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KTYフェイスジムのトレーニングメニューが注目されています🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙇♀️✨✨✨✨KTYフェイスジム・トレーニングメニューを考案したKTY(katsuyo)先生は『顔のかかりつけ医』として紹介されています。3月25日発売のGOETHE(ゲーテ)にKTYFACEGYMが掲載されました。[トップリーダーが信頼する神の一手特集]にて、エグゼクティブが密かに通う『顔のかかりつけ医』としてご紹介頂きました🙇♀️同日、2つの大手出版社よりKTYFACEGYM®️の取材記
小顔な笑顔美人になる表情筋トレ♡神奈川県川崎市間々田式コアフェイストレーニングマスターインストラクターの重田侑美(しげたゆみ)です。鼻の下、長くなってきた!加齢と共に何だか鼻の下が長くなった気がするそんな風に感じたこと、ある??私の実母は会うたびに鼻の下が長くなってて気になるけど、なかなか言えず・・なんてことがありました。私がコアフェイス(表情筋トレ)を始める前の話です。そんな母ももう亡くなってしまいましたが生きてたらやってもらいたかっ
ご訪問ありがとうございますパーソナルカラー診断・骨格診断グランジュテワイズの松田ゆりえです。生き生きとした素敵な大人へ骨格診断・パーソナルカラー診断・色彩心理からあなただけに似合うファッションスタイルをご提案。お一人お一人に寄り添った丁寧なアドバイスで生き生きとした素敵な大人を増やすお手伝いをしています。先日のお客様はコアフェイストレーニングのインストラクターをなさっている重田侑美先生@yumi_coreface
小顔な笑顔美人になる表情筋トレ♡神奈川県川崎市間々田式コアフェイストレーニングマスターインストラクターの重田侑美(しげたゆみ)です。表情筋トレで変化を出すポイント表情筋トレに興味を持つ方って美意識が高い方が多いと思います😊お顔をもっと素敵にしたい!若く見せたい!要は「綺麗になりたい!」気持ちがあって自分で何とかしたいな〜と思っている方だと感じます。要は「筋トレ」なのでやっていると「筋肉は裏切らない」という言葉どおり良い感じに結果がでてきま
Instagram@manipura.yoga_flow❤︎❤︎❤︎体を動かす通常のヨガクラスです鹿児島市吉野にある祥徳寺薬師会場にて開催をしています❤︎❤︎❤︎🌸・・・・・・・・・・・・・・・・・・🌸4月スケジュール🌸・・・・・・・・・・・・・・・・・・🌸対面クラスー4月3日[水]ー吉野祥徳寺クラス18:00〜19:00【ヴィンヤサフロー】レベル219:15〜20:15【ほぐしヨガ】ー4月12日[金]薬師クラス13:30〜14:30【ヨガニドラ
え、反応と動きが速くなったんですが本当に顎周りがスッキリしてきましたそろそろ皆さま、見飽きてきた&またテラボーラーかと思ってきたと思うのですが、とりあえずいろいろ凄すぎてネタがいっぱいなものでごめんなさいhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000519958エフ(f)|ホットペッパービューティー【ホットペッパービューティー】エフ(f)のサロン情報。サロンの内外装、お得なクーポン、ブログ、口コミ、住所、電話番号など知りたい情報満載です。ホットペッパービュー
小顔な笑顔美人になる表情筋トレ♡神奈川県川崎市間々田式コアフェイストレーニングマスターインストラクターの重田侑美(しげたゆみ)です。笑顔が可愛い人が「やってないこと」3選笑顔って人を癒す力があると思ってます。にっこり笑顔を向けられたら自然とこちらも笑顔になっちゃいますよね😊笑顔もよくよく観察していると人によって様々。表情の癖がそれぞれあるので本当に色々😊要はお顔の使い方!レッスンで生徒さんたちのお顔の使い方を見ていて私がお伝
小顔な笑顔美人になる表情筋トレ♡神奈川県川崎市間々田式コアフェイストレーニングマスターインストラクターの重田侑美(しげたゆみ)です。お顔の「むくみの原因」お顔がむくむときって、お酒を飲んだ翌日や暴飲暴食した翌日なんかが思い浮かぶけれど実は、普段から、何気にむくんでいたりします💧夕方ぐらいになるとなんとなく顔が大きくなってる感じがする方!(私はそういうタイプ😅)それ、ちょっと「むくんでいる」からかも!マスクをして1日過ごしているとほん
小顔な笑顔美人になる表情筋トレ♡神奈川県川崎市間々田式コアフェイストレーニングマスターインストラクターの重田侑美(しげたゆみ)です。あご下のたるみ「二重あご」スッキリの秘訣あご下のたるみ、二重あご。体重はたいして変わっていないのになんだか垂れてる締まりがないフェイスラインがぼやけてるそんな風に気になったことはありますか?もし太ったことが原因なら、体重を落とした方がいいかもなのだけど、もしあまり体重は増えてないのに、あご下が弛んでたら・・・
皆さんは、知らない土地で道に迷った時、どんな人に声をかけますか?多くの方が話しかけやすい“良い人”そうなに声をかけると思います。見ず知らずなのに良い人???人は何を見て判断するのでしょうか?それは相手の顔・表情です!!「話しかけやすそう」「良い人そう」等見た目の印象で人の内面まで判断するんです。皆様、お近くに鏡はございますか?まず鏡を見ずに笑顔をつくって下さい。次に笑顔にしたまま口元を手で隠して
小顔な笑顔美人になる表情筋トレ♡神奈川県川崎市間々田式コアフェイストレーニングマスターインストラクターの重田侑美(しげたゆみ)です。自分の笑顔、どう思ってる?自分の笑顔、好きですか?私は・・嫌いでした💦元々、笑顔を作るのって、めっちゃくちゃ苦手。なんだか、引き攣った感じになるしそもそも、ちゃんと笑えるのかよくわからない・・というか、笑い方がよくわからん💧なんて、思ってました。人見知りで赤面症で笑顔で人と接するって初対面の人とか
マスク生活から解放されて嬉しいけどいざ取ってみると今まで隠れてたるみが気になりだしたそんなご相談が増えてます!たるみの原因は筋肉が緩む事と肌の張りがなくなってくることが原因!早めにメンテナンスしませんか?顔の筋肉の支える力引き上げる力が弱くなると重力に負けて目元が下がり頬が下がってほうれい線が深くフェイスラインがゆるんでくるお家での顔筋トレーニングもありますが引き締めたい筋肉だけを鍛えるのって凄く難しいんです間違った筋肉に力が入ってると逆にシワの原因に!特におでこ
小顔な笑顔美人になる表情筋トレ♡神奈川県川崎市間々田式コアフェイストレーニングマスターインストラクターの重田侑美(しげたゆみ)です。目をパッチリさせるコツ加齢と共に・目が小さくなってきた気がする・・・まぶたが重い・・なんてこと、ありません?私は今53歳ですが、50代に入る頃に、よく思ってました。もうちょっとパッチリしてたはずなのに!なんで?実は、目を開くのも表情筋を使っています。上眼瞼挙筋という眼球の上のへの字の表
プロフィールは60歳ウエスト!Instagramは@riekokaneumiフォローよろしくお願いします!エステルームアフロディテ022-205ー3215こんにちわ!仙台本日はさらっと雪が桜の花びらのように舞い降りていました。明日は旧正月ですね!地元スーパーでなんじゃこりゃ?!という超大物「恵方巻」をみました。3合はあるかしら?ちょっとデカ過ぎてコワい(笑)節分など賑わうこの季節に皆さんはどう過ごされていますでしょうか?正月太りで悩まれている方がいらし
プロフィール画像は60歳私のウエストです!Instagramは@riekokaneumiです!フォローよろしくお願いします。022-205ー3215こんにちわ!今日は顔筋トレーニングについて皆さまのお役に立てれば幸いです。実は私も10年前からトレーニングはしておりました。この頃は特に分析はしていなかったので、簡単トレーニング程度でした。現在は確認しながら顔筋トレーニングをしています。皆さんもご存じのように年齢や人により筋肉の衰え方が変わってきます。
小顔な笑顔美人になる表情筋トレ♡神奈川県川崎市間々田式コアフェイストレーニングマスターインストラクターの重田侑美(しげたゆみ)です。マリオネットライン、作ってるのは自分の癖!口周り(あご周り)のシワで気になっている方が多いのがマリオネットライン!若い頃はシワが入っても弾く力があるので(コラーゲンとか)すぐ戻るので気にならないけど年齢を重ねると残ってきてしまいますよね😅マリオネットライン、気にしている方、本当に多いのですけどこれ
大人気のテラボーラーもうぱっと見で印象全然違うテラボーラーやった後って顔の縦の長さが短くなるんですでも単品よりも、やっぱりコルギとのセットが最強ですね顔筋トレーニングの前にほぐしてあげると動きがスムーズになり、効果が出やすいセットの方がだいぶお得になってるので、ぜひご活用くださいhttps://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000519958エフ(f)|ホットペッパービューティー【ホットペッパービューティー】エフ(f)のサロン情報。サロンの内外装、お得なクー
驚いた時に使う筋肉に、前頭筋や後頭筋(頭の後ろの筋肉)があります。楽しくお喋りしている時、食事している時、私たちは顔の筋肉のあちこちを使っています。そのことを意識すると、食べて笑って顔筋トレーニングができて、小顔効果やダイエット効果も期待できるんですネ!続きはこちらhttps://www.taearoma.com/single-post/eat-smile-facial-muscle-training
昨日は眼科に行ってきましたよ。仕事するのに、目は大切👀結果は、緑内障は問題なし。ですが、白内障予備軍でした。医学的には若い時みたいに目がパッチリじゃなくても、黒目に瞼がかかってないし、目見開いたら自力で上がるので、手術するレベルの眼瞼下垂じゃないそうです。お金をかけずに顔筋トレーニングですかね。おでこにシワを作らず瞼だけを上げるのってなかなか難しいですよ。【カズレーザーと学ぶ】顔筋トレーニングで若返り❣️【50代60代必見】スキマ時間に若返り💓✅すぐにできる💓✅50代6
鏡を見るたび思うシミとたるみが酷すぎる年相応?いや〜それ以上だと思うよ〜いろいろググってみると食べ物スキンケア顔筋トレーニングなどで改善されていくそうです顔筋トレーニングは色んな人がYouTubeで教えてくれているけど、もろ注入した顔でやっていたりフェイスエフェクトかけていたり今ひとつ信憑性に欠けるそんなこんな悩んでいた私に救世主先週の「カズレーザーと学ぶ」に奥田逸子先生が登場して顔筋トレーニングを教えてくださいましたこういうお医者様が提唱されていると安心して取
小顔な笑顔美人になる表情筋トレ♡神奈川県川崎市間々田式コアフェイストレーニングマスターインストラクターの重田侑美(しげたゆみ)です。眉間にシワ、入ってる?薄くする秘訣元々、近眼の私。ここ数年で老眼が入ってきました😅コンタクトをつけると・・近くが見えづらい(スマホとか)!コンタクトをつけないと・・遠くが見えづらい(看板表示とか)!そうなると、ついついやってしまうのが眉間にシワそうすると見やすくなるんですよね。。💦これをやること自体
小顔な笑顔美人になる表情筋トレ♡神奈川県川崎市間々田式コアフェイストレーニングマスターインストラクターの重田侑美(しげたゆみ)です。「素敵に見える笑顔」ってどんなの?笑顔って人を癒す効果があると思ってます😊ニコッとされたら、ニコッとしたくなっちゃいますよね。ひとことで「笑顔」といっても実は様々。自分の「気持ち」によっても表現が変わってくる。けど。表情癖で損をしていませんか?生徒さんで「バカにされてる感じがする笑顔だと言わ
テラボーラー当てる前の写真と比べてみましただいたい1ヶ月くらい前の写真とかな?テラボーラーのおかげで、頬肉スッキリーの口角上がりーの最高かよでもさ、写真見てもあまり変わらないじゃんって思う人いるよね?糸リフトやっても変化ってこんなもんよ笑お金かけて、顔傷つけて、糸ひっかけて、生活では寝る時も笑う時も触る時も糸が切れないように気にかけて、、、それって大変じゃない?そしてコルギもフェイシャルも受けられないから浮腫んでも対処できない。糸切れるのにびびって表情動かさなくなるから筋肉かた
小顔な笑顔美人になる表情筋トレ♡神奈川県川崎市間々田式コアフェイストレーニングマスターインストラクターの重田侑美(しげたゆみ)です。ほうれい線の原因って、知ってる?鏡を見るととっても気になってしまうお顔の悩みのひとつ「ほうれい線」表情筋トレでも色々ケアの仕方が出てますが原因って考えた事ありますか?😊老化!もちろんそう。たるみ!それもそう。実はほうれい線の原因ってひとつじゃないんです。いくつかあって、たるみと一言で
小顔な笑顔美人になる表情筋トレ♡神奈川県川崎市間々田式コアフェイストレーニングマスターインストラクターの重田侑美(しげたゆみ)です。食べすぎ?たまにはいっか笑年末年始は家族で集まったり友達と遊びにいったり何かと忙しく、飲み食いもいつもよりやってしまいがち。お正月なんだし、当たり前!こういうときは、この楽しみ方!って思うので色々楽しんでます笑となると、お顔を動かすなんてすっかり忘れがち・・だったりするけど笑【コアフェイス動かし始め】ってこ
顔も体もマイナス12歳顔ヨガスペシャリスト堺典子です^_^12月20日水曜日夜Zoom顔ヨガグループレッスン開催しました〜✨💕目ヨガ、目尻アップ&リフレッシュをテーマに行いましたよ❣️普段の顔ヨガレッスンでも目まわりのポーズをいくつか取り入れてますが今回は更に暖めたり、緩めたり、ツボ押しなども入れて行いました✨💕プライベートレッスンでは普段から取り入れているので視力が良くなった方老眼鏡をかける頻度がへった方などもたくさんいらっしゃいます❣️昨
小顔な笑顔美人になる表情筋トレ♡神奈川県川崎市間々田式コアフェイストレーニングマスターインストラクターの重田侑美(しげたゆみ)です。フェイスラインをすっきりの秘訣フェイスライン、もたついてたりする?なんか昔と違う・・口角下の辺りがたるむ・・フェイスラインがぼやけてる・・お顔診断でもよく言われます笑コアフェイストレーニングでは、体のコア(軸)から、顔を動かすということをやっていくのだけどそうするとフェイスライン、本当スッキリしてきます✨
顔の下半分が気になってマスクを外したくても外せない!!コチラの画像をご覧下さい。この写真を見れば見当はつきますよね?顔下半分が実は重要印象も年齢も顔下半分が影響しています。老け線が気になったら、保湿+常時笑顔がオススメ♪先日美容メーカーに務めていた方に保湿について伺ったのですがパックはシートタイプよりも洗い流すタイプのほうが良いそうです。そして笑顔!顔下半分の筋トレになりますし、マリオネットライン・ほうれい線、頬のタルミ等
小顔な笑顔美人になる表情筋トレ♡神奈川県川崎市間々田式コアフェイストレーニングマスターインストラクターの重田侑美(しげたゆみ)です。笑顔が可愛い人がやっていないコトTOP3笑い方って自分も含めて観察していると本当に人によって様々です。同じ笑顔でもちょっとした使い方で全然見え方が変わってきます😅何が悪いって訳ではないのだけど可愛く美しく若々しくってなるには、ちょっとしたポイント、お顔の使い方が大切になってきます。笑顔が可愛く見える人
小顔な笑顔美人になる表情筋トレ♡神奈川県川崎市間々田式コアフェイストレーニングマスターインストラクターの重田侑美(しげたゆみ)です。2023年はインスタに集中してアメブロはお休みしていましたが、今日から週1ペースでアメブロも書いていこうと思います☺️コミュニケーションは見た目が9割!「伝わる顔の動かし方」間々田佳子著「伝わる顔の動かし方」の購入者特典の特別レッスンが昨日(12/11)に開催されました✨私はアシスタントで参加☺️「伝わる顔の動かし方」な