頸椎

みなさん、こんにちは！かなりご無沙汰してしまいましたが、お元気ですか？金木犀の香りが漂い、秋もすっかり深まってきましたね。私は、元気にしています。そして、ようやく落ち着いて、このブログを書く気になりました。(笑)実は、２３年間も続けてきたブログなのに、なぜか書く気が起こらず、写真を撮ることさえ少なくなっていました。今になって思えば、ずっと気がかりなことがあって、ブログどころではなかったのかもしれません。今日は、そんな我が家の近況報告です。

いつも当院のブログをご覧下さりありがとうございます躰緩師の松沼です当院の情報・ご予約希望の方はホームページをご覧ください！躰緩師Tiare指圧治療院札幌市北24条にある女性専用の隠れ家スポット♫ティアレ指圧治療院！女性治療師が指圧で頭の先からつま先まで全身を整えます！tiare-shiatsu-therapy.amebaownd.com最近、腸内環境や自然栽培の野菜ついて語っていますが…今日は少し視点を変えて私たち日本人は食事をどう捉えてきたんだろうというお話です日

「夜中、後頭部がものすごく痛くて涙が止まらなかったんです…」先日、そんなお悩みを抱えてご来店くださったお客様。お話を伺いながら身体を確認していくと、右側の頸椎2〜3番付近に左右差や張りが気になる状態がありました。実は、後頭部の痛みは「頭だけ」が原因とは限りません。首まわりの関節や筋肉、神経などの状態が後頭部の痛みに関係することがあります。こうした首が関係する頭痛は「頸性頭痛」と呼ばれることもあります。今回のお客様も、首まわりだけを見るのではなく身体全体のつながりを確

スマホ首THETIMEのプチマーケティング部で紹介したRAKUNA(ラクナ)の首サポーター。☆ネックスタイルスマホやパソコンを触りながら使える姿勢サポートグッズ。適度な弾力が顎を持ち上げるので首が前に出るのを防いで理想のカーブへサポートする。エアリーな軽さと痛くなりにくいソフトな素材とシンプルで目立ちにくいデザイン。ネックスタイルRAKUNA（ラクナ）ネックサポーター首サポーター頸椎サポーター首コルセットストレ

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先日からの歯の痛みは少しづつ改善して来たまず麻酔をかけずに治療ができる事治療直後は2、3日痛いが痛み止めを飲むほどではない歯医者に聞いてみたが頭痛、目の奥の痛み、頸椎付近の痛みは歯とは関係ないのではと言われなぜこんなにも痛みが続くのか不思議です高原病を疑い内科へも行った精神的な事から来るのか心療内科にも行った頭痛だからと脳神経外科、脳神経内科も行った薬だけが増える１ヶ月続くこの痛みどこに行けばいいのだろう

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ちょっと気になったyoutubeとX（Twitter)【首のシャリシャリ音無くすだけ】猫背、巻き肩、ストレートネック、脳梗塞まで整う‼️pic.twitter.com/FM1nMkg6b6—セルフケア教室nobu先生@格闘家整体師(@nobu_639)July30,2026首を回すと「コキコキ」「シャリシャリ」と音が鳴る。そんな人におすすめの、首まわりをやさしく動かすセルフケア3選🔥①首をゆっくり左右に動かす②後頭部の下をやさしくほぐす③

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全身にはつながりがある、ということを私たちは理解していますが、クライアントの方にはご自身が体験されないとなかなか理解していただけません。今日はそういったことのお話ですが、タイトルからお分かりのように、骨格のつながりということでの事例です。骨格の場合、実体として感じる部位ですので、経絡の場合よりは理解しやすいところですが、それでも体験の有無で異なります。そのクライアントの方の場合、腰のトラブルをご相談されています。その関係もあり、腰椎や骨盤にも変位があります。

皆さんこんばんは本日も稲刈りお弁当調達稲刈り終わったら自分との約束を守るパステルアートの体験募集やカードリーディング、アート等の活動を始めます。自分のことちゃんとやる!首に負担のこない仕事をする!頸椎に負担のこない仕事で稼ぐこのブログでもいろいろ楽しんで募集できたらと思います。皆さん宜しくお願いします🙇満月の手放しは不要な思い込みや今していることを手放すことでした(笑)親のことを優先

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なかなか掃除できてない場所は？▼本日限定！ブログスタンプお風呂の換気扇と洗濯機ホースの排水溝腰痛と頸椎痛を気にしていたら掃除しないとやばいってそんなところまで来ています。札幌市内のお掃除会社ダスキンは高いけど・・お仕事は確かよね～鶴の絵も奇麗よね～♪

今日は朝方の気温が２０℃を下回り、窓を開けていたもので寒さで目が覚めた。日中は晴れ間が広がったが、最高気温は３０℃を超えず、爽やかな秋晴れとなった。感覚的にですが、去年よりも二週間ほど季節の移り変わりが速いような・・・。コスモスの季節がやって参りました。数年前より左右両方の手の指に痺れがあり、二年前に整形外科を訪ね、診てもらったことがある。その時にレントゲンを撮ってもらい、頸椎の４番―５番、５番―６番の間が狭くなって神経を圧迫して痺れに繋がっているとの診断で、し

大雨のため朝散歩を諦め、のんびりしていたアレっ降ってない歩道を歩く人たちが傘をさしていないのですよ。直ぐに支度し、傘を持ち、長靴を履いて家を出ました。ムラサキツユクサでも間もなくまた降り始めて...もしかして今はこのパターンならばと小降りには歩道を歩き本降りにはマンション内通路を歩くことにしましたなので時々家に戻り、水分補給や衣類調節もと、おたまじゃく子からレナ:コーギー♀ロイ:マンチカン♂そ

覚えている方もいらっしゃるかもしれませんが、実は今年の2月に、人生レベルのひどい寝違えを経験しました……『酷い寝違えを抱えたまま海外旅行を強行した…』記事の冒頭に、一番伝いたいことを伝えます:寝違えになったらマッサージはダメ。絶対。去年、娘の中学受験が終わったら家族でアイスランドに遊びに…ameblo.jp激しい痛み自体はその後治まったものの、半年が経った今でも左側の背中の肩甲骨あたりに、ずっと筋肉痛のような違和感が残っていたんです。「流石に長すぎるな……」と思い、意を決して

こんにちは。コスモス自然形体院の小松尚子です。今日は、自然形体療法の自己療法の中でも大切な「基幹の型」をご紹介します。動画が少し長くなったので、①仙骨・背骨編②頸椎編の2本に分けました。◆強く押さない、揉まないセルフケアこの自己療法で大切なのは、「強く押さないこと」です。指の腹で、本当にそっと触れます。どのくらいかというと、「絹ごし豆腐に触れても、へこまないくらい」そのくらいのやさしさです。自然形体療法では、強い刺激を加えるのではなく、やさしく触れながら体を少し

肉体と霊魂をつないでいる場所頸椎3番胸椎９番背中の真ん中腰椎４番

いつも当院のブログをご覧下さりありがとうございます躰緩師の松沼です当院の情報・ご予約希望の方はホームページをご覧ください！躰緩師Tiare指圧治療院札幌市北24条にある女性専用の隠れ家スポット♫ティアレ指圧治療院！女性治療師が指圧で頭の先からつま先まで全身を整えます！tiare-shiatsu-therapy.amebaownd.com私たちの腸の中にも、たくさんの微生物（菌）が暮らしていますその数、、、なんと約100兆個しかも自分の体重の1〜1.5kgの微生物がいるそう

脳神経、脊椎科病院であれこれ調べてもらって早くも２週間二度目の通院行ってきました前回処方されたプレガバリン最初の３日くらいは朝起きて２～３時間は頭がク～ラクラしてましたがだんだん慣れてきましたんで、痺れが半分くらいになったこと午後から夜にかけて疲れると痺れが増すことなどなど伝えましたそうですか、なるほど…と、先生、私の言うことをちゃんと受け止めてくださって(いや、それ当たり前か…(笑))腕の痺れは頸椎の椎間板がつぶれていて神経を圧迫しているこ

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脳出血で倒れて以来、退院後も不自由で、いまだに何かと難儀している。特に、右手と右足が思うように動かせず、ギターも満足に弾けない。退職後、生きがいにしていたライブ活動も今は出来ない。フィンガーピッキングが主だった私だけに、右手の麻痺は致命的だ。この文章も左手で打っている。リハビリの先生は、意図的に右手を使うように言うのだが、右手を使うと意図しないキーを押さえてしまいミスタイプばかりになり、ついつい左手になってしまう。これまた困ったものである。もう一つ困っているのが肩こりと腰痛。裏の畑で少

ここしばらく続いていた、右肩から右腕にかけての痛みとしびれ。最初は肩まわりの問題なのかなと思っていました。むち打ちの経験もあるし、首の付け根にはずっと固まっているような感覚もある。整体などで身体を整えてもらいながら様子を見ていたのですが、だんだん様子が変わってきました。右肩から始まった痛みが腕全体へ。チクチクするようなしびれも出て、手の指にまで違和感が広がってきた。しかも、良くなったり悪くなったりしながらも、痛みを感じる時間そのものが増えてきたんです。これは筋肉だけの問題じゃないん

整体院ピーク銀座、院長の阿部です。「頭が前に出ると、首に負担がかかる」この言葉を、一度は聞いたことがあるのではないでしょうか？では、なぜ頭の位置が少し前へ移動するだけで、首はつらくなりやすいのでしょうか？その理由を考えるうえで重要なのが、「頭の重さ」だけではなく、首の根元から頭までの距離です。人間の頭は、成人でおよそ4〜6kgあるといわれています。頭が身体の中心に近い位置にあれば、その重さを骨格全体で比較的効率よく支えられます。しかし、スマートフォンやパソコンを

ついに来た頭蓋骨の模型なかなか良きちょっとハンサムかもなどと思いつつ丁度届く時間帯に宅配が来て「クール便です」と、言われ「クール便」模型ってクール便で届くのえ、もしや人骨だったまさかねよくみたら親しい友人からのとりたてのお野菜でしたテレビの見過ぎでしたねそれにしても一瞬の間にいろんな想像が頭を巡ったすぐに現実に

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以前の回の続きです。受けた側は、相手の突いてきた手を捕るために、「柔」の受けを行うことになるのですが、相手の攻撃を打ち返すような「剛」の受けをすることが多いので、ここで妙な力が入ってしまうことが多いようです。そして、奥足で短めの前蹴り（まえげり）を出します。蹴った脚は相手の前足（この場合右足）の外側に置くようにします。それと同時に「掌底（しょうてい）」で相手のあごの下に差し入れます。ここからがさらに難しいのですが、触れる瞬間もごつごつと硬い手で触れるのでは

RAKUNA整体枕が気になっていても、「THEMAKURAみたいな別の整体枕と比べなくていいのかな」って少し引っかかりますよね。しかも価格を見ると、RAKUNAとTHEMAKURAではかなり差があります。安い方で十分なのか。それとも39,600円のTHEMAKURAには、それだけ違う理由があるのか。ここはブランド名より、「首をどう支える枕なのか」「高さをどう合わせるのか」を見ると判断しやすいです。先に結論価格と分かりやすい高さ調整を重視するなら、RAKUNANEW整体枕が選びや

首や肩が気になって枕を探していると、「ストレートネックなら整体枕の方がいいのかな」って迷いますよね。普通の枕より首に合いそうな気はする。でも、「整体」と書いてあるだけで選んでいいのか、39,600円のTHEMAKURAまで必要なのかは別の話です。ここは「ストレートネックに効く枕」を探すより、寝ている間に首へ無理な負担をかけにくい枕をどう選ぶかで考えると分かりやすいです。先に結論ストレートネックを意識して枕を選ぶなら、少なくとも高さ・首から肩までの支え方・寝返りしやすさは確認したいです。

39,600円の枕を見たら、「普通の枕と何がそんなに違うの？本当にそれだけの意味がある？」って気になりますよね。THEMAKURAを調べると、「整体枕」「頸椎フリー」「3段構造」といった言葉が出てきます。でも、言葉がすごそうだから買うのではなく、何をどう変えようとして作られている枕なのかまで分かってから判断したいところです。先に結論THEMAKURAの一番大きな特徴は、頭・首・肩まわりの高さを分けた独自の3段構造です。CURE:REは、頭と肩を支点にして首まわりを圧迫しにくくする考