風邪のひきはじめ

３８９円【第2類医薬品】ツムラ漢方桔梗湯エキス顆粒8包Amazon（アマゾン）葛根湯も無くなったから購入AmazonPR

子どもの頃から喉が弱く、風邪を引くと、喘息のような咳が出てきます。2~3週間くらい咳に悩まされ、今週になってようやく落ち着きました。しかし、それも一瞬だけだったようで、昨日の朝からまた咳が止まりません。子どもたちの学年が上がり、時間配分が変わったこともあるからなのか、体調を崩し気味です。自分一人なら、自分のために時間も力も使えますが、小学生と幼児が居るため、そちらにエネルギーを沢山向けなければいけません。歳も取ってきたしで、体力も無いのでしょうね😂昨晩寝る前に、強烈な肩凝りになりまし

今朝起きて、なんか喉が痛い・・・。変だな？と思って、念のため以前喉風邪をひいたときにもらった薬を飲んだ。通勤途中もなんか胃が変な感じで、軽い吐き気があって、毎朝のルーティーン、ドトールでカフェラテも行けるかな？って感じだった。結局、朝ご飯代わりのカフェラテ、行けたんだけど。会社に到着して午前中、大量の鼻水と咳が出てきて・・・喉の痛みも相変わらずだし、これは風邪のひき始めかな？と。病院に行きたかったんだけど、地元の病院は木曜休診だったり、受付時間に間に合わな

年齢を重ねても楽しく生きる〜♬アラカンパート主婦よっしーです。寺社めぐりと季節の花をスマホで撮る歩くことが唯一の趣味です♬孫の笑顔が原動力♡今の仕事を始めてから体調は今まで以上に気をつけている。なんせ体が資本の仕事ゆえ。体調を崩し働けなくなるともろに給料に響く。先日、仕事中に喉の違和感が。こ、これはヤバい！！間違いなく風邪の症状じゃん。帰宅後、すぐに葛根湯。風邪のひきはじめに葛根湯って言うでしょ。だから葛根湯は我が家の常備薬なのよ。寒い季節で

忙しいママにとって普段のタスクやスケジュールをやりくりしている中で起こる子供の体調不良。「よりもよって、こんな時に…」こじらせる事が多い。子供が体調不良の時のほとんどが、ママがお世話を担当することになると思います。その都度の対処行動やっつけ仕事な家事になって自己嫌悪。薬や病院にかかるタイミングをどこまで自己判断していいかよく分からない不安。ママのストレスがマックスになって…些細なことでイライラが爆発。挙句の果てには、薬に頼りたがる夫との意見の食い違いで些細な

おはようございますこの冬、私、わりと元気にやってきましたが昨日、突然来ました！仕事中は全く問題なく、元気なタイムカード切って退勤。その後、職場から駅までのバスがちょうど行ってしまったあとで…10分ほど待ってたんです。その時、寒いな〜、とは思っていましたが…バスに乗って10分くらい経つと顔は熱いのに身体が寒い…冷えのぼせのような状態になってきて…20分ほど乗って降りる頃には震えが来るほど寒いし、頭も痛い…ヤバい！！なんとか最寄駅

先週のこと娘が学校から帰ってくるなり「しんどい、寒気がする」と😱熱を計ると37度🤒寒気がするということはこれから熱があがるか！こんな時はネギ🍀特に白いところ根っこがさらに良いと聞いたところだったのでプランターのネギを引っこ抜いて刻んでおかゆに入れました常備している漢方薬も飲んで早めに寝たら次の日にはすっかり元気になりました😊ネギは辛温解表（しんおんげひょう）毛穴を開いて熱や邪気を発散させるので風邪のひきはじめに🍀ちなみに、根っこと緑のところを使って

おはようございます悲しい哉、姉妹が風邪気味です一昨日の夜から「なんか喉が痛い」とまろが言い出して、昨日の朝からは2人揃ってくしゃみと鼻水の洪水🤧寒い日が続いているので、最大限気をつけてはいましたが（昨日の福岡はみぞれが降った）やっぱりかかる時はかかるんですよね幸いにも薬やのど飴のストックはあったので、そちらを飲ませて💊あとは寝る前に「鼻が詰まって眠れない😢」とぐずるまろにヴェポラップを塗ってあげました。Vicks大正製薬【医薬部外品】ヴィックスヴェポラップ50gAmazon（

鼻水とのどの痛み微熱と咳が、、、、、そんな時こそ、、、、風邪のひきはじめには葛根湯もう誰もが生きている中で一度は聞いたことがある総理大臣と同じくらい有名な漢方です葛根湯は漢方の名前であり葛の根を生薬として使ってます---------------------------------------------------ちなみに葛根湯のその他の生薬は葛根→葛の根麻黄→シナマオウの地下茎生姜→生姜の根茎大棗→棗の実桂皮→ニッケイ属の樹皮芍薬→芍薬の根甘

私は寒くなる時期は特に、夕食後の夜にハーブティーを飲みます。(又は小腹減った時)好きなのはポンパドールですが勿論、スーパーでも買います。良く飲むのはローズヒップティーアップル系も好きです。今回はこのエルダーフラワーレモンについて書きたいと思います。これを見つけたのはコロナ禍でした。たまたま、ジュピターにハーブティーを買いに行った時に、エルダーフラワーレモンのポップに「風邪のひきはじめに！」って書いてあるのを見て、えっ👀！飲んでみたい！と思って、即購入しました

昨日、病院に行くことを勧めたら、さんすら行ったらしい風邪の引き始めだって薬を飲んで、暖かくして寝るんだよ〜早く治るといいね

先週日曜日のダム活でどうも調子を崩したらしく。そんなときに週明けから再び泊りの出張でした。カイロを貼って着込んで出かけたのに、なんだか寒いなあと思いながら仕事をしていたら、ちょっと喉もイガイガしてきたのでこれはいよいよいかんと。食事に出ようという同僚たちの誘いを断って、一人ホテルに戻り、おかずと日本酒、（石川県への応援も込めて…「加賀鳶」）それにドラッグストアで葛根湯ときき湯を買って一人ホテルに戻り、ユニットバスの洗面台にお湯を張って、酒を缶ごと温めて燗にして

おはようございます☀おうちでセルフケア講師SACHIEです(^^)❣️InstagramLogin•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhatyourfriends,family&interestshavebeencapturing&sharingaroundtheworld.二児の母・フルタイム営業・セルフケア講師やりたいことを欲張って生きる私が倒れずに過ごす秘訣は"セル

買ってきました。普段は、置き薬を通して知ったプロポリスのど飴を愛用していますが、何となく効きがよくない気がして、龍角散のど飴を買ってきました。確か、コロナ禍のときこののど飴が好評で品薄になったという記憶があります。おかげさまで、私はなんとかコロナ感染はせずに済んだ（多分）ので、こののど飴への関心もいつの間にか薄れていましたが、ここにきて、「まだ間に合うと思うのになかなか引き返せないジレンマ」という状態になっているので、コロナ時の

🐉あけましておめでとうございます🐉昨日は仕事で20時半頃帰宅。途中から途中まで紅白歌合戦を見て他に録画していたものを見ているうちに寝てしまってました昨年に引き続き知らん間に年明けデス。年末から風邪の引きかけで決して引いたとは言わない寝て治すというのを言い訳に１歩も外へ出ずごろごろしています毎年元旦恒例の『相棒』を見て早めに寝て明日からの仕事に備えます今年の抱負としてはだらだら過ごす時間を減らすこと。寝正月しといて何を言うねんですが阪神タイガースの才木投手はスマホ

こんばんは🌝♪おうちでセルフケア講師SACHIEです(^^)❣️二児の母・フルタイム営業・セルフケア講師やりたいことを欲張って生きる私が倒れずに過ごす秘訣は"セルフケア"！子ども2人がインフルエンザ💔そんな子たちに挟まれて寝ていますが、今のところ元気な私♡そんな私の今日のセルフケアはこちら💁‍♀️咳が出始めたり、寒い日のお守り/スパイスティ・サマハン🫖\14種類のスパイスで身体ポカポカ♪サマハン詳細🔗はこちら♡サマハンティ10包14種類のスパイスティ🫖やる気の出な

今日のお昼ごはんも厚揚げガパオ。卵をきらしていて目玉焼き🍳なし。あとは、豚ごぼう。ブログ的には変化に乏しくて同じメニューが続くのはつまらないけれど私はおいしく食べられてるのでガパオも豚ごぼうも今日でおしまいなのが少し残念。豚ごぼうは、私も好きだし、相方さんからも好評だったので我が家の新定番になりそうです。リュウジさん、ありがとう。（牛ごぼうを豚肉でアレンジ）つくりおきにも！地味だけど本当に美味しいごぼうの炒め方教えます【最高の牛ごぼう】【本当に美味しい牛ごぼう】是非

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私が活動する理由～毎月開催～詳細はリンク先かブログ末尾の枠内をご覧ください🍳心と体の土台作り.「薬膳料理教室」１／６(土)、１／１０(水)🍃からだが喜ぶ「発酵料理教室」１／１１(木)、１／２７(土)リピーターさん続出！手作りみそ教室詳細１２／２７、１／１３、２４＊材料の準備のため１週間前に締め切ります～随時ご予約可能～ゴッドクリーナー（足湯デトックス）リヴァイズファスティング内外美容体質改善カウンセリング急に寒くなりました体調を崩されて

帰宅してからふいに悪寒まじりの関節痛昼間は喉の痛みは落ち着いてきて水みたいな鼻水とくしゃみがひどくずっと個室で仕事してましたそして今の関節痛これ、絶対インフルなるやつ食欲はあるので盛大に食べる途中帰宅してきた夫が沢山食料持ってきたこれは昼にファミマで買ってたやつ味覚はあるし美味しい成城石井で夫が買ってきてくれたトルティーヤ巻きチリソース付けておいしく完食実は帰宅してすぐにカップ麺を食べてたあとは唐揚げもおいしく頂いて大満足夫が蜂蜜入り生姜湯を作ってくれてがぶ飲み

日々、体調を崩さずにと過ごしてますがたまーに風邪のひき始めか？みたいな時は養命酒を飲んで寝る💤実はこないだのお寺で寒かったし体調崩しかけた…素足で座禅二回したしなぁ…養命酒はほんま毎日飲むヤツなんやけどね？たまーに飲むんどす。で体調が悪くなってきてる？の最初の変化は唇がバサバサになる事👄どす。普段はリップも何も濡らずでもウルウルで全然OKで過ごしてるだけに皮がめくれそうになるから困る取り敢えずで馬油を塗っておくけど身体の中から整えな元には戻らへんねん

栄養士の友達に簡単に作れるチャイの作り方を教えてもらいました！材料:アッサム茶葉適当カルダモン3粒シナモン1本弱を手で割って生姜スライスお好みではちみつたっぷり全ての材料と水をお鍋にいれで煮立たせます水と同量の牛乳を注ぎ、溢れそうになったら火から離す↑これを2-3回繰り返しますちょっと目を離すと吹きこぼれるので注意！出来上がり♡カルダモンには消化を助けて免疫をサポートする効果シナモンは風邪の症状に良いと古くから使われています生姜は身体を温める抗炎症、ウイ

夫さん、風邪っぽい症状が出始めたというので消化のよいものをと思い、夕飯は雑炊を用意しました。夫さんが帰宅してすぐに卵を入れて火が通ったので「ご飯できたよー」って声をかけ洗い物してたんだけどふとみるとトランクス一丁で食べてたんですなんか見た目がデカパン先生みたいで💦↓夫さん曰く、シャワーを浴びようと服を脱いでたらご飯できたからそのまま食べ始めたって言うんだけど、うちの父も夏になるとパンイチでビール片手に野球見たりしてて子供心にすっごくイヤだったんですよしか

寒暖差で少し喉がイガイガしているのでコンビニでのど飴買いに行ってきました龍角散の安心感強いです！🤣そして最近私の中で再熱してるメントスブーム低血圧なのでこまめに糖分取らないとフラフラしてしまうのでメントス食べて頑張ってます！昔よく食べたけど懐かしい味がしますね🍀*゜基本低血圧だけど高血圧なったり最近安定しないから血圧落ち着きたいです💦さて今日もお仕事頑張ります!!(ง•̀_•́)ง【大容量】メントスミニフルーツ/ニューレインボー1,000g(10gx100個入り)楽天市場

月曜の朝、喉が痛い！違和感😅夜の仕事がしんどくてしんどくて火曜日は休み🌳1日中寝てました！夜中の寝汗がハンパなかった！！！びっしょり！夜中に着替えました😂人間の身体って凄い！葛根湯飲んでポカリスエット飲んで安静に寝てたら1日で治りました😉まだ喉は本調子でないけどね😅タンが出てきたから治そうとしてくれてます💐

塾の日学校から帰宅後は元気でいつも通り塾へ！1コマ終わり頃に塾から電話なんだかボーっとしています風邪のひき始めのような感じです。小テストも全然できてなくて体調が悪そうです。ということで早退熱はなく鼻水が出ていて喉が痛い。次の日病院に行って鼻水でてるけど喉もそんなに赤くないし、薬は出しておくね。学校行けるよと！遅刻で学校へ行って、元気に帰ってきた！風邪のひき始めに気づいてくれた塾の先生すごい明日は難関選抜ゼミ行くのを楽しみにしている息子くんです！--------

さて、連日、１００均で買い物をしている私。その結果がどうなっているかというとぉ～～～～私のロッカーはこんな感じですッ多分、これで完成形かな？？着替える時も気分良く仕事したいですからねッで、そんな本日は朝からビッグ・エス大日にて成人スイミングの上級コース。水泳指導２０年で初めての出来事が・・・生徒に・・・・同じ繰り返しで退屈なんと・・・そう感じられる生徒もいるのですねぇそれとも私の腕が鈍ったのか！！？？まぁ～～これは御意見として、ちょっと検討してみますが、なかなか上級コース

昨日は朝目が覚めた時に背筋に悪寒を感じて鼻水がズルズル。風邪のひき始めかな？と思いながらそういえば「心が風邪をひいた」って歌があったなぁ永井真理子だっけ？なんてことを考えてしまったら頭の中は永井真理子の曲が無限ループ。昨日はYouTubeでずっと永井真理子を聞いていました。中学生の頃によく聞いていました。懐かしかったです😄ミラクル・ガールが有名ですかね。アニメYAWARA！の主題歌でした。YAWARA！は良曲が多く使われていて永井真理子のミラクル・ガール今井美樹の

ちょっと・・・・風邪のひきはじめかもッという事で、お昼間に何かお腹に入れておいた方が良さげなので、簡単に料理をばまず、手元にある食材を物色。とりあえず、銀杏があったので、殻を剥き、ピーマンがあったのでセッティング。ピーマン・・・よくわらないので、とりあえずカットで、ごま油で炒めてみるこれでは芸がないので、和風だしを作って入れてみる。ひと煮立ちしたら、このままではまたまた芸がないのでぇ～～卵を入れてみる不味くもなく！格別美味しい訳でもない銀杏とピーマンの卵とじの完成ッ強い

今日で１１月も終わりかぁ。（おセンチな気分に浸ってみました）で、師走。あっという間に今年も終わりを迎える。今ってすぐにスマホで調べられるけど、昔ってどうやって調べてたんだっけ？ってふと思いました。お店とか予約するのも、電話したりパソコン開いて予約したりですよね。便利すぎちゃってこの先どうなるんだろう。この世界はAIにのっとられるだろうと思うわたし。実は最近すこぶるのどが弱い私が、のど風邪を繰り返しておりまして、「やだな～このままいったら喉激痛で病院行かなきゃだろうな」と