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*「望み」=「願い」。*目的と手段を混同していることに気付かずに手段を望みにしていたから、その望みが叶っていたことに気付かなかったり、その望みが叶っていたのに嬉しくなかったりしたのだな……と思ったので備忘録。これから気をつけたいことは……自分にとって、その「望み」が「手段」なのか、「目的」なのかを把握しておくこと。そして、手段だった場合は、(その望みを変えたくなければ変えなくても良いけれど、)その望みが手段であることを頭の片隅に
5月は季節の変わり目でなんとなくだるい!やる気ないよ〜!!てなりがちですよね。意味もなく落ち込んでみたり。5月は鬱病なども発症しやすい時期。この季節の変わり目て紫外線の影響、気圧、気温差のおかげで、、不安にもなりやすい時期なのです。そんなトキ!やる気がなくなった時に見直すべきこと♡があります♡これを見直すと新しいスイッチが入り、視野が変わり気づいたらやる気がまた起きてくる♡という私のスイッチを紹介します♡1、鏡を見てじっくり自分を見るふと