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おはようございます🍀昨日向かいの先生に出して頂いた帯状疱疹の薬を昨日から飲んでますが…実際効いてるか…効いてないか…分からないです❗️マッサージして落ちついてきた時と同じ感じでピリピリしている部分に触れるとピリピリ感はまだ有りますが…若干ピリピリ感が減ってる気もします😆薬のおかげか…最初にやったマッサージか…私の気のせいか…🤷頭皮神経痛なのか…内側の帯状疱疹なのか…どっちなんだい💪(きんにくん風🤣)私のルーレットは…頭皮神経痛なんですが…😂でも考えて又ストレスになっても
体調良いわけじゃないのに…食欲は全く落ちない❗️何故?ってくらい落ちない夕飯🌃🍴は今日もお一人様だから昨日の残りに近くの焼鳥屋さんの鶏皮で…本当は乾杯したい所ですがさすがにアルコールは止めておきました😂タレの鶏皮に久しぶりの冷奴にメンマポン酢❗️作り置きのマカロニサラダのラストとカボチャサラダのラスト🙆ボスのお弁当に入れてる唐揚げの残りです(レモスコかけました~👍️)後はまだ飲んでます魔女スープ🤣🤣🤣これだけ食べてれば大丈夫ですよね~😆でも一応今日は早めに寝ようと
先週から顔に赤いニキビがひとつ久しぶりに吹き出物が出来てしまった吹き出物が出来たということは結構ストレスを抱えているということ先週は、頭皮神経痛にもなって痛み止め飲んだりしたんだよなーちょっと前までは楽に仕事してて本当に毎日ノホホンとしていたのに最近急に忙しくなって就業時間内は心の余裕すらなくなったりして今日も就業時間内はホッとする暇もなくバシバシ働いてきました疲れたよぉー
こんにちは!本日の京都は朝はちょっとひんやりかなーと思いましたが、日中は暑いぐらいでした新年度が始まった月曜日。お勤めの方も学生さんも、そしてそのご家族もまた新しい1年ですね。実り多き1年になりますように!良いスタートがきれますように!!そんな爽やかなスタートのはずなのですが、私は昨日からちょっと体調が良くなくて、昨晩(今朝方?)はベッドの中で鎮痛薬を飲むべきか否か・・と考えながら悶々と過ごしました。昨日あたりから左前頭部が時々急に痛くなることがあって・・・。これは以前もあったコレ
アレセンサ治療145日目体調は、今日も比較的良いですが、なんなんでしょう?昨日から頭皮が痛い。何もしないと大丈夫なんですが、触れるとズキッて痛くて暫くジンジンしてます。枕で触れただけで、ズキッてするしネットで調べたら頭皮神経痛ってものに似ているような、緊急性はないみたいですので、少し様子を見たいと思います。頭だけに心配なんですが、頭皮っぽいですし、来週月曜日30日は診察もあるので、出来ればその時まで、待ちたいところです。最近は、なんだか、体調が悪いわけではないのですが、ス
昨日はインフルエンザの予防接種のため、近くのクリニックへ行ってきました。事前に予約をして、DLした問診票に書き込んで行ったので、すぐに診察室へ案内されました。問診票の健康状態の事で医師に伝えておきたいことや質問がありますかという欄に、書こうか書くまいか迷いながらも一昨日、頭頂部にピリピリと電気が走ったような痛みがありましたと記入しておいたら、医師が頭頂部を診てくださり、傷や発疹等はないこと痛みがあったのはその一日だけで今はもう痛くないこと
ある日、仕事から帰ってきた妹が、「頭の表面がピリピリして痛い」というので、夕食後に、軽く筋膜リリースをしました。後頭部と首の緊張を15分ほど緩めたところで息子のじゃまが入り、中断となったのですが、「あれっ?もう痛くない!」と妹。妹は、母親ゆずりの几帳面で超まじめな性格。毎日、会社でものすごく根をつめて仕事をしているようです。このときも、数日間、仕事が忙しかったと言っていました。母も、数年前、忙しい日が続いたときに、頭の表面がピリピリとして猛烈に痛くなり、脳神経外科へ
今日はずっと曇っていて台所に行っても暑くなかったのに夕方になってから陽がカンカンに照って来て郵便受けに行ったら汗だくになる位暑かったもう痛み止め飲まないと泣ける程頭皮神経痛が痛いもちろん痛みが無くなる訳ではなくでも飲まないとやってけない程頭の痛み+首の痛み起きていられないのに頭付けると痛いから付けなくもないという本が一昨日から届いているのに放置してるので今取って来ましたこの前載せた「言葉の園のお菓子番」の新刊出ました早く読みたいけど
8月の譲渡会午後の部、お手伝いに行きますシャルルは参加しませんもしかしてもううちの子??(wwww)いや~、譲渡会までに治ってよかったあったま痛いわ歯は痛いわ大変でした(泣)歯医者変えました引っ越しして近くの歯医者に変えたとたん歯を3本も抜きました(抜かれました)今考えると、根治治療しなかったねその歯医者治療した後に『違和感がある、痛い』といっても『レントゲンで見る限りは異常はありません歯に負担がかかっていて痛いのだと思います』と、取り付く島もない
8月3日(水曜日)☀️おはようごぢゃいまちゅ☀️きょうもあつくなりそうなのでみなちゃんきおつけてくだちゃいなそんな今日の②息子🥢ピーマンの肉詰め🥢グチャ卵🥢キャベツギョニソ炒め🥢ちくわ磯辺揚げ(冷食)今日は顔🤣ここ1週間くらい前から頭皮がチクチクと痛いゴムで縛ってる感じ💦頭皮神経痛ってやつかな?肩こりから来てるのか?これは整体行って肩こり治したら良くなるのか?んっ〜病院か整体か悩む〜なったことある人おるんかな?今日も1日いい日になります様に行ってきまーす
スピママ、18年ぶりの育児奮闘記〜ワクチンの副反応〜先日、2回目のワクチンを接種しました副反応については、人それぞれですが私の副反応の記録を残しておきます〜翌朝から体調悪化まず寒気に襲われました熱中症警戒アラートが出ているので部屋にはクーラー親父とベビちゃんが寝ている横で、寒い寒いと冬の布団を出してくるまる私その後は、関節痛、筋肉痛、冷や汗などインフルエンザのような症状ですただただ苦しくて、ほとんど気絶していました少し熱が下がったのか、楽になってきたので熱を計ると14
この1週間blog書いては消し消しては書きでもupする気になれずまた消して今朝病院へ行って少しだけ不安な気持ちが和らいだので前向きに前向きに病気の事はまた月曜日にupしたいと思いますほんまにもっ次から次に…一難去ってまた一難ですわさてさてPC業務と刺繍を控えていた為か頭皮神経痛も治まりでもまだ左耳の上側や後ろ側が凝っているのでこんな物をポチツボスタイルシリーズツボヘッドHB-094アカイシ(AKAISHI)頭部マッ
今週はずっと暖かくてお天気がいいとお天気お姉さんがニコニコしていたのでリハビリも始まることだし、心機一転滞っていたものを片付ける意欲満々でした月曜日は前回書いた身体障害認定手続き問題の他におさぼりしていた領収書整理日付順に並べて、集計して、クリップ止めやる気はあるものの書類を広げた時点でめまいがして次に何をすればいいのか思考停止して頭がしめつけられてしばらく放心状態さぁ!やりますよ!と領収書の束を手に取るつもりが手首の角度に制限があって指先の感覚が鈍い、思うように
コロナ禍の外出自粛と自分自身の体調不良で「直接会って会話できる人」は家族以外、病院関係者だけという生活ですが素の自分をさらけ出すそれが、この先を悠々と生きていくカギなのだろうと思っています特に今は、医療者に対して、自分の感情にもアンテナを張りめぐらして自分の思いを言葉で伝えないとカウンセリングを受ける意味がないですしこれまでの私は、他者の感情にはピリピリと反応するのに自分の心の反応には重きを置かず他者を重んずることが多々あったけどもそれじゃあ自分が苦しいのは当たり
書きたいことがたくさん有るので度々失礼していますが、今回で一段落しますのでもうしばらくお付き合いくださいませ。前記事の、朝からゴルフ中継を見た日は午後から通院でした。行き帰りが辛くて、2ヶ月に1度にしてもらっている専門医の診察日。今回は少し動きがありましたので毎度の如く、備忘録としてまとめます。毎回、診察室に呼ばれると緊張して何かひとつは伝えきれずに帰っていましたが気持ちに余裕があってメモを準備できたので用件は全て伝えてきました。診察待ちの患者さんもいなくて、焦らずに
夜中に目が冴えてしまったので先日の、マスターズ最終日の随想をテレビで松山英樹選手の歴史的瞬間を見届けようと、途中からでしたが中継を見ました。久しぶりにゴルフ中継を見て、その昔、日曜の午後になると父が必ずゴルフ番組にチャンネルを変えるのが面白くなくて、かといって自室に戻るわけでもなく黙って画面を見ていたことを思い出しました。ゴルフを見るというよりも、美しい緑の芝、深い緑の木々、バンカーの白い砂、青い空と白い雲が映った池を背景に、ヒュン!というクラブを振った時の小気味良い音を聴い
常に思考回路が迷走していますけどこのシンプルな呼びかけで一旦初期化できたような気がしたのでブログを通じてご縁ある皆さまにもご紹介しますね
片道1時間半かけて行ってきました暖かい1日で助かりましたなのに家に着いた途端に寒気がきて一旦横になると動けないのはわかったからそのままの勢いで洗濯物を取り込んで母の夕食を温めて薬もセットして食べ始めてもらってから暖房をつけてお布団に潜り込んで勢いで動いている途中も心筋梗塞?と思うほど左胸がしめつけられるでも脈は正常吐き気を感じるのに胃も食道も動かない力が入らなくなって立ってはいられないとにかく早く布団の中に入りたくて最後は倒れこむようにベッドへ4時間ほどでやっと内
今日は脳が興奮状態で事故からずっと考えていたことをまた思い出して今なら言葉で表せそうなのでやってみます事故の補償問題の考察です興味ある方だけお読み頂ければと思います諦めていたお花見自宅から少し見えました遠目だけど見えるとやっぱり嬉しいですこの先の補償解決で問題になる障害等級認定基準「労務に服することができる」の状態が未だにわかりません日常生活は加味せずに仕事ができるかどうかだけで判断されるのでしょうか?調べてもわからないまま2年が過ぎましたど
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初診から1週間後の再診日チクチクする痛みは続いているものの確かにジクジクした症状は落ち着いていて医師もそのまま治るとのお見立てで次回予約は取らなくていいでしょう、とでも、以前もここから症状がぶり返したので抗生物質の内服はあと1週間継続指示塗り薬も、もし悪化してもすぐに使えるように予備を頂いて帰りましたそこから予想どおり2日ほどで痛痒さとジクジクが戻ってきて今また、周囲に拡がってきてしつこく居座られてます予備の塗り薬でしばらくは様子を見ていくつもりですが治らなけ
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たいへんご無沙汰をしておりました毎日の身体の状態や心の動きを書き留めて、なかなか理解してもらえない「複合性局所疼痛症候群(CRPS)」患者の日常をお伝えしようと始めたブログでしたが…このところ言葉で表現をするのが負担になってきてこれからは書き留めておかなくちゃ!の思いが尚更自分を締めつけることのないように無理なく気ままにやっていこうと思いました言葉を綴ることが負担でない心身状態のとき何かを伝えたい!と感情が動いたとき自然に思いのままに心晴れ晴れと短いフレーズでもいいで
相変わらず頭のてっぺんから爪先までチクチクざわざわしているもので心もチクチクしたままでこれまでも何度も心に響いたものをリブログしてきましたがこちこちに凍って固まってしまうとなかなか溶けないものですねそれでも今日もリブログしますこんな自分でもまぁいいじゃないの…と思えるようになるまで
自然体で今を生きる
先週、専門医の診察があって今回もいろいろ解せないことばっかりで↑↑↑↑↑(頭がまとまったら書きます)頭皮のピリピリした痛みもまだ続いてるしじくじく1号は乾きかけては元に戻るを繰り返していて更に少し離れた場所に2号ができて只今絶賛じくじく中今日やっと予約日になって皮膚科に行きましたけどヘルペスでも帯状疱疹でもなく普通に感染症とのことで抗生物質3日間内服とまた同じ塗り薬で3週間様子を見るようにとその薬を塗っても効かなくて新
以前から温泉地での療養に興味があり湯治場の検索もしてみたことがあるのですが今日はこちらのブログとの出会いがありました温泉療法の効果として、泉質以外にも…と挙げられているのは転地効果、地物適量食、長期滞在、反復温泉交流・コミュニティー、軽運動そして自然との共生これらは全部欲しているものばかり都会の片隅の部屋に独りでいるよりも自然につつまれてマイナスイオンを浴びていると同じ独りの空間でも心が満たされそうですそして福岡で生まれた私には海、山、川のある環境が心地よくて潮
CRPSの痛み止め薬としてノイロトロピン、サインバルタ、ワントラムそして屯用のトラマール飲み続けていますけど痛みが消えるわけではなく繊維筋痛症、頭部神経痛もあるので、家事の中でその日できることだけを片づけてあとは室内で寝たり起きたりの毎日時に用事を済ませる為の外出をするとそのあとは最低限の家事だけで3日~10日間極力身体を休めて復活してから家事の範囲を広げてベランダの鉢のお世話やゴミ捨てのついでに家の周りを歩いたり外出予定の前から体調を整えることも合わせると、ひとつ
今を大切に生きる…過去に思いを馳せていましたらこのようなブログが届いておりました