顔ヨガ美人講座

恋をしていた頃のこと、覚えていますか？歳を重ね、日々に追われることが多いとそんな事も忘れてしまいがちですよね。一昔前を思い返してみると、恋愛時はなぜか肌の調子が良かった。とか、食欲も少し落ちて痩せていた！なんて事もありませんでしたか？一体何がこんなに良い効果をもたらすのでしょうか？？それは、「心臓のドキドキ」に秘密があるようです。心拍数が高くなる事は、体が身体の隅々まで素早くたくさんの酸素を送ろうと、仕事の能力を上げているのです。その効果のおかげで

こんばんは✨今日は新町地区会館で、きらきら顔ヨガ講座でしたよ２度目のご受講でした❣️お友達さん同士で、楽しくお顔ヨガ動かして〜✨授乳中のママさんたちには、１日に何度かある授乳中の時間、お顔がヒマしているのでは？と、提案しています♪鏡を見る機会が増え、自分にお手当してあげる✨笑顔が増え、心が上がっていく…❤️美人度アップの好循環へ💓顔ヨガでお顔を鍛えながら、きらきら顔ヨガ講座では、私の美容情報を、たくさんお話させていただいています✨主婦目線✨実際に使用して、良かった化粧

あなたの中にある幸せを見つけ、幸せ思考にくるっと変換、ワクワク楽しい人生のフィールドにステップアップすっかり魔法使い？魔女になっている私。ザ･マジックの魔法のレッスンも25日目は魔法のヒント。出会うものすべての中に幸せになるためのヒントがあるということです。もし車の運転をしているときパトカーに会ったら今までだったらパトカーには会いたくない、悪いことしてないけど好きじゃないって思っていました。でもこれからは、安全で無事であることに感謝します。AＴＭの前を通ったら今十分

ヨガで「丹田を意識してください」と指導されるそうですがそれが出来ているのか解らないという声を聴きます長い間の努力など要りません直ぐに調整する事をお勧めします時間がもったいない３０代女性の体験動画です丹田を意識するには足の裏、および坐骨に体重が乗らなければいけません鍛錬するのではなく身体の中心軸を変える調整をすればあら不思議数分で丹田を意識できるようになります無駄な努力をするよりもちょっとお金を出して調整した方が良いと思いませんか？固いものを緩める技術は世界に無

人生はダンス!福岡の顔ヨガインストラクター顔に華を咲かせる鶴田薫です今日は、東洋医学スタジオのRei-Zonaさんの「脳からの体質改善」講座へ。体質改善は、脳から行う時代。難しいけれど、トライしてみることは簡単。出来る出来ないではなく、やってみる。幸せは気づくもの。縁は切るものではなく切れるもの。テキストより引用↓理想とは東洋では自身に対してのみ使える言葉。理想の自分〇

人生はダンス!福岡の顔ヨガインストラクター顔に華を咲かせる鶴田薫です綺麗になる。これは、決心すること。綺麗はどこから始まるか。肌を丁寧に触る。お辞儀を丁寧にする。言葉を選び、相手に最適な言葉をかける。靴をきちんと揃える。お箸のおき方。持ち上げ方。綺麗はいろいろなところから始まる。肩の力を抜く。眉間を広げる。血液を巡らせる。

人生はダンス!福岡の顔ヨガインストラクター顔に華を咲かせる鶴田薫です皆さん、姿勢を崩したまま顔ヨガをしていませんか？つい、顔を動かすことに夢中になって、、、姿勢が崩れていました息が止まっていましたこれでは、顔ヨガ効果も上手くうまく発揮できませんね。顔ヨガをする前に、これをやってみてください背筋を心地よく伸ばし、口をすぼめて、細～い息を吐く。（5秒くらいかかるでし

人生はダンス!福岡の顔ヨガインストラクター顔に華を咲かせる鶴田薫です言いたいことを我慢していると・・・舌が緊張してきます舌に歯形がついている人を良く見かけますが、舌を緊張させて下顎にグッと押し付けているのかもしれません。舌が緊張すると、消化器系にも影響があるのだとか。そんなときはこれあっかんベーのポーズです。内臓の緊張も緩み全身も緩んできます胃腸の働きも良くなり

顔ヨガ美人講座3Hスペシャルご案内のページはこちらに移りました。

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人生はダンス!福岡の顔ヨガインストラクター顔に華を咲かせる鶴田薫です2018年も、もうすぐ終わりますね。この1年も、皆様には大変お世話になりまして、ありがとうございましたブログ写真より、1年を振り返ってみたいと思います。1月舞踊家高橋空夢さんの即興ワークショップで、サロンを使っていただきました。エネルギーを感じて。西花畑公民館男女共「顔ヨガレッスン」地元なので、子供の同級生ママもいっぱい。ありがとう♡佐世保からは、顔

１月顔ヨガ美人講座～顔が変われば人生が変わる！～顔に華を咲かせる24のメソッド顔ヨガとは顔ヨガ美人講座の詳しい内容■博多エクラス1/5【顔ヨガ美人講座】番外編＜博多＞→場所を長住薫YOGAスタジオサロンに変更いたしました。～二重アゴ徹底解決！レッスン～2/9【顔ヨガ美人講座】番外編＜博多＞→場所を長住薫YOGAスタジオサロンに変更いたしました。〜好感度劇的アップ！ハートの笑顔で未来を変える〜■南区長住薫Y

人生はダンス!福岡の顔ヨガインストラクター顔に華を咲かせる鶴田薫ですソマティクスエクササイズ。からだの広がりの感覚は、これまでで1番感じました。どの方もこのようなご感想をくださいます。私も、初めてソマティクスを受けた時に同じように感じました。初めてレッスンを受ける前に目にしたエレノア・クリスウェル・ハンナさんのこの言葉に感動！「世界中で数百万の人が、自分の身体に拘束されている。‘身体のなか‘にいない者もいる。彼らの身

人生はダンス!福岡の顔ヨガインストラクター顔に華を咲かせる鶴田薫です昨日は、松島公民館さんに呼んでいただき、顔ヨガレッスンを行いました。しっかり顔筋を動かす５ポーズをセレクト皆様、お顔のたるみが気になるお年頃どなたさまも、しっかりお顔に向き合って笑って笑って60分の楽しい顔ヨガタイムでした今年の顔ヨガ講座は、これでおしまい。今年もたくさんの方とお顔を通して出会えたことに感謝します。ありがとうございました

人生はダンス!福岡の顔ヨガインストラクター顔に華を咲かせる鶴田薫です今日は、大名CLASS.salonにて、今年最後の【顔ヨガ美人講座】でした。❶～❻の復習編ということで、ご参加の方に合わせたレッスンを行いました。毎回、遠方よりお子様連れでご参加くださった方。観音様のほほえみ「究極のストローワーク」を伝授いつも赤ちゃんを抱っこして、胸の筋肉が緊張されているので、そこを緩めるハンナソマティクスエクササイズもお伝えしました。

人生はダンス!福岡の顔ヨガインストラクター顔に華を咲かせる鶴田薫です今日は、薫YOGAスタジオサロンにて、顔ヨガ美麗講座❸しあわせのほほえみレッスン❹愛され笑顔のレッスンでした。リラックスする呼吸法や、手先からの脳の刺激も入れながら、ほほえみからのリラックス。リラックスからのほほえみを体験していただきました。どの方も、穏かなほほえみになる究極のストローワーク。顔筋シワテープもペタペタ貼って、無駄な力を入れない新しい癖を付けていく。顔

人生はダンス!福岡の顔ヨガインストラクター顔に華を咲かせる鶴田薫です昨日は、博多エクラスにて顔ヨガ美人講座でした。❺顔も気持ちも引き上げるレッスン❻顔に華を咲かせるレッスン気持ちを高めるためにはやっぱりこのポーズ。こめかみリフト。手っ取り早くキュキュット引きあがり、やる気スイッチが入ります。見返り美人のポーズは、目からの誘導で、首とお腹が気持ちよく繋がると、ホントに気持ちの良いポーズ。きれいに繋がると、見た目も美しい。背骨がねじれ、

人生はダンス!福岡の顔ヨガインストラクター顔に華を咲かせる鶴田薫です本日は、西日本新聞TNC文化サークル久留米さんでの【顔ヨガで輝く笑顔講座】3回目でした皆様、優しくて素敵な女性ばかり私も、楽しく3回の講座をさせていただくことが出来ました最後は、姫スマ～イルで締めニッコリハートの笑顔に包まれました口角の上げ方を忘れても、姫スマ～イル(^^♪の歌と振りを覚えていれば大丈夫ありがとうございました

人生はダンス!福岡の顔ヨガインストラクター顔に華を咲かせる鶴田薫です目の下から頬を横切る線通称ゴルゴラインいくらお肌が綺麗でも、これが目立ってくると、ちょっと気落ちしますねこのラインの原因は、、、●パソコンの長時間使用による目の疲れにより、目尻やこめかみの筋肉が硬くなり、リンパの流れが滞る。●加齢や無表情による表情筋（大小頬筋肉や上唇挙筋）の衰え。●加齢や紫外線、乾燥による肌の衰え。

人生はダンス!福岡の顔ヨガインストラクター顔に華を咲かせる鶴田薫です大名CLASS.salon顔ヨガ美人講座レッスン❻顔に華を咲かせるレッスンでした。レッスン❻の目玉は、なんといっても、姫スマ～イルハートの笑顔～イメージから満面の笑みをつくっていきます笑うとどの方も可愛い～～～やっぱり人は笑わなきゃ～特には女性はね。そこからの見返り美人！口角上げてお腹をキュッ効率よくウエ

人生はダンス!福岡の顔ヨガインストラクター顔に華を咲かせる鶴田薫です博多エクラス顔ヨガ美人講座レッスン❶❷を3時間集中で行いました。顔ヨガのスタートクラスアゴの力を抜く練習。これを行うと、どれだけ顔を無意識に緊張させているかが分かります。首肩周りもリラックス。こちらは、ハンナ・ソマティクスエクササイズを用いてみました。私の大好きなハンナ・ソマティクスエクササイズどの方も魔法がかかったように、身体がリ

人生はダンス!福岡の顔ヨガインストラクター顔に華を咲かせる鶴田薫ですあなたの中の女神性が輝き始めるそれは、世の中を照らす光守る力愛女性には、そんな力が備わっているそんな気がしてならないそんな力を発揮させるものは何だろう通りの良いからだ滞ることの無い血の流れ穏かな呼吸人は輝きを放つその輝きが癒しとなり愛となり守る力となるそんな気がしてならない今日のお客様を

人生はダンス!福岡の顔ヨガインストラクター顔に華を咲かせる鶴田薫ですトンネルは抜けた。もう引き返すことはない。早かった結婚を（23歳）後悔したことも←いや、後悔した訳ではない。実家から遠く離れた地で不安いっぱいの中、子育てをしたことも帰りの遅い夫に「寂しい」の一言が言えずに悲しい思いをしながらずっと耐えていたこともそれらの感情は筋肉の中に記憶され、私の身体と心を硬直させる。そんな私の筋肉も、今ではとても緩んできいるように

人生はダンス!福岡の顔ヨガインストラクター顔に華を咲かせる鶴田薫です私の舞台は私が創る。そう、創ればいい。自分の人生だから。あなたが輝く場所へ。あなたが輝く光を求めて行けばいい。誰に遠慮がいるものか。顔を動かして心を動かす！もしも、自分の表情が嫌いで、悲しい顔をしているのなら、顔を磨きに来てください。きっと何かヒントが見つかるはず。顔ヨガ美人講座

人生はダンス!福岡の顔ヨガインストラクター顔に華を咲かせる鶴田薫です昨日は、「顔アスリート！間々田佳子先生の一瞬で顔が変わる顔ヨガレッスン！in薫YOGAスタジオサロン」でした。お陰様にて大盛況熊本・佐賀・長崎・山口からも、総勢21名の皆様にご参加いただきました！顔アスリート！という名前がぴったりの間々田先生。間々田先生のエナジーを身体いっぱいに浴びて、私たちのエナジーも炸裂良いエネルギーが巻き起こりました。

『顔アスリート間々田佳子先生の一瞬で顔を変える顔ヨガレッスン！in薫YOGAスタジオサロン』「よしこ先生の一言で顔が変わる！」キャンセル待ち続出の顔ヨガ講師！間々田佳子先生の顔ヨガレッスンをナント！薫YOGAスタジオサロンにて開催いたしますまたとない?!チャンス！ぜひ、ご参加ください!!TV、本でも話題☆彡間々田佳子先生の顔ヨガレッスン！in薫YOGAスタジオサロン【顔アスリート間々田佳子先生の一瞬で顔を変える顔ヨガレッスン♪】

人生はダンス!福岡の顔ヨガインストラクター薫YOGAの鶴田薫です10/27（土）9:30～11:00※時間が9:30～に変更になりました。ご了承ください。TVや本でも話題！あの！大人気！顔ヨガ講師、ままちゃん先生こと間々田佳子先生が、ナナナント！薫YOGAスタジオサロンで、顔ヨガレッスンを行ってくれることになりました！満面の笑顔いっぱいいのレッスンになること間違いなし。ままちゃん先生の笑顔のエネル

人生はダンス!福岡の顔ヨガインストラクター薫YOGAの鶴田薫ですいよいよ、最終章！「顔ヨガ美人講座」は、来年1月で一旦終了し、料金改正、リニューアルいたしますこの料金での受講は、ラストチャンス！この機会にぜひ、お受講ください＝今後のレッスン＝博多エクラス10/13（土）11:00～12:30❻11/10（土）13:00～14:30❶14:30～16:00❷11/24（土）13:00～14:30❸14:3

人生はダンス!福岡の顔ヨガインストラクター薫YOGAの鶴田薫です昨日は、大名CLASS.salonでの「顔ヨガ美人講座」❺顔も気持ちも上げるレッスンでした。顔も気持ちも引き上げるためには、足の裏から整えていく必要がありますですので、昨日は、出張レッスンですが、ちっちゃいヨガマットと、テニスボールを持参足裏。趾を整え、背筋がスッと伸びる感じを確認→背筋が伸びると顔もシャキっと引きあがる足裏からの内もも、イン

人生はダンス!福岡の顔ヨガインストラクター顔に華を咲かせる鶴田薫です金曜日は、ナチュラルメイクアップアーチストの相良さんのスキンケア体験へ。スクラブやパックを使わせていただき、ピカピカにエビドンスのスクラブおススメ緑&緑の私たち次の日は、ブラウンシスターズだったとかシンクロ～お写真拝借しました。土曜日は、美塾パーティ実行委員の打ち上げ。またまたドムス5400円の飲み放題コース。