ブログ記事4件
こんにちは！50代の女性の生き方を発信している山口朋子です先日、とても素敵な出版記念パーティーにお邪魔しました。表洋子さんの新刊『中学受験は食事が9割』が素晴らしかったのでパーティーの様子と合わせて、本をご紹介します。パーティー会場は、ドラマ半沢直樹の土下座のシーンでも使われた学士会館。クラシカルで重厚な造りがとても素敵。でもこの建物も年内で取り壊しになるそうです。著者の表洋子さん。この本は、3年前に、私と夫の山口拓朗の出版合宿で一緒に作った企画なのです
どうも、サッカー母さんです。今日は町内の住宅地にまさかのクマ出没！（TVニュースの世界だったのに、現実は初めて！）緊急集団下校となり、サッカーも小中学校ともに中止になりました💦💦💦あぁ、なんだか夏休み明けから、暑さで休校、コロナで学校行事延期、そして今日のクマちゃん出没と何かと落ち着かない2学期だなー😢＊＊＊＊＊＊＊＊さて、今日は中１長男くん中間テスト5教科。食事メニューで頭が良くなるなんて、超ラッキー！じゃないか♪とサッカー母さんは思ってしまうの
魚の缶詰LOVE💗少し前から流行っている鯖缶も好き月曜日に骨折した息子の為に、カルシウムスペシャルレシピ🐟鯖の缶詰を使った焼きそばです！お肉の代わりに鯖缶野菜は豆もやしと小松菜小松菜も、カルシウムが豊富作り方はいたって簡単！１、野菜を炒める２、麺を入れ、その上に鯖缶を汁ごと入れ、ソースも入れ、３、蓋をして蒸らす本当はここに、干し椎茸を入れれば完璧！カルシウムは単体じゃなく、ビタミンDを一緒に摂取することによって、吸収率がアップ
急に冷え込んできましたね。本日は、あわてて長袖の服を引っ張り出して着ています。実は今日、素敵なプレゼントをもらいました可愛いカワイイおやつです心がホッとHOTになりましたこのおやつに合わせて本日のお茶は生姜紅茶です生姜はご存知の通り体を芯から温めてくれる食べ物です。生姜は氣と血の巡りを良くしてくれる食べ物です。冷え性の方には特に有効です。ちなみに紅茶も同じく体を温めてくれる作用があります。生姜が苦手な方はシナモ
