頭が冴える

ダイエットは最高の自分育て自己肯定感を育てて愛おしい自分に🧡冨田麻由です。1歳7歳11歳の3児の母（元精神科病院管理栄養士）生まれ持った遺伝子タイプに合わせて自分を【知る】から始まるリズム創りダイエットサポート心を温めるお手伝いをしています。（はじめましての方はこちら）ファスティングの本来の役割って五感を取り戻すこと本来の状態に戻すことだと思うのです。なぜなら、固形のものを摂らないようにして内臓を休めたり、

一般的なサービス開発は、アイディア出し→マーケティング→リスク調査→企画書→市場投入等のプロセスを主に取ります。『【マーケティングと営業法】ターゲットとポジションニング設定して、ユーザーにメリットを理解させる！』マーケティングしてもニーズがない、工夫して営業しても売れない、等に悩む人は多くないでしょうか？私も上手くいく時、いかない時、様々です。上手くいかない理由は、商…ameblo.jpマーケティング以降のプロセスは、長い文章の作成や精緻な分析等、基本的に長い時間を要します。但し

皆様☆こんばんは～(^o^)2024年2月4日（日）の運勢☆です今日は自分にはナイ思いつきをしそうです。是非☆チャレンジしてみて下さい☆ポエムをかいてみたり、作曲してみたり…(^o^)vお月様🌕とお星様☆に話しかけてみて下さい☆（毎日でも🆗）(^o^)v夜空✨🌝🌠をみ上げる日☆ではまたネ゙♡(^_^)/~🙏アチマリカム🙏

ベック「DEVILSHAIRCUT」（1996年）というシングル盤。ロックの名盤「ODELAY」からのシングルカット。ベックの頭が最も冴えていた頃ではないだろうか。その時期はそんなに長くは続かなかったが、ロック史にも色濃く残るような大活躍を見せてきた。この曲は、アルバム「ODELAY」の1曲目に収録されている。全4トラック収録。世の中の動きや変化が、今年に入った途端に急速となってきた。自民党など崩壊すべき物や事柄は見事に崩壊し始め、反対に、未来に残るべきものは元気を増してき

ヘナハーブトリートメント美しい髪へ約５０００年前、クレオパトラも愛用していたと言われる「ヘナ」は、体の中の毒素を出して、子宮とホルモンバランスを整えると言われています。体だけではなく心も安定させてくれるため、幸福感が増すことで「ヘナは幸運を運んでくれる」と言われています。hina-h-room.jimdofree.com数日前にインディゴ多めでヘナトリートメントして翌日に頭が冴えてひらめきが起きまくった。ついたお餅で作ったお雑煮が大好きで日曜日の朝、食べ

Hi,皆さん自己を愛せない人専門自己愛ヒーラーの本間トモエです。プロフィールはこちら＞＞久しぶりのお一人カフェランチ✨仕事以外はあまり出かけない私です💦しかも家で仕事している時間も多いので、おこもり状態が多いかな😅でも今日は用事のためお出かけしています。久しぶりのカフェでのゆったり時間☕️良いものですね🥰朝食は抜いているのでお腹ぺこぺこ💓美味しく頂きました😋以前は食後にお菓子も欲しくなりましたが今は少ない食事で満足🧡

『長生きしたければ座りすぎをやめなさい／岡浩一朗著』を読んで、「座りすぎは、糖尿病、高血圧、心疾患、脳梗塞、がん、うつ病、認知症など多くの病を誘発することがわかってきた」「テレビを座って１時間見続けると、余命が22分短くなる」（オーストラリアの研究）ってことは、今年の3月にはブログも書いたんですが、（座りすぎのリスクは喫煙と並ぶ）半年以上過ぎて、やっと、"スタンディングデスク生活"に入りました。なんかこう書くとカッコよさげですけどただ、机に"小さな

★ショートブログ「ジョーの“一色一会”」仕事前黄色のソファーで一息つく。黄色を浴びると頭が冴える。もちろん明るい気持ちになるのも嬉しい✨★色彩心理カウンセラー上代貴子のプロフィールは⇒https://shikisaishinri.jp/overview/teachers色彩心理インストラクター＆カウンセラー代表理事洞渕美佐緒毎日の暮らしの中で、無意識で選ぶ色が、心や身体に様々な影響をもたらしています。五感で...shikisaishinri.jp★ラジオパーソナリ

2023.5.11《エネルギー交換》昨日素敵なサロンでヘアカットをしたのですが、改めて感じたこと。それは、全てはエネルギー交換だということ。対人関係、仕事、もちろん生きるために摂取する食べ物もです。生きていくためには、決して自分１人では生きていけない。生きていくために食べる。植物や動物さんからエネルギーを頂く。ということは、それを育てている方々のエネルギーも受け取っている。だから生産者さんがどんな想いで育てているのかを知りたいですよね🍀対人関係もそうです。人と人が接する時、必ずエ

おはようございます☀️今日はとっても良いお天気です🎵TVがない生活を始めて1週間と少し。天気予報を見てなくて、今朝は外に出てビックリ👀暑かったです季節はドンドン進んでいるんですね❗と言うわけで、今日からこれぐらいの時間に投稿していきたいと思います。今朝はある動画を見ながら朝食☀️🍴を食べました。これも朝活の一種朝は脳が働きやすいようで、ぐんぐん内容が入ってきます❗これはいいだから皆さん、朝活をよく取り入れられているのですね。素晴らしい🤗👍実体験に勝るものはありませんから

こんにちは大阪府大阪市の痛くない優しいアロマリンパトリートメントサロンAromaHealing花音です。環境の変化や年度始めで仕事が忙しくなっていませんか？仕事が忙しくなると、脳もフル稼働して夜になっても脳が覚醒状態になったまま。そうすると布団に入っても頭が冴えたままで、なかなか眠れない･･･眠りたいのに、眠れない。寝ようと思えば思う程、寝れなくなる。これめちゃくちゃ辛いですよねそんな時は開き直る！のがいいんですよというのは。目を閉じて身体を布団に委ねるだ

今日はなんかやりたくなったから16時間断食身体がすんっとする感覚が楽で好き☺️今思えば、いつからか分からないけど確実に中学生から大学、社会人になってもプチ断食を自然としていたなんか朝ごはん食べたくない(めんどくさいのもあるけど)食べないほうが眠くならないし頭が冴える旦那も気がついたら休みの日は1日1食(結婚、同棲する前)どうやら食べなくてもやっていけるタイプの夫婦みたいです(笑)(食べるときはたべるよ🤤)

旦那さんのアドバイスにより最後の30分レッスンが完成して一安心のおよこです旦那さんのおかげで朝にレッスンが完成したのでとりあえず30分レッスン3本を確認のためやってみましたやってみた結果1本目:良い感じ2本目:5分早く終わって追加あり3本目:良い感じという訳で仕上がりは上々ですあとの2本は音楽がないと出来ないので著作権フリーのCDを購入したので届いてから確認しますなんか今調子いいんですよねなんだろ❓1週間食生活改善のおかげか…それ以前の意識改革

あなたをもっと輝かせる毎日のヒント本日のハーモニーメッセージをお届けいたしますﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡★ﾟ･:,｡ﾟ･:,｡☆【２０２３．２．２４】時間に追われて焦って何だかうまく回っていない時優先順位をつけて一つ一つ丁寧にやり続ける必ずやり遂げられるから真っ暗で先が見えずどうしていいかわからない時ちょっと立ち止まってひと休み頭が冴えてやることが明確になるから

ほんまか？2/2117:00追記：同じ記事が2つアップされてしまっておりましたので、片方を削除いたしました。「いいね！」をくださった方々、申し訳ありません。どなたが「いいね！」してくださったか、拝見しております。ありがとうございます…！脳さんをリフレッシュしたい…と、前回の記事で書きました。『脳さんからの休暇願い』私はフリーランスなので、自分で「いつ仕事するか」ということを決められます。…というと、優雅に聞こえますが実際は、自由に時間配分ができるほど

こんばんはCOCOです2023年に突入してから、休日が慌ただしく過ぎ去ってる今日この頃。疲労度がピーク？に達する前に、早めに休息したい所…って、今日の午後はしんどかったけど😓『心配してくれるのは、いつも…』こんにちはCOCOです忙しい時期に色んな事が重なっちゃって💦今日も朝から色々動いてたら…お昼前に、ダウン…気味に…😓カラダが動かなくなっちゃった…ameblo.jpこんな日は、早くお風呂に入って、ほっこり自分時間♡なんだけど、、色んなことが起こってねむ

お酒類。昨晩主人と居酒屋へ行きました。昨日は久しぶりにビールをちょこっと飲んで、梅サワー(酎ハイ)を飲みました。若いときからそうだったけどアルコールを飲むと頭が冴えて眠れない体質のようです。酔っ払ったことはあります。頭がガンガンして痛かった😭酎ハイ以外は美味しいとは思えない。ビールは最初の１杯だけが美味しい。

布団に入ってから、すぐに眠れますか？この年になっても、私はなかなか寝付けず、かえって頭が冴えて眠れません。若い頃から夜型人間なのでしょうが、昼間眠くなるということもありません。ニュースステーションを見ながらもう眠る態勢の誰かさんに対して、こちらは12時過ぎても……大抵、その日の予想外の出来事についてや、イライラした感情を思い出してはダメ出しや対策を考えてみたりと、もう頭がフル回転なんです。気になると、益々携帯見ちゃったりするし。例えば、昨夜は夜中なのに屋根の上から音がしたので、先日

ご訪問ありがとうございます。日課として日々の他愛ないこと書いております。なお、フォロー返しは致しておりませんので悪しからずご了承ください。人見知りで女性は苦手です。またピグも苦手です。頭が冴えていたとしても凡才だから大したことは出来ない今日はバタバタしていて更新が遅れがちになってしまったすごい人にも色んな人がいる

11月22日今日のメモリーオイルカード1枚は【Creativity】創造力独創的なアイデア・想像力・創作力頭が冴えそう頑張ってきたことへの評価をもらえそう行ってらっしゃいヾ(*´∀｀*)ﾉ

ある時間が来ると、電池切れになって、どんなに明るくても意識不明になるのに、未明の時間が来ると、どれだけ真っ暗でも、目が覚める、冴える。もう、頭も体も、マシーン状態。人造人間キャシャーンがやらねば、誰がやる、みたいな。

クリエイティブな作業は午前中に世の中にはありとあらゆる仕事術がネットや本で語られていますもしもあなたが社会人ならどのような仕事術を実践してうまく作業を進めていますか？私自身はプレゼンの資料や企画を提案する書類などのクリエイティブな作業はなるべく午前中に行うのを習慣にしてますそれはネットで見つけた仕事術の本を書店で立ち読みしてから購入したのがきっかけ40代の前半のことでしたまあ本に書かれたようにはいつもうまくはいきませんが（笑）それでも午前中の時間帯を以

星と遊び星と学ぶ長尾ちずです。『正直に伝える』という行為は基本良いことではありますが状況や関係性によってはあえて『言葉を飲み込む』ことも必要です。頭が冴えて洞察力抜群な今日はあまりにも図星をつきすぎてとりつく島も無しなんて事にもなりかねないので慎重に。

今日は大吉でした❣️頭が冴えて何でも出来るそうです。皆さんに、お裾分けです。楽天お買い物マラソン開催！11月4日～11日まで！手鏡コンパクト[だるま丸鏡6色達磨シリーズ]手鏡鏡ダルマ達磨縁起物合格必勝開運大吉コンパクト化粧直し化粧ポーチ小学生中学生高校生学生受験受験生お守り和柄手作りハンドメイドプレゼントギフト贈り物楽天市場605円楽天お買い物マラソン開催！11月4日～11日まで！開運貯金箱まる福

すごい人見に来て欲しいそしてお近付きになりたいすごい人って誰よ誰かなー

やったー＼(^o^)／大吉☺💕『頭が冴えて何でもできる』だって😆👍ポジティブな言葉をありがとうございます

最近は運動より、掃除・整理整頓がブームになってるシノです雨の日に外でウォーキングできないから、その時に家の掃除などしたら良いのにその時はやる気がなくなってるのよね〜W(`0`)W晴れた日に家でやる事して、雨の日は家でダウン⤵️‥何とかしたいもんです。今日は夜からバトミントン、それまでにお昼寝したくてゴロゴロしててやっと寝れて、頭が冴えてきて気分がいいですわジャワカレーできました(^^)あとは午前中にやれなかった家事をして、早めに夜ご飯を食べ・バトミントンに行ってきます

お弁当を食べながらおみくじ引いてみたよ。確かに調子いいわ。今日は。すごい人が見に来るかも。らしい💦「かも」がポイントですね。すごい人✨頭が冴えてなんでもできる🙆‍♀️今日はやったるで！

すごい人って誰?頭が冴えて何でもできる調子が良いうちにブログ更新すべしって?!朝から冴えないし何もしたくないけどやれば出来る系の日なのかな？笑ブログの更新頑張ります💪

どうもです～一気に寒くなってビックリです🥶さて、ﾜﾀｸｼ、昨日マツパに行く気満々でしたが…予約が出来ず一気に喪失感何もする気が起きず食べて寝ての繰り返し🐷🐷🐷🐷体重はえらいこっちゃです🤦‍♀️夜になり無駄な一日過ごしたなと。やりたいことたくさんあるじゃん！と、急に夜になって頭が冴えるが、時既に遅し今になってやりたいこと盛りだくさんです。レディースデイ🚺️が来るとモヤが晴れて頭冴えるあるある。(ﾜﾀｸｼだけ？？🤔)果たしてどこまで実行できるかその前に、