風邪予防対策

いつもご覧いただきありがとうございます。初めての方もご訪問ありがとうございます。愛と光のセラピストReikoと申します。日々、しあわせと豊かさで満ち溢れますように✨おはようございます皆さま、体調はいかがでしょうか。風邪などで体調を崩しやすい時期かもしれません。もし風邪をひいてしまって一日も早く治したい場合医師の友利新先生によると休息と栄養を摂ることが大前提ということです。2015年カリフォルニア大学が行った試験では7時間

インフルやコロナが大流行気を付けていても罹患してしまうなるべくならというか、本当は絶対に罹りたくない罹っても軽症で終わりたいできる事、やれるだけやろう予防と早めの対策！予防・うがい🫗、手洗い、マスク、消毒・早めの就寝🛌・体を冷やさないベーシックジェラートカーディガンgelatopiqueジェラートピケインナー・ルームウェアその他のインナー・ルームウェアホワイトピンクネイビー【送料無料】[RakutenFashion]楽天市場無印良品の湯たんぽは朝

皆様こんにちはお正月は美味しいお節やお雑煮、ご馳走を沢山召し上がりましたか〜お酒好きな方は日本酒等も沢山飲まれた方も多いですかね私もお餅沢山頂きましたそしてお正月の7日といえばやっぱりお正月の食べ過ぎた胃腸を整えてくれる七草粥ですよね私も七草を細かく刻んで七草粥コトコトとお鍋で作って頂きましたカテキン沢山の温かい緑茶と共に七草粥は物心ついた時から毎年母が作ってくれて今は私が家族の無病息災を祈って作っていマス母も毎年家族の事を想って七草粥を作ってくれていたんだろうな〜と感慨深い気持

こんにちは💕元気✖️キレイ✖️アラフィフ，アラカン💫年齢を重ねるごとに開放的に美しく✨✨大人の美容の隠れ家サロンtackの「ゆうか」です✨⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️薬草🌿スチームアップお正月から風邪気味🤧このままでは風邪菌に負けてしまう💦💦温めて身体の巡りをよくしよう✨と思い薬草🌿スチームアップに入りました薬草🌿スチームアップはこんな感じの1人テント椅子に座り足元は足湯があります🦶中ではタオルを取り真っ裸で入る方が効果的

ちーこぶ。です姉妹・主人と4人暮らしフルタイム勤務ワーママ周りでもインフルやコロナ流行電車でもみんな咳ゴホゴホ💦流行ってますねー本日１月7日七草粥をいただきました無病息災にあやかりたい一心味付けは薄目で。たくあんと、咳き込みによいという梅干しも添えてこのほっこりする味に胃も喜びますー＼七草粥って？日本の風習・季節をみてみる？／暦生活七草粥｜日本の季節を楽しむ暮らし暦生活春の七草である、せり、なずな、ごきょう、はこべら、ほとけのざ、すずな、すずしろを入れた

お正月番組や週末になると、徳光さんとりっちゃんの「路線バスで寄り道の旅」を見るのが楽しみです。徳光さんかつては大病を患って手術もしていて、今ではすっかりお元気なので、見ていて良かったぁ、と思いながら視聴しています。徳さんよく食べるし、お酒も飲むし、ちょっとぽっちゃりしていて可愛いと思います。(徳さんと愛称で呼ばせて頂きます🙏)りっちゃんがスゴくしっかりしているから徳さんも自由に振る舞えているところもいいコンビです。(りっちゃんと愛称で呼ばせて頂きます🙏)好きな番組です。もう一つ好きな

年末3泊のスキー旅行に行ってきましたと書く予定が、、、諸々変更に【公式】ミレー(Millet)【メンズ】HAPPYBAG2025(C)楽天市場まずは、危うくスキー出来ないとこでした私が悪いのですが、スキー関連の手配が遅く、バスは満席だわ、、バス取れたと思ったら、レンタルが締め切りホテルで相談したら、レンタル無くなるは聞いたことない、とのことでしたが安心を取りキャンセルしましたインバウンドなのか？年末年始でスキー場くらいしか開いてないからなのか？計画はお早

「喉粘膜のバリア機能」は大丈夫？寒くなってきました。インフル大流行の大晦日、大丈夫ですか？こんな時に風邪なんか絶対にひきたくない、と用心している人も多いはず。栄養のある食事、質の高い睡眠、適度の運動、そして体を冷やさないようにして免疫力を高めておく。もちろんこれは風邪だけでなく万病予防、健康管理の基本というのは分かっていますが。。。それでも、風邪をひきにくい人、ひきやすい人、または、風邪をひいてもすぐ元気になる人、長引く人、など様々な方がいますよね。ど

昨日までのブログに、保育園時代はほとんど熱出さず、呼び出しは片手ほど、と書いていたのですが、、長男は今年インフルエンザ次男は今年マイコプラズマ肺炎疑惑で数日お休み、、次男に至っては昨年インフルABと2回もインフルに罹る、、と圧倒的に感染症に罹りやすくなりました。多分なんだけど、保育園の時の方が先生が鼻が出てたら拭いてくれるし私もこまめに鼻水吸引してた。小学生になったから自分で鼻かめるやん、と放置することが増えたんぁが、、小学生男子、全然ちゃんと鼻かまないのよティッシュ持ってかな

冬の暖房の温度は新潟市西区小針の端っこにある水色の小さな小さな理容室女性理容師やまちゃんこと山村由美子ですおはようございます今年の経絡美容のzoomが終了しましたクリスマスの日であっても参加されてる方の多いことみなさん健康や美容に関心ある方多いな〜といった感じですやまちゃんも10回以上参加してますが先生のお話は毎回ためになりますやまちゃんのお友達も3人、続けていてお顔が変わった方もいます来年はリアルに先生に施術してもらえるかな？

⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐いつも感謝しています✨京都でニュースキンの正規販売代理店をしてるまりえです😊今日も元気に行きまーす🌻⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐🍓そもそも"ニュースキン"ってなに??🍓ニュースキンは1984年創業アメリカユタ州に本社がある「ニュースキンエンタープライズ社」のことです「あなたにとって良いものだけを」をポリシーに優れた品質のサプリメントやスキンケア製品を製造販売するMLMの会社です🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰🍰ニュースキンジャパ

ありがとうございます。Merry✨✨✨クリスマス🎄🤶🎉皆さま🍀いかがお過ごしですか？さて【オシャレは我慢😣】と昔良く聞きましたが我慢して風邪ひいちゃったらおしゃれも何も。。。😅【風邪ひかない】このクリスマス🎄から年末年始にかけてはとくに身体も元気で過ごしたいですよね✨病院だって、閉まってるし。そこで、今日は風邪をひかない秘訣を3つご紹介させて頂きます♪①室温の温度と湿度特に乾燥するこの季節。鼻や口が乾燥すると菌が🦠入りやすくなると言われております。室内の湿度を保つ

意識の持ち方ひとつでこんなにも変わるんだ！ちょっとびっくりしてるハレルヤでございます12月に入ってから体調が下降し続けていて何とか体調を上げたくて体操したりツボ押ししたり散歩したりだけど体調は落ちていく一方で更年期症状の動悸なのかドキドキソワソワして涙が出ちゃうくらいでしたなぜかＹちゃんに会いたいっていう気持ちが湧いて連絡を入れたら電話をくれました最近の様子を伝えたらハレルヤちゃんが良くなるために何かを一生懸命にやるってことはまだ治ってないそう自分に意

今日は晴れ、時々曇り。一日安静にしてたので、体調はだいぶ良くなり朝御飯も食べれました。休み休みだけど、普通に過ごせる有り難さを感じました。外出する夫に買い物お願いしました！有り難や～のどぬ～るぬれマスクははじめてなので、効果あると嬉しい。お願いしてないのに、夫が買ってきた布団乾燥機↓既にPanasonicの布団乾燥機が１台あります。物を増やしたくない、保管場所を考える私と風邪引かないように考えた夫。風邪引かないのがベスト、夫の優しさを有り難いと思うことにして今夜から使います。

今朝は２年ぶりの柚子を使った手仕事です🎶今年の柚子は沢山良い物が出来たと聞きまして綺麗な柚子を母が購入してきました😊母が毎年柚子茶を飲みたいとリクエストに応えます、私も風邪予防として飲みたい柚子はビタミンC含んでます免疫力高める働きもあります今回はワタもに綺麗に取り除きましたこちらも綺麗にワタを取り除きました柚子の香りでリラックスしながら何故か、こっちのけんとさんのギリギリダンスが頭の中でエンドレス(笑)楽しくなってきた氷砂糖柚子皮柚

皆様おはようございます広島市安佐北区口田健康・美容・ダイエット・開運斎藤一人さんの教えで幸せになれる方法をあなたにわかりやすく伝える専門家まるかん高陽店越水有里子先生のお店越水有里子です。いつもご覧になってくださりありがとうございます。♪まるかん高陽店からのお知らせ♪まるかん高陽店の年末年始のお休みは2025年1/1～1/3までお休みとさせていただきます。2024年は12/31まで通常営業しております♪まるかん本部が12/27午後～1/5までお休みとなります為

ご覧いただきありがとうございます。ユーチューブか何か忘れたんですがこのサプリメント飲んでから風邪引かなくなかったって言うのを見て、飲んでるビタミンDサプリメント！！私はもともと喉が弱く、ここ最近ずっとひどくて、マスクしたりして、気を付けていたんですが、寝ても喉が朝には痛くなるのが月に何度もあり、どうしたものかと思っていましたがこのサプリメント飲み始めてから喉痛くならなくなりました。たまたま？かもなんですがなんとなく効果を感じてます。風邪ひきやすい方試してみても良いかもです。

おはようございますご訪問、いいね、フォローいただきありがとうございます💊いつも励みになっております😷昨日の朝、出勤１時間ほど前に、パートのグループLINEが鳴りましたパートのＯさんが、体調不良でお休みしたいとのことでしたパートの連絡網は、今や、グループLINE連絡事項が、皆に行き渡るので便利になりました皆から、「お大事にね、、、」「大丈夫」「ゆっくり休んでね」とか、なかにはスタンプで、了解のお返事をしたり、さまざまです１人欠けたポジションを、皆が、お休みのところを共有できているので、

毎日、どんよりした天気の冬☃️です。明るい🔆他県に遊びに行きたくなります気持ちを少しでも上げていこうと今日は赤ワインビネガーを使ったサラダにします。材料ミックスビーンズ🫘サバ缶（水煮）長ネギ、椎茸（オリーブオイルと塩をかけて軽く火を通す）ロースハムトマト🍅玉ねぎ（みじん切りにして水にさらす）にんにく🧄みじん切りドレッシング赤ワインビネガーとオリーブオイルを1:1で合わせ塩コショウで味を整える材料と和えるだけ風邪🤧予防にも有機赤ワインビネガー500mlオーガニ

こんにちは✨【リエノヨガ】&ヒーリングアロマサロン【ロータス•ラ•ムー】リエです🌸風邪の流行る季節になってきました。毎年のインフルエンザ注射、打つとかかる！という人も多々、いますが…。以前、娘の会社のインフルエンザ強制接種で全員、インフルになるという本末転倒な出来事がありましたわ。こんな話も👇👇👇世界から集めた、人の鼻水？空中から集めるのは無理ですよね〜…。ビクトリア、カリフォルニア、プーケット、オーストリア系の風邪をひいた方のかな？イギリスの会社が取りまと

いつもご覧いただきありがとうございます公営競技のyasaです！ボートレース、競馬、競輪など公営競技を中心に、旅行や美容の話題を発信しています週末は！『＊競馬予想＊朝日杯フューチュリティーステークス公式データ分析』いつもご覧いただきありがとうございます公営競技のyasaです！ボートレース、競馬、競輪など公営競技を中心に、旅行や美容の話題を発信しています週末競馬予…ameblo.jp『＊競馬予想＊ターコイズステークスG3データ分析』いつもご覧いただきありがとうございます公営競技のya

仲良し。可愛い\(//∇//)\初めてのご来店。ティアモ＆ルアナちゃん可愛い\(//∇//)\サスケ君。フリータイム。仲良し\(//∇//)\可愛い凛々しいサスケ君。フランと仲良し\(//∇//)\わざわざ遠方からご来店ありがとうございます。（嬉）可愛い\(//∇//)\綱吉君。おはようございます。板橋区、常盤台でペットサロンぽちを経営しております上田千鶴です。みんな仲良し。気忙しいこの時季。ほっこり癒されます。幼稚園、小学校。インフルエンザ、風邪、溶連菌？ノロ？

風邪の引き始めのようで昨日は早寝しました(昨日は売買なし)本格的な風邪にならぬようにビタミンCを夜1回から朝夜２回へ増量中【公式通販：安心の国内配送！】2箱セットリポスフェリックビタミンCLivOn社正規代理店リポソームビタミンCサプリメントLypo-SphericVitaminC楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}味が苦手でも効果を感じるから続けたい。少量の炭酸水にクルクル混ぜて一気飲みしてます。今日は朝イチ売って後場は仕事だったので指値し

【マスクの着用について】12月になってから寒い日が続きますね😷当教室は現在、講師はマスクを着用してレッスンを実施しています。生徒、保護者の皆様は必要に応じてマスクをご着用くださいますよう、お願いいたします🙇‍♀️

マイシーというビタミンCサプリメントをいただいたので紹介させてください【12/4~21:59最大半額！】【吸収率×持続型】美肌リポソームCビタミンマイシーMy+Ceeビタミンcさくらの森サプリサプリメントリポソームビタミンCリポソームビタミンCリポC吸収リポ酸αリポ酸サプリ美容吸収総合ランキング受賞楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}「マイシーMy+Cee」はリポソーム技術を採用したビタミンCサプリメントで、体内への吸収率が

やっとやっと寒くなってきましたねしかし、気温の乱高下に振り回されております（衣替えもまだ済んでないわ湿度も、日によって上がったり下がったり忙しい。娘は修学旅行先で風邪をひき（ホテルの乾燥が悪かったらしい）ひどくはならなかったものの治っておらず、部屋の湿度にこだわっております。こちらを買いました。リビング＆ダイニングのスペースに３台加湿器が動いております。。。[10％OFFクーポン配布中]加湿器＜4年連続ランキング1位＞

こんばんは甲状腺腫瘍（悪性）の摘出手術を受けたアラフィフ母さんです。突然ですが、私、梅干しが大好きなんです！ほぼ、毎日一粒食べているんですが、スーパーで特売で売っていた梅干しを手に取った時は『しそ梅』家に帰り、買い物袋から取り出したら・・・かつお梅？レシートを確認してもかつお梅ってなってる。あれ？いつすり替わった？？？で、かつお梅でもいいか・・・と開封してみたら中身はしそ梅？？？？？？？？結局は、しそ梅だったので、全然、い

ブログにご訪問頂きありがとうございます7歳差の姉弟のママsayumiです自己紹介→⭐️『⭐︎自己紹介⭐︎』ブログにご訪問頂きありがとうございますこの度トップブロガーとして認定して頂きました7歳差の姉弟のママsayumiですUNIQLO、GRL、GU等のプチプラブラ…ameblo.jpUNIQLO、GU等のプチプラブランドを使って大人カジュアルコーデを提案させて頂きます！158センチ・骨格ナチュラルイエベ春ブラックフライデーsale中！こんばんは！本日2回目のブロ

セラピストの望む未来を応援！心とカラダを整える"からだキレイ塾”後藤由里です"私の想い"はこちらをクリック✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨《募集中！東洋医学講座》"26期セラピストのための役に立つ！自信がつく！東洋医学講座"12月2日、月曜日クラススタート！詳しくはこちらから↓『【募集開始】セラピストのための役に立つ！自信がつく！東洋医学講座』セラピストの望む未来を応援！心とカラダを整える"からだキレイ塾”主宰後藤由里です【

財布はレッドカードだが…アイスアイスアイスきのこ類とお肉は必ず冷凍して常備。あとダシに使った昆布も冷凍。まとめて醤油コンプにします⬇️味付けめんつゆ・しょうゆ酒・みりん・酢塩で整えるこんばんは今日は夜の投稿だー病院で傘を置いたら暗証番号がわからなくなり警備員室にお邪魔したはな美です。おっちゃん笑ってたわ。なぜか？はな美もつられて笑う。あれ最近の傘置きはなんで暗証番号なの？鍵でいいやん。余計な機能だで？余計な機能を増やさないようにお願いします