風邪撃退

皆さま、こんにちは最近、もう3月も後半なのに小寒い日が続きますよね❄️私、昨日から少し風邪気味です🤧すごく気をつけているのに🥺皆さまも、どうぞお気をつけくださいね◎＊＊＊私の今日のお昼ごはんは、昆布だしで、長ネギ1本と、ニラ2束をザクザク刻んで、半生状態のをポン酢でたっぷりいただきました風邪撃退＆ダイエットランチでした＊＊＊先週、レリアンに伺った時に、ずっと気になっていてとても気に入ったワンピース👗のマイサイズがなく、お取り寄せをお願いしていたのですが、、、

朝の珈琲一杯飲んで病院へ。くしゃみしきりなので抗アレルギーの処方薬を飲んでから出かけた。ともかくも往復したもののひどく疲れて鼻もぐすぐすともかくもソファに倒れ伏す。少し休んで空腹を感じたので簡単なランチ。卵の下にはトマト煮込みのハンバーグが隠れている。なあんにもしたくない日のためのレトルト品をボイルしただけ。ご飯は昨夜炊いた雑穀米。"風邪でも食欲はあるから大丈夫"電話をくれた友人にはそう報告して薬を飲みそれから眠った。途中友人からの電話で一度目覚めたがたぶんほとん

こんにちは😊ご覧くださりありがとうございます。1月14日（日）の夜中、なんだか鼻が苦しくて朝を迎えました😮💦まさか…風邪じゃないよね？と思いながらもやる事がたくさんあったので片付け・埃取り・掃除機掛け・床の拭き掃除・夜ご飯のお米を鍋に仕込みおかずを作る～を朝１０時位までに仕上げました✨↑レンコンが食べたくなり煮物にしてみました😋💕その間に、鼻水スタスタとくしゃみが止まらなくて😅何のアレルギーだろう？？と思っていたら、お昼過ぎからなんだか具合が悪い。。風邪なんて引くわけ

埼玉県越谷市の宝石に強い質屋さん小川商会ですいよいよ10月。掘り出し市秋の会の月。こしがや市民まつりの月。インフルエンザの予防接種が始まる月。あ！そうかインフルの予防接種の予約をしなければ！！と、いうことで・・・夏は塩分チャージだったこのコーナー喉を労わる、風邪撃退コーナーになりました「小川商会で風邪撃退！」小川商会も風邪予防シーズンに突入です一足早くインフルエンザが流行っている埼玉県。まだ残暑が厳しいですが、油断できません。VC

今夏受診した人間ドック前に１ヶ月のプチ断酒をしました。検査結果が良かったので，その後，飲み続けておりました。今回，５日連続の休肝日です。普段，フル回転で働いている肝臓を休ませて，年末年始の休日はしっかり飲もうと思います。子持ちししゃも。野菜の胡麻和え。野菜サラダ。グラタン。寒くなってくると，美味しいですよね。夜納豆。白菜のお漬物。お味噌汁。ヨーグルト。いただきまーす！おかずはバラバラで，統一感ないですが，一応栄養バランス考えて

妻と長男が風邪をひいたので、問答無用で豚汁の出番です。生姜とニンニクと共にごま油で炒めた豚バラの他、大根、白菜、にんじん、ごぼう、かぶ、かぶの葉、じゃがいも、かぼちゃ、長ネギ、ケール、れんこん、ほうれん草、小松菜、えのき、ワカメ、豆腐、薄揚げ、こんにゃく……家にある思いつくものすべて投入！これでもくらえ！風邪ウイルス！風邪ウイルス退散！まさに豚汁界のエクスペンダブルズ！まるで豚汁界のチャンピオンカーニバル！……で、私は普通に元気なので、キムチをコラボに韓流気分。さ

次男が風邪をひいたので、前日のちゃんこ鍋の残りを豚汁に流用しました。ごぼう、れんこん、かぼちゃ、じゃがいも、こんにゃくを追加。新たに豚バラ薄切りも投入し、パワーアップ！うちでは誰かが風邪をひいた時は、黙って豚汁！コチュジャンを入れればチゲ鍋に変身。キムチを入れればキムチチゲ鍋。バリエーション豊富です。汗をかいて、さらば風邪！ところで私は、韓国料理とか、インド料理とか、食べなくても、見ただけで、額から汗が出ます。辛い料理を調理中はもちろん、辛い料理の写真を見ただ

ご訪問ありがとうございます主婦のにゅんです久々に喉が腫れてしまって寝込んでしまいましたぽんちゃん(夫)、料理できないのでゼリーばかり食べてました食欲が戻ってきて食べたいものがいっぱいです笑そんな今日栄養取ろうと、風邪撃退スープ鍋水、酒、みりん、鶏がらスープ醤油、こんぶだしを一煮立ち〜刻んだ生姜、ニンニク鶏モモを入れて、グツグツ〜白菜、しめじ、豆腐を入れてめちゃ、いい香り〜小松菜が煮えたら、出来上がり〜

鼻風邪を引いて３日目。娘は回復しつつあり、熱も下がってあとは鼻水が少し残っている程度！食欲もあるけどいつもみたいにご飯パクパクって感じではなくてバナナとか苺とかしか進まないみたいでも元気にケラケラ笑ってるし動き回ってるので一安心ですしかし、今朝から調子が悪い。。私が完全に娘の風邪を貰いました喉が痛くて少しだるくてちょっと鼻水が出る。。熱は幸いにも平熱キープ。。悪化して高熱が出たらほんと困

ゆず湯、入ったことある？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようゆず湯♨️今晩はゆず湯ケチってゆず１個カボチャも食べたしこれで風邪（気味）撃退～？モーちゃんも一緒に入る～？入るわけにゃいにゃすっ、すみません勿体ないからあと２日はゆず湯で実家でも３日くらいは連続で入ってましたもちゃなちゃのmyPick楽天市場H&J・I・N(H&JIN)乳酸菌エイチジンブルー動物用乳酸菌食品90g(1g×90包)(10010)6,270円うちのにゃ

ここのところ色々あって忙しくしている我が家ですが夫が咳をしたり、熱っぽかったりコロナ感染者も増えている中ちょっと心配しましたが単なる風邪だったようで一安心で昨夜はこんな食卓で風邪を撃退するお料理を体が温まってスタミナのつく韓国風のお鍋を作ることにしましたまずはベジタブルファーストでサラダクレソンと白髪葱のサラダ体を冷やすクレソンには体を温める葱と合わせて中和韓国海苔と胡麻をたっぷり加えてごま油を使ったドレッシングでクレソンと白髪葱のサラダは焼肉をする時におすすめ

こんばんは美容メンタルテクニカルコーチの起楽麟です今日のお話は、風邪をひいたときにお風呂に入ろうかどうしようか迷う場合のヒントをお伝えしたいと思います。むかしむかし風邪のときお風呂にはいるのは良くないと言われてきた方でお風呂に入ると悪化するから良くないから、早く寝なさいそんな事を言われたことありませんか？その理由は、むかしむかしの日本のお風呂事情からですむかしの家のお風呂は外にありました五右衛門風呂、入られた方いますか？水道が家の中に通っていなかったり井戸水から火を

前回のブログではお気遣いのコメント有難うございました😌妻さんも、どうにか睡眠時間を作ってあげれたので悪化せずに元気です。これで熱が下がれば良いのですが、まだ下がらないです😞改めて1人でチビ怪獣2匹の相手をしてると、普段の妻さんの苦労が分かります。もう、レスだとか言ってられません。だって、ショウガないじゃない♫YouTube貼り付け出来なくなってる😢風邪が治らないことには、夫婦の営みどころではない😤ショウガないから、あったまる風邪撃退メニューを作ろう‼️ショウガないだけに生姜を

タイムあまり表だってこない控えめなイメージが勝手ながらあるんですがその実力はとても優れモノ。ハーブのの中でもトップクラスの殺菌効果と抗ウイルス作用心身の疲労や不安状態の改善に効果があるといわれています。風邪を予防し、心の状態も健康に整えてくれる。今こそ取り入れてみてはいかがでしょうかタイムがブレンドされたおすすめハーブティNo29風邪撃退No48咳止めイガイガ解消No85前向き前進PChttps://www.g

たいして目新しいことではないけれど（笑）私なりの対策をシェアします数あるブログの中からこちらにお越しいただきありがとうございます新潟県上越市在住ヨガ講師、タロットリーダー（tarotreader）渡辺恭子です。平和・調和・喜び・愛に満ちた生き方、在り方をお伝えしています初めての方はこちらから・ごあいさつ・ヨガ講師プロフィール①、プロフィール②・タロットとの出会い①、タロットとの出会い②・シリーズ【女であることを否定しつづけた日々】先着10名

これは去年、紹介した案件なのですが、現在、コロナウィルスで戦々恐々としている中、初期の段階でのウィルス撃退に、ハクキンカイロはとても有効な実感がありますので、（あくまで個人見解ね）その後の報告と共に、ハクキンカイロの火口についても記しておきます。そもそもコロナウィルスは初期の段階で対処すれば普通の風邪のようにさして恐るるに足らないみたいですので、悪化する前の早め早めの治療が鉄則ですよね。（参考）あくまで私のように喉から風邪になる人限定ですが、リンク先のようにハクキンカイロは風邪の初期

はや、2月も終盤となりました❄️今年は近年には珍しい暖かな２月ですが、朝晩は、例年同様に冷える日もあるので体調も崩しやすい時期ではありますよね。。先日のお気軽月一レッスン開催時、ご参加の予約をいただいていた方から、『ひいていた風邪が治ったので、今日の参加を楽しみにしていたのですが、、今朝また咳がぶり返してしまい…心配なので欠席させていただきます。』とレッスン前に連絡が入りました。この連絡をいただいて、ふと、気がついたのですがそういえば、最近はコンスタントに週一でレッスンに通っ

本当に、今こそ免疫力アップ！！したいですね＊自分の気分が下がることをしない。嫌なこと、ネガティブになることを、しない、考えない。それと砂糖をとり過ぎない＊私、チョコは好きだけど自分で買うのはカカオ７０％のにしています＊わくわく楽しい計画を立てて気分も免疫力もアップップーでいきましょう(*^-^*)＊あったかく過ごすのも大事私、寒いとこでパソコンに夢中になってて風邪気味になったけど暖かくして自分を大事に好きなことで楽しくしてすっきりなおり

業者ではないので、個人的な感想です。アロマテラピーで風邪撃退をここ数年試しています。特にインフルエンザ。お兄ちゃんの出産した産婦人科で妊娠出産をアロマで乗り切ろうと言う素敵な講座がありました。その先生がオススメしていた、、、イムネオールと言う精油９種類の天然100パーセントのエッセンシャルオイルがブレンドされたものです。ユーカリグローブルス、ラヴィンサラ、カユプテ、ティートゥリー、ラバンジン、ユーカリラジアタ、ローズマリー・シネオール、クローブ、コーンミントがブレンドされています。

1/21の男爵晩御飯は‥定番過ぎる‥肉肉うどん‥汁うどん生姜4杯盛りデンジャー唐辛子横綱白鵬🌶420円‥今日も生姜最高♪これで風邪ぶり返しなし‼️笑笑トータルカロリー分けて400程‥⁉️

1/11の男爵晩御飯は‥連日の‥肉肉うどん‥汁うどん生姜４杯盛りデンジャー唐辛子横綱白鵬🌶420円‥今日も生姜４杯唐辛子まみれで🌶風邪撃退🤧‼️ハウスマグカップで北海道シチュークリーム‥カップに入れるとこんなん⁉️お湯入れてかき混ぜます♪ほうれん草とクルトンがたっぷり入ってます‥肉を追加で入れたらもっと旨しかも⁉️永谷園野菜と海藻がいっぱいだから食事の始めに食べると満腹感ある味噌汁‥なんか海藻汁といった感じ⁉️ちょっと薄い‥餅があったから海苔まぶしてレンジでチン‥

土曜日は寒かったですねなんだか喉も痛くなってということで？いや、タイミングはたまたまだったのですが、土曜日は雪の降る中、高濃度ビタミンC点滴30gを打ちに行ってまいりました喉痛くて風邪引きそうなタイミングで良かったのかもしれない。。本当に引く前にビタミンCで風邪撃退時間があったんで寒いけど歩く。。なぜなら、、ラーメン食べたから(あまり美味しく感じなかったけど)今年初ラーメンでした。AFURIのラーメン、いつの頃からかあまり美味しくなくなったようなラーメン食べた分のカロリ

1/9の男爵晩御飯は‥連日の肉肉うどん‼️風邪撃退🤧汁うどん生姜４杯盛りデンジャー唐辛子🌶横綱白鵬‼️とりめしセット640円‥うーん今日も生姜に甘辛スープとデンジャー唐辛子が絡みあったうどんは最高‼️とりめし‥ちょっと薄味でパンチ不足か⁉️今日は替え玉‥替蕎麦100円も頼んでみた♪替え玉蕎麦投入‼️更にとりめしも投入してのうどん蕎麦とりめしも入り混じる凄いのになった笑笑それでも身体温まって旨し男爵ハウスに帰ってからは‥ファイナル雑煮‥具材がかなり貧相ですディス

1/8の男爵晩御飯は‥肉肉うどん‥スタンプ溜めたから‥肉肉うどん一杯ゲット‼️肉肉うどん生姜４杯盛りデンジャー唐辛子横綱白鵬🌶いやあここの生姜は盛りがいい‼️これで風邪も撃退や笑笑トータルカロリー分けて800程‥⁉️

という事で空港到着から真っ先に向かったのが‥肉肉うどん‥風邪撃退にはここが1番‼️汁うどん生姜４杯盛りデンジャー唐辛子横綱白鵬🌶420円‥豚しゃぶうどん生姜４杯盛りデンジャー唐辛子小結🌶670円‥豚しゃぶうどんお初‼️甘辛く煮た豚しゃぶ入ってます♪まあ男爵さんは具無しの汁うどんでいいわ笑笑これ食べてサッサと寝よう笑笑トータルカロリー分けて400程‥⁉️

途中経過体重‥3000カロリー程‥⁉️総摂取糖質推定量220g程‥⁉️風邪撃退の為に昨日より大幅摂取‼️栄養つけて早く治したい所⁉️

火曜日晴れたり曇ったりで肌寒い一日です1/12朝来に「岩津ねぎ」を食べに行ってきました毎年11月下旬に解禁になる「岩津ねぎ」去年はバタバタで行けてなかったので、風邪撃退のため「岩津ねぎなべ焼きうどん」を食べてきました甘くてトロンとしててそれでいて歯ごたえがある岩津ネギがたっぷり身体がホコホコあったまって風邪も吹っ飛んでいきそうやわネギを食べれないおふたりさんは車の中でお留守番和田山の「たじまんま」でお買い物してドライブだけじゃつまらないので

みなさんこんにちは寒くなってきましたね！！！！！師走の忙しさに疲れや肩こりたまっていませんか？急な寒さで風邪気味ではないですか？？忘年会で盛り上がりすぎて二日酔いになっていませんか？？その症状、全部撃退しちゃいましょう！！！にんにく注射（ビタミンB1）とは？ビタミンB1を血中から全身にまんべんなく行き渡らせることで、蓄積した乳酸を燃やします。乳酸が燃えることにより血行促進や新陳代謝を高めます。疲れやすい、風邪をひきやすいなとの症状をお持ちの方にとても

こんにちは昨日は、１２月とは思えないほど暖かい日でしたね(^^♪今の時期は、ただでさえ風が絶えないのに・・・この寒暖差でまた体調を崩す方も増えそう・・特に鼻風邪は長引きますよね。。(´・ω・`)我が家の子ども達も鼻風邪が続いているので、ウィルスに負けない鼻風邪撃退するために、レシピを作りました免疫力をつけ、鼻や喉の粘膜を守るために、☑ビタミンA☑ビタミンCを摂っていきましょうインスタグラムにレ