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漢方・薬膳では、陰と陽のバランスがとれている状態中庸の状態が健康とされています。体の中の寒と熱、潤と燥などのバランスが取れているのがベストなわけです。この陰陽バランスの話は身体に限ったことではないと思っていて何事も考えが偏ってしまうと苦しくなる、上手く行かなくなるところが出てきませんか?最初はやりたい、楽しいだったのにいつからからこうせねば、こうあるべきみたいになってきて縛られてしまうこと。私、3年前くらいにオーガニックの勉強をし
薬膳&風水開運人生サポートの新庄さおりです(プロフィールはこちらから)LINE登録はこちらからお願いします✨少し京都は雨や曇りの日が続いております。この4月5月というのは、まだまだ気温も安定しなく朝晩はほんとに冷やりしていています。うっかり風邪などひいてしまわないように気をつけないとですね。昨日の賀茂川です。雨の日や、雨が降る前に、頭痛や吐き気、倦怠感など気象病と言われる症状が起きやすくなる人も多いですね。私も昔は、雨が降る前か
最初になんとなくん、ちょっと?って感じる違和感ってありませんか?まぁでも今必要だし他に魅力を感じるし大丈夫だろうと思って買ってみたり申し込んでみたりします。でも、途中から違ったな最初に感じた違和感に間違いはなかったんだと思うことが多々ありました。例えば長期の講座やサポート。講師の方の何気ない発言にちょっと引っかかりを感じつつも全体としては魅力的だからと思って申し込む。でも途中から、引っかかりを感じた部分が大きくなっていて
風水薬膳ティーセラピスト♡身体と心の声の翻訳家四柱推命と薬膳茶・魔法のお茶会で心身共に本来のあなたの魅力を取り戻す方法をお伝えしています妊活14年で奇跡の妊娠/田舎の長男同居嫁アルツハイマー介護経験7年ストレス性腫瘍から復活/古神道研究中自分の才能や魅力って一番わかっていないのは自分だったりしませんか?自分の才能に気づく講座昨日は本田健さんのオンライン講座のチームシェア会6人くらいのチームで受けた講座に基づいて意見を交換しあう会
薬膳&風水開運人生サポートの新庄さおりです(プロフィールはこちらから)LINE登録はこちらからお願いします✨明日からゴールデンウィークでお休みの人も多いですね。嬉しいと思う人もいれば、お仕事や、家族のお世話などよりしんどいと思う人もいるかもしれません。家族など一緒にいれて嬉しいけれど長時間一緒にいるとちょっとした言葉にカチンときてしまったり、喧嘩してしまったりあるかもしれません。誰でもあることです。養生としては①疲れる前に自分なり
今日Threadsにぼそっと書いたこと。基本SNS運用が上手くなく笑あんまり反応はないのですが…今回は珍しくコメントをいただけてびっくり!小2長男と私は基本的に似ているところが多いです。長男が不登校になり始めたときイラっとしたのは私は我慢してきたのに!っていう気持ちがあったからだと思うんです。息子なの人生なのに私の過去を押し付けたらダメだなって思って不登校は受け入れていきました。今、のびのび生きている息子を見ると私もこんな
私がセッションで大切にしていることの一つをお伝えします。セッションの時間は30分、60分の2つからお選びいただくことができます。どちらでも大切にしているのはご自身と向き合う時間にしていただくこと。普段、子育てや仕事で忙しいとなかなか自分の体や気持ちに目を向けることってできないですよね?本当は目を向けたいけど周りのことを考えるとできないっていう感覚に近いと思います。だから、セッションはご自身のことを考える時間にしてほしいのです。
大切な自分のこころとからだのため自分のこころとからだを知る講座「風水薬膳®基礎講座1」を大阪・本町で開催しました!この講座の内容はこちら「陰陽五行説」について知る「東洋の暦」について知る自分の「命式」を知る生まれ持った本質や体質を知る風水・四柱推命と漢方・薬膳はどちらも陰陽五行説によって成り立っているもの。だから生年月日を見ることでその人の本質や体質がわかります。春の心地のよい時期。これから活動的にぐんぐん伸びていくこの時期に学ぶことはとってもい
今日はセッションでした!Zoomの画面をスクショするのは難しい…髪もそろそろ切りたい…今日は30分のセッション。あっという間でした。10~15分は延びてしまうことが多いです。今日は、メール講座の体質チェックも受けてくださっていた方だったのである程度体の状態を知ってはいました。直接お話ができてどのタイミングから悩みがあったのかどの程度の悩みなのかといったところまで今回は伺うことができてよかったです。お送りするお茶もお選びしてワークシート
薬膳&風水開運人生サポートの新庄さおりです(プロフィールはこちらから)LINE登録はこちらからお願いします✨京都は数日雨や曇りの日が続いています。今は二四節気の穀雨にあたります。春というと、気持ちよく晴れる日が続くかと思うと暦からも雨もよく降るということが分かりますね。この時期は雨が降るとまだ冷えることも多く気をつけないとお腹を壊して下痢になったりする方がいます。また中医学でいうと1,お腹を冷やして下痢に
今、メール講座受講の方に更年期対策ハンドブックを作っています。今月末配信を目指していたのですがちょっと間に合わなそうな予感なんとか来月初めにはお送りしたいと思います。更年期は閉経の前後5年間のことなので必ずやってきます。閉経の年齢にはばらつきがあるので、早い人もいれば遅い人もいます。更年期障害もどんな症状がどのくらいでるかは人それぞれ。30代後半になりこの先10年20年の自分の体のことを考えるようになりました。傷が治らない毛穴が目立つように
子どもが生まれると自分のことがわからなくなる感覚がありませんか?いつもどこか子どものことが頭にある感じ。ごはんを食べるときも子どもが食べられるもの子どもと一緒に食べられるもの。ちょっと時間をもらって買い物に行ってもこれ喜びそうだなあれ欲しいって言ってたなそろそろ買い替えだったな別の買い物で行ったはずなのに子どものことばかり考えてしまう。子どもが喜んだり楽しそうにしてくれることが幸せで子どもを優先している。本当はこうしたいけど本当はそうじゃ
6月15日(土)【岡山・真庭】風水薬膳®基礎講座1開催します。自分のことがもっともっとわかるようになる講座まずは、自分を知ること。そこから始めてみませんか?漢方薬膳でとっても大事な陰陽五行説を学んでいきます「陰陽五行」で、自分のことを紐解きながら楽しく学びませんか(*´▽`*)陰陽五行から自分のことを知りたいと思っている方が自分のことを知って、自分らしく素敵な人生を歩むお手伝いをさせていただいてます(*´▽`*)漢方を日常に取り入れることで老
似ているタイプの人を引き寄せる!?セッションをしていると不思議なことがあります。あ、私にはスピリチュアルな能力は全くありませんよ!私が提供している風水薬膳®のセッションは漢方・薬膳のもとになっている陰陽五行説を用いて本質や体質を出しています。五行は、木・火・土・金・水の5つのこと。生年月日から導き出す私の本質は「水」でもっと細かくいうと、水の陰の「癸(みずのと)」です。セッションを受けてくださるのは金・火・水の方ばかりで、木と土の方に出会っ
今は春の土用期間。土用期間の過ごし方について書いてます。夏を元気に過ごしたいなら、体を整えるのは「今」!今日は、お昼は義理の家族とランチでした!美味しいものをたくさん食べてきたので夜はどうしようか…夕食断食をするか、減らすか…迷ったあげくタイミング的に少し食べておきたかったのでお粥にしました!夫と2人分でお米1/2合分でした。粟(あわ)も少し混ぜてます。粟は胃腸のはたらきを高めてくれる食材なので取り入れてみました。トッピングは蒸
4月14日(日)大阪で、風水薬膳茶アドバイザー講座を開催しました!美波が開催する風水薬膳茶アドバイザー講座は今回で8期目。6名様のご参加です。風水薬膳茶アドバイザー講座は、風水薬膳基礎講座を修了した方が受講できる講座です。風水薬膳基礎講座1・2の内容を土台とし更に深く2日間かけて漢方・薬膳、心理・運命学について学びます。認定後は・生年月日から導き出す四柱推命をもとにした本質・気血水の6体質これらを見る”風水薬膳茶ミニセッション”ができるようにな
薬膳&風水開運人生サポートの新庄さおりです(プロフィールはこちらから)LINE登録はこちらからお願いします✨2週間前に買ったお花がまだきれいに咲いてくれています。風水では生花生きたお花は清らかな「氣」をお部屋に届けてくれ、私たちに生きた「氣」を分け与えてくれます。なので、家族が病気や疲れていたり、喧嘩が多っかたりすると家の氣が乱れ、早く枯れたり、観葉植物でも育ちにくいとあります。それはやはり生きた氣を分け与え
春の土用。胃腸を整える期間です。それぞれの季節の前にある「土用」は立春、立夏、立秋、立冬の前18日間のこと。次の季節に向けて体の準備をしていく期間です。なぜ土用が胃腸を整える期間?どうやって胃腸を整える?私の土用期間の過ごし方を今日はお伝えしていきます。なぜ土用が胃腸を整える期間?漢方・薬膳では陰陽五行説という考え方が基になっています。五行とは、木、火、土、金、水の5つ。あらゆる物事をこの5つに分けて考えます。私たちの体の臓器(漢方・薬膳では五
ココロ整理陰陽家のうーさんです絶賛モジモジ中春土用だから良しということで昨日も温かいというか昼間は暑い日となりました桜に変わりツツジが満開で綺麗ですあっという間に今年は切り替わりますね風水薬膳®︎茶アドバイザー講座を今年はヤドカリスタイルで開催決定エネルギー不足で他力本願イヤーなので頼れるティーセラピストさんの本拠地にお邪魔するスタイルまずは6月22日(土)23日(日)横浜・保土ヶ谷にて、ティーセラピスト井上絵里子さんにアシスタントでお手伝い頂きます『Making
お茶と暦でしあわせ色にすもこ・長代真樹です。本日、二十四節氣の『穀雨(こくう)』二十四節氣の6番目。太陽黄経30度を今夜23時ちょうどに迎えます。西洋占星術では太陽が牡牛座入りします立春から始まった春の最後の節氣。穀雨の次はもう立夏。暦の上では夏が始まる一歩手前。『穀雨』は文字通り、穀物などの種の生長を助けてくれる天からの恵みの雨が降る頃。この時期に降り続く長雨は菜種梅雨(なたねづゆ)や催花雨(さいかう)、春霖(しゅんりん)などさまざまな呼び名があります日本語の豊
薬膳&風水開運人生サポートの新庄さおりです(プロフィールはこちらから)今日より24節気の穀雨に入りました。4月19日~5月4日ごろ穀物や植物、木々や花々を潤す恵の雨が降るころです。農業をされている方はいそがしい時期に当たりますね。この季節は意外と雨もよく降るんだということが分かります。お家の中を時々窓を開けて換気していますでしょうか。風水で換気は常に大切で必要なことですがこの時期、晴れた日はぜひお家の中をよく換気して、窓を開けることをおすすめ
メール講座の特典で、ご希望の方に無料体質チェックとアドバイスシートをお渡ししています。ここ最近受けてくださる方が増えていて体質チェックの結果を見ていると頑張っている方が多いんだなという印象を受けます。チェックいただいた項目みて休めていなそうだな…と思うのです。忙しかったりストレスが溜まったりすると気滞(きたい)という気の流れが悪い状態になります。✓イライラする✓気分が不安定✓生理前にお腹や胸がはる✓のどに何かつかえている感じがするような症
今の自分を認めるということ。私、今は薬剤師の仕事が楽しいのですが、どうにもこうにも嫌だった時期があります。できないことにばかり目を向けていたし仕事ができる人と自分を比べてばかりだったから。自分のミスを先輩がカバーしてくれたり患者さんとの会話も私は全然話を引き出せなかったりあぁ、また間違えた、ダメだなっていつも思ってました。実際はそんなことなくて周りの人たちは頑張りや能力を認めてくれていて必要としてくれる環境にいたんですが、今の自分がで
またまたご縁が繋がりました娘が動くとあたしに仕事が入るこの鉄則が確実なものになってる美容院行ったら、毎回ヘッドスパをつけてもらいます今回なんて、季節は『春』なので、絶対!!!オススメですで、いろんなおしゃべりしつつ、やってもらったら〜〜〜ホンマにストレスないんですねって。笑頭皮緩んでたようです口よりなにより、確かな証明昔はガチガチ、凝ってるって言われてたけど、最近、そーゆーのほとんどないです生き方変えたからねご縁がつながった〜〜と思ってたら、他でもつながりがあ
こんにちは。ティーセラピスト®国際中医薬膳管理師風水薬膳®ライフスタイリスト講師薬膳温泉Photoセラピストミキティこと、村山美貴です。『もう、楽しむ人生しか歩めない!』薬膳や風水、時には温泉のチカラも取り入れて、心身共に【今の自分、なりたい自分】を見つめ直すお手伝いをしています♡【風水薬膳®︎基礎講座2】漢方・薬膳の体質から今の自分のカラダとココロを知るふむふむ興味深いこの講座。私と一緒に楽しく学びませんか?楽しい講座の様子はコ
楽しみながら自分の体質を知りたい日常から少し離れてリフレッシュしたいことありませんか?楽しみながらこころとからだを見つめなおす風水薬膳®茶ミニセッション(グループ)のご案内です。お申込みはこちら楽しみながらこころとからだを見つめなおす風水薬膳®茶ミニセッション(グループ)とは?東洋医学の考え方に「心身一如」があります。こころとからだは、分けることができないひとつのものという考え方です。つまり、心の状態は、体調の影響を大きく受けるということ。
本日16日から【春の土用】入り!!季節の変わり目でもある【土用】の期間の、上手な過ごし方や、オススメ食材など、まとめてみましたよーっと(*´꒳`*)土用の由来とは?土用という期間には、【陰陽五行説】が関わっています(*^_^*)陰陽五行説とは*自然界のあらゆるものを『陰』と『陽』に分けた【陰陽説】*自然界は『木』『火』『土』『金』『水』の5つの要素で成り立っているとする【五行説】この2つを組み合わせて、宇宙や自然、人事などありとあらゆる現
少し発信のペースを落としてみてやっぱり色々やりすぎていたなぁと思いました。休息って大事だってまた痛感。頑張りたい気持ちだけでは体がおいつきません。以前漢方の勉強会に参加したときのこと。ブランコの例が出てきました。大きく前にいきたかったら大きく後ろにいかないとだめですよね。前にばかりはいけないのです。前に進みたいときほど休む。漢方・薬膳の言い方をすれば、陽が必要なときほど陰も大事にしないとならないということです。大谷翔
薬膳&風水開運人生サポートの新庄さおりです(プロフィールはこちらから)LINE登録はこちらからお願いします✨週末京都は26,27度と夏日でお昼間はちょっと歩いていると汗ばむ気候でした。一気に季節が進んだように感じます庭の育てている牡丹の花が開きました。うれしいです。漢方薬にも生薬として根が使われています。だいたいゴールデンウィーク前後に咲いています。明日より春の土用入りになります。この土曜期間は季節と季
体から整える心のカタチ風水薬膳®茶師(ティーセラピスト®)真鍋清香(まなべさやか)です***************風水薬膳®カウンセリングとはカウンセリングでは、生年月日からの生まれ持った心や身体のクセ、気血水のバランスから今の身体の調子、東洋医学・運命学・陰陽五行・薬膳を活用して、あなたにピッタリの生活の仕方や養生方法をお伝えし、あなただけの『マイペース(心地よい暮らし)』とオリジナル薬膳茶をお作りします。しあわせ