風邪に注意

おはようございますおサボり癖💦今朝4：00ごろ生暖かったような。いま寒いです。昨日から気圧で耳パカパカします。なにやらGWになにかあるのかと騒がれていますがこれだけ揺れてればね…？私は来た時逃げ場とあと。食料そして次の日には仕事へいく。事を考えてしまいました世界は休まず動いているから。止まっても動くんですし辛いですね。さてさて運気今日は満月🌕で明日から大潮です。一白水星さん身の回りが慌ただしく目上の方と

今日は、手作りコロッケと卵焼き😊まだまだ寒いですねー！風邪に注意⚠️

こんばんはみなさま、お疲れ様です今日はまぁまぁ寒かったですとにかく風がすごくて台風並。道路にも色んなものが散乱してたりまさに嵐です。雨も降ったり止んだり、車の汚れっぷりもスゴくて豹柄になっている日中の気温も６度〜７度で最近そんな気温があまり無かったので寒さに強いわたしですがちょっと厚着して出掛けた今の時期油断すると風邪をひいてしまうので要注意ですね今日はね特にネタがないんですよネタがないというかアンテナを張ってないというか掃除して、スーパー行って家でゴロ

こちらの記事で、睡眠時間が短い日々を過ごしていたら、肌の透明感や弾力がない、顔色がよくないということを書きました。『お金をかけずに肌の調子、透明感をUP！』ここ最近バタバタしていて、平均睡眠時間が５時間くらいです私の理想的な平均睡眠時間は８時間以上です。歳とると寝れなくなるよと良く言われましたが、祖父母も両親も高…ameblo.jp平均５時間くらいの睡眠時間が数週間続いていたのですがついに風邪をひいてしまいました頭痛、鼻水、くしゃみ、悪寒。熱はないという状態なのですが、本当に

本拠地ベルーナドームに今季初登場のライオンズ。中日ドラゴンズを迎えてオープン戦を行いました。ライオンズの先発投手は平良海馬。侍ジャパンでの登板から中５日での先発マウンドに上がります。「球速は前回以上に上げる事と三振も獲る」とマリーンズとの練習試合で打たれた事を考え、今回の先発のテーマを掲げて投げた内容は５回を被安打２、奪三振７、四球２、失点１でした。新球として取り組んでいるジャイロスライダーも何球か投げて空振りを獲り「少し安心した」と平良は語りました。それと平良の意気込みを感じたのはスプ

こんばんはみなさま、お疲れ様です今日はblogお休みします娘と彼氏が別れの危機のようで話を聞いておりますどうなることやらです※蕾も頑張っていますそれでは、また明日

ご訪問、ありがとうございます。しかし・・・寒いですね～さてさて。今夜から明日のお天気は、どうでしょうかウェザーニュース-YouTube22:45～【LIVE】最新気象ニュース・地震情報2024年3月5日(火)→3月6日(水)〈ウェザーニュースLiVE〉【最新の天気に関する情報】お天気アプリ「ウェザーニュース」からも随時最新情報をお伝えしていますhttps://weathernews.jp/s/download/weathernewstouch.htm

今日（昨日）の歩数は14,213歩またもや15,000歩にもう少しでしたねなかなか達成出来ない今日はビールに換算ビール３杯分🍺消費です明日は寒い一日になりそう花粉は多いのだろうか？みなさんも風邪に気をつけて一緒に一日頑張りましょう♪

午後から曇りの予報がハズレて一日中、雨が降り続いて祝日🎌ながら営業はできなかった。閉園前に20名程度のお客さんが利用されただけでした。今月最後の勤務である明後日の日曜日も天気予報では雨で降水確率は70パーセントになっています。☂☔☂☔☂☔☂☔☂☔☂☔☂☔☂☔☂☔☂☔☂☔☂☔今日は雨で始まりました。と言っても昨日から雨でしたが。気温は昨日の朝よりも3.5℃低い16.5℃です。今日は出勤、雨の中、風邪に注意暑かったり寒かったり体調管理が大切です。二日間、続け

今日から非常に忙しくなりますあれやこれやと風邪やらひかないように気をつけないといけませんお問い合わせ先（お気軽にお電話下さい）MUTOBOXINGGYM大阪市住吉区長居東4-21-9六島ビル3FTel＆Fax：06-6693-0610E-Mail：info@610gym.com営業時間平日（月〜土）10:00〜22:00定休日日曜・祝日ホームページはこちら↓http://610gym.com/MUTOBOXINGGYMInstagramはこちらからいい

2024年2月18日（日）今日の気分は？→ヒマラヤほどのティッシュの山。。。​​…熱は落ち着いたようなんだけどね<エホエホッ今日かなしかったこと→ティッシュを1日一箱消費してる計算🧮​​ハナが止まらんんッ‼️ハッ❗️もしかして…⬇️コチラは美しい梅の花⬇️まさか…コレはもしや…？脳みそまで流れ出ているのではあるまいな⁉️そんなコワイ考えが浮かんでしまった…コレはいわゆる…ヤバ谷園〜〜〜んッ！！きゃああ‼️…コレでも聴きながら、もちっとおとなしくしとこうかな

ようやく髪のカットに行けました昨年からの希望でショートカットに急に首もとが寒くなったので、風邪に注意ですね大好きなお茶タイムこちらでいただく紅茶は、いつも美味しくて幸せな気分になります３ヶ月ぶりの多肉たちはあっちこっち向いているので、このあとメンテナンスをしました肝心のアフターの写真を撮り損ねてました細々とベランダで育てている多肉植物を喜んでもらえて嬉しいですね

きのうは初めて『FUNKYFRIDAY』冒頭のオープニングコールに参加いつも銀座でこういう風に始まるんだなぁとその様子を間近に見てしかも私も参加させてもらえて嬉しく貴重な機会もなりましたその後も面白いことが色々とあり刺激的かつ緊張感のある時間となりました2日間、めずらしく野菜不足だったので取り戻すべく帰りにサラダランチ以前もオーダーして美味しかったサーモンアボカドシーザー🥑前回よりドレッシングの味が濃く感じてあれ？と思いつつも食べ進めていたら…アボカドが入っていない

きのうもすっきりと晴れて清々しいお天気でしたねただ日陰に入って風が吹くとすごく冷えて歩きながら気温差を感じました🐾きょう以降もこの時期としては気温の高い日が続きそうです。朝晩と日中の気温差がより大きくなるので引き続き体調管理にご注意くださいねきょうは午前9時すぎから『FUNKYFRIDAY』内でNACK5ニュースを担当しますきょうも克也さんは本社スタジオにいらっしゃるので緊張しそう

今日は冷たい雨と風で真冬のような寒さとなり風邪に注意ですね＾＾上級者のEさん変わり織りウール素材何年か前にケープの様なデザインで作られた作品を、今回、ショートベストにリフォームされ、楽しく暖かなベストに生まれかわりましたね＾＾あったかいそうです＾＾＾レースのスカートと併せて素敵です。アットホームな少人数制の洋裁教室アトリエサリュ阪急芦屋川駅3分TEL0797-31-7177movamax@gmail.com毎週、水曜

配送会社の社長さんが来られました。最近は店を早く閉めているので何回かよって頂いたそうです…すみません仕事柄、足がとても疲れたそうです。脹ら脛が特に疲れておられました。そして暑がりの人なのに最近は凄く寒がりになられたそうで寒さがこたえると言っておられました。レイキスクールの卒業生のH君も寒さに弱くなったそうです。昨年から暖かい日が続いたので寒い日は何時もより寒く感じるみたいですね。靈氣の方は、頭、眼、肩、お腹周り股関節、膝、足首と反応しておりました。Ｈ君は良く眠られていました。

みどりセンセですさーて！2月4日（日）17時27分に立春になりました！おめでとうございます！2024年スタートしました！七赤金星さんには毎月の運勢をブログで書いていこうと思います。なぜ七赤金星だけなのか？みどりセンセが七赤金星だからだよ！※いつかの初日の出youtubeでも何かしらの占いの媒体でもそうだけど、全部の星座やら九星やらで占っている人多いけど、別に全員分やらなくてもいいよね？だよね？だから、七赤金

骨盤矯正パーソナルトレーナーNaokoBodyWorksのアカデミー生Youkaです。私の自己紹介はこちら👇『改めまして自己紹介』NaokoBodyWorksのアカデミーで骨盤矯正パーソナルトレーナーの勉強✍️中のYoukaです。ありがたいことにフォロワーさんが増えてきたので、…ameblo.jpなぜ、骨盤矯正パーソナルトレーナーなのか？はこちら👇『なぜ、骨盤矯正パーソナルトレーナー？』NaokoBodyWorksのアカデミーで骨盤矯正パー

スマホを向けた瞬間のくしゃみです。あ〜猫さんに、お鼻をふーんってしてごらん。と教えてみたい！

きのうはよく晴れて昼間は過ごしやすい陽気でしたねお出かけ日和だなぁと思いながら窓から青空を眺めていました京都で毎日カフェに行って美味しいカフェラテを飲んでいたのでお昼ごはんのあとに欲してしまいましたニュースを読む時は5分前にスタジオに向かうのですが17:55の回はなかなか原稿が更新されず、危うくスポーツコーナーになりかけて久々にハラハラしたオンエア10分前朝晩と日中の気温差が大きいので引き続きご自愛くださいませ

カバンに入っているニャンズではありません。お姉さん猫[かぼす]が3日前から鼻水とくしゃみでご飯を食べるのもつらそうな状況なので病院へ連れて行く事に。すごく久しぶりなので、アルコール消毒をして干していたのですが、ニャンズの取り合いです。カバンを見ただけで逃げるよりは良いのですが、、、どかない。この後[かぼす]は病院へ行き、注射と点鼻薬をいただいて、少し落ち着いて来ました。

駅伝を熱く推す、うっしーさん。そのルーツは以外に、学生時代に遡ります。👀✨さて冬土用真っ最中の今は、体調を崩さないように気をつけましょう❣️✊✨🍠や🎃、山芋もオススメですよー♪あったかくしてね。冬土用は、寒さから来る風邪に注意⚠️あと、寒いからって水を摂らないと逆にカラダの排水が悪くなります。🥲お湯♨️で飲むなど、工夫を。(^-^)/✨今週のジングルは、冬の曲ですよー。聴いてねーっ。🇯🇵🇯🇵🇯🇵ヽ(´ー｀)✨#095うっしーの過去にレルヒさんあり！？過

JRA授賞式のリハday♡全員で撮れなかったけれどpfめぐちゃん、vnあっこちゃん、Obゆかちゃんと♬ビリー・ジョエルのライブの余韻がすごすぎてまだまだ浸っていますこの日ライブ帰りに見た東京タワーもひときわ輝いていましたLet'sclickeveryday♡１日１回、皆さまの愛ある「ポチッ」よろしくお願いします。⏬こちらをClick⏬1stAlbum「UNCHANGED」発売中。専用購入サイトはこちらから。1stAlbum「UNCHANGED」~Compo

カレーに必ず入れる具材は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう昔は、ジャガイモ、ニンジン、玉ねぎ、豚肉こらが定番でしたが子供達が巣立ち、夫婦2人になってからジャガイモ、ニンジンはいれなくなりました理由は思い出せません強いてプラスは、素揚げの野菜を添えます少し多く作ると、冷凍も出来・・・夫が黄泉の国に旅たってからもそれは続いていますでも、昨年、掘りたてのジャガイモを入れカレー1人分つくりまし

低空飛行のままの週末🛩そろそろしつこいな笑木曜のお弁当金曜のお弁当娘2は遠征大会へ出発🚄金曜日の練習15kmジョグ昨日の練習大阪国際1週間前最終ペーラン。できる気しないけど笑15km。心を無にしてスタート！GO！ペース設定は出たとこ勝負で。4.19-14-11-12-1012-10-10-10-1112-12-11-12-131.03.04(ave4.12)1周目にウォッチ見てやめたくなったけど笑謎にまぁまぁ走れた。終わってスッキリ。今日の

ご訪問いただきありがとうございます🍀大変申し訳ありませんが現在、母の介護やら在宅ワークの繁忙期につきコメントやメッセージはお休みさせていただいております<(__*)>あらためまして埼玉県在住の50代主婦メイ子と申します子育てもやっと一段落したところで夫が突然大動脈解離で倒れてしまいました(現在は社会復帰できています)人生の残り時間はいつも心が笑っていられるように自分の気持ちを大切にして日常のあれやこれやを日記代わりに綴っていこうと思います♪(*´˘`*)よろしく

ずっと忙しい夫12月から更に忙しくて年が明けたら、もっと忙しくなり夜10時頃まで帰宅できない、やすめない〜（勤務先バイクで5分）あららぁなかなか人づかい荒いわね？職場空調は午後5時半で止められるのにダウンジャケット着たまま仕事してそのうち体調崩すよって思っていたらやっぱりね💦月曜日から風邪引いて休みでした。昨年夏コロナとインフルにダブル感染した時に狭い我が家で共倒れにならずに済んだ経験に基づく、隔離生活再び😣😣😣アルコール消毒換気食事は自室にお運び会話はLI

きのうも寒くなりましたね日陰に入ると結構冷えて、電車やカフェの中はぽかぽかで体温調節が難しい時期ですね。空気も乾燥しているので引き続きご自愛くださいませきのうはおやすみでしたが早めに起きて楽しみにしていたブランチに久しぶりに行ったパンとエスプレッソと🥐ふたりで、これは何？となったミルクパンの上のモンブランのようなものはバター🧈（結構たっぷり）朝だから良いよねと2種類のハチミツをたっぷりかけて美味しくいただきました。聞きたいことがありすぎて、話したいこともあってわち

きのうは空気が澄んで空がキレイでしたね何だか嬉しくて歩きながら何度も空を見上げました🩵空の写真をupすると大学時代からの友人が何か悩んでる？と心配してくれるのですが私は元気です笑きのうはブライダルフェアの司会でしたイベントも生なので予期せぬことが起きることも多々ありますが、いつもお世話になっている皆さんと色々相談しつつクリア温かいチームに恵まれてありがたいですきょうからまた新たな一週間体調管理に気を付けて過ごしましょうね