)10時、13時12日(日)13時15日(水)10時、13時17日(金)10時、13時
こんにちは😊四角い顔をVにする!トライアングルフェイシャルエラ張り・頭痛専門家のみさきです。今日は私がエラ張りと頭痛を改善するまで(頭痛編)前回の続きを書きますね。今日も是非お付き合いくださいね。高校生のころから頭痛がよくあり、母が頭痛で良く寝込んでいたことから頭痛も遺伝なんだと思っていました。辛かったのは遊んでいる最中に頭痛になってしまうこと。雰囲気を悪くしたくないし我慢して遊んで帰ったら倒れることが何度もありました。学生時代も同じで、遊
今日は、子ども②と、③と私で歯医者さんに定期検診に行ってきました。記憶を遡ると、私が虫歯で歯医者さんに行ったのは幼稚園のころ。子供心に歯磨きをしていた記憶があまりなく、痛い治療に泣く記憶ばかりが残っています。思えば母も父もあまり歯磨きの習慣がない人で、今では父はほとんど歯がないし、母もところどころありませんね。親のせいにするわけではありませんが、歯磨き習慣がない家庭でした。…1番の記憶は、中学生のころ、授業中に猛烈に痛くなり、授業を抜けて歯医者に連れて行ってもらったことです。あれは本
去年植えてすぐ終わってしまった芝桜が今年はようやく咲きました。よそのお宅でもカラフルに咲き誇っています。春は次々といろんな花が咲いてウキウキしますね♪今日は歯科に行きました。食いしばりによる歯の痛みのため先週に型を取って作ってもらった夜間用マウスピースが出来たんです試しにつけてみて良さそうだったので着脱と管理の説明を。「気に入って日中もつける人がいるんですけど歯並びが変わることがあるので寝る時だけにしてください」と先生から
【歯の噛みしめ・食いしばりをしているサイン】*顔がゆがむ*頭痛が頻繁にある*肩がこる*歯が削れる・割れる*歯茎が下がる*顎が開きにくい*エラが張る*血行不良・むくみやすくなる食いしばりはクセなので、食いしばっていることに気づいたらすぐ歯を離すようにしましょう。咬筋(頬の筋肉)が知らずのうちにどんどん発達してしまいます。日中の食いしばりが改善すると、夜の歯ぎしりも改善しやすくなりますよ!予約はこちらホット
こんにちは!四角い顔をVにする!トライアングルフェイシャルエラ張り専門家植松瑛美子です😊エラがスッキリして自分に自信が持てるようになりました!♡と嬉しいお声を下さったのは施術コース6回目だった台湾出身の20代Kさん^^●中学生の頃からエラが気になっていてそのせいで自分に自信を持てずに過ごしてきた。●街を歩く時も下を向いて歩き、人と目線を合わせるのも苦手。●自分に自信を持って写真を撮ったり、可愛いヘアアクセサリーをつけて、髪型も楽
こんばんは!四角い顔をVにする!トライアングルフェイシャルエラ張り専門家植松瑛美子です💆♀️エラをスッキリさせたくてセルフケアを頑張っているのになかなか変化が実感できない。そんな経験ありませんか?実は、エラのセルフケアをやっているのに変化が出ない人には特徴があるのです☝️今日はその特徴2つをご紹介しますね!①食いしばりをしているこれは、食いしばりによってエラを自ら育ててしまっているから。セルフケアをした直後
顔には30種類以上の筋肉が存在しており、それらを総称して「表情筋」と呼びます。表情筋は大きく2つに分類され、1つは比較的皮膚に近く浅い部分にある「表層筋」、もう1つは骨に近く深いところにある「深層筋」です。顔コリほぐしマッサージは、マスク生活で長らく使わなかったこれらの筋肉をしっかりほぐしていきます!┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈顔コリほぐしはスクールもやっております。ドライヘッドスパとの組み合わせ、サロンのメニューの追加、などと取り入れてみてください♪
2月頃から前歯の横にある歯がしみてきて大したこと無かったんだけど徐々にしみる感じが強くなってきて歯科受診したら虫歯ではなく「食いしばり」とのこと。再度マウスピース作ってもらい使っていたり前歯の当たりを弱めるために噛み合せを調整しても、もともとの噛み方のクセは治らず今月に入り熱い、冷たい、甘いがしみまくり😢時にはもずく酢をレンチンする始末。口にいれる全ての物を常温対応。とうとう何もしなくても痛みだしてきたので昨日受診予約し麻酔して神経取りました。いや~マジ快適(笑)元気復
男性は整体やもみほぐしなどを受けるのが主流でしょうか?でも本当にほぐしたいのは、首や肩をオイルでガッツリとか、頭だったりします(*^^*)男性がオイルマッサージを受けられる場所を探すのもなかなか難しいかもしれませんが、当サロンは男性も大歓迎🙆♀️顔だけでなく、上半身と頭もほぐします。贅沢な100分をお試しあれ♪-----------------------こんな方におすすめ歯ぎしり、食いしばり、噛みしめのある方ストレスが溜まっ
がんばる女性と子供のためのアロマケアサロンHaruiro河内ひとみですお問い合わせはこちらからセラピスト乙女塾in京都乙女塾アシスタントとして“脳みそチューチュー吸うたろか講座”ちゃう”脳を潤わす!頭&顎×筋膜リリース講座”へ行ってきましたキーワード『脳脊髄液』&『食いしばり』&『筋膜ライン』ちなみにこの施術小顔になります!!〈before〉↓〈after〉ちっこなっとるやないのぉ〜
出雲市中野町にあるリラクゼーションサロンconsolateur.(コンソラトゥール)ですブログにご訪問いただきありがとうございます*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚*.。.*゚朝起きた時に顎が疲れている顎やこめかみが痛いそんなあなたは食いしばりや歯ぎしりの癖があるかも寝ている間の歯ぎしりは、自分ではなかなか気づかないけど家族から「歯ぎしりしてるよ」と言われたことがある方もお
こんにちは😊四角い顔をVにする!トライアングルフェイシャルエラ張り改善専門家伊藤夏海です🌼🔹エラボトックスをやめたいけど、やめると戻るから打ち続けている。🔹いつまでエラボトックスを打ち続ければいいの?こんなお声を耳にすることがしばしば....。エラ張りを解消するためにエラボトックスを打ったら抜け出せなくなった🥲という方がたくさんいらっしゃるのです!なぜならエラボトックスを打って効果が出てもその効果は一時的なものだからです⚠️効果が切れるとまた戻っ
おしっことうんちをとことんやりきるとイライラ、もやもやがスッキリ!生涯寄り添う心と体のケアをしているももの、はまやふさえです体力の低下を感じたり、些細なことで体調が乱れたりといつのまにか、『老いる』について人ごとでは無く自分事で考え日々のこまめな調整がとても大切だなぁと実感する身体になりました。体調のリズムが乱れやすいこそ小さな気づき何気ない心配り小さな積み重ねが大切で、普段から出す意識とことん出し切る意
『今日もめちゃくちゃ良い仕事したな〜』って自己満の世界に浸る時がある私なんですが、今日は初回→2回目のお客様お顔の変化が素晴らしくって感激MAX!でした🤝っていう喜びのブログです。セラピストを続けてくるといろんな口や身体と出逢いますが耐え抜く身体に悲しくなる時があったりもう、ええんやで〜頑張ってきましたね!って愛でたくなる時があったりもう、切り替えて動きましょ!ってスイッチ入れたくなる時があります偶然か必然か、サロンを見つけて施術を受ける事は、お客様自身が体感で自分を『知る