頭の中空っぽ

ブログを書きたい気持ちと、この前までの怒涛のブログのテンションの違いに、どうすればいいのか困惑していました🤣🤣🤣一旦、「書かなきゃ！」という気持ちを垂れ流しつつ。書かないでいました。そうすると不思議と、「◯◯しようかな？」って思い立ち。今朝は、エスプレッソ飲もう☕️確かに。時々出会いたくなる存在、エスプレッソ。エスプレッソの濃厚さに、「今」に引き戻されました✨エスプレッソって、苦味酸味苦みの先に甘み？いろんな味が詰まっていて、時々飲みたくなる存在です。••

マインド考えすぎて思考が止まらない方がよく来られます。頭の中がごっちゃゴチャになってショートしそうです。先ずは頭の中空っぽにしましょう瞑想、座禅、ロックをガンガンに聴く寝るっていうのもいいですね

マインド頭の中が思考で満員後悔や心配や先暗示。考えてかんがえて整理がつかないほどショートしてるとこもある。こんな時はちょっと頭の中空っぽにしてみよう!

「よく喋る猫だこと。」残念ながら、体力、気力がない。買い物にもいかずご飯もほとんど家にあるもので済ませた。明日も早朝からスイミング再開だが、完全回復するまで時間がかかりそう。慣らし運転ってとこかな？連日連勤のハードスケジュール明けてのお墓参りで、もう動けない。とりあえず、今年最大のイベントが終わり、ホッとしている。次は母の誕生日、髪も切らないとだな〜今まで行ってたところが潰れちゃったから、さてさてどうするか。初めてのところって緊張するんだよね。でもこんな倦怠感半端ない状態も珍しい。一度頭の

何にもしたくないずっと寝ていたいわけでもなく死んでしまいたいわけでもないただただボーっとしていて頭の中空っぽにしたいこれを鬱だというなら今は鬱絶頂期なのかもしれない

以前整体を受けた時に、「身体の周りに粘膜のような薄い膜があってダメージを吸収してるみたい。自覚してる？」と尋ねられた。身体の中には入らないようシャットダウンしてる模様。そんな話を聞いて妙に納得。皮膚の周りに小さい毛が張り巡らされていてそれで色々なものをキャッチしてる感覚があって、なるほど悪いものは除去してくれてたんだって繋がったような感覚。（感覚だけやけど）それにしても元気である。大きい病気はしてないし、風邪やら熱等そうそう困らない。月のもので悩まされるこ

刺し途中。刺し子すると頭の中空っぽになるわけじゃないんだけど、色々ぐるぐるしてるけど、ストレス発散にはなってるんだよね。20代の時のストレス発散はとにかくお酒飲んで騒ぐ。買い物しまくる。とかだったけど今やったら満たされないだろうなーー笑飲み会の帰り道寂しくなるのとかやだなーー笑休日は黙々と刺しまくって昼寝しよ。

最近イケてるのかイケてないのか…忙しいのか暇なのか……楽しんでるのか楽しんでないのか……眠れてるのか…これは眠れてる食べてるのか食べてないのか……食べてますそんな日々を過ごしております……今日の朝(5時)は秋っぽい朝を迎えましたなんとなぁーくやけどねエアコンかけながら言うなってね（笑）なんか扇風機の風が心地良く感じたから（笑）えっと……あっえっと……あっえっと……朝は頭働かないので……終わりっ良き1日をそれでは……またね……

マインド頭の中が考えすぎてグチャグチャ次々色々思いが出てきちゃう。ついにショートこんな時は頭の中空っぽにする行動をおすすめ!

知らぬ間に色々考えてて急におでこがオーバーヒート冷えピタ貼ってスッー考えないって大切頭の中空っぽにしてただ楽しいこと明るいことポジティブに

ヨガ行ってきたよ〜前に比べると形が綺麗になってきた気がするヨガでジワジワと内側からかく汗が最高に気持ちいいのよ、、、呼吸に意識をもっていくから頭の中空っぽにできるし、中身も体もスッキリするよ今月も日本に帰るので、、、それまでにしっかり汗かいて体鍛える！

まぁいいか自分に都合良く解釈する明るくポジティブに自分が笑顔になれることが一番大切!!大丈夫!悩んでも解決しない頭の中空っぽにして楽しいことだけ考える

長いあははあいみょん裸の心たまにはね頭の中空っぽ

今日は休養日一日中何もしないでいようと思いつつオンラインミーティングや両親のお世話と結局やることあるけど頭の中空っぽです。こんな日もありますなあ皆さま充実の1日を！

親から何も教えてもらえず頭の中空っぽのまま年齢だけを重ね社会に出ていく成長の過程で学び気づくこと諭されることもあるでしょうけどやはり人間性の根幹を作るのは親だと思いますこの子らがいずれ成長し親になるのか…と思うと世も末だなと電車内でゲームをし騒ぐ4人の子どもら全員が小学生でしょうね母親もおりますが騒ぎを注意するところか一緒にゲームを楽しんでいますどういうこっちゃ？この状況に何の違和感も無く当たり前の様子こんな親のもとに産まれた子どもがかわいそう

昨日はとてもいい天気で、朝から活動的に動いて、帰る頃、ふと琵琶湖に行きたい！！と思い立って、近くの神社へ⛩唐崎神社桜🌸も素敵に咲いてました。そして琵琶湖エネルギーチャージして、頭の中空っぽになった私は、やっぱり心の向くままに動くのがいいんだなと痛感最後に龍神様もいてくれました癒しって人によって違うと思うけど、私は何も考えずに景色を眺めてるのが癒しだなとおもいました今、この瞬間を一生懸命に生きるをテーマに、今日も素敵な1日にします

頭の中を空っぽにできたとき自由の翼が降りてくる高く、高く舞い上がり何が見えるだろう

月が双子座♊️みなさんこんにちは昨日はウクレレ教室ではじめてのウクレレ楽しかったです。頭で考えると混乱するので（笑）頭の中を空っぽにしようとMちゃんがアドバイスくれましたウクレレを夫に買ってもらってから八年経ちなかなか弾かなかったので声をかけてもらえて良かったです。不思議なタイミングと現実化ですね飛び出し注意今日は子どもの飛び出しに注意してください運転される方🚗プロテクトです今日も好奇心学びの楽しさステキな金曜日をお過ごしくだ

4時間待機ネット指名本指名本指名ネット指名の方。ずっと気になってたけど早くに帰ってしまうからなかなか会えず…だから、昨日の昼に予約をいれて下さったみたい。若干ふにゃり気味の方で、どうかなーって探りながらのプレイ。思ったよりも早くにいかれたので、先にアウト。次に繋がればいいなぁ。本指名の方は、毎月きてくれる。可愛いこと言って煽ってくるものだから、理性が何度も飛びそうになる。んで、暴走し始めた私、彼はいいかんじに喘いでくれて時間ギリギリでフィニッシュ♥️4ヶ月ぶりの本指名の方。

着物の所作ふるまいのリリースメソッドで、ざわめくマインドがスッキリします！貴女のマインドはいつもすっきりしていますか？日常の暮らしの中でこれをやらなくちゃ、あれをやらなくちゃと自分の中を忙しくして、感情的にも、些細なことで心が動かされ心が平穏だと思っていた矢先に外部からいきなり怒りを引き起こすことが現れて心の中に嵐が吹き荒れたり揺れ動いたり何かが引っかかっていたりそれがずっと離れなかったりと、そんなことはありませんか？心は常に忙しいですね。今日はマインド

今日も見に来てくださりありがとうございます今日は心と体のお話を年末年始に行う108回の太陽礼拝ってご存知ですか？私にとって太陽礼拝自体はヨガのポーズのひとつそういうイメージしかなく何年も前からヨガをしているけど詳しくは知らなくて先日、初めて知りました太陽礼拝のもともとの意味合いは太陽はインドでは神のひとつであり連続した12のポーズで神様である太陽にあいさつをすることで自然からのエネルギーを自分の中にもらいまた、そのことを感謝するということだそうですですが、私が

●反すうして頭の中が休まらない時の対処法こんにちは！ココロの声を最大限に引き出す占いカウンセラー・ユキ絵です✨初めての方はこちらわたしのプロフィール→★★★そろそろ来年の手帳を買おうかなと思っていますカバーの色どうしようか考えるのも楽しいです1年の振り返り方はコチラ↓『超簡単！自己肯定感アップ×1年の振り返りの魔法』●超簡単！自己肯定感アップ×1年の振り返りの魔法こんにちは！ココロの声を最大限に引き出す占いカウンセラー・ユキ絵です✨初め

お昼ご飯は昨日の豚汁味が染み込んで💕👍旨いブロコッリーは農家さんから貰った柔らかくて美味しい物です😄お米は娘の嫁ぎ先のおばあちゃんから毎年頂いてる😄有難うございます！ってここでお礼を書いてもこのブログは書いてる事誰にも教えてない🤣今日もいい天気だったなぁ週明けは何かすかごい寒波が来るみたいマジ😱寒いのは苦手あ！暑いのも苦手😅わがままだよ私🤣🤣🤣夜はダメだやっぱり昼にブログは書かないとという事でまとまらないから今夜はここまでにはぁ〜なんか疲れた😅

天気が良いのでランニング無無無ひたすら無頭の中空っぽでひたすら走るのみ！走り終わったときの爽快感ったら。疲れたけどなんか邪念とか悪いものが吹っ飛んでいった感じ集中して走ってたから終わった後も集中力が半端なかった！運転キレッキレ(笑)続けて何か別の事やると良いかも良い汗かいた～

どぉーしたあたし頭の中真っ白しろすけ何も考えれない…………寝起きのぼぉーっとした状態がずっと続いてる何も考えれないよとりあえず来週する事はあるので……今は頭の中空っぽにしながら……24時間テレビのドラマでも見ようかな膝が痒くて……とりあえずメンタム塗ってみた………画像載せますので……見たくない方はそのまま下へ……なるべく小さく載せますね【SALE】すきまノズルセット【定形外送料無料】【在庫有】【エアコン掃除自分でパソコンキーボード掃除家事えもん掃除万能

なんかこうも暑いと、、、東北出身の私は暑いのが苦手で、一歩も外へ出れない息子はこんな中遊園地でばいとしてるし、ほんとがんばりやさん(立派な大人ですけど大事な唯一の家族なので褒めます！)そして全然心配はしてませんけど、サナンダ、大天使たち！風を吹かせ、遊園地にいる人々へ涼のサポートをお願い！っとお願いしときましたそんな今年一番の暑さ更新のしたような今日は、痩せたいなら睡眠をたっぷりと取るのがいいですね、って言っときます涼しいお部屋でたっぷり眠るのは、肌にいいっていうか、心身に良い「眠

ご覧頂きありがとうございます😊頭の中空っぽだ！書きたい事が思いつかない😢自分を振り返ってみる事にする。

朝、わたしは寝室のカーテンを開けて窓も少し開けてお香を焚きますお香を焚きはじめるとぞろぞろと集まってくる我が家の動物たち猫の愛子と犬のトミーおのおの好きなように過ごしますわたしはただ椅子に座って窓から見える庭の木がゆらゆら揺れるのを眺めたり鳥が遊びにくるのを眺めますなーんにも考えないこの時間が好き3Dを見る時の目のようにしてポッカーンとしていますなんならヨダレもたらすよトミーはこの時間、二度寝をします愛子はわたしと一緒、外を眺めていますバードウォッチングも